जब तपाईं १ सेन्टीमिटर फैलावट हुनुहुन्छ भने श्रम सुरु हुन्छ

सन्तुष्ट

• अवलोकन
• फैलावटको अर्थ के हो?
• फैलाउने र श्रम
• श्रम को अन्य संकेतहरु
• बत्ती
• श्लेष्म प्लग
• संकुचन
• झिल्ली को भत्काउनु
• जब तपाइँको डाक्टर लाई कल गर्ने
• पूर्वपूर्व श्रम (weeks 37 हप्ता अघि)
• अवधि श्रम (weeks 37 हप्ता वा अधिक)
• टेकवे

अवलोकन

तपाइँ तपाइँको बाँकी मिति को नजीक को रूप मा, तपाइँ श्रम कहिले शुरू हुनेछ भनेर सोचिरहनुभएको हुन सक्छ। घटनाहरूको पाठ्यपुस्तक श्रृंखला सामान्यतया समावेश गर्दछ:

• तपाईंको गर्भाशय नरम, पातलो र खोलिदै गइरहेको छ
• संकुचन शुरू र बढ्दै र सँगै सँगै
• तपाईंको पानी भ breaking्ग

तपाईंको डाक्टरले तपाईको अन्तिम त्रैमासिकको बखत प्रत्येक प्रसवपूर्व चेकअपमा कसरी प्रगति हुँदैछ भनेर जाँच गर्न सुरू गर्न सक्दछ। जब तपाइँ श्रममा जान सक्नुहुन्छ यदि तपाइँको डाक्टरले तपाइँ पहिले नै १ सेन्टीमिटर फैलिएको बताउँछ? यहाँ के आशा गर्ने छ।

फैलावटको अर्थ के हो?

तपाईंको ग्रीवा गर्भाशयबाट योनी सम्म जाने बाटो हो। गर्भावस्थामा, तपाइँको शरीरमा हर्मोनहरूले धेरै परिवर्तन गर्दछ।

एउटा परिवर्तन केहि गर्भाशय ग्रीसको खोल्ने क्रममा बलिया गाढा हुन्छ, एक प्लग को कारण। यसले ब्याक्टेरिया र अन्य रोगजनकलाई विकासशील बच्चामा पुग्न रोक्दछ।

तपाईको ग्रीवा सामान्यतया लामो र बन्द रहन्छ (3 देखि c सेन्टिमिटर लम्बाई) जब सम्म तपाईं डिलिभरी दिनको नजीक जानुहुन्छ।

श्रमको पहिलो चरणको बखत, तपाईंको गर्भाशय खोल्न (डिलाट) खोल्न थाल्छ र पातलो बाहिर (प्रभाव) तपाईंको बच्चालाई तपाईंको जन्म नहरमा सर्न अनुमति दिन।

फैलाव १ सेन्टिमिटर (१/२ इन्च भन्दा कम) मा शुरू हुन्छ र १० सेन्टिमिटरसम्म पुग्छ तपाईको बच्चालाई संसारमा धपाउन पर्याप्त ठाउँ छ अघि।

फैलाउने र श्रम

तपाईंसँग कुनै लक्षण वा लक्षणहरू छैनन् जुन तपाईंको गर्भाशय ग्रीवाले डिलाइट गर्न वा इन्फेस गर्न सुरू गर्यो। कहिलेकाँही तपाईलाई थाहा हुन्छ केवल तपाईको डाक्टरले तपाईको गर्भाशयको अन्तिम दिनमा नियमित भेटघाटमा ग्रीवा जाँच गर्दछ, वा यदि तपाईसँग अल्ट्रासाउन्ड छ भने।

पहिलो पटक आमाको ग्रीवा लामो र वितरण दिन सम्म बन्द हुन सक्छ। आमाहरू जसले बच्चा पाइसकेका थिए उनीहरूको डेलिभरी दिनको लागि हप्तासम्म फैलिन सकिन्छ।

संकुचनले ग्रीवा डिलेट र एफेस शुरू चरणदेखि पूरा १० सेन्टिमिटरसम्म मद्दत गर्दछ। तैपनि, तपाईं ध्यान दिएर संकुचन बिना थोरै dilated हुन सक्छ।

श्रम को अन्य संकेतहरु

१ सेन्टिमिटर फैलिएको हुनुको मतलब यो होइन कि तपाईं आज श्रममा जानुहुन्छ, भोलि, वा अहिलेबाट एक हप्ता पनि - तपाईं आफ्नो बाँकी मिति नजिक हुनुहुन्छ भने पनि। भाग्यवस, त्यहाँ अन्य संकेतहरू छन् जुन तपाईं बाहिर देख्न सक्नुहुन्छ यसले स indicate्केत गर्दछ कि तपाईंको बच्चा संसारमा छिर्दै छ।

बत्ती

तपाईंले सुन्नु भएको छ कि तपाईंको बच्चा तपाईंको निर्धारित मिति नजिक जान्छ। यस प्रक्रियालाई लाइटनिंग भनिन्छ। यसले वर्णन गर्दछ जब तपाईंको बच्चाले तपाईंको श्रोणि भित्र डेलिभरी गर्न को लागी कम बसोबास शुरू गर्दछ। उज्यालो हप्ता, दिन, वा घण्टामा तपाईं श्रम मा जानु अघि हुन सक्छ।

श्लेष्म प्लग

तपाईको गर्भाशय गर्भावस्थामा तपाइँको बच्चाको सुरक्षा गर्दछ, र यसले तपाइँको म्यूकस प्लग समावेश गर्दछ। तपाईंको गर्भाशय ग्रीस डाईलेट हुन थाल्दा बिट्स र प्लगको टुक्राहरू बाहिर झर्न सक्छन्। तपाईं आफ्नो अंडरवियरमा म्यूकस देख्न सक्नुहुन्छ जब तपाईं रेस्टरूम प्रयोग गर्नुहुन्छ। रंग स्पष्ट, गुलाबी, रगतमा tinged को दायरा हुन सक्छ। श्रम तपाईको श्लेष्म प्लग, वा धेरै दिन पछि देख्ने दिन हुन सक्छ।

संकुचन

यदि तपाईंले आफ्नो पेट कडाई र रिलीज महसुस गर्नुहुन्छ भने, तपाईं अभ्यास संकुचन (ब्राक्स्टन-हिक्स), वा वास्तविक सम्झौता अनुभव गरिरहनु भएको हुन सक्छ। कुञ्जी समयको लागि जुन तपाईंले कसलाई अनुभूति गरिरहनु भएको छ। समय यदि तिनीहरू अनियमित रूपमा आउँदैछन्, वा नियमित अन्तरालहरूमा (प्रत्येक,, १०, वा १२ मिनेट, उदाहरणका लागि)। सामान्यतया, यदि यी संकुचनहरू विरल र पीडारहित छन्, तिनीहरू अभ्यास संकुचन हुन्।

ब्रेक्सटन-हिक्स विरुद्ध वास्तविक संकुचनहरूको बारेमा थप पढ्नुहोस्।

यदि तिनीहरू बलियो, लामो, र सँगै बढ्दै र क्रम्पिंगको साथ छन् भने, तपाईंको डाक्टरलाई के हुँदैछ भनेर बताउनु राम्रो विचार हो।

तपाईं संकुचन आफ्नो पछाडि शुरू र पेट को वरिपरि लपेट्न सक्छ।

झिल्ली को भत्काउनु

अधिक क्लासिक श्रम चिन्हहरू मध्ये एक तपाईंको पानी फुटेको हो। यदि यो हुन्छ भने, तपाईले ठूलो गस वा द्रवको ट्रिकल अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। तरल सामान्यतया स्पष्ट र गन्ध रहित हुन्छ।

यदि तपाईंको पानी भागेको जस्तो लाग्छ भने डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। तपाइँले कति तरल पदार्थ अनुभव गर्नुभयो र कुनै पनि दोस्रो लक्षणहरू (संकुचन, दुखाइ, रक्तस्राव) को नोट गर्नुहोस्।

जब तपाइँको डाक्टर लाई कल गर्ने

पूर्वपूर्व श्रम (weeks 37 हप्ता अघि)

यदि तपाइँ गर्भावस्थाको कुनै पनि बिन्दुमा रक्तस्राव वा तरल पदार्थ चुहिन अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने, तत्काल आफ्नो डाक्टर वा सुँडेनीलाई कल गर्नुहोस्।

तपाईंको डाक्टरलाई पनि कल गर्नुहोस् यदि तपाईं बारम्बार स cont्कुचन, पेल्विक दबाव, वा श्रम हप्ता (वा महिना) को अन्य संकेत तपाईंको निर्धारित मिति भन्दा अगाडि हुनुहुन्छ भने।

अवधि श्रम (weeks 37 हप्ता वा अधिक)

तपाईको चिकित्सकलाई तपाईले अनुभव गरिरहनु भएको श्रमका कुनै लक्षणहरूको बारेमा जान्नुहोस्। तपाईको डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुहोस् यदि तपाई सोच्नुहुन्छ कि तपाईले चाँडै बिस्तारै फेला पार्नु भएको छ (उदाहरण को लागी तपाईले आफ्नो श्लेष्म प्लग हराउनु भयो वा खूनी स्राव)।

तपाईको चिकित्सकलाई अहिले नै फोन गर्नुहोस् यदि तपाईले संकुचनहरू अनुभव गर्नुभयो जुन तीनदेखि चार मिनेट जति टाढा छ, प्रत्येक 45 45 देखि seconds० सेकेन्डसम्म।

टेकवे

१ सेन्टिमिटर फैलिनुको मतलब तपाईंको शरीर तपाईंको सानो सानो आगमनको लागि तयारीको लागि बाटोमा हुन सक्छ। दुर्भाग्यवस, यो भरपर्दो सूचक होइन जब सम्पूर्ण प्रक्रिया साँच्चिकै उच्च गियरमा लात हुन्छ।

धैर्य रहन कोसिस गर्नुहोस्, आफ्नो डाक्टरसँग घनिष्ठ सम्पर्क राख्नुहोस्, र कुनै पनि अन्य श्रम लक्षणहरूको लागि आफैलाई निरीक्षण गर्नुहोस्। तपाइँको डाक्टरलाई कल गर्नुहोस् यदि तपाइँले परिवर्तनहरू याद गर्नुभयो कि उनीहरूले पहिले तपाइँसँग छलफल गरेको छैन।