लेखिका: Virginia Floyd
रचनाको मिति: 9 अगस्त महिना 2021
अपडेट मिति: 14 नभेम्बर 2024
Anonim
विटामिन सी / एस्कॉर्बिक एसिड: स्रोत, दैनिक आवश्यकता, कार्य और कमी || उस्मले
उपावेदन: विटामिन सी / एस्कॉर्बिक एसिड: स्रोत, दैनिक आवश्यकता, कार्य और कमी || उस्मले

सन्तुष्ट

Ascorbic एसिड (भिटामिन सी) एक आहार पूरकको रूपमा प्रयोग गर्दछ जब आहारमा ascorbic एसिडको मात्रा पर्याप्त हुँदैन। एस्कर्बिक एसिडको कमीको लागि धेरै जोखिममा हुने व्यक्तिहरू हुन् उनीहरूको आहारमा सीमित विविधताका खानाहरू, वा जसलाई क्यान्सर वा मिर्गौला रोगबाट आन्द्रा मालाब्सर्प्शन समस्या छ। एस्कॉर्बिक एसिडलाई स्कारवी रोक्न र उपचार गर्न पनि प्रयोग गरिन्छ (शरीरमा भिटामिन सीको अभावबाट थकान, गमको सूजन, जोड़को दुखाइ, र कमजोर घावलाई निको पार्ने रोग)। एस्कॉर्बिक एसिड एन्टिआक्सिडन्ट्स भनिने औषधीहरूको वर्गमा छ। घाउहरू निको पार्न, बोटबिरुवाको खानाबाट फलामको अवशोषण बढाउन, र प्रतिरोधात्मक क्षमतालाई समर्थन गर्न शरीरलाई यो आवश्यक छ। यसले एन्टिऑक्सिडन्टको रूपमा काम गर्दछ तपाईको कोषहरूलाई निःशुल्क रेडिकल बिरूद्ध, जसले मुटुको रोग, क्यान्सर र अन्य रोगहरूमा भूमिका खेल्न सक्छ।

एस्कॉर्बिक एसिड विस्तारित-रिलीज (लामो-अभिनय) क्याप्सूल र ट्याब्लेटहरू, लोजेन्जेज, च्युब्ले ट्याब्लेटहरू, च्युवेबल जेल (गम्मी), र मुखबाट तरल ड्रपमा आउँछ। यो सामान्यतया दिनको एक पटक वा तपाइँको डाक्टर द्वारा निर्देशन अनुसार लिईन्छ। एस्कोर्बिक एसिड प्रिस्क्रिप्शन बिना नै उपलब्ध छ, तर तपाइँको डाक्टरले केहि शर्तहरूको उपचार गर्न एस्कोर्बिक एसिड सल्लाह दिन सक्छ। प्याकेजमा वा तपाईंको उत्पाद लेबलमा वा डाक्टरको निर्देशनहरूको निर्देशनहरू ध्यानपूर्वक पालना गर्नुहोस्, र तपाईंको डाक्टर वा फार्मासिष्टलाई कुनै कुरा बुझ्नुहुन्न जुन तपाईंले बुझ्नुहुन्न। Ascorbic एसिड ठीक निर्देशन अनुसार लिनुहोस्। यसलाई कम वा कम लिनुहोस् वा यसलाई तपाइँको डाक्टरले सिफारिस गरेको भन्दा धेरै पटक लिनुहोस्।


स्कर्वीका लक्षणहरू सुधार्न यसले weeks हप्ता सम्म लिन सक्दछ।

एस्कॉर्बिक एसिड सप्लीमेन्ट एक्लो र अन्य भिटामिनहरूको साथ संयोजनमा उपलब्ध छन्।

यो औषधि कहिलेकाँही अन्य प्रयोगहरूको लागि तोकिन्छ; थप जानकारीको लागि आफ्नो डाक्टर वा फार्मासिष्टलाई सोध्नुहोस्।

Ascorbic एसिड लिनु अघि,

  • तपाईंको एक्टर र फार्मासिष्टलाई बताउनुहोस् यदि तपाईंलाई एस्कोर्बिक एसिड, कुनै अन्य औषधिहरू, वा एस्कोर्बिक एसिड उत्पादनहरूमा कुनै सामग्रीहरूको एलर्जी छ। अवयवहरूको सूचीको लागि तपाईंको फार्मासिष्टलाई सोध्नुहोस्।
  • तपाईको डाक्टर र फार्मासिष्टलाई बताउनुहोस् कि अरू केहि प्रिस्क्रिप्शन र नॉनप्रस्क्रिप्शन औषधी, भिटामिन, पोषण पूरक, र हर्बल उत्पादनहरू तपाईले लिइरहनु भएको छ वा लिनु भएको छ भनेर भन्नुहोस्। निम्नलिखित मध्ये कुनै पनि उल्लेख गर्न निश्चित गर्नुहोस्: केमोथेरापी औषधी, फ्लुफेनाजाइन, र नियासिन सिम्वास्टाटिन (फ्लुलीपिड, जोकर) को साथ संयोजनमा लिइन्छ। तपाइँको डाक्टरले तपाइँको औषधिहरूको खुराक परिवर्तन गर्न वा साइड इफेक्टको लागि होशियारीपूर्वक अनुगमन गर्न आवश्यक पर्दछ।
  • आफ्नो चिकित्सकलाई बताउनुहोस् यदि तपाईंसँग वा कहिले चिकित्सा अवस्था रहेको छ।
  • यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ, गर्भवती हुने योजना बनाउनुहोस्, वा स्तनपान गर्दै हुनुहुन्छ भने आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्। यदि तपाईं ascorbic एसिड लिई गर्भवती हुनुभयो भने, आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्।
  • यदि तपाइँ सुर्तीजन्य उत्पादनहरू प्रयोग गर्नुहुन्छ भने आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्। सिगरेट धूम्रपान ascorbic एसिड को प्रभावकारिता कम गर्न सक्छ र तपाईं एक ठूलो खुराक लिन आवश्यक पर्दछ। यदि तपाइँ सुर्तीजन्य उत्पादनहरू प्रयोग गर्नुहुन्छ भने एस्कोर्बिक एसिडको खुराकको बारेमा तपाइँको डाक्टर वा फार्मासिष्टसँग कुरा गर्नुहोस्।

एस्कॉर्बिक एसिडका केही प्रकारहरूमा सोडियम हुन्छन् र यदि तपाईं सोडियम- वा नुन-प्रतिबन्धित आहारमा हुनुहुन्छ भने त्यसबाट बच्न सकिन्छ।


छुटेको खुराक लिनुहोस् जति सक्दो यो याद राख्नुहोस्। यद्यपि, यदि यो अर्को खुराकको लागि लगभग समय हो भने, छुटेको खुराक छोड्नुहोस् र तपाईंको नियमित खुराक तालिका जारी राख्नुहोस्। एक छुटेको को लागी एक डबल खुराक नलिन।

Ascorbic एसिड साइड इफेक्ट पैदा हुन सक्छ। तपाईंको डाक्टरलाई बताउनुहोस् यदि यी मध्ये कुनै पनि लक्षण गम्भीर छ वा टाढा जाँदैन।

  • पखाला
  • मतली
  • ईर्ष्या
  • थकान
  • फ्ल्याशिंग
  • टाउको दुखाइ
  • निदाउन वा निदाउन कठिनाई
  • ग्यास

एस्कॉर्बिक एसिडले अन्य साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ। यस भिटामिन लिँदा तपाईंलाई कुनै असामान्य समस्या छ भने आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्।

यदि तपाईंले गम्भीर साइड इफेक्ट अनुभव गर्नुभयो भने, तपाईं वा तपाईंको डाक्टरले फूड एण्ड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशनको (एफडीए) मेडवाच एडभर्स इभेन्ट रिपोर्टि program प्रोग्राम अनलाइन (http://www.fda.gov/Safety/MedWatch) वा फोन द्वारा रिपोर्ट पठाउन सक्नुहुनेछ। 1-800-332-1088)।

यो औषधि कन्टेनरमा राख्नुहोस् यो भित्र आयो, कडा बन्द, र बच्चाहरूको पहुँच बाहिर। यसलाई कोठाको तापक्रममा भण्डार गर्नुहोस् र अधिक ताप र ओसबाट टाढा (बाथरूममा होइन)।


सबै औषधीहरू दृष्टि र बच्चाको पहुँचबाट टाढा राख्नु महत्त्वपूर्ण छ किनकि धेरै कन्टेनरहरू (जस्तै साप्ताहिक पिल दिमाग राख्नेहरू र आँखा झर्ने, क्रीम, प्याचहरू, र इनहेलरका लागि) बच्चा प्रतिरोधी हुँदैनन् र साना बच्चाहरूले सजिलैसँग खोल्न सक्छन्। साना बच्चाहरूलाई विषाक्तताबाट जोगाउन, सधैं सुरक्षा क्याप्सहरू लक गर्नुहोस् र तुरुन्तै एक सुरक्षित स्थानमा औषधि राख्नुहोस् - जुन एक हो र टाढा हो र तिनीहरूको दृश्य र पहुँचबाट टाढा छ। http://www.upandaway.org

घरपालुवा जनावर, बच्चाहरू र अन्य व्यक्तिले ती उपभोग गर्न सक्दैनन् भन्ने कुरा सुनिश्चित गर्न अनावश्यक औषधीहरू विशेष ढंगले फ्याँकिनु पर्छ। यद्यपि तपाईले यस औषधीलाई शौचालयमा फ्लस गर्नु हुँदैन। यसको सट्टामा, तपाइँको औषधि बेवास्ता गर्ने उत्तम तरिका भनेको औषधि टेक-ब्याक प्रोग्राम हो। तपाईंको फार्मासिष्टसँग कुरा गर्नुहोस् वा तपाईंको समुदायमा टेक-ब्याक प्रोग्रामहरूको बारेमा जान्नको लागि तपाईंको स्थानीय फोहोर / रिसाइक्लि department्ग विभागलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। अधिक जानकारीको लागि एफडीएको सुरक्षित डिस्पोजल मेडिसिन वेबसाइटमा हेर्नुहोस् (http://goo.gl/c4Rm4p) यदि तपाईंसँग टेक-ब्याक प्रोग्राममा पहुँच छैन भने।

अधिक मात्रामा को मामला मा, विष नियन्त्रण हेल्पलाइन 1-800-222-1222 मा कल गर्नुहोस्। जानकारी https://www.poisonhelp.org/help मा पनि अनलाइन उपलब्ध छ। यदि पीडितको पतन भएको छ, दौड आएको छ, सास फेर्न समस्या भएको छ, वा ब्यूँझाउन सकिदैन, तत्काल emergency: ११ मा आपतकालिन सेवाहरू कल गर्नुहोस्।

तपाइँको डाक्टर संग सबै भेटघाट राख्नुहोस्।

कुनै पनि प्रयोगशाला परीक्षण गर्नु अघि, आफ्नो डाक्टर र प्रयोगशाला कर्मीहरूलाई भन्नुहोस् कि तपाईंले एस्कर्बिक एसिड लिइरहनुभएको छ। मधुमेह रोगीहरूले डाक्टर वा फार्मासिष्टसँग कुराकानी गर्नुपर्छ सही तरिकाको लागि यदि उनीहरूले एस्कर्बिक एसिड सप्लीमेन्ट लिइरहेका छन् भने।

तपाईको फार्मासिष्टलाई एस्कोर्बिक एसिडको बारेमा कुनै प्रश्न सोध्नुहोस्।

तपाईले लिनु भएको प्रिस्क्रिप्सन र ननप्रिस्क्रिप्शन (ओभर-द-काउन्टर) औषधीहरूको लिखित सूची राख्नु महत्त्वपूर्ण छ, साथ साथै कुनै पनि उत्पादनहरू जस्तै भिटामिन, खनिज, वा अन्य आहार पूरकहरू। तपाईंले प्रत्येक पटक डाक्टरलाई भेट्न जानुहुन्छ वा अस्पतालमा भर्ना हुनुभयो भने तपाईंले यो सूची ल्याउनु पर्छ। आपतकालिन अवस्थामा तपाईंलाई पनि लैजान महत्त्वपूर्ण जानकारी हुन्छ।

  • C-500® चेवेबल ट्याब्लेट
  • सी-समय®
  • Cecon® बूँदाहरू
  • Centrum® एकल-भिटामिन सी
  • Cevi- बिड®
  • हल रक्षा®
  • सनकिस्ट® भिटामिन सी
अन्तिम संशोधित - १०/१//२०२०

मनमोहक प्रकाशन

चुनिंदा म्युटिजम

चुनिंदा म्युटिजम

छनौट गरिएको म्युटिजम एक अवस्था हो जसमा बच्चाले बोल्न सक्दछ, तर त्यसपछि अचानक बोल्न बन्द हुन्छ। यो प्राय जसो स्कूल वा सामाजिक सेटिंग्समा हुन्छ।Lective बर्ष मुनिका बच्चाहरुमा चयनात्मक उत्परिवर्तन सबैभन्...
मिडोस्टौरिन

मिडोस्टौरिन

मिडोस्टाउरोिन अन्य केमोथेरापी औषधिहरूको साथ केही प्रकारको तीव्र माईलॉइड ल्युकेमिया (एएमएल; सेतो रक्त कोषहरूको क्यान्सरको प्रकार) उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ। मिडोस्टाउरोिनलाई केहि प्रकारको मास्टोसाइटोसिस...