लेखिका: Peter Berry
रचनाको मिति: 11 जुलाई 2021
अपडेट मिति: 19 नभेम्बर 2024
Anonim
मशरूम बीनने वाले इसके लिए तैयार नहीं थे! साइबेरियाई जंगल से असली शॉट्स
उपावेदन: मशरूम बीनने वाले इसके लिए तैयार नहीं थे! साइबेरियाई जंगल से असली शॉट्स

सन्तुष्ट

मल्टिपल स्क्लेरोसिस (एमएस) एक प्रगतिशील र सम्भावित असक्षम स्थिति हो जुन केन्द्रीय स्नायु प्रणालीलाई प्रभावित गर्दछ, जसमा मस्तिष्क र मेरुदण्ड को शामिल हुन्छ। एमएस एक प्रकारको अटोइम्यून रोग हो जहाँ प्रतिरक्षा प्रणालीले माएलिनलाई आक्रमण गर्दछ, स्नायु तन्तुहरूको वरिपरि फैटयुक्त सुरक्षात्मक कोटिंग।

यसले सूजन र स्नायु क्षतिमा पुर्‍याउँछ, परिणामस्वरूप लक्षणहरू:

  • सुन्न
  • झुकाव
  • कमजोरी
  • जीर्ण थकान
  • दृष्टि समस्याहरु
  • चक्कर
  • बोली र संज्ञानात्मक समस्याहरु

नेशनल एमएस सोसाइटीका अनुसार संयुक्त राज्य अमेरिकामा करीव १ लाख वयस्क एमएसको साथ बाँचिरहेका छन्। साधारणतया MS MS प्रतिशत मानिससँग एम.एस. पहिले पुन: रिसेप्सिंग-रेमिटिंग मल्टिपल स्क्लेरोसिस (RRMS) छ। यो एमएसको एक प्रकार हो जसमा व्यक्तिहरूले पुन: अवधिको अवधिको अनुभव गर्दछन् जुन पछि माफीका अवधिको पछि हुन्छ।

RRMS का साथ बस्दा गतिशीलता सहितको समस्या सहित केही दीर्घ-अवधि चुनौतीहरू प्रस्तुत गर्न सक्दछ। यस रोगसँग सामना गर्न मद्दत पुर्‍याउन धेरै स्रोतहरू उपलब्ध छन्।


तपाईंको घरलाई तपाईंको दैनिक जीवन सुधार गर्नको लागि सुलभ बनाउनबाट, यहाँ के तपाईंलाई RRMS का साथ जीवन बिताउने बारे जान्नु आवश्यक छ।

तपाईंको घरलाई बढी पहुँचयोग्य बनाउँदै

पहुँच सुधार गर्न तपाईंको घर अनुकूलन तपाईंको स्वतन्त्रता कायम गर्न महत्त्वपूर्ण छ। RRMS ले दैनिक कार्यहरू कठिन बनाउन सक्छ, जस्तै सिढी चढाई, बाथरूमको प्रयोग गरेर, र हिंड्न। दोहर्याउँदा, यी कार्यहरू विशेष कष्टकर हुन सक्छ।

परिमार्जन, अर्कोतर्फ, तपाईंलाई सजिलो वरिपरि सर्नको लागि अनुमति दिन्छ। साथै, तिनीहरूले एक सुरक्षित वातावरण सिर्जना र तपाईंको चोट को जोखिम कम।

गृह परिमार्जनहरू तपाईंको आवश्यकता अनुसार फरक हुन्छन्, तर समावेश हुन सक्छ:

  • तपाईंको ढोका चौडा पार्नुहोस्
  • तपाईको शौचालय सिटहरू बढाउदै
  • तपाईंको नुहाउने ठाउँ, बाथटब र शौचालयको नजिक हडप बारहरू स्थापना गर्दै
  • काउन्टरहरूको उचाई कम गर्दै
  • भान्छा र बाथरूममा काउन्टर मुनि ठाउँ बनाउन
  • कम स्विच प्रकाश र थर्मोस्टेट
  • हार्ड फ्लोरको साथ कालीन बदल्दै

व्हीलचेयर वा स्कूटर र्याम्प स्थापना गर्दा पनि सहयोगी हुन सक्दछ यदि तपाईलाई गतिशीलता सहायता को आवश्यकता छ भने। जब तपाईं सूजन वा थकानका कारण खराब दिन गुज्रिरहनु भएको छ, गतिशीलता एड्सले तपाईंलाई घरको सजिलो घरमा सजिलै र बारम्बार जान मद्दत गर्न सक्छ।


विकल्प र मूल्य निर्धारणको बारेमा छलफल गर्न तपाईंको क्षेत्रमा स्थानीय घर गतिशीलता समाधान कम्पनीलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। र्याम्पहरू आकार र डिजाइनमा फरक हुन्छन्। अर्ध-स्थायी संरचना र फोल्डर योग्य, हल्का वजनको बीच छनौट गर्नुहोस्। तपाईं आफ्नो गाडीमा गतिशीलता स्कूटर लिफ्ट थप्न सक्नुहुन्छ।

प्रोग्रामहरूले तपाईंलाई पहुँचयोग्य घरहरू फेला पार्न मद्दत गर्न

यदि तपाईं पहुँचयोग्य घर खोज्दै हुनुहुन्छ भने, होम एक्सेस जस्ता प्रोग्रामहरूले तपाईंलाई एक रियल्टरको साथ जडान गर्न सक्दछ जो तपाईंको लागि उपयुक्त लिस्टिंगहरू फेला पार्न सक्दछ।

वा, तपाई ब्यारियर फ्री होमहरू जस्तै प्रोग्राम प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। यस संगठनको पहुँचयोग्य अपार्टमेन्ट र बिक्रीको लागि घरहरूको बारेमा जानकारी छ। तपाईं आफ्नो क्षेत्रको घर, टाउनहोम, र अपार्टमेन्टहरूको सूचि हेर्न सक्नुहुन्छ, जसमा फोटोहरू, वर्णनहरू, र अधिक समावेश छन्। एक सुलभ घरको साथ, तपाईं भित्र सर्न सक्नुहुन्छ र केहि परिवर्तन गर्न वा केही गर्न सक्नुहुन्न।

घर परिमार्जनका लागि वित्तिय विकल्पहरू

घर वा सवारी साधनमा परिमार्जन गर्नु महँगो पर्न सक्छ। केहि व्यक्तिले यी अद्यावधिकहरूको लागि बचत खाताको कोषसँग भुक्तान गर्छन्। तर अर्को विकल्प भनेको तपाईंको घरको ईक्विटी प्रयोग गर्नु हो।


यसले नगद-पुन: पुनर्वित्त प्राप्त गर्न समावेश गर्न सक्छ, जुन तपाईंको धितो loanण पुनर्वित्त र त्यस पछि तपाईंको घरको इक्विटी बिरुद्ध orrowण समावेश गर्दछ। वा, तपाईं दोस्रो धितो जस्तै घर इक्विटी loanण (एकल रकम) वा घरको ईक्विटी creditण (HELOC) प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। यदि तपाईंको इक्विटी ट्याप गर्दै, निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंले bण लिने पैसा फिर्ता गर्न सक्षम हुनुहुन्छ।

यदि घर इक्विटी विकल्प छैन भने, तपाईले धेरै अनुदान वा वित्तीय सहायता कार्यक्रम मध्ये एकको लागि योग्य हुन सक्नुहुन्छ एमएस भएका मानिसहरूलाई उपलब्ध। तपाईं अनुदान खोज्न सक्नुहुन्छ भाँडा, उपयोगिता, औषधि, साथ साथै घर र सवारी सम्बन्धी परिवर्तनहरूका लागि सहयोग गर्न। एक कार्यक्रम खोज्नको लागि मल्टिपल स्क्लेरोसिस फाउन्डेशनको भ्रमण गर्नुहोस्।

व्यावसायिक उपचार

तपाईंको घर परिमार्जनको साथ, तपाईं दैनिक काम सजिलो बनाउनको लागि व्यावसायिक चिकित्सकसँग काम गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईको सर्त जसरी बढ्दै जान्छ, त्यस्तै अन्य साधारण कार्यहरू जस्तै तपाईको लुगा बटन, कुकिंग, लेखन, र व्यक्तिगत हेरचाह एक चुनौतीको अधिक बन्न सक्छ।

एक व्यावसायिक थेरापिष्टले तपाईंलाई वातावरण परिर्वतन गर्ने तरिकाहरू सिकाउँदछ तपाईंको आवश्यकताहरू राम्रोसँग फिट गर्न साथै हराएको कार्यहरू समायोजन गर्न रणनीतिहरू। तपाईं सहयोगी उपकरणहरू कसरी प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ स्वयं-हेरचाह गतिविधिहरू सजिलो बनाउनको लागि।

यसमा ह्यान्ड्स-फ्रि पिउने प्रणाली, बटनहूकहरू, र खाने उपकरणहरू र भाँडा-ढोका समावेश हुन सक्छ। AbleData सहयोगी टेक्नोलोजी समाधानहरूको लागि डाटाबेस हो जुन तपाईंलाई यी प्रकारका उत्पादनहरूमा जानकारी फेला पार्न मद्दत गर्दछ।

एक व्यावसायिक थेरापिस्ट पहिले तपाईंको क्षमताहरूको मूल्या assess्कन गर्दछ, र त्यसपछि तपाईंको अवस्थाको लागि अद्वितीयको योजना विकास गर्दछ। तपाईंको क्षेत्रमा व्यवसायिक चिकित्सक पत्ता लगाउन, तपाईंको डाक्टरलाई रेफरलको लागि सोध्नुहोस्। तपाई १-8००-444444--4867 at मा नेशनल एमएस सोसाइटीमा सम्पर्क गर्न सक्नुहुन्छ RRMS मा विशेषज्ञताको साथ एक थेरापिष्ट पत्ता लगाउन।

कामको लागि सहायक टेक्नोलोजी

काम गर्दा माफी को अवधि को लागी तपाइँ को लागी कुनै समस्या उत्पन्न हुन सक्दैन। तर एक दोहोरिने क्रममा, केहि पेशामा काम गर्नु चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ।

त्यसोभए लक्षणहरूले तपाईंको उत्पादकतामा धेरै हस्तक्षेप गर्दैन, सहयोगी टेक्नोलोजीको फाइदा लिनुहोस् जसले तपाईंलाई केहि कार्यहरू गर्न मद्दत गर्दछ। तपाइँको कम्प्युटरमा डाउनलोड गर्न सक्ने आवश्यक पहुँचको जस्ता प्रोग्रामहरू सहयोगी हुन्छन् जब तपाइँलाई कम्प्युटर माउस टाइप गर्न, पढ्न, वा चलाउन कठिनाई हुन्छ।

कार्यक्रम भिन्न हुन्छन्, तर भ्वाइस कमाण्डहरू, अनस्क्रीन कीबोर्डहरू, पाठ-देखि-स्पीच क्षमताहरू, र ह्यान्ड्स फ्री माउस जस्ता उपकरणहरू समावेश गर्न सक्दछन्।

टेकवे

RRMS एक अप्रत्याशित रोग हो, र लक्षणहरू तपाइँको अवस्थाको साथ लामो बाँच्ने झुकाव हुन्छ। यद्यपि एमएसको लागि कुनै उपचार छैन, त्यहाँ धेरै संसाधनहरू छन् जसले तपाईंको जीवनको गुणस्तर सुधार गर्न र तपाईंलाई स्वतन्त्रता कायम राख्न मद्दत गर्न सक्छ। तपाइँलाई उपलब्ध रहेको मद्दतको बारेमा बढि जान्नको लागि तपाइँको डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

आकर्षक लेखहरू

अमेरिकी जिमनास्टिक्स टोली ओलम्पिकमा पूर्ण रूपमा बाहिरिएको छ

अमेरिकी जिमनास्टिक्स टोली ओलम्पिकमा पूर्ण रूपमा बाहिरिएको छ

हाम्रा सबै जिम # गोलहरूमा पट्टी बढाउनुको अलावा, ओलम्पिकले हामीलाई प्रमुख जिम कोठरीको ईर्ष्या पनि दिन्छ। tella McCartney जस्ता डिजाइनरहरूले Nike, Adida , र Under Armor जस्ता हाम्रा मनपर्ने एथलेटिक ब्रा...
उष्णकटिबंधीय बेरी नाश्ता Tacos एक मीठो तरीका को लागी तपाइँको बिहान को शुरुवात को लागी

उष्णकटिबंधीय बेरी नाश्ता Tacos एक मीठो तरीका को लागी तपाइँको बिहान को शुरुवात को लागी

टाको रातहरू कहिँ पनि जाँदैनन् (विशेष गरी यदि तिनीहरूले यो हिबिस्कस र ब्लूबेरी मार्गारीटा रेसिपी समावेश गर्दछ), तर नाश्तामा? र हामी एक स्वादिष्ट नाश्ता burrito वा taco मतलब छैन, या त। मीठो ब्रेकफास्ट ब...