स्तनपान गर्ने समस्याहरूलाई पार गर्दै

स्वास्थ्य विज्ञहरू सहमत छन् कि आमा र बच्चा दुबैको लागि स्तनपान स्वस्थ विकल्प हो। उनीहरूले सिफारिस गर्छन् कि बच्चाहरूले पहिलो months महिनाको लागि मात्र स्तनको दूधमा दूध खुवाउँदछन्, र त्यसपछि कम्तीमा १ देखि २ वर्षको उमेरसम्म उनीहरूको आहारको मुख्य हिस्साको रूपमा स्तन दुध पिइरहन्छन्।

यो सत्य हो कि स्तनपान सधैं आमा र शिशुहरूको लागि सजिलो हुँदैन। यसले दुबैलाई यसको ह्या of प्राप्त गर्न केहि समय लिन सक्दछ। यो अगाडि जान्न महत्वपूर्ण छ, ताकि तपाईं पक्का गर्न सक्नुहुन्छ कि तपाईंसँग सबै समर्थन र प्रतिबद्धता छ यदि तपाईं समस्या आए भने आवश्यक छ।

स्तनपान (नर्सिंग) तपाईंको बच्चा आमा र बच्चा दुबैका लागि राम्रो अनुभव हुन सक्छ। स्तनपानको साथ सहज हुन समय र अभ्यास चाहिन्छ। प्रक्रियालाई मद्दत गर्न तपाईले गर्न सक्ने कुराहरु:

• आफ्नो बच्चालाई जन्मको लगत्तै अस्पतालमा स्तनपान सुरु गर्नुहोस्।
• तपाइँलाई सुरू गर्न स्तनपान गराउने परामर्शदाता वा नर्सको सहयोगको लागि सोध्नुहोस्।
• तपाईंको बच्चा जन्मनु अघि स्तनपानको बारेमा पढ्नुहोस्।

निप्पल दु: ख

धेरै महिलाहरु कुनै पीडा बिना स्तनपान गर्न सक्षम छन्। कहिलेकाँही, स्तन कोमलता र निप्पल दुखाइ पहिलो हप्तामा हुनेछ। एक सही कुंडी को साथ एक स्तनपान समर्थन व्यक्ति बाट तुरुन्त मद्दत प्राप्त यो अधिक चाँडो टाढा जान मद्दत गर्न सक्छ।

निप्पल दुखाइ धेरै चीजहरूको कारणले हुन सक्छ:

• गरीब भोजन प्रविधिहरू
• स्तनपान गर्दा बच्चाको गलत स्थिति
• तपाईंको निप्पल्सको ख्याल राख्नुहुन्न

धेरै महिलाहरूको लागि, निप्पल दुखाइको कुनै स्पष्ट कारण छैन। तपाइँको बच्चाको स्थिति मा एक सामान्य परिवर्तन खुवाउँदा पीडा कम गर्न सक्छ।

यदि तपाईको बच्चाले स्तनबाट बाहिर आउने गरी चुस्ने नै रहेछ भने तपाईलाई दुखेको निपल्स हुन सक्छ। तपाईं आफ्नो बच्चालाई सक्सनको रूपमा मुखको छेउमा औंला घुसाएर जान दिनुहोस्।

धेरै छाला वा धेरै ओसिलो छालाले निप्पल दुखाइ पनि ल्याउन सक्छ।

• मानव निर्मित (सिंथेटिक) कपडाहरूबाट बनाइएको ब्राहरूले ओसिलो संकलन गर्न सक्छ। यी कपडाहरु पसिना र ढिला वाष्पीकरण वृद्धि हुन सक्छ।
• साबुन वा समाधानहरू प्रयोग गर्नाले प्राकृतिक छालाको तेलहरू हटाउँनाले सुख्खा छाला हुन सक्छ। जैतुनको तेल, व्यक्त दूध, र लानोलिन युक्त मलहमहरूले सुख्खा वा क्र्याक निप्पललाई शान्त गर्न मद्दत गर्दछ।

केही बच्चाहरूले दाँत चलाउन सुरु गर्दा निप्पल्सलाई चाउने वा काट्ने गर्छन्।

• बच्चालाई चिसो र भिजेको केही चीजहरू दिँदा स्तनपान गर्नुभन्दा पहिले केही मिनेटमा चाउनुहोस्। फ्रिजबाट सफा, भिजेको क्लोथ राम्रोसँग काम गर्दछ।
• अर्को छातीमा खुवाउनु अघि बच्चालाई अर्को चिसो, भिजेको लुगा राख्नुहोस्।

ब्रेस्ट ईन्गेर्मेन्ट वा पूर्ण रूपमा ब्रेस्ट

स्तन परिपूर्णता जन्मको केही दिन पछि स्तनमा रगत र दुधको ढिलो निर्माण हो। यो तपाइँको दुध आउँदै छ भन्ने संकेत हो। यसले तपाइँलाई स्तनपान रोक्दैन।

छातीको कवच छातीमा रक्त नलीहरूमा ब्याक अपको कारण हुन्छ। छाती फुलेको, कडा र पीडादायी छ। निप्पल्स पर्याप्त मात्रामा टाँसिन सक्तैनन् जसले बच्चालाई सहि सुन्न अनुमति दिन सक्छ।

लेट-डाउन रिफ्लेक्स स्तनपानको सामान्य भाग हो। दुध ग्रन्थीमा बनेको दूध दुधका नलहरूमा निकालिन्छ। दुखाइ, तनाव र चिन्ताले फ्लेक्ससँग हस्तक्षेप गर्न सक्दछ। नतिजाको रूपमा, दुध निर्माण हुनेछ। उपचारमा सामिल छन्:

• आराम गर्न सिक्दै र आरामदायी स्थिति फेला पार्दै
• नर्सि duringको समयमा व्याकुलताहरू कम गर्दै, कोमल मालिश गर्दै, र स्तनमा तातो लागू गर्दै

नर्सि Nurs प्राय: (२ times घण्टामा times पटक वा सो भन्दा बढी) र प्रत्येक भोजनमा कम्तिमा १ 15 मिनेटको लागि पनि स prevent्घर्ष रोक्न सक्छ।

स्तन सorge्लग्नता कम गर्ने अन्य तरिकाहरू:

• अधिक धेरै फिड वा मैन्युअल्ली वा पम्पको साथ दूध व्यक्त गर्नुहोस्। इलेक्ट्रिक ब्रेस्ट पम्पहरू राम्रोसँग काम गर्छन्।
• न्यानो वर्षा लिएर र चिसो कम्प्रेस प्रयोग असुविधा कम गर्न मद्दतको बीचमा वैकल्पिक।

बच्चाको आवश्यकताको लागि दूध नखान

लगभग सबै महिलाहरूले आफ्ना बच्चाहरूको लागि पर्याप्त दूध उत्पादन गर्न सक्दछन्। यद्यपि धेरै महिलाहरु यस बारे मा धेरै चिन्तित छन्, तर यो एकदम दुर्लभ छ कि एउटी आमाले थोरै दुध उत्पादन गर्ने छ।

धेरै थोरै दूध बनाउनु केही कारणका लागि हुन सक्छ, शिशु फार्मूला प्रयोग गरी तपाईंको बच्चालाई स्तनपानको थप पोषण दिन। यदि तपाइँ तपाइँको बच्चा कसरी बढ्दैछ भनेर चिन्तित हुनुहुन्छ भने, तपाइँ सुत्र साथ पूरक सुरु गर्नु अघि बच्चाको डाक्टर संग तुरुन्त कुरा गर्नुपर्छ।

आमाको आपूर्ति बच्चाको दूधको लागि मागमा आधारित छ। लगातार फीडिंग, पर्याप्त आराम, राम्रो पोषण, र पर्याप्त तरल पदार्थ पिउँदा राम्रो दुध आपूर्ति आपूर्ति गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

प्लग्ड मिल्क डक्ट

एक दूध नली प्लग हुन सक्छ। यो बच्चाले राम्रोसँग नखोजेको खण्डमा हुन सक्छ, यदि आमाले फीडिंग छोड्छ (बच्चाले दूध छोड्दा सामान्य हो), वा यदि आमाको ब्रा धेरै कडा छ भने। प्लग दुध नलिकाका लक्षणहरू:

• कोमलता
• स्तनको एक क्षेत्रमा गर्मी र रातोपन
• छालाको नजिक महसुस गर्न सक्ने एउटा गांठ

कहिलेकाँही, एक सानो सेतो डट निप्पलमा नलिका खोल्दा देख्न सकिन्छ। क्षेत्र मालिश र यसमा कोमल दबाव राख्नु प्लग हटाउन मद्दत गर्न सक्छ।

BREAST INFECTION

एक स्तन संक्रमण (मस्टिटिस) को कारणले दुखाइ मांसपेशि, ज्वरो, र एक छातीमा रातो, तातो, कोमल क्षेत्र हुन्छ। यदि तपाइँ यी लक्षणहरू विकास गर्नुहुन्छ भने तपाइँको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई कल गर्नुहोस्।

उपचारमा प्राय:

• संक्रमणको लागि एन्टिबायोटिक लिदै
• संक्रमित क्षेत्रमा चिसो, तातो कम्प्रेस लागू गर्दै
• आराम गर्दै
• फीडिंग बीच आरामदायक ब्रा लगाउनु

संक्रमित स्तनबाट नर्सलाई निरन्तरता दिंदा उपचार ठीक हुन मद्दत गर्दछ। तपाइँको स्तन संक्रमण भए पनि स्तनको दूध शिशुका लागि सुरक्षित हुन्छ। यसले थप स्तन संलग्नता रोक्दछ।

यदि नर्सि too ज्यादै अप्ठ्यारो छ, तपाई पम्पिंग वा म्यानुअल एक्सप्रेसन प्रयास गर्न सक्नुहुनेछ दूधलाई स्तनबाट बाहिर निकाल्न। असुविधा हुनबाट बचाउनको लागि तपाईले असन्तुष्ट स्तनलाई पहिलेदेखि नै डाउन-डाउन नभएसम्म प्रस्ताव गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंको प्रदायकसँग समस्या व्यवस्थापन गर्ने तरिकाहरूको बारेमा कुरा गर्नुहोस्।

थ्रश

थ्रश एउटा साधारण खमीर संक्रमण हो जुन आमा र बच्चाको बीचमा स्तनपानको समयमा पारित गर्न सकिन्छ। खमीर (क्यान्डिडा अल्बिकान्स) न्यानो, चिसो ठाउँमा फस्छ।

बच्चाको मुख र आमाको निप्पल्स यस खमीर बढ्नको लागि राम्रो स्थानहरू हुन्। यीस्ट संक्रमण प्राय: एन्टिबायोटिक उपचारको समयमा वा पछि देखा पर्दछ।

आमामा खमीर संक्रमणको लक्षणहरू गहिरो-गुलाबी निप्पल हुन् जुन कोमल र असहज हुन्छ, र ठीक पछि, नर्सि।। बच्चाको मुखमा सेतो प्याच र बढेको लाली बच्चाको मुखमा खमीर संक्रमणको लक्षण हो।

बच्चालाई पनि डायपर रेश हुन सक्छ, मुड परिवर्तन, र अधिक पटक स्तनपान गर्न चाहन्छ। तपाईंको परिवारका प्रभावित सदस्यहरूका लागि एन्टिफंगल औषधिको लागि सिफारिस लिन तपाईंको प्रदायकलाई कल गर्नुहोस्।

बिरामी

यदि तपाईंलाई ज्वरो वा रोग लागेको छ भने, आफ्नो प्रदायकलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। तपाई प्राय जसो बिमारीको समयमा पनि स्तनपानलाई सुरक्षित रुपमा जारी राख्न सक्नुहुन्छ। बच्चाले तपाईको एन्टिबडीमा फाइदा लिन सक्छ।

प्लग गरिएको दूध नल्टहरू; स्तनपान गर्दा निप्पल दुखाइ; स्तनपान - समस्याहरू पार गर्ने; लेट-डाउन रिफ्लेक्स

• स्तन पान

Furman L, Schanler आरजे। स्तन पान। मा: ग्लेसन सीए, जुल एसई, ईडीहरू। नवजात शिशुको एभरीज रोगहरू। १० औं संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या। 67।।

लरेन्स आरए, लरेन्स आरएम। मां-शिशु नर्सिंग जोडीको व्यावहारिक व्यवस्थापन। मा: लरेन्स आरए, लरेन्स आरएम, ईडीहरू। स्तनपान: चिकित्सा पेशे को लागी एक गाईड। आठौं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या।

न्यूटन ईआर। स्तनपान र स्तनपान मा: गाब्बे एसजी, निबिल जेआर, सिम्पसन जेएल, एट अल, ईडीहरू। प्रसूतिचित्रण: सामान्य र समस्या गर्भावस्था। सातौं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या .२।।