के तपाईं एसिड भाटाको उपचार गर्न एलोवेरा जुस प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ?
सन्तुष्ट
- एलोवेरा जुसका लाभहरू
- पेशेवरहरू
- अनुसन्धान के भन्छ
- जोखिम र चेतावनी
- विपत्ति
- अन्य एसिड भाटा उपचार विकल्पहरू
- अब तपाइँ के गर्न सक्नुहुन्छ
एलोवेरा र एसिड भाटा
एलोवेरा एक रसीला बोट हो र प्रायः उष्णकटिबंधीय मौसममा पाइन्छ। यसको प्रयोग मिस्रको समयसम्म फिर्ता रेकर्ड गरिएको छ। एलोलाई सामयिक र मौखिक रूपमा प्रयोग गरिएको छ।
यसको अर्कहरू प्राय: प्रसाधन सामग्रीमा प्रयोग गरिन्छ र सुगन्धदेखि मोइश्चराइजरसम्म सबैमा फेला पार्न सकिन्छ।
एलोवेरा जेल फेला पर्दछ जब तपाईं पातहरू खोल्नुहुन्छ। यो साना स्क्र्याप र जलेको लागि घरेलु उपचारको रूपमा व्यापक रूपमा मान्यता प्राप्त छ।
केही व्यक्तिहरूको विश्वास छ कि एलोवेरा प्लान्टको रसले एसिड रिफ्लक्स भएका मानिसहरूलाई समान सुखदायक प्रभाव पार्न सक्छ। एलो ज्युस एलो लेटेकमा भेटिन्छ। यो बोटको पातको भित्री अस्तरबाट उत्पन्न हुन्छ।
एलोवेरा जुसका लाभहरू
पेशेवरहरू
- मुसब्बर वेरा विरोधी भड़काउने गुणहरु छ।
- रस भिटामिन, खनिज, र एमिनो एसिडले भरिएको हुन्छ।
- एलोवेरा जूसले पाचनलाई बढावा दिन र शरीरबाट विष हटाउन सक्छ।
मुसब्बर वेरा विरोधी भड़काउने गुणहरु छ। यो प्राय जसो सनबर्न वा अन्य साना जलनको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ।
रस भिटामिन, खनिज, र एमिनो एसिडले भरिएको हुन्छ। यसको कारणले, रस शरीरलाई डिटॉक्सिफाइ गर्न भनिन्छ जब आन्तरिक रूपमा लिन्छन्। यसले पाचनलाई बढावा दिन र फोहोर हटाउन सक्छ।
एलोवेरा जूसले पनि मद्दत गर्न सक्छ:
- कम कोलेस्ट्रॉल
- रगतमा चिनीको मात्रा कम गर्नुहोस्
- कपाल विकास बढावा
- छाला कायाकल्प गर्नुहोस्
अनुसन्धान के भन्छ
सुझाव दिन्छ कि डिकोलोराइज्ड र शुद्ध एलोवेरा जुस रिफ्लक्स लक्षणहरू कम गर्नका लागि सुरक्षित र प्रभावकारी उपचार हुन सक्छ।
२०१ 2015 को अध्ययनले पत्ता लगायो कि रसले एसिड रिफ्लक्सको लक्षण र साथसाथै केहि परम्परागत औषधिहरू कुनै रिपोर्ट गरिएको साइड इफेक्टबिना प्रभावकारी रूपमा कम गर्यो। केही उदाहरणहरूमा, रस पारम्परिक औषधी भन्दा बढी प्रभावकारी थियो।
अन्वेषकहरूले निष्कर्ष निकाले कि एलोवेराले एसिडको उत्पादन घटाएर र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी एजेंटको रूपमा काम गरेर काम गर्न सक्छ।
जोखिम र चेतावनी
विपत्ति
- एलोवेरा जुसका केहि प्रकारहरूले पखाला पलाउन सक्छ।
- रसले मधुमेहका लागि औषधीको प्रभाव बढाउन सक्छ। यसले hypoglycemia निम्त्याउन सक्छ।
- एलोवेराको रस पिउँदा गर्भपात हुन सक्छ।
धेरै व्यक्तिले कुनै साइड इफेक्टको अनुभव बिना नै डिकोलोराइज्ड र शुद्ध शुद्ध एलोवेरा जुस पचाउन सक्छन्। एलोवेरा जुसका अन्य रूपहरू तपाईंको शरीरले त्यति राम्रोसँग सहन सक्दैन।
उदाहरण को लागी, नॉन-डिकोलाइज्ड एलोवेरा जुसले पखाला पलाउन सक्छ। यसको कारण रसमा एन्थ्राक्विनोन हुन्छ, जो एक शक्तिशाली रेचक छ। पशु अध्ययनले एन्थ्राक्विनोन्स एक आन्द्रा उत्तेजित गर्दछ। यो चिलाउने आंत क्यान्सर वा ट्यूमर हुन सक्छ।
मधुमेह भएका मानिसहरुले पहिले उनीहरुको डाक्टर संग परामर्श बिना एलोवेरा रस पिउनु हुँदैन। रसले मधुमेहका लागि औषधीको प्रभाव बढाउन सक्छ। यसले hypoglycemia निम्त्याउन सक्छ।
गर्भवती महिलाले एलोवेरा जूस पिउनु हुँदैन। रस मिस गर्भपात गराउन सक्छ।
यदि तपाईंले मूत्रवर्धक वा रेचकहरू लिइरहनु भएको छ भने तपाईंले एलोवेरा जूस पिउनु हुँदैन।
अन्य एसिड भाटा उपचार विकल्पहरू
परम्परागत रूपमा, एसिड रिफ्लक्सलाई ओभर-द-काउन्टर (OTC) औषधिहरू द्वारा उपचार गरिन्छ जसले कि पेट एसिड रोक्दछ वा एसिडको मात्रा घटाउँदछ जुन तपाईंको पेटले उत्पादन गर्दछ।
ओटीसी विकल्पहरूले समावेश गर्दछ:
- एन्ट्यासीड्स, त्यस्तै टम्स
- H2 रिसेप्टर ब्लकरहरू, जस्तै परिवारिक पेडिन (पेप्सिड)
- प्रोटोन पम्प अवरोधकर्ताहरू, जस्तै ओमेप्रजोल (प्रिलोसेक)
केही गम्भीर अवस्थाहरूमा, एसिड भाटा सर्जरीको साथ उपचार गर्न सकिन्छ।
अब तपाइँ के गर्न सक्नुहुन्छ
यदि तपाईं आफ्नो एसिड भाटा उपचार प्रणालीमा एलोवेरा जूस थप्न चाहानुहुन्छ भने, तपाईंले आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुपर्छ। यिनीहरूले तपाईंलाई यो निर्णय गर्न सहयोग गर्न सक्दछन् कि यो तपाईंको लागि उत्तम उपचार हो।
यदि तपाईं यस उपचार कोशिस गर्ने निर्णय गर्नुहुन्छ भने, याद गर्नुहोस्:
- केवल डिकोलोराइज्ड र शुद्ध एलोवेरा जुसको उपभोगको लागि सिफारिश गरिन्छ।
- तपाइँले प्रति दिन एक दुई-ठूलो चम्मच खुराकको साथ सुरु गर्नुपर्दछ यदि यसले कुनै प्रतिकूल साइड इफेक्टहरू निम्त्याउँछ भने।
- यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा गर्भवती हुनलाई विचार गर्दै हुनुहुन्छ भने तपाईंले प्रयोग बन्द गर्नु पर्छ।
तिम्रो लागि
के तपाईले कोलेस्ट्रॉल टेस्ट भन्दा पहिले उपवास बस्नु पर्छ?
