छाती दुखाई
स्तन दुखाई कुनै पनि असुविधा वा छातीमा दुखाई हो।
स्तन दुखाइका धेरै सम्भावित कारणहरू छन्। उदाहरण को लागी, मासिक धर्म या गर्भावस्था को समयमा हार्मोनहरु को स्तर मा परिवर्तन अक्सर स्तन दुखाइ को कारण। तपाईको अवधि सामान्य हुनु भन्दा पहिले केहि सूजन र कोमलता।
केही महिलाहरू जसलाई एक वा दुबै स्तनहरूमा दुखाइ छ उनीहरूलाई स्तन क्यान्सर लाग्न सक्छ। यद्यपि, स्तन दुखाइ क्यान्सरको साधारण लक्षण होइन।
केही स्तन कोमलता सामान्य छ। असुविधा हर्मोन परिवर्तनबाट आएको हुन सक्छ:
- रजोनिवृत्ति (जबसम्म कुनै महिलाले हार्मोन रिप्लेसमेन्ट थेरापी लिदै हुँदैन)
- मासिक धर्म र प्रिमेन्स्ट्रल सिंड्रोम (PMS)
- गर्भावस्था - स्तन कोमलता पहिलो त्रैमासिकको समयमा अधिक सामान्य हुन जान्छ
- दुबै केटी र केटाहरूमा यौवन
बच्चा जन्मेको लगत्तै, एउटी महिलाको स्तनहरू दूधले फुलेको हुन्छ। यो धेरै पीडादायी हुन सक्छ। यदि तपाईंसँग रातो क्षेत्र पनि छ भने, तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई कल गर्नुहोस्, किनकि यो संक्रमण वा अन्य गम्भीर स्तन समस्याको संकेत हुन सक्छ।
स्तनपान आफैंमा पनि स्तन दुखाइ हुन सक्छ।
फाइब्रोसिस्टिक स्तन परिवर्तन स्तन दुखाइको एक सामान्य कारण हो। फाइब्रोसिस्टिक स्तन टिश्युमा गांठ वा सिस्ट हुन्छ जुन तपाईको मासिक धर्म भन्दा ठीक पहिले बढी कोमल हुन्छ।
केही औषधीहरूले पनि स्तन दुखाइ निम्त्याउन सक्छ:
- Oxymetholone
- क्लोप्रोमाजाइन
- पानी पिल्स (मूत्रवर्धक)
- डिजिटलिस तयारीहरू
- मेथिल्डोपा
- स्पिरोनोलाक्टोन
दादुराले छातीमा दुखाइ ल्याउन सक्छ यदि दर्दनाक छाला दाग तपाईंको स्तनको छालामा देखा पर्यो भने।
यदि तपाईंसँग दर्दनाक स्तनहरू छन् भने, निम्न सहयोगी हुन सक्छ:
- एसिटामिनोफेन वा आईबुप्रोफेन जस्ता औषधी लिनुहोस्
- छातीमा गर्मी वा बरफ प्रयोग गर्नुहोस्
- स्पोर्ट्स ब्रा जस्ता तपाईंको स्तनलाई समर्थन गर्ने राम्रो फिटिंग ब्रा लगाउनुहोस्
त्यहाँ राम्रो कुनै प्रमाण छैन कि तपाईंको खानामा फ्याट, क्याफिन, वा चकलेटको मात्रा घटाउँदा स्तन दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्दछ। भिटामिन ई, थायामिन, म्याग्नीशियम, र बेलुकाको प्रिम्रोज तेल हानिकारक छैन तर धेरै अध्ययनले कुनै फाइदा देखाएको छैन। कुनै पनि औषधि वा पूरक सुरु गर्नु अघि तपाईंको प्रदायकसँग कुरा गर्नुहोस्।
केहि जन्म नियन्त्रण गोलिहरूले स्तन दुखाइ कम गर्न सहयोग पुर्याउन सक्छ। तपाइँको प्रदायकलाई सोध्नुहोस् कि यदि यो थेरापी तपाइँको लागि सही छ।
तपाईंको प्रदायकलाई कल गर्नुहोस् यदि तपाईंसँग हुनुहुन्छ भनेः
- तपाईंको निप्पलबाट रगत र स्पष्ट स्राव
- पछिल्लो हप्ता भित्र जन्मेको र तपाईको छाती सूजन वा कडा छन्
- एक नयाँ गांठ देखीयो जुन तपाईको मासिक धर्म पछि हट्दैन
- लगातार, अस्पष्ट स्तन दुखाई
- छालामा स infection्केतहरू, रातो, पुस, वा ज्वरो सहित
तपाईंको प्रदायकले स्तन परीक्षण गर्नेछन् र तपाईंको छाती दुखाइको बारेमा प्रश्नहरू सोध्नेछन्। तपाईंसँग म्यामोग्राम वा अल्ट्रासाउन्ड हुन सक्छ।
तपाईंको प्रदायकले एक अनुवर्ती भ्रमणको व्यवस्था गर्न सक्दछ यदि तपाइँका लक्षणहरू एक निश्चित समयावधिमा गएका छैनन्। तपाईलाई विशेषज्ञको रुपमा सिफारिश गर्न सकिन्छ।
दुखाई - स्तन मास्टल्जिया; मास्टोडेनिया स्तन कोमलता
महिला छाती
छाती दुखाई
Klimberg VS, हन्ट केके। छाती को रोगहरु। मा: टाउनसेन्ड सीएम जूनियर, बउचम्प आरडी, ईभर्स बीएम, म्याटक्स केएल, ईडीहरू। सर्जरीको सबिस्टन पाठ्यपुस्तक। २१ औं संस्करण। सेन्ट लुइस, MO: एल्सेभियर; २०२२: अध्या 35 35।
Sandadi S, Rock DT, Orr JW, Valea FA स्तन रोगहरु: पत्ता लगाउने, व्यवस्थापन, र स्तन रोग को निगरानी। मा: लोबो आरए, गेर्शेसन डीएम, लेन्टेज जीएम, भलेआ एफए, ईडीहरू। बृहत् स्त्री रोगशास्त्र। सातौं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या .१।।
सासाकी जे, गेलटक्के ए, कास आरबी, किलमबर्ग VS, कोपल्यान्ड ईएम, ब्ल्यान्ड केआई। Etiologoy र सौम्य स्तन रोग को व्यवस्थापन। मा: Bland KI, Copeland EM, Klimberg VS, Gradishar WJ, eds। स्तन: सौम्य र घातक रोगहरूको बृहत्तर व्यवस्थापन। 5th औं एड। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या।
प्रकाशन
खेलकुद इयरफोनहरू: कसरी सही फिट प्राप्त गर्ने