तपाइँ किन महिनावारी कपको लागि डिचिङ ट्याम्पोन विचार गर्न चाहानुहुन्छ
सन्तुष्ट
धेरै महिलाहरु लाई जीवन को तथ्यहरु को रूप मा आफ्नो अवधि को असहज पहलुहरु लाई स्वीकार गर्न को लागी आएका छन्। एक पटक एक महिना, तपाइँ यो तपाइँको चड्डी को माध्यम बाट रक्तस्राव बिना योग कक्षा को अन्त्य गर्न को बारे मा चिन्ता हुनेछ। तपाइँ तपाइँको कम्तीमा मनपर्ने अंडरवियर मात्र लगाउनुहुन्छ यदि तपाइँको प्याड लीक हुन्छ। र हप्ताको अन्त्यमा, तपाईंले सुख्खा ट्याम्पोन हटाउनको साथमा आउने असुविधाको अनुभव गर्नुहुनेछ। अझ राम्रो तरिकाको खोजीमा, मैले मासिक धर्म कपहरू प्रयास गरें ... र म कहिल्यै फर्कने छैन।
मैले सुरुमा मेरो बाटो सहज बनाएँ। म मेरो स्थानीय औषधि पसलमा गएँ र सफ्टकपको प्याकेज किनें। Softcups डिस्पोजेबल मासिक धर्म कप हो कि तपाइँको अवधि भर मा रहन्छ तर पछि खारेज गरीन्छ। एक चक्र पछि, म अवधारणा संग धेरै माया गर्थें कि मैले थ्रो टाढा कप ditched र मेरो पहिलो पुन: प्रयोज्य मासिक धर्म कप किने। त्यहाँ लिली कप, दिवा कप, Lunette, लीना कप, MeLuna, र Mooncup को रूप मा ब्रान्ड को एक किस्म छ, प्रत्येक एक यसको आकार, आकार, र दृढता मा अद्वितीय छ। मैले लीना कप छनौट गरें।
धेरै जसो महिनावारी कपहरू साना र ठूला दुई आकारमा आउँछन्, र यो सामान्यतया सिफारिस गरिन्छ कि बच्चा जन्मेका महिलाहरूले सानो छनौटको लागि जान्छन्, जबकि बच्चाहरू ठूलाका लागि जान्छन्। दृढता एक व्यक्तिगत प्राथमिकता हो - यसले कपलाई विस्तार गर्न र तपाइँको योनिमा सील बनाउन मद्दत गर्दछ, त्यसैले यो जति बलियो हुन्छ, यो सजिलैसँग खुल्छ। मेरो व्यक्तिगत मनपर्ने लेना कप संवेदनशील भएको छ। यो नियमित Lena Cup जस्तै आकार र आकार हो, तर यो अलि कम फर्म र अझ सहज छ। (के तपाइँलाई थाहा छ कि एक मासिक धर्म कप लगाएर तपाइँ व्यायाम गर्न को लागी प्रेरित गर्न सक्नुहुन्छ?)
एक महिनावारी कप वस्तुतः पीडारहित छ र हल्का प्रवाह दिनहरु को दौरान एक tampon हटाउन को लागी असुविधा राहत-कुनै कपास आफ्नो योनी को पर्खालहरु टाँस्न को लागी! मासिक धर्म कपहरु पनि महान छन् यदि तपाइँ कोहि हुनुहुन्छ जो एक गडबडी बाट बच्न चाहानुहुन्छ तपाइँ तपाइँको अवधि को लागी आउन को लागी पर्खनु हुन्छ-मात्र तपाइँको कप मा पप, र तपाइँ केहि को लागी तयार हुनुहुन्छ। प्रत्येक कप उपकरण र उपकरण सम्मिलित गर्न को लागी विकल्पहरु संग आउँछ, त्यसैले तपाइँ मात्र थाहा पाउनुहुनेछ कि कुन तरीकाले तपाइँको लागी राम्रो काम गर्दछ। त्यहाँ नयाँ प्रयोगकर्ताहरु को लागी पहिलो मा एक सिक्ने वक्र छ, घुसाउने र एक रिब्ड प्लास्टिक कप को अवधारणा को रूप मा एक सानो विदेशी देखिन्छ। तर तपाईले चाँडै यसको ह्याङ्ग पाउनुहुनेछ। सबैभन्दा राम्रो भाग? तपाइँलाई मात्र एक दिन दुई पटक (वा हरेक बाह्र घण्टा) तपाइँको कप खाली गर्न को लागी आवश्यक छ, त्यसैले त्यहाँ ट्याम्पोन बाहिर भाग्ने वा तपाइँ बाथरूममा दौडने को लागी जो केहि गर्न को लागी रोक्न को बारे मा अधिक चिन्ता छैन। तपाईं पौडी खेल्न, नुहाउन, योग अभ्यास गर्न, वा सामान्य रूपमा दौडन सक्नुहुन्छ र यो अचम्मको महसुस हुन्छ, तपाईंले ट्याम्पोन स्ट्रिङ वा तपाईंको खुट्टाको बीचमा ठूलो प्याडको साथ जस्तो महसुस गर्नुहुन्छ। ओह, र TSS-डबल बोनसको कुनै जोखिम छैन! (ICYMI, महिनावारी भनेको एक पल बिताउने किसिमको हो। यहाँ किन अहिले सबैलाई पिरियड्सको चपेटामा छ।)
महिनावारी कप तपाईको स्वास्थ्यको लागि मात्र होइन तपाईको वालेट र वातावरणको लागि पनि फाइदाजनक हुन्छ। एक कप पाँच देखि दस बर्ष सम्म रहन सक्छ (हो, वर्षहरु) उचित हेरचाह संग, tampons वा प्याड को मासिक लागत को लागी एक अन्त्य राख्दै। कपहरू सामान्यतया भण्डारणको लागि राम्रो कपडाको झोलाहरूमा आउँछन्। तपाइँको मासिक धर्म कप को हेरचाह सरल छ-यो अवधि मा पानी को बीच पाँच देखि सात मिनेट को लागी उबाल र तपाइँ अर्को महिना को लागी सेट हुनुहुन्छ। तपाइँ तपाइँको मासिक धर्म जीवनकाल मा tampons र पैड बाट लगभग 150 पाउण्ड बर्बाद को बचत गर्नुहुनेछ। (हाँ!)
अनिवार्य रूपमा, मासिक धर्म कप धेरै कम महंगा छन् र tampons र पैड भन्दा धेरै कम बर्बाद उत्पादन, तर लाभ त्यहाँ समाप्त छैन। "महिलाहरु जो विशेष गरी विदेशमा यात्रा गरीरहेछन् वा जहाँ पसलहरुमा पहुँच सीमित हुन सक्छ-एक पुन: प्रयोज्य मासिक धर्म कप ट्याम्पोन वा प्याड खोज्न को आवश्यकता लाई हटाउन सक्छ," केली Culwell, एमडी, वुमनकेयर ग्लोबल मा मुख्य चिकित्सा अधिकारी भन्छन्, एक गैर नाफा मुलक। महिलाहरूलाई स्वस्थ, किफायती गर्भनिरोधक प्रदान गर्दै। "महिलाहरु जो योनी सुक्खापन वा टेम्पोन संग जलन संग समस्याहरु छन् महिनावारी कप संग राम्रो अनुभव हुन सक्छ, जो योनि को तरल पदार्थ अवशोषित वा योनि पीएच परिवर्तन गर्दैनन्।" (सबै चीज मा पढ्नुहोस् तपाइँ कहिल्यै tampons को बारे मा जान्न चाहानुहुन्छ र केहि सामानहरु तपाइँ शायद छैन।)
महिनावारी कपको प्रयोगले तपाईंलाई एक अद्वितीय पनि दिन्छ, यद्यपि आरामको लागि केही हदसम्म धेरै नजिक, आफ्नो चक्र र आफ्नो स्वास्थ्य हेर्नुहोस्। तपाइँ देख्न सक्नुहुन्छ कि तपाइँ एक हल्का वा भारी प्रवाह, तपाइँको रगत को रंग, वा यदि तपाइँ थक्के हुनुहुन्छ। मेरो लागी, यो मेरो चक्र बुझ्न को लागी सशक्त बनाइरहेको थियो र जान्न को लागी कि म वास्तव मा धेरै रगत बगिरहेको थियो। म वास्तव मा मेरो रगत स collect्कलन गर्न को सट्टा केहि यो अवशोषित गर्न को लागी सक्षम थियो। म सधैं यो धारणामा थिएँ कि मेरो महिनावारी धेरै भारी छ, तर पहिलो पटक मैले कति रगत बगेको देख्दा, म छक्क परें कि दिनभरि कति थोरै रगत जम्मा भयो।
यदि तपाइँ तपाइँको योनी को भित्री कामकाज को बारे मा सिक्न मा हुनुहुन्न भने, एक मासिक धर्म कप को आराम जीवन परिवर्तन हो। एक पटक मैले एक चिल्लो, नरम महिनावारी कपको साथ महिनावारी अनुभव गरेपछि, म एक बिना भविष्यको अवधि कल्पना गर्न सक्दिन।