10 तपाईंले प्रयास गर्नु अघि जान्नको लागि सत्यहरू अदृश्य गर्नुहोस्

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

वास्तविक कुरा: मैले कहिल्यै मेरो दाँतलाई माया गरेको छैन। ठीक छ, तिनीहरू कहिल्यै थिएनन् डरलाग्दो, तर Invisalign लामो मेरो दिमाग को पछाडि भएको छ। हाई स्कूल मा मेरो ब्रेसि off बन्द गर्न बाट हरेक एक रात मेरो रिटेनर लगाउनु को बावजूद, मेरो दाँत अझै पनी सारियो, र म एक overjet बाइट भनिन्छ, जसको मतलब मेरो तल्लो दाँत मेरो माथिल्लो अगाडिको दाँत धेरै टाढा थियो। अन्य शब्दहरुमा: प्यारा छैन।

धेरै तरिकामा, Invisalign मैले मेरो मुस्कानको लागि गर्न सक्ने सबैभन्दा राम्रो कुरा थियो। तर त्यहाँ केहि चीजहरू छन् जुन मलाई मेरो पहिलो अपोइन्टमेन्ट अघि थाहा भएको थियो। यदि तपाइँ पनि सोचिरहनुभएको छ यदि तपाइँ यसलाई प्रयास गर्नु पर्छ, यो पहिलो पढ्नुहोस्। (यदि तपाइँको हेलिकप्टरलाई कुनै सीधा गर्न आवश्यक छैन भने, तपाइँ कम्तिमा तपाइँको मुस्कानलाई उज्यालो बनाउन सक्नुहुन्छ। आखिर, खानाको साथ प्राकृतिक रूपमा दाँत सेतो गर्न यो धेरै सजिलो छ।)

1. हो, तपाईं वास्तवमा उनीहरुलाई लगाउनु पर्छ।

यो एकदमै साँचो वास्तविकता हो, तर यसको वरिपरि कुनै नृत्य छैन: तपाईंले दिनको कम्तिमा 20 घण्टा पङ्क्तिबद्ध राख्नु पर्छ वा तपाईंले उत्कृष्ट नतिजाहरू प्राप्त गर्नुहुने छैन (22 घण्टा rec हो, तर तपाईं सक्नुहुन्छ। दुई घण्टा बुट यदि यो तपाइँको जीवनशैली को लागी अधिक यथार्थवादी हो, मार्क लेमचेन, न्यूयोर्क शहर मा एक अर्थोडन्टिस्ट भन्छन्)। यसको मतलब ब्रेकफास्ट, लन्च, र डिनर बिजुली खाना बन्छ। सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ त्यो प्रतिबद्धता को लागी तयार हुनुहुन्छ।

2. तपाईंले तिनीहरूलाई देख्न सक्नुहुन्न, तर तपाईंले तिनीहरूलाई सुन्न सक्नुहुन्छ।

त्यहाँ एक कारण हो उनीहरुलाई अदृश्य ब्रेसिज़ भनिन्छ-कसैले भन्न सक्दैन कि मैले उनीहरुलाई लगाएको थिएँ। मैले बोल्न थालेसम्म, त्यो हो। (म Invisalign को साथमा कसैलाई सोध्न कोसिस गर्छु, "तपाईको छाला हेरचाहको रहस्य के हो?" बिना lisping।) सौभाग्यवश, यो समय-समयमा राम्रो हुँदै गयो--योग्य बडबडहरूबाट सुसंगत ssssentenceहरूमा - र अन्त्यमा, कसैले पनि मेरो लिस्पलाई याद गरेन।

3. यो सबैको लागि सही उपचार होइन।

Invisalign ले धेरैजसो अर्थोडोन्टिक समस्याहरूको उपचार गर्न सक्छ, जस्तै बाङ्गो दाँत, सानो माथि/मुनि काटे, वा खाली। तर गम्भीर मामलाहरु को लागी, यो एक प्रश्न हो कि तपाइँ कहिले सम्म उपचार गर्न इच्छुक हुनुहुन्छ। अधिक जटिल समस्याहरु संग रोगीहरु (यदि तपाइँ एक काट्ने को धेरै ठूलो छ भने) धातु ब्रेसि surgery सर्जरी संग छिटो परिणाम प्राप्त गर्न सक्छन्, वा Lemchen भन्छन्। हेर्न को लागी यदि यो तपाइँको लागी सही छ, तपाइँ Invisalign को मुस्कान आकलन लिन सक्नुहुन्छ।

4. तपाइँको यात्रा टूथब्रश तपाइँको सबैभन्दा राम्रो साथी बन्नेछ।

तपाईंले खानाको बीचमा एउटा (यसको साथी, टूथपेस्टको मिनी ट्यूबको साथ) प्रयोग गर्न आवश्यक छ, त्यसैले तपाईंको अनाज/सलाद/कुखुरा तपाईंको मुखमा आवश्यक भन्दा लामो समयसम्म रहँदैन। मानीस तपाइँ एक दिन मा सामान्य तीन पटक खाना, यसको मतलब छ कि तपाइँ एक हप्ता मा २१ उदाहरणहरु को लागी यसको आवश्यकता पर्दछ। त्यो ब्रश को एक पूरा धेरै छ; केहिमा लगानी गर्नुहोस्।

5. तपाइँ तपाइँको बिहान को कफीहरु लाई सीमित गर्नु पर्छ।

सामान्य मा, कुनै पनी पिउने कि तपाइँको दाँत कफी, रातो शराब, चिया-तपाइँको Invisalign दाग हुनेछ। त्यसोभए यदि तपाइँ आफ्नो बिहानको इन्धनको लागि जाभाको एक कप (वा तीन) मा निर्भर हुनुहुन्छ भने, चेतावनी दिनुहोस्: तपाइँ पहिले जस्तै यो मजा लिन पाउनुहुनेछैन। तपाइँ यसलाई नाश्ता खान को लागी तपाइँको आवंटित समय मा कारक गर्न को लागी, वा तपाइँको दोस्रो कप भन्दा पहिले यो बाहिर निकाल्नु पर्छ (र सधैं ब्रश गर्नु अघि तपाइँ ट्रे मा फिर्ता राख्नु अघि)। उही शराब को पोस्ट काम चश्मा को लागी जान्छ-केहि म चाहन्छु कि मँ उपचार को लागी साइन अप गर्नु अघि थाहा थियो।

6. तपाइँ (गल्तीले) तौल घटाउन सक्नुहुन्छ।

मध्यान्ह नास्ता कहिल्यै उस्तै हुनेछैन, र दिमागहीन खाना अप्रचलित हुन्छ। यो भेषमा सबैभन्दा ठूलो आशिष् हो: प्रत्येक खाना पछि, तपाईंले आफ्नो दाँत माझ्नु पर्छ। त्यसोभए जब तपाइँ त्यो दिउँसो २ बजे पाउनुहुन्छ। तृष्णा, तपाइँ रोक्न र आफैलाई सोध्न बाध्य हुनुहुन्छ "यो हो साँच्चै धेरै जसो समय, यो छैन, र तपाईं आफ्नो मूर्ख खाजाको बारेमा छिट्टै सचेत हुनुहुनेछ। याद गर्नुहोस्: जब सबैले सहकर्मीको जन्मदिनको लागि केक खाइरहेका छन्, तपाईंले आफ्नो Invisalign लाई श्राप दिन सक्नुहुन्छ... जबसम्म तपाईंले आफ्नो लुगा राम्रोसँग फिट हुन थालेको देख्नुहुन्छ। । तपाइँसँग धेरै उर्जा छ। अब कुनै चिनी दुर्घटनाहरु छैनन्! (आफ्नो घरको बोसोलाई प्रमाणित गर्ने यी ११ तरिकाहरु संग अधिक दिमागहीन खाने बानीहरु लाई रोक्नुहोस्।)

7. यो वस्तुतः पीडारहित छ।

म चिच्याउँछु-ठूलो स्वरमा-हरेक पटक जब मैले हाई स्कूल मा मेरो ब्रेसि tight कसिलो पाएँ (मँ मेरो बच्चा जस्तै दुखाइ सहनशीलतालाई दोष दिन्छु), त्यसैले मलाई विश्वास गर्नुहोस् जब म भन्छु Invisalign दुख्दैन। होईन, तपाइँ तपाइँको पहिलो दिन मा कच्चा गाजर खान को लागी सक्षम हुनुहुन्न, तर यो यसको धातु समकक्ष को तुलना मा पार्क मा एक पैदल यात्रा जस्तै छ। FYI, चुम्बन या त दुखाई को रूप मा धेरै छैन। (तपाईँले ब्रेसेसको साथमा चुम्बन गर्दा डरलाग्दो अड्किएको डरको बारेमा कहिल्यै चिन्ता लिनुपर्दैन किनभने तपाईले तिनीहरूलाई सजिलै बाहिर निकाल्न सक्नुहुन्छ।)

8. तिनीहरूलाई टुथपेस्टले सफा गर्नु कुनै नोक्सान हो।

एक मात्र चीज तपाइँको दाँत को बिचमा पालक भन्दा धेरै ध्यान देने योग्य एक कालो, पहेंलो Invisalign ट्रे हो। यो हुन सक्छ यदि तपाईंले खाना खाए पछि ब्रस नगर्नु भयो, तर यो पनि हुन सक्छ किनकि तपाईंले यसलाई टूथपेस्टले धोइरहनुभएको छ - यो जस्तो अचम्मको कुरा हुन सक्छ। लेम्चेन भन्छन्, "धेरैजसो मानिसहरूले ट्रे सफा गर्नुपर्छ भन्ने सोच्छन्, तर टूथपेस्टमा घर्षण गर्ने तत्वहरू हुन्छन् जसले निर्माण र गन्ध निम्त्याउन सक्छ।" यसको सट्टामा हल्का साबुन वा साबुन लगाउनुहोस्।

9. यो तपाइँले सोच्नु भन्दा लामो लाग्न सक्छ।

Invisalign को औसत उपचार एक वर्ष हो, तेसैले म जान्न को लागी म मात्र छ महिना को आवश्यकता को लागी उत्साहित थिए। तर तब… मेरो अनुमानित उपचार को अन्तिम दिन मा, BAM! मलाई भनिएको थियो कि मलाई "परिष्करण" एलाइनर को एक नयाँ सेट को आवश्यकता छ कि उनीहरुलाई सकेसम्म सही को नजिक गर्न को लागी। बाहिर जान्छ, धेरै जसो बिरामीहरुलाई अतिरिक्त ट्रे चाहिन्छ, लेमचेन भन्छन्।

10. यो 100 प्रतिशत लायक छ।

सबै छुटेको जन्मदिन केक र वाइन रातहरू मार्फत, म यो फेरि हृदयघातमा गर्नेछु। मेरा दाँतहरु अब मलाई परेशान गर्दैनन्, म एक समर्पित फ्लोसर र एक सचेत भक्षक बनेको छु, र त्यो, मेरो लागी, यो पुरा तरिकाले, पुरा तरिकाले, तन मनले यसको लायक बनाउँछ। (जबकि मोती सेतोका दुई सीधा पङ्क्तिहरू पक्कै पनि आदर्श छन्, मौखिक स्वच्छताको कुरा आउँदा हामीले यसको लागि शूटिंग गर्नुपर्छ भन्ने कुरा होइन। तपाईंको दाँतले तपाईंको समग्र स्वास्थ्यको बारेमा केही आश्चर्यजनक रहस्यहरू राख्छ-यहाँ, 11 कुराहरू तपाईंको मुखले तपाईंलाई बताउन सक्छ। तपाईको स्वास्थ्यको बारेमा।)

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्