दम वर्गीकरण
सन्तुष्ट
- हल्का रुकावट दम
- लक्षण
- यसको उपचार कसरी गरिन्छ?
- यस प्रकारको अधिक को को हुन सक्छ?
- हल्का लगातार दम
- लक्षण
- यसको उपचार कसरी गरिन्छ?
- यस प्रकारको अधिक को को हुन सक्छ?
- मध्यम लगातार दम
- लक्षण
- यसको उपचार कसरी गरिन्छ?
- गम्भिर लगातार दम
- लक्षण
- यसको उपचार कसरी गरिन्छ?
- यस प्रकारको अधिक को को हुन सक्छ?
- टेकवे
अवलोकन
दम एक चिकित्सा अवस्था हो जसले सास फेर्न कठिनाई उत्पन्न गर्दछ। यी कठिनाइहरु तपाइँको वायुमार्ग साँघुरो र सूजन को परिणाम हो। दमले तपाईंको वायुमार्गमा बलगमको उत्पादनमा पनि डो .्याउँछ। दमको कारण घरघराहट, सास फेर्न र खोकीको कारण हुन्छ।
दमा धेरै हल्का हुन सक्छ र थोरै वा कुनै उपचारको आवश्यक पर्दैन। यद्यपि यो गम्भीर र ज्यान जोखिमपूर्ण हुन सक्छ। चिकित्सा पेशेवरहरूले दमलाई चार प्रकारमा हल्कादेखि गम्भीरसम्म श्रेणी दिन्छ। यी प्रकारहरू तपाईको दम लक्षणको आवृत्ति र गहनता द्वारा निर्धारित गरिन्छ।
यी प्रकारहरू समावेश:
- हल्का रुकावट दम
- हल्का लगातार दम
- मध्यम लगातार दम
- गम्भिर लगातार दम
हल्का रुकावट दम
हल्का रुकावट दमको साथ, लक्षणहरू हल्का हुन्छन्। यस वर्गीकरणको मतलब तपाईसँग लक्षणहरू हप्तामा दुई दिन वा दुई महिना प्रत्येक महिना सम्म हुनेछ। यस दमको प्रकारले तपाईंको कुनैपनि क्रियाकलापमा बाधा पार्दैन र व्यायाम-प्रेरित दमा समावेश गर्न सक्छ।
लक्षण
- सास फेर्दा वा सास फेर्दा
- खोकी
- फूलिएको वायुमार्ग
- वायुमार्गमा बलगमको विकास
यसको उपचार कसरी गरिन्छ?
दमको यो हल्का प्रकारको उपचार गर्नको लागि तपाईलाई सामान्यतया एउटा उद्धार इनहेलरको आवश्यक पर्दछ। तपाईलाई दैनिक औषधी आवश्यक पर्दैन किनकि तपाईका लक्षणहरू मात्र कहिलेकाँही देखा पर्ने गर्दछ। जहाँसम्म, तपाइँको औषधि आवश्यकताहरू कम्तीमा तपाइँको आक्रमणहरू कत्तिको तीव्र हुन्छन् भनेर आधारमा मूल्यांकन गरिन्छ जब ती हुन्छन्। तपाईको दमाले एलर्जीद्वारा ट्रिगर गरिएको छ भने तपाईको डाक्टरले एलर्जी औषधी पनि दिन सक्छ।
यदि तपाईंको दम व्यायाम प्रेरित छ भने, तपाईंको डाक्टरले लक्षणहरू रोक्न व्यायाम गर्नु अघि तपाईंको उद्धार इनहेलर प्रयोग गर्न निर्देशन दिन सक्छ।
यस प्रकारको अधिक को को हुन सक्छ?
दमसँग धेरै मानिसहरूसँग हल्का दम छ। हल्का रुकावट र हल्का निरन्तर दमको सामान्य प्रकारहरू हुन्। हल्का दम अन्य प्रकारका भन्दा उपचार नगर्न सम्भावना धेरै हुन्छ किनकि लक्षणहरू यति हल्का छन्।
धेरै कारकहरूले दमको कुनै पनि प्रकारको लागि तपाइँको जोखिमलाई बढाउँछन्। यसमा समावेश छन्:
- दमको पारिवारिक इतिहास भएको
- धूम्रपान वा दोस्रो धुवाँको जोखिम
- एलर्जी भएको
- बढी तौल भएको
- प्रदूषण वा धुवाँको जोखिम
- व्यावसायिक रसायनको जोखिम
हल्का लगातार दम
यदि तपाईंसँग हल्का लगातार दम छ भने, तपाईंको लक्षणहरू अझै हल्का छन् तर हप्तामा दुई पटक भन्दा बढि देखा पर्दछ। यस प्रकारको वर्गीकरणको लागि, तपाइँसँग प्रति दिन एक भन्दा बढि लक्षणहरू छैनन्।
लक्षण
- सास फेर्दा वा सास फेर्दा
- खोकी
- फूलिएको वायुमार्ग
- वायुमार्गमा बलगमको विकास
- छाती कडाई वा दुखाइ
यसको उपचार कसरी गरिन्छ?
यस दमको स्तरमा तपाईंको डाक्टरले कम-डोज इनहेल्ड कोर्टिकोस्टेरोइड औषधी दिन सक्छ। एक इनहेल्ड कोर्टिकोस्टेरोइड यसलाई चाँडै सास द्वारा लिईन्छ। यो प्राय: दैनिक लिइन्छ। तपाईंको डाक्टरले एक उद्धार इनहेलर पनि लेख्न सक्छ यदि तपाईंको लक्षणहरू समय-समयमा देखा पर्दछ भने। तपाईको दमाले एलर्जीद्वारा ट्रिगर गरिएको छ भने तपाईको डाक्टरले एलर्जी औषधी पनि दिन सक्छ।
5 बर्ष भन्दा माथिका लागि, मौखिक कोर्टिकोस्टेरोइडको एक गोल पनि विचार गर्न सकिन्छ।
यस प्रकारको अधिक को को हुन सक्छ?
दमको कुनै पनि प्रकारको विकासको जोखिम बढाउने कारकहरू:
- दमको पारिवारिक इतिहास भएको
- धूम्रपान वा दोस्रो धुवाँको जोखिम
- एलर्जी भएको
- बढी तौल भएको
- प्रदूषण वा धुवाँको जोखिम
- व्यावसायिक रसायनको जोखिम
मध्यम लगातार दम
मध्यम लगातार दमको साथ तपाईसँग लक्षणहरू प्रत्येक दिन, वा धेरै दिनहरू हुन्छन्। तपाईसँग पनि हप्तामा कम्तिमा एक रात लक्षणहरू हुन्छन्।
लक्षण
- सास फेर्दा वा सास फेर्दा
- खोकी
- फूलिएको वायुमार्ग
- वायुमार्गमा बलगमको विकास
- छाती कडाई वा दुखाइ
यसको उपचार कसरी गरिन्छ?
मध्यम लगातार दमको लागि, तपाइँको डाक्टरले सामान्यतया हल्का लगातार दमको लागि प्रयोग गरिएको इनहेल कर्टिकोस्टेरॉइडको केही अधिक डोज लेख्छ। कुनै पनि लक्षणको सुरुवातका लागि एक उद्धार इनहेलर पनि तोकिनेछ। तपाईको दमाले एलर्जीद्वारा ट्रिगर गरिएको छ भने तपाईको डाक्टरले एलर्जी औषधी पनि दिन सक्छ।
मौखिक कोर्टिकोस्टेरोइडहरू 5 बर्ष उमेर र अधिक उमेरका लागि पनि थप्न सकिन्छ।
यस प्रकारको अधिक को को हुन सक्छ?
दमको कुनै पनि प्रकारको विकासको जोखिम बढाउने कारकहरू:
- दमको पारिवारिक इतिहास भएको
- धूम्रपान वा दोस्रो धुवाँको जोखिम
- एलर्जी भएको
- बढी तौल भएको
- प्रदूषण वा धुवाँको जोखिम
- व्यावसायिक रसायनको जोखिम
गम्भिर लगातार दम
यदि तपाईंसँग गम्भिर लगातार दम छ भने, तपाईं दिन मा धेरै पटक लक्षणहरू हुनेछ। यी लक्षणहरू लगभग हरेक दिन देखा पर्दछ। तपाईसँग हरेक हप्ता धेरै रात लक्षणहरू पनि हुन्छन्। गम्भिर लगातार दमले नियमित रूपमा लिईए पनि औषधीमा राम्रो प्रतिक्रिया दिदैन।
लक्षण
- सास फेर्दा घरघरमा आउने वा फुक्ने आवाज
- खोकी
- फूलिएको वायुमार्ग
- वायुमार्गमा बलगमको विकास
- छाती कडाई वा दुखाइ
यसको उपचार कसरी गरिन्छ?
यदि तपाईंसँग लगातार दृढ दमा छ भने, तपाईंको उपचार अधिक आक्रामक हुनेछ र बिभिन्न औषधि संयोजनहरू र खुराकहरूको प्रयोगमा समावेश हुन सक्छ। तपाईंको डाक्टरले संयोजन फेला पार्न काम गर्दछ जुन तपाईंलाई तपाईंको लक्षणहरूमा अधिक नियन्त्रण गर्दछ।
प्रयोग गरिएका औषधीहरूले समावेश गर्दछ:
- ईन्हेल्ड कर्टिकोस्टेरोइडहरू - अन्य दमको प्रकारहरूको तुलनामा उच्च खुराकमा
- मौखिक कोर्टिकोस्टेरोइडहरू - अन्य दम प्रकारसँग भन्दा उच्च खुराकमा
- उद्धार इनहेलर
- औषधिहरू जुन कारण वा ट्रिगरसँग लड्न मद्दत गर्दछ
यस प्रकारको अधिक को को हुन सक्छ?
गम्भिर लगातार दमले कुनै पनि उमेर समूहलाई असर गर्न सक्छ। यो दमको अर्को प्रकारको रूपमा सुरु हुन सक्छ र पछि गम्भीर हुन्छ। यो गम्भिर रूपमा सुरु पनि हुन सक्छ, यद्यपि यी मामिलाहरूमा तपाईलाई सायद दमको हल्का घटना भएको थियो जुन पहिले निदान गरिएको थिएन। गम्भिर लगातार दम न्यूमोनिया जस्ता श्वासप्रश्वासको रोगबाट सुरु हुन सक्छ। हर्मोनल परिवर्तनहरूले गम्भीर दमको शुरुआत पनि गर्न सक्दछ। यो दमको कमसेकम सामान्य प्रकार हो।
दमको कुनै पनि प्रकारको विकासको जोखिम बढाउने कारकहरू:
- दमको पारिवारिक इतिहास भएको
- धूम्रपान वा दोस्रो धुवाँको जोखिम
- एलर्जी भएको
- बढी तौल भएको
- प्रदूषण वा धुवाँको जोखिम
- व्यावसायिक रसायनको जोखिम
टेकवे
कुनै पनि प्रकारको दमको साथ, आफूलाई आफ्नो अवस्थाको बारेमा शिक्षा दिनु तपाईंको लक्षणहरू प्रबन्ध गर्न महत्त्वपूर्ण छ। दमसँग सबैलाई दमको एक्शन योजना पनि हुनुपर्दछ। दमको एक्शन योजना तपाईंको डाक्टरसँग विकसित हुन्छ र दमको अट्याक हुने स्थितिमा तपाईंले लिनु पर्ने चरणहरू सूचिबद्ध गर्दछ। हल्का दमको समेत तीव्रता बढ्ने सम्भावना छ, त्यसैले डाक्टरले दिने उपचार योजनाको पालना गर्नु पर्छ र नियमित चेकअप गर्नुपर्नेछ।
ताजा पोष्टहरू
आश्चर्यजनक मीठो गुण जुन तपाइँलाई अधिक आकर्षक बनाउँछ