शिशु क्राउनि Know: तपाईले चाहेको सबै कुरा सोध्नुहोस् तर सोध्नुहोस्

सन्तुष्ट

• यो कहिले हुन्छ?
• यो कस्तो देखिन्छ?
• तपाईंको काम: आराम गर्नुहोस् र सुन्नुहोस् तपाईंको डाक्टर वा सुँडेनीलाई
• यो आँसुको बारेमा के हो?
• तपाईंलाई मुकुट बनाउनको लागि मद्दत गर्न सुझावहरू
• अन्य सल्लाहहरू
• टेकवे

तपाईंले जोनी क्याशको १ 63 .63 को हिट गीत "फायरको आगो" सुन्नु भएको छैन होला, तर यदि तपाईं बच्चा पाउनुहुन्छ वा निकट भविष्यमा योजना बनाउँदै हुनुहुन्छ भने, यो शब्द एकदम परिचित हुन सक्छ।

मुकुटलाई अक्सर "आगोको औंठी" भनेर चिनिन्छ। यो तब हुन्छ जब तपाईंको शिशुको टाउको जन्म नहरमा देख्न सकिन्छ तपाईंले पूर्ण रूपमा dilated पछि। यो घर तान्नका लागि - एक भन्दा बढि तरीकाहरूमा।

मुकुटले किन यति ध्यान दियो? जब तपाईको ग्रीवा पूर्ण तानिन्छ, यसको मतलब सामान्यतया यो समय हो कि तपाइँको बच्चालाई संसारमा धपाउने। केहि महिलाका लागि यो अत्यन्त रमाईलो र आरामदायी समाचार हो। अरूको लागि, जे होस्, मुकुट पीडादायी छ वा - कम्तिमा पनि असहज -।

जहाँसम्म, योनि वितरणको बेलामा के आशा गर्ने हो जान्ने शक्तिशाली छ। हामी जान्न चाहन्छौं कि मुकुटको बारेमा केहि विवरणहरुमा एक नजर राख्दछौं - तर सोध्न डराउँछौं।

यो कहिले हुन्छ?

श्रम चार चरणमा विभाजित छ:

1. प्रारम्भिक र सक्रिय श्रम
2. जन्म नहर (जन्म) को माध्यम बाट भ्रूण वंश
3. प्लेसेंटाको वितरण
4. रिकभरी

मुकुट दोस्रो चरणमा देखापर्दछ जुन तपाईंको बच्चाको जन्ममा परिणाम दिन्छ।

यस बिन्दु सम्म पुग्ने क्रममा, तपाईंको शरीर धेरै नियमित संकुचनहरूको माध्यमबाट गुज्रनेछ किनकि तपाईंको गर्भाशय पातलो छ र ० देखि c सेन्टीमिटर (सेन्टीमिटर) प्रारम्भिक श्रममा फैलिएको छ। यो लिने समय घण्टा देखि दिन फरक हुन सक्छ।

सक्रिय श्रममा, गर्भाशय ग्रीस 10 देखि १० सेन्टीमिटरसम्म to देखि hours घण्टाको अवधिमा - लगभग एक सेन्टीमिटर एक घण्टाको अवधिमा। कुलमा, श्रमको पहिलो चरणमा केहि १२ देखि १ hours घण्टा लाग्न सक्छ। यस प्रक्रिया महिलाका लागि छोटो हुन सक्छ जुन अघि बच्चा भएको थियो।

मुकुटहरू तब हुन्छ जब तपाईं पूर्ण रूपमा dilated हुनुहुन्छ। तपाईलाई यस्तो लाग्न सक्छ कि तपाईले पहिले नै यति धेरै काम गरिसक्नु भएको छ, तर तपाईले जानु पर्ने अझै केही समय लाग्न सक्छ। त्यहाँ पर्खनुहोस्, आमा!

श्रम को यो दोस्रो चरण - जन्म - केहि लिन सक्दछ केही मिनेट देखि केहि घण्टा सम्म, कहिलेकाँही अधिक। सामान्यतया, यो २० मिनेट देखि २ घण्टा लामो हुन्छ। पहिलो पटक आमा वा जो एक एपिड्यूरल थियो यी समय अनुमान को लामो पक्षमा हुन सक्छ।

तपाईको डाक्टर वा सुँडेनी तपाईको व्यक्तिगत समयरेखा मा अद्यावधिक दिन यी चरणहरु को माध्यम बाट तपाइँको प्रगति लाई करीव निगरानी गर्नेछ।

जब तपाईं मुकुट बनाउँदै हुनुहुन्छ, तपाईं तल पुग्न र तपाईंको बच्चाको टाउको छुनुहोस् वा ऐना प्रयोग गरेर यसलाई हेर्न सक्नुहुन्छ। केही महिलाहरूले दृश्य प्रेरणा पाउन सक्दछन्। अरूहरू अनुभवबाट दिक्क हुन सक्छन् वा स्पष्टसँग, थोरै कमाई गरे। जे तपाईले महसुस गर्नुहुन्छ, नगर्नु लाज लाग्छ! मिश्रित भावनाहरू पूर्ण सामान्य हुन्छन्।

शुभ समाचार: एक पटक तपाईं मुकुटमा पुग्नुभयो भने, तपाईंको बच्चा केवल एक वा दुई संकुचनहरू भित्रै जन्मेको हुन सक्छ।

यो कस्तो देखिन्छ?

धेरै महिलाहरुलाई, मुकुट को लागी एक तेज जलाउनु वा डंक लाग्ने अनुभूति जस्तै लाग्छ। यो त्यहि हो जहाँ "आगोको औंठी" शब्द आउँदछ। अरूले साझेदारी गरे जस्तो कि उनीहरूले सोचे जस्तो महसुस गरेनन्। र अरूहरू भन्छन् कि उनीहरूले यो महसुस गरेनन्।

तपाईं कल्पना गर्न सक्नुहुन्छ, त्यहाँ अनुभवहरूको स्पेक्ट्रम छ, र त्यहाँ अनुभव गर्न सही वा गलत तरिका छैन।

कति लामो समयसम्म भावनाहरू फरक हुन्छन्। जब तपाईंको छाला फैलन्छ, स्नायुहरू अवरुद्ध हुन्छन् र तपाईंले महसुस गर्न सक्नुहुन्छ केहि पनि होईन। यो सहि छ - तानना यति तीव्र हुन सक्छ कि तपाईलाई पीडा भन्दा बढी सनसनी महसुस हुन सक्छ।

पीडाको कुरा गर्दै, यदि तपाईं एपिड्युरल छनौट गर्नुहुन्छ भने, तपाईंले डिल-डाउन जलेको महसुस गर्नुहुनेछ। वा यो जलाउनु भन्दा बढी दबाब जस्तै महसुस गर्न सक्छ। यो तपाईंले प्राप्त गर्नुभएको पीडा राहतको मात्रामा निर्भर गर्दछ। यो सम्भावना हुन सक्छ किनभने तपाईंको बच्चा जन्म नहरमा कम छ।

तपाईंको काम: आराम गर्नुहोस् र सुन्नुहोस् तपाईंको डाक्टर वा सुँडेनीलाई

यो कुरा मनमा राख्नुहोस् कि तपाईंले वास्तवमा ताजको समयमा जुन अनुभव गर्नुहुनेछ तपाईंको आमा, बहिनीहरू, वा साथीहरूले अनुभव गरेको भन्दा फरक हुन सक्छ। श्रम र वितरण को सबै अन्य भागहरु जस्तै, के हुन्छ र यो कस्तो महसुस हुन्छ व्यक्तिगत छ।

त्योले भन्यो, जब तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले शिरपेच गरिरहनु भएको छ र तपाईंको डाक्टर वा सुँडेनीले यो कन्फर्म गरेको छ भने एकदम चाँडो पुशो नगर्नुहोस्। वास्तवमा तपाईले आराम गर्ने कोशिस गर्नुपर्दछ र तपाईको शरीरलाई सम्भव भएसम्म लimp्गडो बनाउन दिनुहोस्।

यो सायद पागल जस्तो देखिन्छ, किनकि तपाईसँग धक्का दिने तीव्र इच्छा हुन सक्छ - यो सडकमा प्राप्त गरौं! तर चीजहरू ढिलो लिनको लागि सक्दो प्रयास गर्नुहोस् र तपाईंको गर्भाशयलाई अधिक काम गर्न दिनुहोस्।

किन? किनभने आराम गर्नाले गम्भीर फाटोबाट बच्न सक्छ।

जब तपाईं मुकुट बनाउँदै हुनुहुन्छ, यसको मतलब यो छ कि तपाईंको बच्चाको टाउको जन्म नहरमा स्थिर रहन्छ। यो संकुचन पछि पछाडि छोड्दैन।

तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई यस चरणमा पुशिंग प्रोसेसको माध्यमबाट कोच गर्न मद्दत गर्दछ र बच्चालाई तपाईंको योनी र मलाशय बीचको छालामा हुने क्षति रोक्न मार्गदर्शन गर्न मद्दत गर्दछ। यस क्षेत्रलाई पेरिनेम पनि भनिन्छ, र तपाईंलाई पेरिनियम आँसुको बारेमा चेतावनी दिइएको हुन सक्छ।

यो आँसुको बारेमा के हो?

आउच! उत्तम मार्गदर्शन सहित, यत्ति धेरै तान्नका साथ, त्यहाँ फाल्ने अवसर पनि छ जब जन्म दिँदै। (हामी कुरा गर्दैछौं आँसु त्यो कविता संग ख्याल राख्छहोइन, तपाईं रोउँदा जब उत्पादन गर्नुहुन्छ। यसले दु: ख पाएको बताउँदा यसले हामीलाई दु: ख दिन्छ - तर तपाइँको नवजात बच्चालाई तपाईंको काखमा राख्दा तपाईं खुशीको आँसुँमा बाँधिनुहुनेछ।)

कहिलेकाँही बच्चाको टाउको ठूलो हुन्छ (होईन, यो चिन्ताको विषय होइन!) र आँसु सिर्जना गर्दछ। अन्य समय, छाला पर्याप्त राम्रो तन्काउँदैन र छाला र / वा मांसपेशीमा च्यातिन्छ।

जे भए पनि, आँसुहरू सामान्य हुन्छन् र प्रसव केहि हप्तामा आफैंमा निको पार्छ।

त्यहाँ फाल्ने बिभिन्न डिग्रीहरू छन्:

• पहिलो डिग्री आँसुले पेरिनियमको छाला र टिश्युहरू समावेश गर्दछ। यो टाँको संग वा बिना निको हुन सक्छ।
• दोस्रो डिग्री आँसुले पेरिनेम र योनीको भित्र केही टिश्यु समावेश गर्दछ। यो आँसुलाई टाँका र केही हप्ता पुनःप्राप्ति आवश्यक छ।
• तेस्रो डिग्री आँसुमा पेरीनेम र गुदाको वरिपरिको मांसपेशी समावेश छ। यो आँसु प्राय जसो शल्यक्रियाको आवश्यकता हुन्छ र निको हुन केहि हप्ता भन्दा अलि बढी लिन सक्दछ।
• चौथो डिग्री आँसुमा पेरिनेम, ऐनल स्फिंक्टर, र मलाशय रेखा पार्ने श्लेष्म झिल्ली समावेश छ। तेस्रो-डिग्री आँसुहरू जस्तै, यो आँसुलाई शल्यक्रिया र लामो पुन: प्राप्ति समय आवश्यक पर्दछ।

पहिलो र दोस्रो डिग्री आँसुको साथ, तपाईंले हल्का लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्नुहुनेछ, जस्तै पिँडाईरहेको बेला पीडा वा दुखाई। तेस्रो-चौथो-डिग्री आँसुको साथ, लक्षण अधिक गम्भीर मुद्दाहरू हुन सक्छन्, जस्तै मलको असंयम र संभोगको समयमा दुखाइ।

केहि 70० प्रतिशत महिलाले जन्मको बखत पेरिनियममा क्षति भोग्दछन्, चाहे स्वाभाविक फाडेर वा एपिसियोटोमी प्राप्त गरेर।

Episi - के? केहि केसहरुमा, तपाईको डाक्टर वा सुँडेनीले योनी र गुदा (एपिसियोटोमी) बीचको क्षेत्रमा एक चीरा - काट्ने छनौट गर्न सक्दछन्। यो प्रक्रिया अधिक सामान्य हुने गर्थ्यो किनकि डाक्टरहरूले सोचे कि यो एकदमै कडा फाड्न रोक्छ।

तर तिनीहरू मूल रूपमा सोचेको रूपमा धेरै मद्दत गर्दैन, त्यसैले episiotomies अब नियमित रूपमा प्रदर्शन गरीन्छ। यसको सट्टामा, शिशुको काँधमा अडिँदा, शिशुको मुटुको धड्कन प्रसवको क्रममा असामान्य हुन्छ, वा जब तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले तपाईंको बच्चालाई डेलिभर गर्नको लागि संदंश वा शून्य प्रयोग गर्नुपर्दछ भने।

आँसु र एपिसियोटोमीबाट दुखाइ दुई हप्ता वा सो भन्दा लामो हुन सक्छ, तर डेलिभरी पछि आँसुको हेरचाह गर्न मद्दत गर्दछ। केहि महिलाहरूले यौनको समयमा लामो समय देखि स्थायी पीडा र असुविधाको अनुभव गर्न जान्छन्। तपाइँको डाक्टर संग कुरा गर्नुहोस् यदि यो तपाइँलाई भयो भने, केहि समाधानहरू छन् जुन मद्दत गर्न सक्दछ।

तपाईंलाई मुकुट बनाउनको लागि मद्दत गर्न सुझावहरू

त्यहाँ केहि चीजहरू छन् जुन तपाइँले गर्न सक्नुहुन्छ ताज र पुशिंगको अनुभवको लागि तयारी गर्न।

सबैभन्दा बढि, तपाईको अस्पतालमा बच्चा जन्माउने कक्षाको लागि साइन अप गर्ने विचार गर्नुहोस् श्रम र वितरणको बेलामा के आशा गर्ने भन्ने बारे थप जान्नको लागि। स्थानीय रूपमा कक्षा फेला पार्न सक्नुहुन्न? त्यहाँ तपाईं अनलाइन लिन सक्नुहुन्छ, Lamaze मार्फत प्रस्ताव गरिएको जस्तै।

अन्य सल्लाहहरू

• तपाइँको लागि काम गर्दछ कि एक दर्द प्रबन्धन योजना को बारे मा तपाइँको डाक्टर संग कुरा गर्नुहोस्। त्यहाँ धेरै विकल्पहरू छन्, जसमा मसाज, सास फेर्ने तरिकाहरू, एपिडुरल, स्थानीय एनेस्थेसिया, र नाइट्रस अक्साइड।
• तपाइँलाई ताजबन्दी गरिरहेको बताउँदा पनि छिटो पुश गर्नको लागि आग्रह गर्नुहोस्। आराम गर्नाले तपाइँको टिश्युहरूलाई फैलाउन अनुमति दिनेछ र गम्भीर फाड्न रोक्न मद्दत गर्दछ।
• बिभिन्न बिर्थि positions स्थितिहरू बारे जान्नुहोस् जुन वितरणलाई सजिलो पार्न मद्दत गर्दछ। सबै चौरमा सार्दै, साइड-लेटि lying, वा अर्ध-सिटिंग सबै आदर्श स्थितिहरू मानिन्छन्। मानक - तपाइँको पछाडि बिछ्याई - वास्तवमा पुश गाह्रो बनाउन सक्छ। स्क्वाटिtingले फाल्ने सम्भावना बढाउन सक्छ।
• यो याद गर्न कोशिस गर्नुहोस् कि एकचोटि तपाईंले आगोको घण्टी महसुस गरेपछि, तपाईं आफ्नो बच्चालाई भेट्ने नजिक हुनुहुन्छ। यो जान्नाले तपाईंलाई पीडा र असुविधाको माध्यमबाट शाब्दिक रूपमा पुग्न मद्दत गर्दछ।

टेकवे

त्यहाँ गर्भावस्था को बारेमा सोच्न को लागी धेरै छ। कुन रंगहरू नर्सरीमा रंगाउने, तपाईंको रजिस्ट्रीमा के राख्ने, र - अवश्य - वास्तविक जन्म अनुभव कस्तो हुनेछ।

चाहे तपाईं उत्साहित वा चिन्तित हुनुहुन्छ, श्रमको बखत तपाईंको शरीरलाई के हुँदैछ भन्ने बुझ्नाले तपाईंलाई बढी सशक्त महसुस गर्न मद्दत गर्दछ।

र यदि तपाईं भर्खरै आफ्नो बच्चालाई बाहिरबाट बाहिर जान चाहानुहुन्छ भने, निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंको सानो बच्चा एक तरीकाले वा अर्कोमा चाँडो भन्दा अघि बढ्नेछ। तपाईले यो पाउनुभयो, आमा!