लाईकरिस: यो के हो, यो केको लागि हो र यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने

सन्तुष्ट

• १. फ fun्गा र ब्याक्टेरिया हटाउँछ
• २. एन्टिऑक्सिडन्ट कार्य छ
• Blood. रगत को चिनी को नियमहरु
• Ma. मलेरियासँग लड्नुहोस्
• The. प्रतिरक्षा प्रणालीलाई उत्तेजित गर्दछ
• । विरोधी भड्काउने कार्य छ
• पेट र कलेजो रक्षा गर्दछ
• Ph. कफ उन्मूलन को उत्तेजित गर्दछ
• लाईकोरिस कसरी प्रयोग गर्ने
• सम्भावित साइड इफेक्टहरू
• कसले लाइसेरीसबाट बच्नु पर्छ

लाइकरिस एक औषधीय बोट हो, जसलाई ग्लाइसीरहिज, रेगलिज वा मीठो जरा पनि भनिन्छ, जुन विश्वको सब भन्दा पुरानो औषधीय बोटको रूपमा चिनिन्छ, जुन प्राचीन कालदेखि नै विभिन्न स्वास्थ्य समस्याहरू, विशेष गरी पेट समस्याहरू, जलन र श्वासप्रश्वास सम्बन्धी रोगहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ।

यद्यपि यसका धेरै स्वास्थ्य लाभहरू छन्, लाईकोरिसको प्रयोगले शरीरमा थुप्रै साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ, विशेष गरी जब बोट अधिक मात्रामा खपत हुन्छ। यसको कारण यो हो कि लाइरिसिस ग्लाइइरिझिक एसिडमा धनी छ, यस्तो पदार्थले कोर्टिसोललाई कोर्टिसोनमा रूपान्तरण गर्न रोक्छ, जसले किडनीलाई ठीकसँग काम गर्न रोक्दछ र अतिरिक्त पोटेशियमको अन्त्य गर्दछ, परिणामस्वरूप बीटमा परिवर्तन सहित धेरै गम्भीर समस्याहरू हुन्छन्।

पुस्तकालयको वैज्ञानिक नाम हो Glycyrrhiza ग्लाब्रा र स्वास्थ्य खाद्य स्टोर, औषधि पसल र केहि सडक बजारमा किन्न सकिन्छ। यद्यपि यसको प्रयोग सँधै डाक्टर, जडीबुटी वा अन्य स्वास्थ्य पेशेवरको मार्गदर्शनमा गरिनु पर्दछ औषधीय बोटबिरुवाहरूको प्रयोगमा अभ्यस्त।

लाइसेरिसको साथ गरिएको धेरै अध्ययनहरूको अनुसार, बोटको निम्नलिखित लाभहरू देखिन्छन्:

१. फ fun्गा र ब्याक्टेरिया हटाउँछ

लाइकरिसिसमा यस्ता पदार्थहरू छन् जुन विभिन्न प्रकारका ब्याक्टेरियाहरू हटाउन सक्षम देखिन्छ साल्मोनेला, ई। कोलाई, स्यूडोमोनस एरुगिनोसा, स्टेफिलोकोकस ऑरियस र स्ट्रेप्टोकोकस पायजेनेस, दुबै जब जलीय अर्कको रूपमा प्रयोग गरियो, साथ साथै मादक अर्क पनि।

थप रूपमा, लाइसेरीसको प्रयोगले फgi्गी विरुद्ध राम्रो कारबाही देखाएको छ, औषधी प्रतिरोधी क्यान्डिडा एल्बिकान्स संक्रमण हटाउन पनि प्रभावकारी छ। एचआईभी बिरामीहरूमा गरिएको गरेको एक अध्ययन अनुसार, लाईकोरिस चिया मुखमा फgal्गल संक्रमणको उपचारको लागि एक उत्तम विकल्प हो जस्तो देखिन्छ।

२. एन्टिऑक्सिडन्ट कार्य छ

प्रयोगशालामा गरिएको धेरै अनुसन्धानले लाइकोरिसको एन्टिऑक्सिडन्ट प्रभाव प्रदर्शन गर्दछ, जुन ग्लाब्रीडाइन, एपगेनिन र ल्युरेटेरिन जस्ता पदार्थहरूको उपस्थिति द्वारा उचित ठहरिन्छ।

Blood. रगत को चिनी को नियमहरु

मुसा सम्बन्धी अध्ययनहरूले देखाए कि लाइबेरिसको प्रयोगले मधुमेह रोगीहरूमा रगत ग्लुकोजको स्तर नियमित गर्न सक्षम देखिन्छ। थप रूपमा, धेरै प्रतिवेदनहरूले देखाए कि लाइसेरीसको प्रयोगले मधुमेहका सामान्य लक्षणहरू जस्तै कम तिर्खा र बारम्बार पिसाब गर्न आग्रह गर्दछ।

Ma. मलेरियासँग लड्नुहोस्

लाइकरिसिसमा एक पदार्थ छ, लाईकोचलोकोना ए भनेर चिनिन्छ, जसमा उच्च एन्टी-मलेरियल कार्य देखिन्छ, कुनै साइड इफेक्टको कारण बिना नै मलेरिया परजीवी हटाउन सक्षम हुँदछ। यस कारणले गर्दा, चीनमा or विभिन्न किसिमका लाइसेरीस प्रजातिहरू छन् जुन औलोको लागि पूरक उपचारको रूपमा फार्माकोपियामा समावेश गरिएको छ।

The. प्रतिरक्षा प्रणालीलाई उत्तेजित गर्दछ

प्रयोगशाला अनुसन्धानले देखायो कि लाइसेरीस केही प्रकारको लिम्फोसाइट्स र म्याक्रोफेज, प्रतिरक्षा प्रणालीको महत्त्वपूर्ण कोशिकाको उत्पादन बढाउन सक्षम छ। थप रूपमा, लाइकोरिसमा केही एन्टिभाइरल कार्य देखिन्छ, विशेष गरी इन्फ्लुएन्जा प्रकारको भाइरल इन्फेक्सनबाट शरीरलाई जोगाउँदै।

। विरोधी भड्काउने कार्य छ

केही अध्ययनहरूमा लाइकोरीसले कडा ईन्फ्लेमेटरी कार्य देखायो, जसले हाइड्रोकोर्टिसोनलाई उच्च प्रभावकारिता देखाउँदै, एक प्रकारको कोर्टिकॉइड जो व्यापक रूपमा सूजनको उपचारमा प्रयोग गरिन्छ, जस्तै गठिया र छाला समस्या।

फार्मेसी एन्टी-इन्फ्लेमेटरी ड्रगहरू भन्दा फरक, लाईकोरिसको प्रयोगले पेटको आवरणलाई असर गर्दैन।

पेट र कलेजो रक्षा गर्दछ

कार्बेनक्सोलोन एउटा कृत्रिम पदार्थ हो जुन ग्यास्ट्रिक अल्सरको उपचारको लागि व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ र मूल रूपमा यो पेटको सुरक्षा गर्न मद्दत गर्ने लाइकोरिस जरामा फेला पारिने पदार्थको समान संरचनासँगै सिर्जना गरिएको थियो।

थप रूपमा, ग्लाइसीरहाइजिक एसिडले हेपाटोप्रोटोक्टिभ कार्य पनि प्रदर्शन गरेको छ, कलेजो कोषहरूको सूजन कम गर्दछ र यस अंगमा क्यान्सरको शुरुआत रोक्न मद्दत गर्दछ।

Ph. कफ उन्मूलन को उत्तेजित गर्दछ

यद्यपि कार्य गर्ने संयन्त्रको बारे थाहा छैन, त्यहाँ धेरै अध्ययनहरू छन् जसले यो देखाउँदछ कि लाइकोरेसको प्रयोगले घाँटी क्षेत्रमा जलन कम गर्न मद्दत पुर्‍याउँछ, साथै कफको उन्मूलनमा मद्दत गर्दछ।

यस कारणले गर्दा यो बोट प्राचीन समयदेखि नै श्वासप्रश्वासको समस्याहरूको उपचार गर्न व्यापक प्रयोग हुँदै आएको छ, विशेष गरी जब कफको साथ खोकी छ, उदाहरणका लागि, ब्रोन्काइटिसमा।

लाईकोरिस कसरी प्रयोग गर्ने

सामान्य रूपमा लाइसेरिसमा प्रयोग हुने अंश यसको जरा हो, जहाँबाट यसको सक्रिय पदार्थहरू निकालिन्छ। प्रयोगको सबैभन्दा लोकप्रिय प्रकार मध्ये एक चिया हो, जुन निम्नानुसार बनाउन सकिन्छ:

• लाईकोरिस चिया: grams ग्राम लिकोरिस जरालाई m०० मिलि पानीमा राख्नुहोस् र १० देखि १ minutes मिनेटसम्म उमाल्नुहोस्। त्यसो भए यसलाई चिसो, तनाव र दिनको २ कप सम्म पिउन दिनुहोस्।

यद्यपि औषधीय उद्देश्यका लागि लाइसेरीस प्रयोग गर्ने उत्तम तरिका भनेको जडीबुटीविद्को मार्गदर्शनमा क्याप्सूलको रूपमा प्रयोग गर्नु हो, जसले उपचारको लागि समस्या अनुसार उत्तम दैनिक खुराक स indicate्केत गर्नुपर्छ।

किनकि लाईकोरिसका केही साइड इफेक्टहरू हुन सक्छन्, त्यसैले सामान्यतया: प्रति दिन १०० मिलीग्राम ग्लाइरसिज़िक एसिडको खुराक नलिन सिफारिस गरिन्छ।

सम्भावित साइड इफेक्टहरू

लाइकरिसलाई उपभोगका लागि सुरक्षित बोटको रूपमा लिइन्छ, यद्यपि अधिक मात्रामा सेवन गरेमा यसले ग्लाइराइरिझिक एसिडको कारणले केही साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ, जसले शरीरमा कोर्टिसोलको एकाग्रता बढाउँदछ, रगतमा पोटेशियमको स्तर घटेको परिणामस्वरूप। फलस्वरूप, तिनीहरूले रक्तचाप वृद्धि, मांसपेशि कमजोरी र मुटुको धडकन परिवर्तन गर्दछ।

यद्यपि यो दुर्लभ छ, यो सम्भव छ कि रक्सी विष पनी विषाक्तता हुनेछ, विशेष गरी जब जब बोट अधिक मात्रामा र अधिक समयको लागि खपत हुन्छ। यो विषाक्तताले किडनी विफलता, मुटुको समस्या र फोक्सोमा फ्लुइड निर्माणमा परिणाम दिन सक्छ।

त्यहाँ बजारमा पहिले नै केहि लाइसेरिस सप्लीमेन्टहरू छन् जुन ग्लाइसिरिज़िक एसिडमुक्त छ, तर यो लाइकोरिसमा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण पदार्थ मध्ये एक हो, यसको धेरै उपचारात्मक प्रभावहरूको लागि जिम्मेवार छ।

कसले लाइसेरीसबाट बच्नु पर्छ

यसका धेरै साइड इफेक्टहरू भएदेखि, लाइसेरीस सँधै डाक्टर, जडीबुटी वा औषधीय बोटहरू प्रयोग गर्न प्रयोग गर्ने अन्य स्वास्थ्य पेशेवरहरूको मार्गदर्शनमा प्रयोग गरिनु पर्दछ।

उच्च रक्तचाप, मुटुको समस्या, मिर्गौला रोग र कम रगत पोटाशियम स्तरका मानिसहरूलाई यसको प्रयोग पूर्ण रूपमा contraindication हो। थप रूपमा, गर्भवती र स्तनपानमा लाईकरिसलाई पनि हटाउनुपर्दछ।

अन्तमा, लाईकोरिसले केहि औषधीहरूसँग अन्तर्क्रिया गर्न सक्छ, मुख्यतया उच्च रक्तचाप, एन्टिकोआगुलेन्ट्स, मूत्रवर्धक, गर्भ निरोधक र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी औषधिहरूका लागि।