लेखिका: Lewis Jackson
रचनाको मिति: 9 सक्छ 2021
अपडेट मिति: 1 जुलाई 2024
Anonim
२०२० को सर्वश्रेष्ठ पुरुषहरूको स्वास्थ्य ब्लगहरू - स्वास्थ्य
२०२० को सर्वश्रेष्ठ पुरुषहरूको स्वास्थ्य ब्लगहरू - स्वास्थ्य

सन्तुष्ट

तपाईको स्वास्थ्यका लागि के गरिरहनु भएको छ - {टेक्साइट} र हुँदैन - exactly टेक्स्टेन्ड - वास्तवमा के हो भनेर थाहा पाउनु सधैं सजिलो हुँदैन। त्यहाँ धेरै जानकारीहरू छन्, दिनमा पर्याप्त समय छैन, र धेरै सल्लाहहरू जुन तपाईंको जीवन शैली अनुरूप छैन।

तपाईको लागि के राम्रो काम गर्छ भनेर पत्ता लगाउँदै - {टेक्स्टेन्ड} जब यो फिटनेस, खाना, पोषण, तनाव व्यवस्थापन, सेक्स, बुढेसकाल, पेटको स्वास्थ्य, र मस्तिष्क स्वास्थ्यको बारेमा आउँछ - {टेक्सेन्ड} जब तपाईंलाई कहाँ हेर्ने भनेर थाहा हुन्छ त्यति सजिलो हुन्छ।

त्यसकारण हामीले पुरुषहरूको स्वास्थ्यको लागि राम्रो ब्लग जम्मा गर्‍यौं। स्पष्ट जानकारी, व्यावहारिक सल्लाहहरू र सल्लाहहरू जसले पाठकहरूलाई उनीहरूको स्वास्थ्य अधिवक्ता बन्न प्रोत्साहित गर्दछ, सूचित र प्रेरित गर्न यी शीर्ष स्रोतहरू हुन्।

मार्कको दैनिक एप्पल

पोषण, तौल घटाउने, कसरत, र पुरुषहरूको लागि सामान्य जीवनशैलीमा केन्द्रित गहिरो गोता लगाउने ब्लग पोष्टको धन - {टेक्स्टेन्ड} विशेष गरी बुढा पुरुषहरू - tend टेक्स्टेन्ड} आफ्नो स्वास्थ्यलाई राम्रो राख्न र स्वास्थ्य राम्रो राख्नको लागि हेर्दै। ब्लग मार्क सिसनको बच्चा हो, हिँडडुल गर्दै, प्यालेओ / प्राथमिक जीवनशैलीको लागि वकालत गर्दै। सही खाद्य पदार्थ, आन्दोलनको प्रकार, र जीवनशैली परिवर्तनहरू स्वास्थ्य र कल्याणमा महत्त्वपूर्ण सकारात्मक प्रभावहरूलाई प्रोत्साहित गर्न छनौट गर्नमा जोड दिइएको छ।


MenAlive

विशेषज्ञ अन्तर्दृष्टि, व्यायाम, र रिस, तनाव, र स्वास्थ्य मुद्दाहरू सम्हाल्न को लागी सल्लाह - {टेक्स्टेन्ड - "पुरुष रजोनिवृत्ति" सहित - {टेक्स्टेन्ड produc एक उत्पादक, गैर विषैले तरीकामा। साइट विशेष गरी पुरुषहरूलाई तनाव र अन्य भावनात्मक चुनौतिहरूको सामना गर्न मद्दतको लागि राम्रो छ र राम्रो स्वास्थ्यको लागि कम स्वस्थ दृष्टिकोणबाट टाढा संक्रमण। यसले मर्दानी बच्चालाई नहेरीकन फोहोर नुहाउने पानीलाई फिल्टर गर्ने राम्रो कार्य गर्दछ।

पुरुषहरूको स्वास्थ्यको बारेमा कुरा गर्दै

यस ब्लगले हाम्रा छोराहरूलाई शारीरिक, मानसिक, र भावनात्मक सुहाउँदो कार्यात्मक दृष्टिकोण सिकाउने लेन्सको माध्यमबाट सामान्य पुरुषहरूको स्वास्थ्य र कल्याण जानकारी प्रदान गर्दछ। यो पुरुषहरूको लागि एक उत्तम स्रोत हो - tend टेक्स्टेन्ड} उनीहरूको बच्चाहरू कति पुरानो छन् भन्ने कुरामा ध्यान नदिई - tend टेक्स्टेन्ड - ध्यान दिने बाबुआमाको मागहरूको साथ व्यक्तिगत स्वास्थ्य र आत्म-स्याहारलाई सन्तुलनमा राख्ने काम गर्दैछ।


गुड मेन प्रोजेक्ट

यो पुरुषहरु लाई "विषाक्त मर्दानगी" भन्दा बढि जानको लागि तयार साइट हो र स्वास्थ्य र सम्बन्धको लागि अधिक समग्र र खुला दृष्टिकोण अँगालेको छ। यो पुरुषले कसरी आफ्नो स्वास्थ्य र जडानमा सुधार गर्न सक्दछन् भन्ने बारेमा विभिन्न लेखहरूले भरिएको छ, जसमा लै gender्गिक मुद्दाहरू, अभिभावक, सामान्य कल्याण, र राजनीति जस्ता शीर्षकहरू समावेश छन्। अन्तिममा तपाईलाई कष्ट नदिनुहोस्, यद्यपि - tend टेक्स्टेन्ड} तिनीहरू स्वास्थ्य हुन्, पहिलो राजनीति।

ट्युरेक क्लिनिक

आफ्नो यौन स्वास्थ्यको बारेमा चिन्ता भएका पुरुषहरू, उर्वरताबाट इरेक्टाइल डिसफंक्शनदेखि बुढेसकालसम्म, पुरुषहरूको यौन स्वास्थ्य र प्रदर्शनको खास मुद्दाहरूको बारेमा अनुसन्धान-द्वारा संचालित लेखहरू फेला पार्नेछन्, स्थिति सुधार गर्न तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने सहित। यो एक उत्कृष्ट उदाहरण हो कि पुरुषहरूले कामुकता र अपेक्षाहरू - {टेक्स्टेन्ड about को बारेमा सबै हल्लालाई कसरी ट्यून गर्न सिक्न सक्छन् र उनीहरूको आफ्नै शरीरहरूको बारेमा अझ बढी सिक्न सशक्त हुन्छन्।

पुरुषको स्वास्थ्य

यो सर्वव्यापी पुरुषहरूको स्वास्थ्य पत्रिकाको अनलाइन कम्पोनेन्ट हो। यसले खेलहरू, कामुकता, पूरकहरू, र टेस्टिकुलर क्यान्सर जस्ता मुद्दाहरूलाई सम्बोधन गर्दछ। तपाईं यी र धेरै अन्य शीर्षकहरूमा बलियो परिचयको साथ जानकारीपूर्ण लेखहरू फेला पार्नुहुनेछ। यो तपाईंले सोचिरहनु भएको वा चिन्ता गरिरहनु भएको कुनै चीजको लागि उत्कृष्ट सुरूवात विन्दु हो।


गापिन संस्थान

डा। ट्रेसी गापिन कल्याणको लागि एक परिवार उन्मुख दृष्टिकोण लिन्छन्, जोड दिनुहुन्छ कि राम्रो स्वास्थ्य आफ्नो प्रियजनहरु को बारे मा धेरै छ यो तपाइँको बारेमा छ। ब्लग पोष्टहरूले फ्याड डाईटदेखि प्रोस्टेट क्यान्सर सम्मका शीर्षकहरू ढाक्छ। यदि तपाईंसँग पढ्न समय छैन भने, तपाईं उहाँको पोडकास्ट लाइब्रेरी सुन्न सक्नुहुन्छ जुन स्वास्थ्य विषयहरूमा राम्रो गोलाकार दृष्टिकोण लिन्छ।

दिनदिनै मान्छे

स्वास्थ्यमा मात्र ध्यान केन्द्रित गर्नुको सट्टा, यो अनलाइन पत्रिका युवा, शीतल, र फैशनेबल मान्छे को लागी सबै चीजहरु को फेसन, फिटनेस, र जीवन शैली को एक मिश्रण प्रदान गर्दछ। २०१२ मा सुरू भएदेखि यस साइटको हिप विब छ जुन ठूलो श्रोतालाई आकर्षित गर्दै आएको छ। स्वास्थ्य र फिटनेस सेक्सन जिम प्रशिक्षण सल्लाहहरू, उत्पादन समीक्षा र नवीनतम फिटनेस ग्याजेटहरूको बारेमा जानकारीले भरिएको छ।

भूलभुलैया पुरुषको स्वास्थ्य

पुरुषहरू जसले उनीहरूको यौन र प्रजनन स्वास्थ्यको बारेमा चिन्ता गर्दछन्, डा। माइकल ए। वर्नर, एफएसीएस, एक फेलोशिप प्रशिक्षित, बोर्ड प्रमाणित यूरोलोजिस्टको नेतृत्वमा विशेषज्ञहरूको टोलीबाट चिकित्सकीय जानकारी पाउन सक्नेछन्। नर्स चिकित्सकहरू, व्यक्तिगत प्रशिक्षकहरू, र यौन स्वास्थ्य शिक्षकहरूले टोलीलाई चारैतिर पार्छन् र पेल्विक फ्लोर डिसफंक्शनदेखि जस्ता र टेस्टोस्टेरोन उत्पादनको बीच सम्भावित लिंकसम्म सबै कुराको बारेमा जानकारी प्रस्ताव गर्छन्।

ट्युमरको बलसी संवेदना

जस्टिन बिरकबिचलरको आफ्नो टेष्टिकुलर क्यान्सर कथाको बारेमा ब्ल्ग व्यक्तिगत अन्तर्दृष्टि हो, तर प्रायः हास्यपूर्ण। यो ब्लग पुरुषहरूको स्वास्थ्य, विशेष गरी टेष्टिकुलर क्यान्सरको बारेमा बढी जागरूकता बढाउनको लागि सिर्जना गरिएको हो। तपाईंले पुरुषहरूको स्वास्थ्य संसाधनहरूमा लिंकहरू पाउनुहुनेछ, साथै वास्तवमै क्यान्सर जागरूकता मर्चको पनि!

L'Homme Noir

एल'होम नोयरले आफूलाई २१ औं शताब्दीका कालो मानिसका लागि गाईडको रूपमा वर्णन गर्दछ। यसले हालका घटनाहरू, सम्बन्धहरू, फेशन, टेक आईटमहरू र वित्तको बारेमा टिप्पणी गर्दछ, विशेष गरी हजारौं र color्गका मानिसहरू। यहाँ साधारण ठाँउको आशा नगर्नुहोस्। तपाईले पुरुषार्थी हुनु भनेको के हो भन्नेमा अनौंठो विचारशील टुक्राहरू फेला पार्नुहुनेछ, वा कसरी रूखहरू कालो पुरुषहरूको शक्ति र विशेषताहरूको गलत अर्थ लगाउँदछ। ब्लगले पाठकहरूलाई "अझ राम्रो, अधिक बुद्धिमान मानिस" बनाउँन मद्दत पुर्‍याएको छ।

कालो पुरुषको स्वास्थ्य परियोजना

तुलनात्मक रूपमा थोरै अनुसन्धान र डेटा संयुक्त राज्य अमेरिका मा कालो पुरुषहरूको स्वास्थ्य मा अवस्थित। कालो पुरुषको स्वास्थ्य परियोजना कालाहरु कालो पुरुषहरु को स्वास्थ्य सर्वेक्षण को माध्यम बाट परिवर्तन गर्न को लागी। परियोजनाले १०,००० कालो पुरुष सहभागीहरूलाई उनीहरूको स्वास्थ्य र सर्वेक्षणको सर्वेक्षणमा सामाजिक अनुभवहरू छलफल गर्न खोज्दछ। खोजले रणनीतिहरुमा स्वास्थ्यमा जातीय असमानतालाई सम्बोधन गर्न मद्दत पुर्‍याउन मद्दत गर्दछ जसले देश भर कालो मानिसहरुलाई असर गर्दछ।

हेनरी स्वास्थ्य

हेनरी स्वास्थ्य एक मानसिक स्वास्थ्य टेक्नोलोजी स्टार्टअप हो जसले २०१ health मा संयुक्त राज्यमा अल्पसंख्यकहरूका लागि मानसिक स्वास्थ्य सेवा पहुँचयोग्य र सुविधाजनक बनाउनको लागि शुरू गरेको हो। ओलिभर सिम्स र केभिन डेडनर द्वारा स्थापित, यसले सांस्कृतिक रूपले उत्तरदायी टेलेटिरेपी प्रदान गर्दछ, जुन चिकित्सा विभिन्न टेक्नोलोजीहरूको प्रयोग गरेर लगभग सञ्चालन गरिन्छ। हेनरी स्वास्थ्यले अनलाइन समुदायहरूको नेटवर्क विकास गर्ने योजना बनाएको छ जहाँ तपाईं टेक्नोलोजी मार्फत एकसाथ आउन सक्नुहुनेछ जोसँग अनुभवहरू भएका मानिसहरूसँग हुनेछ। तपाईं अनलाइन भेट्न सक्नुहुन्छ, कुराकानी गर्न सक्नुहुनेछ, स्रोतहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ, र थेरापीमा पहुँच गर्न सक्नुहुनेछ।

यदि तपाईंसँग मनपर्ने ब्लग छ भने तपाईं मनोनयन गर्न चाहानुहुन्छ, कृपया हामीलाई ईमेल गर्नुहोस् [email protected].

साइटमा लोकप्रिय

के मेलाटोनिन लत छ?

के मेलाटोनिन लत छ?

मेलाटोनिन तपाईको शरीरमा स्वाभाविक रूपमा हुने हार्मोन हो जसले निद्रालाई बढावा दिन्छ। यसको शान्त र प्रभावकारी प्रभावहरूको कारण, यसलाई "स्लीप हार्मोन" पनि भनिन्छ।तपाईंको पाइनल ग्रंथिले दिनको के...
उत्तम व्यायाम वजन कम गर्न र सक्रिय रहन

उत्तम व्यायाम वजन कम गर्न र सक्रिय रहन

तौल गुमाउनु भन्दा बढी सजिलो छ भनिन्छ, र पाउन्डहरू हटाउनको लागि कुनै जादुई गोली छैन। यसको सट्टामा, तपाईले लिनु भन्दा धेरै क्यालोरीहरू जलाउनु पर्दछ। यसमा स्वस्थ आहार, साथै कार्डियो र बल तालिमको संयोजन प...