Natural प्राकृतिक एंटी-इन्फ्लेमेटरीहरू कसरी तयार गर्ने
सन्तुष्ट
- 1. घाँटी को लागी प्राकृतिक एंटी-भड़काउने
- २. दाँत दुख्नेको लागि प्राकृतिक एंटी-इन्फ्लेमेटरी
- Sin. साइनसिटिसका लागि प्राकृतिक एंटी-इन्फ्लेमेटरी
एक उत्कृष्ट प्राकृतिक एंटी-इन्फ्लेमेटरी अदुवा हो, यसको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी कार्यको कारण, जुन घाँटी र पेटको दुखाई वा पेटको उपचारको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ।
अर्को शक्तिशाली प्राकृतिक एंटी-इन्फ्लेमेटरी हल्दी हो, यसलाई हल्दी पनि भनिन्छ, किनकि यस औषधीय बोटमा शक्तिशाली एंटी-इन्फ्लेमेटरी प्रभावको एक पदार्थ हुन्छ, जुन जोर्नीशोथ जस्ता समस्याहरूमा प्रयोग गर्न सकिन्छ, जसमा जोर्नीहरू फेला परेका छन्।
अदुवा र हल्दी दुबै गर्भावस्था वा मेडिकल सुपरिवेक्षण अन्तर्गत स्तनपानको समयमा मात्र प्रयोग गर्नुपर्दछ। थप रूपमा, हल्दीलाई एन्टिकोआगुलेन्ट ड्रग्स लिनेहरू वा पित्ताशयको ढु stones्गा भएका व्यक्तिहरूमा निषेध गरिएको छ।
1. घाँटी को लागी प्राकृतिक एंटी-भड़काउने
घाँटीको लागि उत्कृष्ट प्राकृतिक एंटी-इन्फ्लेमेटरी भनेको अदुवाको साथ क्लोभ चिया हो, यसको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी, एनाल्जेसिक र एन्टिसेप्टिक क्रियाको कारणले सूजन र घाँटी दुखाइको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ।
सामग्रीहरू
- १ कप उमाल्ने पानी
- १ ग्राम लंगो
- अदुवाको १ सेन्टीमिटर
तयारी मोड
उमाल्ने पानी एक कपमा राख्नुहोस् र लौंगहरू र अदुवा थप्नुहोस्। १० मिनेटको लागि खडा रहनुहोस्, तनाव र पिनुहोस्, पछि दिनमा धेरै पटक।
घाँटी दुखेको लागि प्राकृतिक एंटी-इन्फ्लेमेटरीहरूका लागि अन्य विधिहरू हेर्नुहोस्।
२. दाँत दुख्नेको लागि प्राकृतिक एंटी-इन्फ्लेमेटरी
दाँत दुख्ने मामलामा प्रोपलिसको साथ स्याउ चियाको साथ माउथवेश बनाउनु नै एक प्राकृतिक प्राकृतिक एंटी-इन्फ्लेमेटरी हो।
सामग्रीहरू
- २ चम्मच सुक्खा स्याउको पातहरू
- प्रोपोलिस निकाल्ने drops० बूँदाहरू
- १ लिटर पानी
तयारी मोड
१ लिटर पानी उमाल्नुहोस् र त्यसपछि स्याउको पातहरू थप गर्नुहोस्, र यसलाई minutes मिनेटसम्म उमाल्न दिनुहोस्। त्यसपछि प्यान छोप्नुहोस् र न्यानो दिनुहोस्। त्यसोभए तपाईंले प्रोपोलिस मिक्स राम्रोसँग थप्नुपर्दछ र तपाईंको मुखमा चुस्की राख्नुपर्दछ, र केही क्षणको लागि कुल्नु पर्छ।
जे होस्, तपाईले दाँतको दुखाइलाई पूर्णतया हटाउनको लागि दन्तचिकित्सकसँग अपोइन्टमेन्ट गर्नुपर्दछ, यस पेशागतले दिएको उपचारसँगै।
Sin. साइनसिटिसका लागि प्राकृतिक एंटी-इन्फ्लेमेटरी
साइनसाइटिसको लागि एक राम्रो प्राकृतिक एंटी-इन्फ्लेमेटरी भनेको यसको एन्टी-इन्फ्लेमेટરી कार्यका कारण निम्बूको साथ अदुवाको चिया पिउनु हो जुन अनुहार क्षेत्रमा अस्वस्थता कम गर्न मद्दत गर्दछ।
सामग्रीहरू
- १ लिटर पानी
- १ कागती
- अदुवाको जरा पचाइ cm सेमी
तयारी मोड
एउटा प्यानमा पानी र अदुवा राख्नुहोस् र करीव १० मिनेटको लागि उमाल्नुहोस्। आगो हाल्नुहोस्, कागतीको जुस जोड्नुहोस् र यसलाई तातो दिनुहोस्। तनाव, मह संग मीठो र एक दिन धेरै पटक पिउन।
हाम्रो भिडियोमा साइनोसिटिसको लागि अन्य विकल्पहरू जाँच गर्नुहोस्:
चाखलाग्दो पोष्टहरू
दोष-मुक्त आराम खाना: बटरनट म्याक र चीज