छींक आयो
छींक अचानक, शक्तिशाली, नाक र मुखबाट हावाको अनियन्त्रित फोर्ट हो।
नाक वा घाँटीको श्लेष्म झिल्लीमा जलनले छींक आउँछ। यो ज्यादै चिन्तित हुन सक्छ, तर कतै गम्भीर समस्याको संकेत हो।
छींकको कारण हुन सक्छ:
- पराग (घास ज्वरो) को एलर्जी, मोल्ड, डन्डर, धुलो
- कोर्टिकोस्टेरोइडमा सास फेर्दै (निश्चित नाकको स्प्रेबाट)
- साधारण चिसो वा फ्लू
- लागूपदार्थ फिर्ता
- ट्रिगरहरू जस्तै धुलो, वायु प्रदूषण, सुख्खा हावा, मसलादार खानाहरू, कडा भावनाहरू, केहि औषधिहरू, र पाउडरहरू
एलर्जीको जोखिमलाई बेवास्ता गर्नु नै एलर्जीको कारणले हिँसेको नियन्त्रण गर्ने उत्तम तरिका हो। एलर्जीन त्यस्तो चीज हो जुन एलर्जीको प्रतिक्रियालाई निम्त्याउँछ।
तपाईंको एक्सपोजर कम गर्न सुझावहरू:
- फर्नेस फिल्टरहरू बदल्नुहोस्
- जनावरको छालाबाट छुटकारा पाउन घरबाट घरपालुवा जनावरहरू हटाउनुहोस्
- हावामा परागकण घटाउन हवा फिल्टरहरू प्रयोग गर्नुहोस्
- तातो पानीमा लिनेनहरू धुनुहोस् (कम्तिमा १°० डिग्री सेल्सियस वा 54 54 डिग्री सेल्सियस) धुलो कणहरू मार्न
केहि अवस्थाहरूमा, तपाईलाई मोल्ड स्पोर समस्याको साथ घरबाट बाहिर जान आवश्यक पर्दछ।
एलर्जीको कारणले नभएको छींक लाग्ने बित्तिकै हराउने छ जब रोगको कारणले यो निको भइरहेको छ वा उपचार गरिन्छ।
तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई कल गर्नुहोस् यदि छींकने तपाईंको जीवनलाई असर गरिरहेको छ र घरेलू उपचारले काम गर्दैन।
तपाईंको प्रदायकले शारीरिक परीक्षा प्रदर्शन गर्नेछ र तपाईंको नाक र घाँटी हेर्नेछ। तपाईंलाई तपाईंको मेडिकल ईतिहास र लक्षणहरूको बारेमा सोधिनेछ। प्रश्नहरू समावेश हुन सक्दछ जब छींकना सुरु भयो, तपाईंसँग अन्य लक्षणहरू छन् कि, वा यदि तपाईंलाई एलर्जी छ भने।
केहि केसहरूमा, कारण पत्ता लगाउन एलर्जी परीक्षणको आवश्यक पर्न सक्छ।
तपाईंको प्रदायकले घाँटी ज्वरो लक्षणका लागि उपचार र जीवनशैली परिवर्तन सुझाव दिनेछ।
स्टर्न्युटेसन; एलर्जी - छींकने; घाँस ज्वरो - छींकने; फ्लू - छींकने; चिसो - छींकने; धुलो - छींक
- एलर्जी राइनाइटिस - तपाइँको डाक्टरलाई के सोध्ने - वयस्क
- एलर्जी राइनाइटिस - तपाइँको डाक्टरलाई के सोध्ने - बच्चा
घाँटी शरीर रचना
कोहेन YZ। सामान्य चिसो। मा: बेनेट जेई, डोलिन आर, ब्लेज़र एमजे, ईडीहरू। म्यान्डेल, डगलस, र बेनेटको सिद्धान्त र संक्रामक रोगहरूको अभ्यास। 9th औं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०२०: 58 58।
कोरेन जे, बरुडी एफएम, टोगियास ए। एलर्जी र नोनलर्जिक राइनाइटिस। मा: बर्क्स AW, होल्गेट ST, O'Hehir RE, एट अल, eds। मिडलटनको एलर्जी सिद्धान्त र अभ्यास। 9th औं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०२०: 40०
Ecles R. नाक र नाकको एयरफ्लोको नियन्त्रण। मा: बर्क्स AW, होल्गेट ST, O'Hehir RE, एट अल, eds। मिडलटनको एलर्जी सिद्धान्त र अभ्यास। 9th औं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०२०: अध्या।
हाम्रो सल्लाह
चालू छोड्नुहोस्: उच्च-प्रभाव व्यायामहरूको विकल्प
