लेखिका: Marcus Baldwin
रचनाको मिति: 13 जून 2021
अपडेट मिति: 1 जुलाई 2024
Anonim
हठ योग / एक शान्त मन अन्वेषण
उपावेदन: हठ योग / एक शान्त मन अन्वेषण

सन्तुष्ट

प्रति घण्टा 4 भन्दा कम आन्दोलन हुँदा विशेष गरी उच्च रक्तचाप, मधुमेह, प्लेसेन्टाको समस्या, गर्भाशयमा परिवर्तन वा मदिरा वा सिगरेट जस्ता पदार्थहरूको प्रयोग भएका महिलाहरूमा बच्चाको चालमा हुने कमी चिन्ताको विषय हो।

गर्भको १ movements औं हप्तादेखि गर्भको चाललाई महसुस गर्न सकिन्छ, तर त्यहाँ महिलाहरू छन् जुन पछि आन्दोलनहरू अनुभव गर्न सक्दछन्, लगभग २२ हप्ताहरू, यो पहिलो गर्भावस्था र प्लेसेंटाको स्थानमा निर्भर गर्दै। यद्यपि, गन्ती आन्दोलनहरू सामान्यतया गर्भावस्थाको २th औं हप्ता पछि सजिलो हुन्छ। बच्चाको चाललाई महसुस गर्न थाल्नु सामान्य भएको बेलामा बुझ्नुहोस्।

जब बच्चाको आन्दोलनको संख्यामा उल्लेखनीय कमी आएको छ, तब प्रसूति विशेषज्ञहरूको सल्लाह लिनु एकदम महत्त्वपूर्ण छ, किनकि यसले बच्चाले कम अक्सिजन पाइरहेको छ भनेर संकेत गर्न सक्छ, र यसको कारण पत्ता लगाउन र उचित उपचार सुरू गर्न आवश्यक छ।

कसरी भ्रूण चालहरु गणना गर्न

आन्दोलन गिनती दिनको एक पटकमा गरिनु पर्दछ जब बच्चा प्राय सक्रिय हुन्छ, सामान्यतया खाना पछि। १ घण्टा बितेको आन्दोलन गणना गर्नुपर्छ, औसत प्रति घण्टा to देखि movements आन्दोलनहरूको बीचमा हुन्छ, तर यसले प्रति घण्टा १ 15 वा २० आन्दोलनसम्म पुग्न सक्दछ।


गणना गर्नको लागि अर्को तरीका भनेको बच्चालाई १० आन्दोलनहरू बनाउनको लागि कति समय लाग्छ भनेर जाँच गर्नुहोस्, र यदि १० आन्दोलनहरू २ घण्टा भन्दा बढी लिन सक्दछ भने तपाईंले चिकित्सकीय सहयोग लिनुपर्दछ।

यो याद राख्नु पनि महत्वपूर्ण छ कि केहि महिलाहरु बच्चालाई चल्ने बानी बसाउँदछन् र यसको चालहरु याद गर्दैनन्, जुन भ्रूण चाल कम भएकोमा भ्रमित हुन सक्छ, र यसैले मतगणनाको क्रममा ध्यान दिएर यो आवश्यक छ।

आन्दोलनको संख्या रेकर्ड गर्न, क्यालेन्डर निम्नानुसार प्रयोग गर्न सकिन्छ:

तपाइँको बच्चालाई सर्नको लागि कसरी प्रोत्साहित गर्ने

केहि तरिकाहरू जुन तपाईंको बच्चालाई सर्नको लागि प्रोत्साहित गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ:

  • धेरै चिसो तरल पदार्थ लिनुहोस्;
  • हिडनु;
  • बच्चासँग कुरा गर्नुहोस् र आफ्नो हातहरू द्वारा पेट छुनुहोस्;
  • तकिया द्वारा वा हेडबोर्डमा समर्थित आफ्नो पंखहरू संग सुत्न, र आराम गर्नुहोस्।

आन्दोलनमा कमीले प्रत्येक बच्चाको गतिलाई ध्यानमा राख्नुपर्दछ, तर यदि बच्चा २ घण्टासम्म यी सुझावहरू प्रयोग गरे पछि सर्दैन भने तपाईले नयाँ निर्देशन प्राप्त गर्न डाक्टरसँग कुरा गर्नु पर्छ वा आवश्यक परेमा, राम्रोसँग हेर्न टेस्टहरू गर्नुहोस्। बच्चाको।


कम आन्दोलनको खतरा के हो

आन्दोलनमा कमीले भ्रूण पीडित छ भनेर संकेत गर्न सक्दछ, यसको उचित विकास कायम गर्न अक्सिजन वा पोषक तत्वहरूको अभावको साथ। यदि तुरुन्त उपचार गरेन भने, भ्रुणको समस्याले बच्चाको स्नायु प्रणालीमा अकाल जन्म र क्षति निम्त्याउन सक्छ, मानसिक विकारहरू वा मिर्गी जस्ता समस्या पैदा गर्दछ।

यद्यपि, यदि गर्भावस्था सही रूपमा निगरानी गरिएको छ र सबै प्रसवपूर्व परीक्षणहरू गरिन्छ भने, बच्चाको स्वास्थ्यमा कुनै पनि समस्या चाँडै पहिचान गरिएको छ, यसको उपचारको सुविधा प्रदान गर्दै। थप रूपमा, यो डाक्टरसँग सबै शंका हटाउन आवश्यक छ र परिवर्तनहरू देखिएमा मद्दत लिनुहोस्।

हामीलाई सिफारिश गरिएको

8 आश्चर्यजनक लाभ र Tarragon को उपयोग

8 आश्चर्यजनक लाभ र Tarragon को उपयोग

तार्रागोन, वा आर्टेमिसिया ड्रेकुन्कुलस एल।, एक बारहमासी जडिब हो जुन सूर्यमुखी परिवारबाट आउँदछ। यो व्यापक रूपमा स्वाद, सुगन्ध र औषधीय उद्देश्यहरूको लागि प्रयोग गरिन्छ।योसँग एउटा सूक्ष्म स्वाद र जोडीहरू...
DAO के हो? डायमाइन ऑक्सीडेस पूरक विवरणहरू

DAO के हो? डायमाइन ऑक्सीडेस पूरक विवरणहरू

डायमाइन अक्सिडेज (डीएओ) एक ईन्जाइम र पोषण पूरक होस्टिमाइन असहिष्णुताका लक्षणहरूको उपचार गर्न बारम्बार प्रयोग गरिन्छ।DAO को साथ पूरकका केहि फाइदाहरू हुन सक्छन्, तर अनुसन्धान सीमित छ।यस लेखले डीएओ पूरकह...