लेखिका: Monica Porter
रचनाको मिति: 18 मार्च 2021
अपडेट मिति: 10 मार्च 2025
Anonim
क्यू एंड ए: कैसे हम पूरा समय यात्रा करने के लिए, एक यात्रा ब्लॉगर बनने, आदि
उपावेदन: क्यू एंड ए: कैसे हम पूरा समय यात्रा करने के लिए, एक यात्रा ब्लॉगर बनने, आदि

सन्तुष्ट

तपाईं लगभग कहीं पनि म्याराथनको लागि साइन अप गर्न सक्नुहुनेछ, तर हामी सोच्छौं कि पश्चिम कोस्टको दर्शनीय दृश्यले तपाईंलाई आफैलाई सीमिततामा धकेल्न मद्दतको लागि भयानक प्रेरणादायक पृष्ठभूमि प्रदान गर्दछ।

डिज्नेल्याण्ड रिसोर्टमा स्टार वार्स हाफ म्याराथन

कहिले: जनवरी

पोशाकले भरिएको, फ्ल्याट कोर्स रनबाट भन्दा डिस्नेल्याण्डको सबै भन्दा राम्रो तरिका के देख्न सकिन्छ? अनाहैम, क्यालिफोर्नियाको डिस्नेल्याण्ड रिसोर्टमा स्टार वार्स आधा म्याराथनको स्टार वार्स हाफ म्याराथनमा आवश्यक स्ट्रमट्रुपर्स, सिथ लॉर्ड्स, र Wookiees सँगसँगै तपाईंको हिड्नुहोस्। आगामी म्याराथन जनवरी १ 15, २०१ 2017 को लागि सेट गरिएको छ। पाठ्यक्रम डिज्नी क्यालिफोर्निया एडभेन्चर पार्क हुँदै पहिलो केही माईलहरू, डिस्नेल्याण्ड पार्क पछि, त्यसपछि अनाहिमको सडकहरूमा जान्छ। बच्चा-अनुकूल रेसको साथ, त्यहाँ बिभिन्न दिनमा K के र १० के विकल्पहरू पनि छन्।


बोनस लाभ: तपाईंको geek मा प्राप्त गर्न को लागी एक मौका!

नापा भ्याली म्याराथन

कहिले: मार्च

धेरैले रक्सी देशको माध्यमबाट पिउन छनौट गर्छन् - किन यसमा चल्दैनन्? कैसर परमेन्टे नापा भ्याली म्याराथनमा तपाई 3,००० अरु कैलिस्टोगा, क्यालिफोर्नियामा सम्मिलित हुन सक्नुहुन्छ तिनीहरू खाना र ड्यासका साथ ... राम्रोसँग, सायद यो क्रममा छैनन्। ट्र्याकले तपाईंलाई रोलिंग पहाडहरू, विगतका वाइनरीहरू, र शहर नापामा अन्त्य गर्दछ। जबकि यो धेरै दर्शक-अनुकूल छैन, नो-हेडफोनको नियमको मतलब तपाईंले सिभ्रेडो ट्रेलको साथ अघि बढ्दा अन्य रेसरहरूको कम्पनीमा रमाउन सक्नुहुन्छ।

बोनस लाभ: दौड पछाडि केहि वाइनरीहरू भ्रमण गर्नुहोस्!

सैन फ्रांसिस्को म्याराथन

कहिले: जुलाई


जुलाई मा स्यान फ्रांसिस्को म्याराथन को लागी लगभग 25,000 अन्य फिटनेस fiends शामिल हुनुहोस्। पानीको दृश्यहरूको मजा लिनुहोस् किनकि पाठ्यक्रमले तपाईंलाई सुरम्य गाउँहरू, ऐतिहासिक स्थलहरू, विशाल गोल्डन गेट पार्क र गोल्डन गेट ब्रिज मार्फत लैजान्छ। बाटोमा हिमालहरूको अभाव छैन, तर रमाईलो रंगीन भीडले तपाईंलाई खुशी पार्दै तपाईं तिनीहरूलाई परास्त गर्न प्रेरित गर्दछ।

बोनस लाभ: स्यान फ्रांसिस्कोको सबै इलेक्ट्रिक छिमेकहरूको यात्रा गर्नुहोस्!

बिग सुर अन्तर्राष्ट्रिय म्याराथन

कहिले: अप्रिल

प्रशान्त तटको साथ विशाल सुरबाट कार्मेल, क्यालिफोर्निया सम्म अप्रिल २,, २०१ on मा सार्नुहोस्। तपाईं ऐतिहासिक राजमार्ग १, जहाँ केही पहाडहरू, र चक्रवाती प्वाइन्टमा सम्मिलित छ को सुन्दर दृश्यहरूको मजा लिनुहुनेछ। । दौड विश्वको सब भन्दा ठूलो ग्रामीण म्याराथन मध्ये एक हो, प्रेरणादायक ज wood्गल, भिस्टा, र समुद्र तटहरू मार्फत बुनाई। त्यहाँ 3K, 5K, र रिले घटनाहरू पनि उपलब्ध छन्।


बोनस लाभ: इन्स्टाग्राम ती कर्वाचियन दृश्यहरू!


लस एन्जलस म्याराथन

कहिले: मार्च

२od,००० अन्य धावकहरूको साथमा हलिउड र बेभर्ली हिल्सका ठाउँ र ध्वनिहरूको आनन्द लिनुहोस् जब तपाईं डजेर स्टेडियमबाट प्रस्थान गर्नुभयो र २ 26.२ माईल पछि फेर्नुहोस् प्रख्यात सान्ता मोनिका पियरमा। तपाईं कन्कुर ला चुनौती बन्डलमा पनि साइन अप गर्न सक्नुहुन्छ, जसमा सान्ता मोनिका क्लासिक K के वा १० केमा प्रवेश गरीएको छ र रोजा बाउलमा पासाडेना आधा म्याराथन।

बोनस लाभ: सेलिब्रिटी बिंगो खेल्नुहोस् किनकि तपाईं चलाउनुहुन्छ!

टाकोमा सिटी म्याराथन

कहिले: सक्छ

टाकोमा सिटी म्याराथन सानो हुन सक्छ, करीव participants०० सहभागीले कुलमा, तर यसले पानीको छेउमा रेसको पूर्ण तिहाई संग केही ठूलो समय तटीय दृश्यहरू देखाउँदछ। टाकोमा नरोज ब्रिजमा १ माईलको विस्तारमा तपाईं पुग्दा ध्वनि र माउन्ट रेनियरको दृश्यहरू पाउनुहोस्। त्यहाँ केहि कडा पहाडहरू छन्, तर यसमा नेट डाउनहिल एलिभेसन छ - यो उत्तम छ यदि यो पहिलो पटक म्याराथन गर्दै छ।


बोनस लाभ: वाटरफ्रन्ट दृश्यहरूको आनन्द लिनुहोस्!

यूजीन म्याराथन

कहिले: अप्रिल

ट्र्याकटाउन, संयुक्त राज्य अमेरिका अमेरिकी दूरीको दौडको लागि घर हो, जहाँ धेरै पौराणिक कथाले खुट्टा राखेका छन्, र यूजीन म्याराथनको लागि सेटिंग। "रनरको वर्ल्ड" पत्रिकाले "उत्तम दौड" नाम गरेको, mostly माइलको पहाड बाहेक कोर्स प्रायः फ्ल्याट छ, र यसले विलमेट नदीको किनारमा ट्रेल्सको दर्शनीय यात्रा समावेश गर्दछ। प्रिको रक द्वारा रोक्नुहोस्, प्रसिद्ध ट्र्याक स्टार स्टीव प्रेफोन्टेनको नाम पछि।

बोनस लाभ: केहि पर्यावरण अनुकूल रेसि inमा गर्व लिनुहोस्!

एज म्याराथनको किनारा

कहिले: जुन

भ्याकूवर टापुको वन्य प्रशान्त ट्रेलको साथ दौड, ब्रिटिश कोलम्बियाको एक शीर्ष प्राकृतिक आकर्षण हो, प्रशान्त रिम नेश्नल पार्क रिजर्वको ल Beach्ग बिचबाट शुरू भई यूक्लेटको गाउँ ग्रीनमा समाप्त हुन्छ। तपाईं पुरानो देवदारहरू चलाउनुहुनेछ - लगभग years०० भन्दा पुरानो पुरानो - र रकी ब्लफहरूमा समुद्री सिंह क्षेत्रमा प्रवेश गर्नुहोस्।

बोनस लाभ: समुद्री सिंह र छापहरूका साथ नजिक र व्यक्तिगत उठ्नुहोस्!


पोर्टलैंड म्याराथन

कहिले: अक्टुबर

आठ घण्टा समाप्त गर्नका साथ, पोर्टलैंड म्याराथनसँग धेरै म्याराथनको तुलनामा लामो समय सीमा हुन्छ। उत्तम यदि तपाईं समयको हिंड्न चाहानुहुन्छ भने उत्तम। व्यक्तित्वको टोनको साथ यस शिल्प बियर मक्काको पृष्ठभूमिमा आनन्द लिनुहोस्। बाटोमा प्रत्यक्ष मनोरन्जनले तपाईंलाई प्रेरित राख्छ। पोर्टलैंड मा गिरावट वर्ष को कुनै पनि अन्य प्रकारको विपरीत हो, यसलाई दौड दिनको लागि आदर्श बनाउँदछ।

बोनस लाभ: धेरै नि: शुल्क स्वाग!

क्यालिफोर्निया अन्तर्राष्ट्रिय म्याराथन

कहिले: डिसेम्बर

डिसेम्बरमा, लगभग ,000 ,००० धावकहरू र पदयात्रीहरू Sacramento मा क्यालिफोर्नियाको अन्तर्राष्ट्रिय म्याराथनको लागि एकसाथ भेला हुनेछन्। समतल पथले शहरको बीचमा समाप्त हुनु अघि ग्रामीण सडकहरू र साना शहरहरूमा उडेर जान्छ। त्यहाँ धेरै उतार-चढावहरू छन्, स्थिर डाउनहिल इनलाइनले तपाईंको गति र्याम्प अप गर्न अघि तपाईंले क्यालिफोर्निया राज्य क्यापिटल भवनको नजिकै अन्तिम रेखा पार गर्नुहुन्न।

बोनस लाभ: हर्षोल्लास भीडबाट प्रेरित हुनुहोस्!

मन लाग्दो बेला

कपाल टोरनाकिट भनेको के हो र यसलाई कसरी व्यवहार गरिन्छ?

कपाल टोरनाकिट भनेको के हो र यसलाई कसरी व्यवहार गरिन्छ?

अवलोकनकपाल टोरनाइकेट तब हुन्छ जब कपालको तारा शरीरको एक भागको वरिपरि लपेट्छ र सर्कुलेसन बन्द गर्दछ। कपाल टोरनिक्ट्सले स्नायु, छालाको टिशू र शरीरको यस भागको प्रकार्यलाई हानी पुर्‍याउँछ।कपाल टournर्निक्...
सेवानिवृत्ति को लागी तयारी जब तपाइँको एमएस छ

सेवानिवृत्ति को लागी तयारी जब तपाइँको एमएस छ

तपाईको सेवानिवृत्ति को लागी तयारी धेरै सोच लाग्छ। विचार गर्नुपर्ने त्यहाँ धेरै कुरा छन्। के तपाईंसँग तपाईंको हालको जीवनशैली वहन गर्न पर्याप्त पैसा हुनेछ? के तपाईंको घरले कुनै पनि भविष्य अक्षमता समायोज...