लेखिका: William Ramirez
रचनाको मिति: 19 सेप्टेम्बर 2021
अपडेट मिति: 14 नभेम्बर 2024
Anonim
अश्‍वगंधा के 56 फ़ायदे || 56 SUPER benefits of Ashwagandha by puneet biseria
उपावेदन: अश्‍वगंधा के 56 फ़ायदे || 56 SUPER benefits of Ashwagandha by puneet biseria

सन्तुष्ट

अश्वगन्ध एक सदाबहार झाडी हो। यो भारत, मध्य पूर्व र अफ्रिकाको केही भागहरूमा बढ्छ। जरा र बेरी औषधी बनाउन प्रयोग गरिन्छ।

अश्वगन्धा सामान्यतया तनावका लागि प्रयोग गरिन्छ। यो धेरै अन्य सर्तहरूको लागि "एडाप्टोजेन" को रूपमा पनि प्रयोग हुन्छ, तर यी अन्य प्रयोगहरूलाई समर्थन गर्न त्यहाँ राम्रो वैज्ञानिक प्रमाण छैन।

अश्वगंधालाई फिजलिस अलकेकेन्जीको साथ भ्रमित नगर्नुहोस्। दुबै जाडो चेरी को रूपमा परिचित छन्। साथै, अश्वगंधालाई अमेरिकी जिनसेng्ग, पेनाक्स जिन्सेng्ग, वा एलिथेरोको साथ नमिल्नुहोस्।

कोरोनाभाइरस रोग २०१ 2019 (COVID-१))COVID-19 का लागि अश्वगन्ध प्रयोग गरेर समर्थन गर्न कुनै राम्रो प्रमाण छैन। स्वस्थ जीवन शैली विकल्पहरू र यसको सट्टा प्रमाणित रोकथाम विधिहरू अनुसरण गर्नुहोस्।

प्राकृतिक औषधि विस्तृत डाटाबेस निम्न मापनको आधारमा वैज्ञानिक प्रमाणहरूको आधारमा प्रभाव प्रभाव पार्छ: प्रभावकारी, सम्भावित प्रभावकारी, सम्भावित प्रभावकारी, सम्भावित अप्रभावी, सम्भावित अप्रभावी, अप्रभावी, र अपर्याप्त प्रमाणलाई दर्जा दिन।

को लागि प्रभाव रेटिंग्स अशवगंधा निम्नानुसार छन्:


सम्भवतः यसको लागि प्रभावकारी ...

  • तनाव। केही अनुसन्धानले देखाउँदछ कि एक विशिष्ट अश्वगंधा जरा अर्क (KSM66, Ixoreal बायोमेड) 300०० मिलीग्राम दैनिक दुई पटक खानेकुरा वा अन्य विशिष्ट निकासी (Shoden, अर्जुन प्राकृतिक लि।) २ 24० मिलीग्राम दैनिक 60० दिनको लागि दैनिक तनावका लक्षणहरूमा सुधार देखा पर्दछ।

को लागी प्रभावकारिता दर को लागी अपर्याप्त प्रमाण ...

  • बुढेसकाल। प्रारम्भिक अनुसन्धानले ashwagandha जरा निकासी ले स्वास्थ्य राम्रो गर्न, मद्दत को लागी, र 65-80 वर्ष उमेरका व्यक्तिहरुमा साना देखि मध्यम मात्रामा मानसिक सतर्कता सुधार गर्न मद्दत गर्दछ भनेर देखाउँछ।
  • एन्टिसाइकोटिक औषधिहरूले गर्दा मेटाबोलिक साइड इफेक्टहरू। एन्टीसाइकोटिक्स स्किजोफ्रेनियाको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ तर तिनीहरूले रगतमा फ्याट र चिनीको स्तर बढाउन सक्दछन्। एक विशिष्ट अश्वगन्धा अर्क (क्याप स्ट्रेलेक्सिन, मेसर्स फरमान्जा हर्बल प्रा। लि।) 400०० मिलीग्राम दैनिक एक पटकको लागि तीन पटक लिनाले यी औषधिहरू प्रयोग गर्ने मानिसहरूमा रगतमा चिल्लो र चिनीको मात्रा कम गर्न सक्छ।
  • चिन्ता। केही प्रारम्भिक अनुसन्धानले aswwandand ले चिन्तित मूड को लक्षणहरु लाई कम गर्न सक्छ भनेर देखाउँदछ।
  • एथलेटिक प्रदर्शन। केही अनुसन्धानले ashwagandha ले शरीर व्यायामको दौरान शरीर को धेरै कक्सीजन को उपयोग गर्न को लागी मद्दत गर्दछ भनेर देखाउँछ। तर यो ज्ञात छैन यदि यसले प्रदर्शन सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।
  • द्विध्रुवी विकार। एक विशिष्ट अश्वगंधा अर्क (Sensoril, Natreon, Inc) weeks हप्ताको लागि लिनु मानिसमा दिमागको कार्य सुधार्न सक्छ द्विध्रुवी विकारको लागि उपचार गरिएकाहरूमा।
  • क्यान्सर ड्रग्सले व्यवहार गर्ने मानिसहरूमा थकान। प्रारम्भिक अनुसन्धानले केमोथेरापी उपचारको क्रममा २००० मिलीग्राम (हिमालय ड्रग को, नयाँ दिल्ली, भारत) एक विशिष्ट अश्वगंधा एक्स्ट्र्याक्ट लिने थकानको भावना कम गर्न सक्छ।
  • मधुमेह। केहि प्रमाणहरू छन् कि अश्वगंधाले मधुमेह भएका मानिसहरूलाई रगतमा चिनीको मात्रा कम गर्न सक्छ।
  • एक प्रकारको स्थिर चिन्तालाई बढाइबढाइएको चिन्ता र तनाव (सामान्यीकृत चिन्ता विकार वा GAD) द्वारा चिह्नित। केही प्रारम्भिक क्लिनिकल अनुसन्धानले aswwandand ले चिन्ताको केही लक्षण कम गर्न सक्छ भनेर देखाउँदछ।
  • उच्च कोलेस्ट्रॉल। त्यहाँ केही प्रमाणहरू छन् कि अश्वगंधाले उच्च कोलेस्ट्रोल बिरामीहरूमा कोलेस्ट्रोलको स्तर कम गर्न सक्छ।
  • Underactive थाइरोइड (हाइपोथायरायडिज्म)। अण्डरेटिभ थाइरोइड भएका व्यक्तिहरूमा थाइरोइड उत्तेजक हार्मोन (TSH) भनिने हार्मोनको उच्च रक्त स्तर हुन्छ। अण्डरेटिभ थाइरोइड भएका व्यक्तिहरूमा थाइरोइड हर्मोनको पनि कम स्तर हुन्छ। अश्वगंधा लिई TSH कम गर्ने देखिन्छ र हल्का अप्राक्रिय थाइरोइडको मानिसहरूमा थाइरोइड हार्मोनको स्तर बढाउँदछ।
  • अनिद्रा। केहि अनुसन्धानले ashwagandha ले मान्छे राम्रो निद्रा मद्दत गर्न सक्छ भनेर देखाउँछ।
  • एक पुरुषमा अवस्थाहरू जुन उनलाई गर्भधारण गर्ने प्रयास गरेको एक वर्ष भित्र महिला गर्भवती हुनबाट रोक्छ (पुरुष बांझपन).कुछ प्रारम्भिक अनुसन्धानले देखाउँदछ कि अश्वगंधाले शुक्राणुको गुणस्तर र बाँझी पुरुषहरूमा शुक्राणु संख्या सुधार गर्न सक्छ। तर यो स्पष्ट छैन कि aswwagandha वास्तवमा प्रजनन क्षमता सुधार गर्न सक्दछ।
  • पुनरावर्ती विचार र दोहोरिने ब्यवहार (जुनूनी-बाध्यकारी डिसऑर्डर वा OCD) द्वारा चिह्नित एक प्रकारको चिन्ता। प्रारम्भिक अनुसन्धानले देखाउँदछ कि अश्वगन्ध रूट निकासीले ओसीडीका लक्षणहरूलाई कम गर्न सक्छ जब medic हप्ताको लागि निर्धारित औषधिहरू लिईन्छ।
  • यौन समस्या जुन यौन गतिविधि को समयमा संतुष्टि रोक्छ। प्रारम्भिक अनुसन्धानले देखाउँदछ कि अश्वगन्धा एक्स्ट्रक्ट daily हप्ता सम्म लिनुका साथै सल्लाह लिनुको साथ यौन सम्बन्धमा चासो बढाउँदछ र यौन समस्या हुने वयस्क महिलाहरुमा यौन सन्तुष्टि एक्लै परामर्श भन्दा राम्रो हुन्छ।
  • ध्यान घाटा-hyperactivity डिसअर्डर (ADHD).
  • मस्तिष्क क्षति जसले स्नायु आन्दोलनलाई असर गर्छ (सेरिबेलर एटेक्सिया).
  • ओस्टियोआर्थराइटिस.
  • पार्किन्सन रोग.
  • संधिशोथ (आरए).
  • प्रतिरक्षा प्रणाली प्रकार्य परिवर्तन गर्दै.
  • फाइब्रोमायाल्जिया.
  • बान्ता गराउने.
  • कलेजो समस्या.
  • सूजन (सूजन).
  • ट्यूमर.
  • क्षयरोग.
  • छालामा छाँटकाँट हुँदा.
  • अन्य सर्तहरू.
यी प्रयोगहरूको लागि ashwagandha को प्रभावकारिता रेट गर्न थप प्रमाण आवश्यक छ।

अश्वगंधामा केमिकलहरू हुन्छन् जसले मस्तिष्कलाई शान्त पार्न, सूजन (सूजन) कम गर्न, रक्तचाप कम गर्न, र प्रतिरक्षा प्रणाली परिवर्तन गर्न सक्छ।

जब मुखले लिन्छ: अश्वगन्ध हो POSSIBLY Safe जब 3 महिना सम्म लिन सकिन्छ। Ashwagandha को दीर्घकालीन सुरक्षा थाहा छैन। Ashwagandha को ठुलो खुराकले पेट दुखाइ, पखाला, र बान्ता निम्त्याउन सक्छ। विरलै, कलेजो समस्या हुन सक्छ।

जब छालामा लागू हुन्छ: Ashwagandha सुरक्षित छ वा साइड इफेक्ट के हुन सक्छ भनेर थाहा गर्न पर्याप्त विश्वसनीय जानकारी छैन।

विशेष सावधानी र चेतावनी:

गर्भावस्था र स्तनपान: यो छ जस्तो अनसफे ashwagandha गर्भवती हुँदा प्रयोग गर्न। केहि प्रमाणहरू छन् कि अश्वगन्धाले गर्भपात गर्‍यो। स्तनपानको समयमा ashwagandha प्रयोग गर्न सुरक्षित छ कि छैन भनेर जान्न पर्याप्त विश्वसनीय जानकारी छैन। सुरक्षित पक्षमा रहनुहोस् र प्रयोगबाट टाढा रहनुहोस्।

"स्वत: प्रतिरक्षा रोगहरू" जस्तै मल्टिपल स्क्लेरोसिस (एमएस), ल्युपस (प्रणालीगत ल्युपस एरिथेमाटोसस, एसएलई), रुमेटीयड गठिया (आरए), वा अन्य सर्तहरू।: अश्वगंधा को कारण प्रतिरक्षा प्रणाली अधिक सक्रिय हुन सक्छ, र यो स्वतः प्रतिरक्षा रोग को लक्षणहरु लाई बढाउन सक्छ। यदि तपाईंसँग यी सर्तहरू मध्ये एक छ भने, उत्तम हो अश्वगंधा प्रयोग नगर्न को लागी।

शल्य चिकित्सा: अश्वगंधाले केन्द्रीय स्नायु प्रणालीलाई ढिलो गर्न सक्छ। स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरू चिन्ता गर्छन् कि शल्यक्रियाको क्रममा र पछाडि एनेस्थेसिया र अन्य औषधिहरूले यस प्रभावलाई बढाउन सक्दछ। कम्तिमा २ हप्ता निर्धारित शल्यक्रिया अघि ashwagandha लिन रोक्नुहोस्।

थाइरोइड विकारहरू: अश्वगंधाले थाइरोइड हार्मोनको स्तर बढाउन सक्छ। अश्वगंधा सावधानीपूर्वक प्रयोग गर्नुपर्दछ वा यदि तपाइँ थाइरोइड सर्त गर्नुहुन्छ भने थाईरोइड हर्मोन औषधी लिनुहुन्छ।

मध्यम
यस संयोजनको साथ सावधान रहनुहोस्।
मधुमेहका लागि औषधी (एन्टिडायटीस औषधि)
अश्वगन्धाले रगतमा चिनीको मात्रा कम गर्न सक्दछ। मधुमेह औषधी पनि रगतमा चिनी कम गर्न प्रयोग गरिन्छ। Ashwagandha साथ मधुमेह को लागी औषधी संग तपाईंको रगत को चिनी पनि कम जान सक्छ। तपाईंको रगत चिनीलाई नजिकबाट निरीक्षण गर्नुहोस्। तपाईको मधुमेह औषधीको डोज परिवर्तन गर्नु पर्ने हुन सक्छ।

मधुमेहका लागि प्रयोग गरिएका केहि औषधीहरूमा ग्लिमेपाराइड (एमेलिल), ग्लाइब्युराइड (DiaBeta, Glynase प्रेसटैब, माइक्रोनेस), इन्सुलिन, metformin (ग्लुकोफेज), pioglitazone (एकिटोस), rosiglitazone (अवान्डिया), क्लोरोप्रोपाइड (ग्लुटाइप्लिड), ग्लुतिपीलाइड ओरिनेस), र अन्य।
उच्च रक्तचापका लागि औषधीहरू (एन्टिहाइपरपोर्टिभ ड्रग्स)
अश्वगन्धाले रक्तचाप कम गर्न सक्छ। अश्वगन्धालाई उच्च रक्तचापको उपचार गर्न प्रयोग गरिने औषधीहरूको साथ सेवन गर्दा रक्तचापको स्तर कम हुन सक्छ।

उच्च रक्तचापका केही औषधीहरूमा क्याप्टोप्रिल (क्यापोटेन), इनालाप्रिल (वासोटेक), लोसार्टन (कोजार), वाल्सार्टन (डिओभान), डिल्तिआजेम (कार्डिजेम), एम्लोडाइपिन (नोरभास्क), हाइड्रोक्लोरोथाईसाइड (हाइड्रोडाइरिल), फ्यूरोसेमाइड (लासिक्स), र अन्य धेरै पर्दछन्। ।
औषधी जसले प्रतिरक्षा प्रणाली घटाउँदछ (इम्युनोसप्रेसन्ट्स)
अश्वगन्धा रोग प्रतिरोधात्मक प्रणालीलाई अझ सक्रिय बनाउँदछ। Ashwagandha ले औषधीको साथ प्रतिरक्षा प्रणाली घटाउने यी औषधिहरूको प्रभावकारिता कम गर्न सक्छ।

प्रतिरक्षा प्रणाली घटाउने केहि औषधीहरूले एजाथिओप्रिन (इमुरन), बेसिलिक्सिमब (सिमुलेक्ट), साइक्लोस्पोरिन (नियोरल, स्यान्डिमुन), डक्लिजुमाब (जेनाप्याक्स), मरोमोनाब-सीडी ((ओकेटी,, ओर्थोकलोन ओकेटी)), माइकोफेनोलेट (सेल rol०, ट्राकसिलेक्ट gra) ), sirolimus (Rapamune), प्रेडनिसोन (डेल्टासोन, Orasone), corticosteroids (ग्लुकोकोर्टिकोइड्स), र अन्य।
शामक औषधिहरू (बेन्जोडियाजेपाइन)
अश्वगंधा निद्रा र तन्द्रा हुन सक्छ। निन्द्रा र निन्द्रा ल्याउने ड्रग्सलाई शामक भनिन्छ। अश्वगंधाको साथ शामक औषधी सेवन गर्दा धेरै निन्द्रा हुन सक्छ।

यी शामक औषधिहरूमध्ये केहि क्लोनाजेपाम (क्लोनोपिन), डायजेपाम (भेलियम), लोराजेपाम (अटिभन), अल्प्राजोलम (झान्याक्स), फ्लोराजेपम (डालमने), मिडाजोलम (वर्सेड), र अन्य समावेश छन्।
शामक औषधिहरू (सीएनएस डिप्रेसन्ट्स)
अश्वगंधा निद्रा र तन्द्रा हुन सक्छ। निन्द्राको कारण हुने औषधीहरूलाई शामक भनिन्छ। अश्वगंधाको साथ शामक औषधी सेवन गर्दा धेरै निन्द्रा हुन सक्छ।

केहि शामक औषधीहरूले क्लोनाजेपाम (क्लोनोपिन), लोराजेपाम (अटिभन), फेनोबार्बिटल (डोनाटल), जोल्फिडम (एम्बियन), र अन्य समावेश गर्दछ।
थाइरोइड हर्मोन
शरीरले प्राकृतिक रूपमा थाइरोइड हार्मोन उत्पादन गर्दछ। अश्वगंधाले शरीरको उत्पादन थाइरोइड हर्मोन बढाउन सक्छ। थाइरोइड हर्मोन गोलीका साथ अश्वगंधा लिई शरीरमा धेरै थाइरोइड हार्मोन हुन सक्छ, र थाइरोइड हार्मोनको प्रभाव र साइड इफेक्ट बढाउन सक्छ।
जडिबुटी र पूरकहरू जुन रक्तचाप कम गर्दछ
अश्वगन्धाले रक्तचाप कम गर्न सक्छ। अश्वगंधालाई अन्य जडिबुटीहरू र पूरकहरूको साथ संयोजन गर्दा रक्तचाप कम हुन्छ। यस प्रकारको केही जडिबुटी र पूरकहरूले एन्ड्रोग्राफिस, केसिन पेप्टाइड्स, बिरालोको पंजु, कोएन्जाइम क्यू -१०, माछाको तेल, एल-आर्जिनिन, लाइसेयम, स्टिंगि net नेटल, थियानिन र अन्य समावेश गर्दछन्।
शाडिक गुणहरूको साथ जडिबुटी र पूरकहरू
अश्वगंधा एक शामक जस्तै काम गर्न सक्छन्। त्यो हो, यसले निन्द्रा ल्याउन सक्छ। यसको प्रयोग गरी अन्य जडिबुटीहरू र पूरकहरू जुन शामकहरू जस्तो व्यवहार गर्दछ त्यसले धेरै निन्द्रा पनि ल्याउन सक्छ। यी मध्ये केहि 5-एचटीपी, क्यालमस, क्यालिफोर्निया पोखरी, क्याटनिप, हप्स, जमैकन डगवुड, कावा, सेन्ट जोन्स वर्ट, स्कलक्याप, भलेरियन, यर्बा मनसा, र अन्य सामेल छन्।
त्यहाँ खाद्य पदार्थ संग कुनै ज्ञात अन्तर्क्रिया छन्।
मुखद्वारा:
  • तनावका लागि: अश्वगंधा जरा निकाले 300०० मिलीग्राम हरेक दिन खाना पछि (KSM66, Ixoreal बायोमेड) वा २ 24० मिलीग्राम दैनिक (Shoden, अर्जुन प्राकृतिक लिमिटेड) 60० दिन को लागी।
अजागंधा, अमनगुरा, अमुककिराग, आसन, आसन, असगण्ड, अश्गंध, असगंधा, आशागंधा, अश्वगंधा, अश्वगान्धा, अश्वंगा, असोदा, असुन्धा, अस्वागंधा, अस्वागंधा, अवरादा, आयुर्वेदिक जिन्सेंग, सेसिस घोडरिवर, हिसुदर ग्लिवर, , जिन्सेng इन्डियन, हयह्वया, भारतीय जिनसेng, कानजे हिन्दी, Kutmithi, Orovale, Peyette, फिसालिस Somnifera, Samm Al Ferakh, Samm अल Rerakh, Sogade-Beru, Strychnos, Turangi-Ganda, Vigigandha, विंटर चेनिया, Withania।

यो लेख कसरी लेखियो भन्ने बारे थप जान्नको लागि कृपया हेर्नुहोस् प्राकृतिक औषधि विस्तृत डाटाबेस पद्धति।


  1. देशपान्डे ए, ईरानी एन, बालकृष्णन आर, बेनी आईआर। स्वस्थ वयस्कहरूमा निद्राको गुणस्तरमा अश्वगंधा (विथानिया सोम्निफेरा) को प्रभावको मूल्या evalu्कन गर्न एक यादृच्छिक, डबल अन्धा, प्लेसबो नियन्त्रित अध्ययन। निद्रा मेड। २०२०; :२: २-3--36। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  2. फुलादी एस, इमामी एसए, मोहम्मदपुर एएच, करीमानी ए, मन्तेगी एए, साहेबकर ए। सामान्य चिन्ता विकारका बिरामीहरूमा विथानिया सोम्निफेरा रूट निकाल्ने प्रभावकारिताको आकलन: एक अनियमित डबल-ब्लाइन्ड प्लेसबो-नियन्त्रण परीक्षण। Curr क्लिन फार्माकोल। २०२०। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  3. Björnsson HK, Björnsson ES, Avula B, et al। अश्वगन्धा-प्रेरित कलेजोको चोट: आईसल्याण्ड र युएस ड्रग-प्रेरित लिवर इजाज नेटवर्कको एक श्रृंखला। लिभर इन्ट २०२०; :०: 25२25-8२। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  4. दुर्ग एस, बाभागे एस, शिवाराम एसबी। मधुमेह मेलेटसमा विथानिया सोम्निफेरा (भारतीय जिनसेse्ग): एक प्रयोगात्मक अनुसन्धानबाट क्लिनिकल अनुप्रयोग सम्म वैज्ञानिक प्रमाणको व्यवस्थित समीक्षा र मेटा-विश्लेषण। फाइटोदर रिस २०२०;: 34: १०41१-१०5959। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  5. Kelgane SB, साल्वे जे, सम्पारा पी, देवनाथ के। प्रभावकारिता र ashwagandha जरा तनाव को सहनशीलता र सामान्य सुस्वास्थ्य र निद्राको सुधारको लागि वृद्धहरूमा: एक भावी, अनियमित, डबल-अन्धा, प्लेसबो-नियन्त्रण अध्ययन। क्युरियस २०२०; १२: e7083 अमूर्त हेर्नुहोस्।
  6. पेरेज-गोमेज जे, विलाफैना एस, एड्सुआर जेसी, मेरेलानो-नवारो ई, कोलाडो-मटेयो डी। अश्वगन्धा (विथानिया सोम्निफेरा) का प्रभाव VO2max मा: एक व्यवस्थित समीक्षा र मेटा-विश्लेषण। पोषक २०२०; १२: १११। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  7. साल्वे जे, पाटे एस, देबनाथ के, लान्गाडे डी। एडाप्टोजेनिक र अश्वगंधा जराको स्वस्थ वयस्कहरूमा एस्ट्रोकियोलेटिक प्रभाव: एक डबल-अन्धा, अनियमित, प्लेसबो-नियन्त्रित क्लिनिकल अध्ययन। क्युरियस २०१;; ११: e646666। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  8. लोप्रेस्टी एएल, स्मिथ एसजे, मालवी एच, कोडगुले आर। अश्वगन्धा (विथानिया सोम्निफेरा) निकाल्ने तनावबाट छुटकारा पाउने र औषधीय क्रियाकलापहरूको अनुसन्धान: एक अनियमित, डबल-अन्धा, प्लेसबो-नियन्त्रण अध्ययन। चिकित्सा (बाल्टीमोर) २०१;:: e१18१186 अमूर्त हेर्नुहोस्।
  9. शर्मा एके, बसु I, सिंह एस प्रभावकारिता र अश्वगंधा जड एक्स्ट्रैक्टको सुरक्षा सबक्लिनिकल हाइपोथायराइड बिरामीहरूमा: एक डबल-अन्धा, अनियमित प्लेसबो-नियन्त्रित परीक्षण। J Altern पूरक मेड। २०१ Mar मार्च; २:: २33-२48। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  10. कुमार जी, श्रीवास्तव ए, शर्मा एसके, राव टीडी, गुप्ता वाईके। गठिया रोगीहरूमा आयुर्वेदिक उपचार (ashwagandha पाउडर र sidh makardhwaj) को प्रभावकारिता र सुरक्षा मूल्यांकन: एक पायलट दृष्टिकोण अध्ययन। भारतीय जे मेड रेड २०१ 2015 जनवरी; १1१: १०--6। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  11. ड Dong्ग्रे एस, लांगडे डी, भट्टाचार्य एस। प्रभावकारिता र अश्वगन्धाको सुरक्षा (विथ्यानिया सोम्निफेरा) महिलामा यौन क्रियाकलाप सुधार गर्ने जरा निकासी: एक पायलट अध्ययन। बायोमेड रिस ईन्ट २०१ 2015; २०१:: २44१4। एभस्ट्र्याक्ट हेर्नुहोस्।
  12. जहांबख्श एसपी, मन्तेगी एए, इमामी एसए, म्याहारी एस, एट अल। ओब्सिटिभ-बाध्यकारी डिसआर्डर भएका बिरामीहरूमा विथ्निया सोम्निफेरा (अश्वगंधा) जड एक्स्ट्रक्टको प्रभावकारिताको मूल्यांकन: एक अनियमित डबल-ब्लाइन्ड प्लेसबो-नियन्त्रित परीक्षण। पूरक Ther मेड २०१ Aug अगस्त; २:: २--।। एब्स्ट्र्याक्ट हेर्नुहोस्।
  13. चौधरी डी, भट्टाचार्य एस, जोशी के। अश्वगंधा मूल अर्कको साथ उपचारको माध्यमबाट लामो तनावमा वयस्कहरूमा शारीरिक वजन व्यवस्थापन: एक डबल-अन्धा, अनियमित, प्लेसबो-नियन्त्रित परीक्षण। जे इभिड आधारित पूरक अल्टर मेड। २०१ Jan जनवरी; २२: -10 -10 -१66 अमूर्त हेर्नुहोस्।
  14. सुद ख्याती एस, थाकर बी एक अनियमित डबल ब्लाइन्ड प्लेसबोले सामान्य चिन्ता डिसअर्डरमा अश्वगन्धाको अध्ययन नियन्त्रण गर्दछ। इंट आयुर्वेदिक मेड जे २०१ 2013; १: १-7।
  15. चेंngप्पा के.एन., बोवी सीआर, स्लिच्ट पीजे, फ्लीट डी, ब्रार जेएस, जिंदाल आर। अनियमित प्लेसबो-नियन्त्रित अध्ययन द्विध्रुवीय डिसअर्डरमा संज्ञानात्मक डिसफंक्शनको लागि विथनिया सोम्निफेराको एक अर्कको अध्ययन। J क्लिन मनोचिकित्सा। २०१;;: 74: १०7676-83। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  16. चन्द्रशेखर के, कपूर जे, अनीशेट्टी एस, सम्भावित, अनियमित डबल-ब्लाइन्ड, प्लेसबो-नियन्त्रित अध्ययन र अश्वगन्ध जराको उच्च एकाग्रता पूर्ण स्पेक्ट्रम निकाल्ने प्रभावको वयस्कहरूमा तनाव र चिन्ता कम गर्ने अध्ययन। भारतीय जे साइकोल मेड। २०१२;: 34: २55-62२ अमूर्त हेर्नुहोस्।
  17. बिस्वल बीएम, सुलेमान SA, इस्माईल एचसी, जकारिया एच, मुसा KI। स्तन क्यान्सर बिरामीहरूमा केमोथेरापी प्रेरित थकान र जीवनको गुणस्तरको विकासमा विथानिया सोम्निफेरा (अश्वगंधा) को प्रभाव। Integr क्यान्सर Ther। २०१;; १२: 2१२-२२ अमूर्त हेर्नुहोस्।
  18. अम्बीए भि, ला Lang्गडे डी, डre्ग्रे एस, अप्टिकर पी, कुलकर्णी एम, डोंगरे ए। ओलिगोस्पर्मिक पुरुषहरूमा एश्वागंधा (विथानिया सोम्निफेरा) को जड़ एक्सट्रैक्टको स्पर्मेटोजेनिक क्रियाकलापको क्लिनिकल मूल्यांकन: एक पायलट अध्ययन। इभिड आधारित पूरक अल्टरनेट मेड। २०१;; २०१:: 14 57१20२० अमूर्त हेर्नुहोस्।
  19. अग्निहोत्री एपी, सोन्टाक्के एसडी, थावनी वीआर, साओजी ए, गोस्वामी भिएस। सिजोफ्रेनियाका बिरामीहरूमा विथानिया सोम्निफेराको प्रभाव: एक अनियमित, डबल अन्धा, प्लेसबो नियन्त्रित पायलट परीक्षण अध्ययन। भारतीय जे फार्माकोल। २०१;;: 45: 7१7-8। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  20. अन्बालागन के र सदिक जे। विथानिया सोम्निफेरा (अश्वगंधा), एक कायाकल्पित हर्बल औषधि जसले सूजनको अवधिमा अल्फा -२ म्याक्रोग्लोबुलिन संश्लेषण नियन्त्रण गर्दछ। Int.J.Crude ड्रग रेस। १ 198 55; २:: १77-१83।।
  21. वेंकटराघवन एस, शेषाद्रि सी, सुन्दरारेसन टीपी, र एट अल। दुधको तुलनात्मक प्रभाव Aswagandha, Aswagandha र बच्चाहरुमा पुनर्नव संग मजबूत - एक डबल अन्धा अध्ययन। J Res Ayur Sy 1980; १: 0 37०-8585।
  22. घोसाल एस, लाल जे, श्रीवास्तव आर, र एट अल। इम्यूनोमोडाउलेटरी र सीएनएस प्रभावहरू साइटोइन्डोसाइडहरू and र १०, विथानिया सोम्निफेराबाट दुई नयाँ ग्लाइकोइथानालाइडहरू। फाइटोथेरापी अनुसन्धान १ 9 9;;:: २०१२-२6
  23. उपाध्याय एल र एट अल। बायोजेनिक अमाइन्सको रगतको स्तरमा चिन्ता न्यूरोसिसको उपचारमा यसको महत्त्वको बारेमा स्वदेशी औषधि गेरिफोर्टेको भूमिका। एक्ट्या नेरव सुपर १ 1990 1990 ०; :२: १-।।
  24. आहुमादा एफ, एस्पी एफ, विकम्यान जी, र एट अल। विथानिया सोम्निफ्रा एक्स्ट्र्याक्ट। Anaesthetized कुकुरहरु मा धमनी रक्तचाप मा यसको प्रभाव। फाइटोथेरापी अनुसन्धान १ 199 199 १;:: १११-११14।
  25. कुप्पुराजन के, राजागोपालन एसएस, सीतोरामन आर, र एट अल। अश्वगन्धा (Withania somnifra डुनाल) को मानव स्वयंसेवकहरु मा बुढेसकाल को प्रक्रिया मा प्रभाव। आयुर्वेद र सिद्ध १ 1980 .० मा अनुसन्धान पत्रिका; १: २77-२58।
  26. धुले, J. N. तनाव प्रेरित जनावरहरूमा लिपिड पेरोक्सिडेशनमा ashwagandha को प्रभाव। जे एथ्नोफार्माकोल। 1998; 60: 173-178। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  27. धुले, J. N. चूहोंमा प्रयोगात्मक aspergillosis विरुद्ध अश्वगन्धको उपचारात्मक प्रभावकारिता। इम्यूनोफार्माकोल। १ 1998 1998;; २०: १ 1 १-१ .8। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  28. शारदा, ए। सी।, सोलोमन, एफ। ई।, देवी, पी। यू, उडुपा, एन।, र श्रीनिवासन, के। के। एन्टिट्यूमर र रेडियोसेन्सिटेटिंग प्रभाव विथफेरिन ए माउस एह्रलिच एसाइट्स कार्सिनोमा विवोमा। एक्टि ओन्कोल। १ 1996 1996;;: 35: -1 -1 -१००। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  29. देवी, पी। यू।, शारदा, ए सी।, र सोलोमन, एफ ई। एन्टिट्यूमर र रेडियोसेन्सिटिing्ग प्रभाव विथनिया सोम्निफेरा (अश्वगन्ध) को ट्रान्सप्लान्टेबल माउस ट्यूमर, सर्कोमा १ 180० मा। भारतीय जे एक्स बायोल। 1993; 31: 607-611। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  30. प्रवीणकुमार, भी।, कुट्टन, आर।, र कुट्टन, जी। चेमोप्रोटोक्टिभ कार्य रासायनासको साइक्लोस्फामाइड विषाक्तता विरूद्ध। टुमोरी -3--3१-१994;; :०: 6०6--30०।। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  31. देवी, पी। यू।, शारदा, ए। सी, र सोलोमन, एफ ई। विवो ग्रोथ इनहिबिटरी र रेडियोसेन्सिटेटिंग प्रभाव विथफेरिन ए माउस एह्रलिच एसाइट्स कार्सिनोमामा। क्यान्सर लेट -16-१-16-१9955; (((१-२): १9 -19 -१3। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  32. अन्बालागान, के। र सदिक, जे भारतीय प्रभावको प्रभाव (अश्वगंधा) तीव्र चरणमा रिएक्टन्टमा सूजन हुन्छ। भारतीय जे एक्स बायोल। १ 198 1१; १:: २55-२49। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  33. मल्होत्रा, सी। एल।, मेहता, V. L., प्रसाद, K., र दास, पी। के अध्ययन, विथनिया अश्वगंधा, कौल। IV। चिल्लो मांसपेशीहरूमा कुल एल्कलॉइड्सको प्रभाव। भारतीय जे फिजियोल फार्माकोल। १ 65 6565;:: -15 -१।। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  34. मल्होत्रा, सी। एल।, मेहता, V. L., दास, पी। के, र धल्ला, एन। एस स्टडीज इन विथनिया-अश्वगंधा, कौल। V. केन्द्रीय स्नायु प्रणालीमा कुल एल्कलॉइड्स (ashwagandholine) को प्रभाव। भारतीय जे फिजियोल फार्माकोल। १ 65 6565;:: १२7-१-136। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  35. बेगम, भि। एच। र सदिक, जे। हर्बल ड्रग विथानिया सोम्निफेराको दीर्घकालीन प्रभाव चूहोंमा सहायक संधिशोथमा। भारतीय जे एक्स बायोल। १; 88; २:: 7777 .-882२। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  36. वैष्णवी, के।, सक्सेना, एन।, शाह, एन, सिंह, आर।, मंजुनाथ, के।, उथ्याकुमार, एम।, कनौजिया, एसपी, कौल, एससी, सेकर, के।, र वाधवा, आर। दुई नजिकबाट सम्बन्धित विठानोलाइड्सको, विथफेरिन ए र विथनोन: बायोइन्फर्मेटिक्स र प्रयोगात्मक प्रमाण। PLoS.One। २०१२;:: e44419 अमूर्त हेर्नुहोस्।
  37. सहगल, भि। एन।, वर्मा, पी।, र भट्टाचार्य, एस एन। अश्वगंधा (विथनिया सोम्निफेरा) को कारण फिक्स्ड ड्रग विस्फोट: व्यापक रूपमा प्रयोग गरिएको आयुर्वेदिक औषधि। छालायुक्त २०१२; १०: -4 48--49। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  38. मालवीय, एन।, जैन, एस, गुप्ता, भी। बी, र व्यास एस। पुरुष यौन रोगको व्यवस्थापनको लागि कामोत्पादक जडिबुटीहरूमा भर्खरको अध्ययन - एक समीक्षा। एक्टि पोल। फर्म। २०११;: 68: --8। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  39. भेन मूर्ति, एम। आर।, रांजेकर, पी। के।, रामासामी, सी।, र देशपांडे, एम।न्यूरोडिजनेरेटिव डिसअर्डरको उपचारमा भारतीय आयुर्वेदिक औषधीय बोटबिरुवाहरूको प्रयोगको लागि वैज्ञानिक आधारः अश्वगन्ध। Cent.Nerv.Syst.Agents मेड। चेम। -1 -१०२०१०; १०: २88-२46। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  40. भट, जे।, डमले, ए।, वैष्णव, पी। पी, अल्बर्स, आर।, जोशी, एम। र बनर्जी, जी। आयुर्वेदिक जडिबुटीले सुदृढ बनाइएको चियाको माध्यमबाट प्राकृतिक हत्यारा कोषको क्रियाकलापको अभिवृद्धि गरे। फाइटोदर।रिस २०१०; २:: १२ -1 -१35।। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  41. मिकोलाई, जे।, एरल्यान्डसेन, ए। म्यरिसन, ए, ब्राउन, के। ए, ग्रेगरी, डब्ल्यू एल। J.Altern.Complement मेड। २००;; १:: 3२3--430० अमूर्त हेर्नुहोस्।
  42. लु, एल।, लियू, वाई, झू, डब्ल्यू।, शि, जे।, लियू, वाई, लिंग, डब्ल्यू।, र कोस्टन, टी। आर पारंपरिक औषधि लागूऔषधको उपचारमा। म J ड्रग रक्सी दुरुपयोग २००;;: 35: १-११। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  43. सिंह, आर। एच।, नरसिम्हमूर्ति, के।, र सिंह, जी। न्यूरोन्यूट्रिएन्ट आयुर्वेदिक रसाना थेरापीको मस्तिष्क वृद्धावस्थामा प्रभाव। बायोजेरोन्टोलजी। २००;;:: 9 36 -3 -7474। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  44. टोहदा, सी। [परम्परागत औषधिहरूले धेरै न्यूरोडोजेरेटिभ रोगहरू पार गर्दै: उपचारात्मक औषधिहरूको विकास र अतुलनीय रोगविज्ञानीय संयन्त्रहरूको विकास]। याकुगाकु जाशी २००shi; १२8: ११ 11 59 -१67।। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  45. देओकारिस, सी। सी।, विडोडो, एन।, वाधवा, आर।, र कौल, एस सी। आयुर्वेद र टिश्यू कल्चरमा आधारित फंक्शनल जीनोमिक्सको मर्ज: प्रणाली जीव विज्ञानबाट प्रेरणा। J.Transl.Med। २००;;:: १।। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  46. कुलकर्णी, एस। के र र धीर, ए। विथनिया सोम्निफेरा: एक भारतीय जिन्सेng्ग। प्रोग। न्यूरोसाइकोफार्माकोल।बायोल।सिय्याकिएट्री -1-११-२०० 32; :२: १० -1 -1-११०5। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  47. चौधरी, एमआई, नवाज, एसए, उल-हक, जेड, लोधी, एमए, घयूर, MN, जलील, एस, रियाज, एन, यूसुफ, एस, मलिक, ए, गिलानी, एएच, र ur- रहमान, ए Withanolides, क्याल्शियम विरोधी गुणहरूको साथ प्राकृतिक cholinesterase अवरोधकर्ताहरूको एक नयाँ वर्ग। बायोचेम.बायोफिज.रास कम्युन। 8-19-2005; 4 334: २66-२87।। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  48. खट्टक, एस।, सईद, उर रहमान, शाह, एच। यु।, खान, टी। र अहमद, एम। इन विट्रो एन्जाइम निषेध क्रियाकलापहरू पाकिस्तानको औषधीय बोटहरूबाट लिइएको कच्चा इथेनोलिक अर्कहरू। Nat.Prod.Res २०० 2005; १:: 7 567--571१। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  49. कौर, के।, रानी, ​​जी।, विडोडो, एन।, नागपाल, ए, ताइरा, के।, कौल, एससी, र वाधवा, आर। पत्ता लागी एन्टि-प्रोलिभरेटिव र एन्टी-ऑक्सीडेक्टिभ गतिविधिको मूल्यांकन। भिभो र इन विट्रोले अश्वगन्धा उठाए। खाद्य Chem.Toxicol। 2004; :२: २०१-20-२०२० अमूर्त हेर्नुहोस्।
  50. देवी, पी। यू।, शारदा, ए। सी।, सोलोमन, एफ। ई, र कामथ, एम एस। विवोनो वृद्धिको निषेधात्मक प्रभावमा विथनिया सोम्निफेरा (अश्वगंधा) को ट्रान्सप्लान्टेबल माउस ट्यूमर, सर्कोमा १ 180०। इन्डियन जे एक्स एक्स बायोल। १ 1992 1992 २; :०: १9 -1 -7272२। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  51. गुप्ता, एस। के, दुआ, ए, र वोहरा, बी। पी। विथनिया सोम्निफेरा (अश्वगंधा) वृद्ध मेरुदण्डमा एन्टिऑक्सिडन्ट प्रतिरोध attenuates र तांबा प्रेरित लिपिड पेरोक्सिडेसन र प्रोटीन oxidative संशोधन रोक्छ। औषधि मेटाबोल। ड्रग अन्तर्क्रिया। २००;; १:: २११-२२ अमूर्त हेर्नुहोस्।
  52. भट्टाचार्य, एस। के। र मुरुगानान्डम, ए। वी। एडाप्टोजेनिक गतिविधि विथनिया सोम्निफेरा: क्रान्तिक तनावको चूहा मोडेल प्रयोग गरेर एक प्रयोगात्मक अध्ययन। फार्माकोल बायोचेम।बिहेव २०० 2003;: 75: 7 547--555।। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  53. डेभिस, एल र कुट्टन, जी। डीएमबीएमा विथनिया सोम्निफेराको प्रभाव कार्सिनोजेनेसिस प्रेरित। जे एथ्नोफार्माकोल। २००१; (75 (२- 2-3): १55-१68।। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  54. भट्टाचार्य, एस। के।, भट्टाचार्य, ए।, साईराम, के।, र घोसाल, एस विन्थनिया सोम्निफेरा ग्लाइकोइथनिलाइड्सको एन्क्सियोलिटिक-एन्टिप्रेसप्रेस गतिविधि: एक प्रयोगात्मक अध्ययन। फाइटोमेडिसिन २०००;:: 3 463-6969। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  55. पांडा एस, कार ए। वयस्क नर चूहोंमा अश्वगन्ध रूट निकासीको प्रशासन पछि थाइरोइड हार्मोन सांद्रतामा परिवर्तन हुन्छ। J Pharm फार्माकोल १ 1998 1998;; :०: १०65---। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  56. पांडा एस, कार ए। विथनिया सोम्निफेरा र बउहिनिया पर्पुरेया मादा चूहोंमा थर्इरोइड हर्मोन सांद्रताको नियमनमा। जे एथनोफार्माकोल १ 1999 1999।;: 67: २33-99। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  57. अग्रवाल आर, दीवान्वे एस, पाटकी पी, पटवर्धन बी। विथ्निया सोम्निफेरा (अश्वगंधा) को प्रतिरक्षा प्रक्रियाको प्रयोगात्मक प्रतिरक्षा सूजनको अर्कको इम्युनोमोडुलेटर क्रियाकलापको अध्ययन। जे एथ्नोफार्माकोल १ 1999 1999।;: 67: २-3--35। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  58. आहुमादा एफ, एस्पी एफ, विक्मान जी, हान्के जे। विथानिया सोम्निफेरा एक्स्ट्रैक्ट। एनेस्थीट कुकुरहरूमा धमनी रक्तचापमा यसको प्रभाव। फाइटोदर रिस १ 199 199 १;:: १११-१-14।
  59. कुलकर्णी आरआर, पाटकी PS, जोग भीपी, एट अल। हर्बोमिनेरल फॉर्मूलेसनको साथ ओस्टियोआर्थराइटिसको उपचार: एक डबल-अन्धा, प्लेसबो-नियन्त्रित, क्रस-ओभर अध्ययन। जे एथ्नोफार्माकोल १ 199 199 १;: 33: 91 १--5। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  60. अहमद एमके, महदी एए, शुक्ला केके, एट अल। विथानिया सोम्निफेराले प्रजनन हर्मोनको स्तर र बाँझी पुरुषहरूको अर्ध प्लाज्मामा अक्सिडेटिभ तनाव विनियमन गरेर वीर्यको गुणस्तर सुधार गर्दछ। फर्टिल स्टेरिल २०१०;::: 9 9-9।। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  61. Andallu B, Radhika B. हाईपोग्लाइसेमिक, मूत्रवर्धक र हाइपोक्लेस्ट्रोलिमिक प्रभाव जाडो चेरी (विथानिया सोम्निफेरा, डुनाल) जरा। भारतीय J Exp Biol 2000; 38: 607-9। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  62. श्रीरंजिनी एसजे, पाल पीके, देवीदास केवी, गणपति एस आयुर्वेदिक थेरेपी पछि प्रगतिशील डिजेनेरेटिव सेरेबेलर एटाक्सियामा सन्तुलनको सुधार: एक प्रारम्भिक रिपोर्ट। न्यूरोल भारत २००;;: 57: १66-71१। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  63. काट्ज एम, लेविन एए, कोल-डेगानी एच, काभ-भेनाकी एल। एडीएचडी भएका बच्चाहरूको उपचारमा कम्पाउन्ड जडिबुटी तयारी (CHP): एक अनियमित नियन्त्रणित परीक्षण। J एटेन डिसऑर्ड २०१०; १:: २1१-। १। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  64. कूली के, स्ज्जुरको ओ, पेरि डी, एट अल। प्राकृतिक चिन्ताको लागि चिन्ता: एक अनियमित नियन्त्रणित परीक्षण ISRC TN78958974। PLoS एक २००;;:: e6628 अमूर्त हेर्नुहोस्।
  65. दासगुप्त ए, त्सो जी, वेल्स ए। एशियाई जिनसेng्ग, साइबेरियाई जिनसेng्गको प्रभाव, र भारतीय आयुर्वेदिक औषधि अश्वगंधा सीरम डिजोक्सिन मापन मा Digoxin III द्वारा, नयाँ Digoxin इम्युनोसे। J क्लिन लैब ऐनल २००;; २२: २ 5 -30--30० अमूर्त हेर्नुहोस्।
  66. दासगुप्त ए, पीटरसन ए, वेल्स ए, अभिनेता जेके। भारतीय आयुर्वेदिक औषधि अश्वगंधाको प्रभाव सीरम डिगॉक्सिन र ११ इम्युनोसेज प्रयोग गरेर सामान्यतया निगरानी गरिएका औषधिहरू मा प्रभाव: प्रोटीन बाध्यकारीको अध्ययन र डिजीबिन्डसँग अन्तर्क्रिया। आर्क पाथोल प्रयोगशाला २०० 2007; १1१: १२ 8 -30-33 अमूर्त हेर्नुहोस्।
  67. मिश्रा एलसी, सिंह बीबी, Dagenais एस Withania somnifera (ashwagandha) को चिकित्सीय उपयोगको लागि वैज्ञानिक आधार: एक समीक्षा। वैकल्पिक मेड रेव २०००;:: 4 334- .6। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  68. नागाशयाना एन, शंकरनकुट्टी पी, नामपुथिरी एमआरभी, एट अल। पार्किन्सन रोगमा आयुर्वेद औषधोपचार पछाडि रिकभरीको साथ l-DOPA को संघ। जे न्यूरोल साइ २०००; १66: १२4-7। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  69. भट्टाचार्य एसके, सत्यन केएस, घोसाल एस विठानिया सोम्निफेराबाट ग्लाइकोइथानोलिड्सको एन्टिऑक्सिडन्ट गतिविधि। भारतीय जे एक्स्प्रेस बाओल १ 1997 1997;;: 35: २66-।। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  70. डेभिस एल, कुट्टन जी। चूहोंमा विथानिया सोम्निफेरा एक्स्ट्रैक्ट द्वारा साइक्लोफोस्फामाइड-प्रेरित विषाक्तताको प्रभावशाली प्रभाव। जे एथ्नोफार्माकोल १ 1998 1998;; :२: २० -14-।। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  71. अर्चना आर, नमसिवायम ए। विथ्निया सोम्निफेराको एन्टिस्ट्रेसर प्रभाव। जे एथ्नोफार्माकोल १ 1999 1999।;::: 91 १-।। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  72. डेभिस एल, कुट्टन जी। साइक्लोफोस्फामाइड प्रेरित यूरोटोक्सिसिटीमा विथानिया सोम्निफेराको प्रभाव। क्यान्सर लेट २०००; १88: -17 -१।। अमूर्त हेर्नुहोस्।
  73. अपटन आर, एड। अश्वगन्ध रूट (विथानिया सोम्निफेरा): विश्लेषणात्मक, गुण नियन्त्रण, र थेराप्युटिक मोनोग्राफ। सान्ता क्रुज, CA: अमेरिकी हर्बल फार्माकोपिया २०००: १-२5।
  74. म्याकगुफिन एम, होब्स सी, अप्टन आर, गोल्डबर्ग ए, ईडीहरू। अमेरिकी जडिबुटी उत्पाद संघको बोटानिकल सुरक्षा पुस्तिका। बोका रटन, FL: CRC प्रेस, LLC 1997
अन्तिम समीक्षा - १२/१//२०२०

चाखलाग्दो

बटर लेन कपकेक जित्नुहोस्!

बटर लेन कपकेक जित्नुहोस्!

अक्टोबर २०११ स्वीपस्टेक्सआधिकारिक नियमहरुकुनै खरीद जरूरी छैन।कसरी प्रविष्ट गर्ने: 12:01 बजे (E T) मा सुरु अक्टोबर १४, २०११, www. hape.com/giveaway वेब साइट मा जानुहोस् र को पालन गर्नुहोस् बटर लेन स्वी...
कसरी रोजी हन्टिङटन-ह्वाइटले रेड कार्पेटको लागि तयारी गर्छिन् जब उनी "फ्लैट" महसुस गरिरहेकी छिन्

कसरी रोजी हन्टिङटन-ह्वाइटले रेड कार्पेटको लागि तयारी गर्छिन् जब उनी "फ्लैट" महसुस गरिरहेकी छिन्

अर्को पटक तपाइँ cru ty महसुस गर्दै हुनुहुन्छ तर अझै पनी एक कार्यक्रम को लागी गुडिया गर्न चाहानुहुन्छ, तपाइँ Ro ie Huntington-Whiteley बाट एक क्यू लिन सक्नुहुन्छ। मोडलले भर्खरै भर्खरै उडान (#beenthere)...