१० बलियो कसरत गीतहरु तपाइँको सबैभन्दा तीव्र पसीना सत्र को माध्यम बाट तपाइँ शक्ति को लागी

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

त्यहाँ एक महान शक्ति प्रशिक्षण प्लेसूची निर्माण को लागी दुई कुञ्जीहरु छन्: टेम्पो तल मोड्दै र तीव्रता बदल्दै। टेम्पो मामिला छ किनकि तपाइँ कम reps गर्न को लागी जाँदै हुनुहुन्छ-र ढिलो सार्दै-एक कार्डियो दिनचर्या मा भन्दा। तीव्रता महत्त्वपूर्ण छ किनकि ती प्रत्येक प्रतिनिधिलाई तपाईबाट बढी आवश्यक छ। तेसैले यो प्लेलिस्ट मा, हामीले १० हालैका ट्र्याकहरु संकलन गरेका छौं कि यी दुई मापदण्डहरु लाई ठ्याक्कै मिल्छ।

रैप प्रति मिनेट (बीपीएम) दायरा मा यो बल को बल हो, त्यसैले तपाइँ हिप हप हिट को एक मुट्ठी पाउनुहुनेछ-मिले साइरस र जस्टिन टिम्बरलेक को विशेषता posse कटौती को एक जोडी संग। अन्यत्र, बास्टिल र प्यानिकबाट ठूला बीटहरू भएका रक ट्र्याकहरू छन्! डिस्को मा। अन्तमा, इलेक्ट्रोनिक फ्यानहरूले द ग्लिच मोब र जे जेड र बाउर ("हार्लेम शेक" प्रसिद्धिको) को विशेषता रहेको एक सहयोगी क्लबको धुन जाँच गर्न सक्छन्।

सम्पूर्ण मा, प्लेसूची लगातार टेम्पो र अटल ड्राइभ प्रदान गर्दछ, तर ती बाधाहरु भित्र-त्यहाँ अझै पनी विविधता को धेरै छ। आदर्श रूप मा, यो कम्बो तपाइँ दुबै प्रेरित र तपाइँको कठिन workouts को समयमा रुचि राख्नु पर्छ। जब तपाईं परीक्षणको लागि तयार हुनुहुन्छ, तपाईंले तल धेरै समर्थनहरू पाउनुहुनेछ।

Just Blaze, Baauer र Jay Z - उच्च - 75 BPM

Bastille - दोष - 72 BPM

Flo Rida, Sage the Gemini & Lookas - GDFR - 73 BPM

डराउने! डिस्को मा - यो सुसमाचार हो - 78 BPM

केविन गेट्स र अगस्त Alsina - म थकित छैन (#IDGT) - 70 BPM

T.I - जानुहोस् यो प्राप्त गर्नुहोस् - 76 BPM

माइक विल मेड -इट, माइली साइरस, रसदार J & Wiz खलीफा - 23 - 70 BPM

T-Pain & Lil Wayne - Bang Bang Pow Pow - 71 BPM

ग्लिच भीड - हामीलाई मार्न सक्दैन - 76 BPM

Justin Timberlake, J. Cole, ASAP Rocky & Pusha T - TKO (ब्ल्याक फ्राइडे रिमिक्स) - 70 BPM

अधिक कसरत गीतहरु को लागी, रन सय मा नि: शुल्क डाटाबेस को जाँच गर्नुहोस्। तपाइँ शैली, टेम्पो, र युग द्वारा ब्राउज गर्न सक्नुहुन्छ तपाइँको कसरत रक गर्न को लागी सबै भन्दा राम्रो गीतहरु लाई खोज्न को लागी।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्