किन एलिसन स्टोनरले नराम्रो टिप्पणीहरूको डरको बावजुद यो फोटो साझा गर्नुभयो

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

स्पटलाइट मा हुर्काउन सजिलो छैन-र यदि कोहि जान्दछन् कि, यो नर्तक, संगीतकार, र पूर्व हो डिज्नी स्टार एलिसन स्टोनर। 25 वर्षीया, जो एक पटक यसको हिस्सा थिए प्रगती गर फिल्म श्रृंखला, भर्खरै इन्स्टाग्राम मा साझा गर्न को लागी मात्र उनी आफ्नो उपस्थिति को लागी ट्रोल भएको छ। यो अक्सर हुन्छ कि उनले प्राप्त गर्न सक्ने घृणित टिप्पणीहरूको डरले लगभग आफ्नो फोटो साझा गरेनन्।

"मैले लगभग यो पोस्ट गरिन किनभने सपाट छाती भएको, सानो केटाले टिप्पणीहरू वास्तवमै प्रत्येक शरीरको आकार र आकार कत्तिको उत्तम र अद्भुत छ भन्ने उत्सव मनाउने बिन्दुलाई गुमाउँछ," उनले एक सेक्विन क्रीम ड्रेसमा आफ्नो फोटोसँगै लेखिन्। "यो खबर होइन कि वार्डरोब, कोण, र तौल मा प्राकृतिक परिवर्तन तुरुन्त रूप परिवर्तन गर्न सक्छ। तर अझै, धेरै मानिसहरू प्रतिनिधित्व र एक यथास्थिति को रक्षा गर्न को लागी टाँसिएको छ।" सम्बन्धित

Stoner अन्य महिलाहरु लाई उनीहरु को छाला मा अँगालो लगाउन को लागी प्रोत्साहित गरेर जारी राखे। "मलाई लाग्छ कि जादू तब शुरू हुन्छ जब तपाइँ आफैंलाई प्रत्येक चरण मा स्वीकार गर्न शुरू गर्नुहुन्छ, एक छवि संग धेरै जोडिएको छैन, तर तपाइँको शरीर गाइड निर्णय को भव्यता को लागी एक प्रशंसा दिनुहोस्। आत्म-हेरचाह मा, "उनले लेखे। (सम्बन्धित: के तपाईं आफ्नो शरीरलाई माया गर्न सक्नुहुन्छ र अझै यसलाई परिवर्तन गर्न चाहनुहुन्छ?)

जबकि बाटो सजिलो थिएन, स्टोनरले खुलासा गरे कि आत्म-स्वीकृति को अभ्यासले उनलाई खाने विकार, अवसाद, र चिन्ता को माध्यम बाट मद्दत गर्‍यो-यही कारण हो कि उनी शरीर-शर्म गर्ने ट्रोलहरुलाई अब उनीहरुलाई असर गर्न अस्वीकार गर्छिन्। उनले लेखेकी छिन्, ‘जब मैले यो तस्बिर हेर्छु, म मेहनतले कमाएको आत्मविश्वास र सहजता देख्छु । "मलाई आशा छ कि तपाइँ पनि गर्नुहुन्छ, तर म तिमीलाई नियन्त्रण गर्न सक्दिन। आखिरमा, यो तपाइँको हानि हो यदि तपाइँ एक आकार फिट सबै संसारमा बस्नुहुन्छ।" प्रचार गर्नुहोस्।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्