फोक्सोमा बुढेसकाल परिवर्तन

फोक्सोको दुई मुख्य कार्यहरू हुन्छन्। एउटा हावाबाट शरीरमा अक्सिजन लिनु हो। अर्को भनेको शरीरबाट कार्बन डाइअक्साइड हटाउनु हो। तपाईको शरीरलाई राम्रोसँग काम गर्न अक्सिजन चाहिन्छ। कार्बन डाइअक्साइड एक ग्यास हो जुन शरीरले उत्पादन गर्दछ जब यसले अक्सीजन प्रयोग गर्दछ।

सास फेर्दा, हावा प्रवेश गर्दछ र फोक्सो बाहिर जान्छ। जब तपाईं सास लिनुहुन्छ (इन्हेल), हावा वायुमार्गबाट ​​फोक्सोमा बग्दछ। वायुमार्ग स्ट्रेचिच टिश्युबाट बनेको छ। मांसपेशीको ब्यान्डहरू र अन्य समर्थन टिशू लपेट्नुहोस् प्रत्येक एयरवेको वरिपरि तिनीहरूलाई खुला राख्न मद्दत गर्दछ।

हावा फोक्सोमा बग्दछ जब सम्म यसले सानो हावाको थैली भर्दैन। रगत यी वायु थैलीहरूको वरिपरि साना रक्तवाहिनहरु भनिन्छ जसलाई केशिका भनिन्छ। अक्सिजन रगत वाहिनी र हाउ थैलीहरू भेट्ने ठाउँमा रगत प्रवाहमा प्रवेश गर्दछ। यो त्यहि हो जहाँ कार्बन डाइअक्साइड रगत प्रवाहबाट फोक्सोमा सास फुकाउन बाहिर निस्कन्छ।

तपाईंको शरीरमा परिवर्तन र तपाईंको फेफहरूमा असरहरू

छाती र मेरुदण्डको हड्डी र मांसपेशीहरूमा परिवर्तन:

• हड्डी पातलो हुन्छ र आकार परिवर्तन गर्दछ। यसले तपाईंको ribcage को आकार परिवर्तन गर्न सक्दछ। नतिजाको रूपमा, तपाईंको ribcage विस्तार गर्न र सास फेर्ने क्रममा सँगै संकुचन गर्न सक्दैन।
• मांसपेशीहरू जसले तपाईंको सास फेर्ने समर्थन गर्दछ, डायाफ्राम कमजोर हुन्छ। यो कमजोरीले तपाईलाई भित्र वा बाहिर पर्याप्त हावामा सास फेर्नबाट रोक्न सक्छ।

तपाईको हड्डी र मांसपेशिहरुमा हुने परिवर्तनले तपाईको शरीरमा अक्सिजनको स्तर कम गर्न सक्छ। साथै, कम कार्बन डाइअक्साइड तपाईंको शरीरबाट हटाउन सकिन्छ। थकान र सास फेर्न जस्ता लक्षणहरू परिणाम दिन सक्छन्।

फोक्सोको टिश्युमा परिवर्तन:

• तपाईंको वायुमार्ग नजिकै रहेका मांसपेशीहरू र अन्य ऊतीहरूले हावामार्ग पूर्ण रूपमा खुला राख्ने तिनीहरूको क्षमता गुमाउन सक्छ। यो वायुमार्ग सजिलै बन्द गर्न को कारण दिन्छ।
• बुढेसकालको कारण वायु थैली पनि आफ्नो आकार गुमाउन र बग्गी बन्छ।

फोक्सोको टिशूमा हुने परिवर्तनले हवालाई तपाईंको फोक्सोमा फसाउन मद्दत पुर्‍याउँछ। धेरै थोरै अक्सिजन तपाईंको रक्त वाहिकामा प्रवेश गर्न सक्छ र कम कार्बन डाइअक्साइड हटाउन सकिन्छ। यसले सास लिन गाह्रो बनाउँछ।

स्नायु प्रणालीमा परिवर्तन:

• मस्तिष्कको भाग जसले सास फेर्न नियन्त्रण गर्दछ यसको केही कार्य हराउन सक्छ। जब यो हुन्छ, तपाईंको फोक्सोमा पर्याप्त अक्सीजन प्राप्त गर्न सक्षम छैन। पर्याप्त कार्बन डाइअक्साइडले फोक्सो छोड्दैन। सास फेर्न गाह्रो हुन सक्छ।
• तपाईको वायुमार्गका नर्भहरू जुन खान्छन्लाई कम संवेदनशील बनाउँछन्। धुवाँ वा कीटाणुहरू जस्तै ठूलो कणहरू फोक्सोमा स may्कलन गर्न सक्छ र खोकीमा गाह्रो हुन सक्छ।

प्रतिरक्षा प्रणालीमा परिवर्तनहरू:

• तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हुन सक्छ। यसको मतलब तपाईंको शरीर फोक्सोको संक्रमण र अन्य रोगहरूसँग लड्न कम सक्षम छ।
• तपाईंको फोक्सो पनि धूम्रपान वा अन्य हानिकारक कणको जोखिम पछि पुनः प्राप्त गर्न सक्षम छन्।

साधारण समस्याहरू

यी परिवर्तनहरूको नतिजाको रूपमा, ठूला व्यक्तिहरूको लागि बढि जोखिममा:

• फोक्सोको संक्रमण, जस्तै निमोनिया र ब्रोन्काइटिस
• सासको कमी
• कम अक्सिजन स्तर
• असामान्य सासको बान्की, स्लीप एपनिया (निद्राको बिरोधमा श्वास रोक्ने एपिसोड) जस्ता समस्याहरूको परिणामस्वरूप

रोकथाम

फोक्सोमा बुढेसकालको प्रभाव घटाउन:

• धुम्रपान नगर। धूम्रपानले फोक्सोलाई हानी पुर्‍याउँछ र फोक्सोको उमेरलाई गति दिन्छ।
• फोक्सोको कार्य सुधार गर्न शारीरिक व्यायाम गर्नुहोस्।
• उठ्नुहोस् र सार्नुहोस्। ओछ्यानमा पल्टिन वा लामो समयसम्म बस्नुले फोक्सोमा बलगम स .्कलन गर्न अनुमति दिन्छ। यसले तपाईंलाई फोक्सोको संक्रमणको जोखिममा राख्छ। यो विशेष गरी सही शल्य चिकित्सा पछि वा जब तपाईं बिरामी हुनुहुन्छ।

एजेन्सीमा सम्बन्धित अन्य परिवर्तनहरू

जब तपाईंको उमेर बढ्दै जान्छ, तपाईंसँग अन्य परिवर्तनहरू पनि हुनेछन्, निम्न सहित:

• अ organs्ग, ऊतक, र कक्षहरूमा
• हड्डीहरु, मांसपेशिहरु, र जोड़हरु मा
• मुटु र रक्त वाहिकामा
• महत्त्वपूर्ण संकेतहरूमा

• श्वसन सिलिया
• उमेरका साथ फोक्सोको टिश्युमा परिवर्तन

डेभिस जीए, बोल्टन सीई। श्वसन प्रणालीमा उमेर सम्बन्धित परिवर्तनहरू। इन: फिलिट एचएम, रकवुड के, केंग जे, ईडीहरू। ब्रोकलेहर्स्टको जीरियट्रिक मेडिसिन र जेरोन्टोलजीको पाठ्यपुस्तक। आठौं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या।

Meuleman जे, कालास HE। जेरियाट्रिक्स। मा: Harward MP, ed। चिकित्सा रहस्य। छैठौं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या।

वाल्स्टन जेडी बुढ्यौलीको साधारण क्लिनिकल सेक्वेले। मा: गोल्डम्यान एल, स्चेफर एआई, ईडीहरू। गोल्डम्यान-सेसिल औषधि। २th औं संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०२०: अध्या .२२।