बेट्टी गिल्पिनको गेट-फिट युक्तिहरू

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

बेट्टी गिलपिन थाहा छ कसरी यो क्यामेरा को लागी, तर उनीहरुलाई बन्द गर्न को लागी, उनी मात्र अर्को केटी छिन्। हामी संग पकड नर्स ज्याकी तारा उनको फिटनेस चाल र मनपर्ने indulgences पत्ता लगाउन।

आकार: तपाइँ तपाइँको भूमिका मा यति सेक्सी हुन को लागी तपाइँको प्रेरणा पाउनुहुन्छ?

बेट्टी गिलपिन (BG): उनको मूलमा, मेरो चरित्र धेरै असुरक्षित छ, तर उनले यसलाई धेरै सेक्सी तहहरूमा राख्छिन्। पोशाक डिजाइनर यो एक फरक व्यक्ति जस्तै महसुस गर्न सजिलो बनाउँछ। म ती कपडाहरु मा मेरो जीवन को एक इन्च भित्र अनुरूप छु, र मलाई थाहा छैन, मलाई लाग्छ कि मँ मेरो ड्रेसिंग कोठा मा सही प्रकाश राख्छु।

आकार: तपाइँ कसरी यति फिट कपडाहरु मा अनुरूप हुन को लागी फिट रहन सक्नुहुन्छ?

BG: ठिक छ, म तपाईंलाई बताउनेछु कि हामीले शूटिंग सुरु गर्नुभन्दा एक हप्ता अघि मैले काम पाएको थिएँ र काम पाउँदा मेरो मुखमा पिज्जा थियो। मलाई लाग्थ्यो कि म आफूलाई हेर्ने तरिकाको बारेमा पूर्ण रूपमा बेवास्ता गर्न सक्छु वा म यसको स्वामित्व लिन सक्छु। र यदि म यसको स्वामित्व लिन सक्दिन भने, मेरो चरित्रले सक्दैन, र उनीसँग शरीरको छवि समस्याहरू छैनन्, त्यसैले मैले मेरो ढोकामा छोड्नुपर्‍यो। म बार विधि गर्छु-यो हो, जस्तै, तपाइँ एक घण्टा को लागी त्यहाँ हुनुहुन्छ र तपाइँ सबै कुरा पाउनुहुन्छ र तपाइँले गर्नुभयो। मेरो ध्यान अवधि जब यो व्यायाम को लागी आउँछ धेरै कम छ।

आकार: के तपाइँ कहिल्यै सेट मा ती अभ्यास गर्नुहुन्छ?

BG: निश्चित रूपमा। मसँग डीभीडी छ र यदि मँ यसको पाँच मिनेट गर्छु, यो केहि भन्दा राम्रो छ। म ममफोर्ड एन्ड सन्स खेल्नेछु र यो आफैले गर्ने छु।

आकार: तपाइँको आहार मा एक दिन कस्तो छ?

BG: शो को समयमा मँ carbs र मेरो साग धेरै धेरै काट्ने कोसिस गर्छु। म बिहान एउटा अण्डा सेतो आमलेट र हरियो रस गर्छु। म एक चिनीको लत छु, जे होस्, त्यसैले मँ आफैंलाई सोच्न को लागी मँ हरेक खाना को लागी मिठाई गर्दैछु। र म धेरै र धेरै पानी पिउँछु। यद्यपि सुटिङपछि म सिधै इटाली गएँ र मेरो तौल पास्ता खाएँ ।

आकार: पास्ता बाहेक, तपाइँ अरु के मा संलग्न हुनुहुन्छ?

BG: धोका दिने कोशिश गर्छु। यदि म केहि "योजना बाहिर" गर्न जाँदैछु, तब म यो रोटी को सबैभन्दा राम्रो टुक्रा वा सबैभन्दा अचम्मको आइसक्रीम हुन चाहन्छु। म आफैलाई Yelp मा सबै समय सबै भन्दा राम्रो "खाली" मा टाइप गर्छु: सबै भन्दा राम्रो चीज, सबै भन्दा राम्रो आइसक्रीम, सबै भन्दा राम्रो पिज्जा।

आकार: त्यसोभए तपाईंले खानुभएको सबैभन्दा राम्रो पिज्जा के हो?

BG: ओह, मूल Patsy को अपटाउन। र आइसक्रीम को लागी, केवल एक राम्रो पुरानो Haagen Daaz चकलेट।

तलको भिडियो मा बेट्टी को बारे मा अधिक पकड, मा नर्स ज्याकी जब यो फर्कन्छ, वा यो गर्मीमा न्यूयोर्कमा आधारित नाटक "जहाँ हामी जन्मेका छौं।’

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्