भित्री फिलाहरूमा ब्ल्याकहेड्सलाई कसरी व्यवहार गर्ने र यसलाई कसरी बचाउने

सन्तुष्ट

• किन म मेरो भित्री फिलामा कालो हेडहरू गर्दछु?
• भित्री फिलामा कालो हेडहरू उपचार र रोकथाम गर्दै
• यो hidradenitis suppurativa हुन सक्छ?
• Hidradenitis suppurativa लक्षण
• Hidradenitis suppurativa उपचार
• औषधि
• शल्य चिकित्सा
• टेकवे

ब्ल्याक हेड तब बनिन्छ जब कपालको फोलिकिल (पोरे) खोल्दा मृत छाला कोषहरू र तेल प्लग हुन्छ। यो अवरोधले कमोड भनिने बम्पलाई निम्त्याउँछ।

जब कमेड खुला छ, क्लोग हावामा ऑक्सीकरण हुन्छ, अँध्यारो हुन्छ, र ब्ल्याकहेड हुन्छ। यदि कमेड बन्द रहन्छ भने, यो सेतोहेडमा परिणत हुन्छ।

ब्ल्याकहेड्स सामान्यतया तपाईंको अनुहारमा बनेको हुन्छ, तर तिनीहरू तपाईंको शरीरको अन्य भागहरूमा पनि देखापर्न सक्छन्, तपाईंको फिला, नितंबहरू, र बगल सहित।

किन कालो हेड्स तपाईंको भित्री फिलामा देखा पर्न सक्छन् र तिनीहरूलाई कसरी व्यवहार गर्ने र कसरी रोक्न सकिन्छ भनेर जान्नको लागि पढिरहनुहोस्।

किन म मेरो भित्री फिलामा कालो हेडहरू गर्दछु?

भित्री फिलामा ब्ल्याकहेड ब्रेकआउट्स प्राय: को संयोजनको परिणाम हो:

• पसिना
• तेल
• फोहोर
• मृत छाला

घर्षण र टाईट फिटिंग जीन्स र लेगिंगबाट चाफिंग पनि योगदान कारक हुन सक्छ।

भित्री फिलामा कालो हेडहरू उपचार र रोकथाम गर्दै

तपाईंको ब्ल्याकहेड्सलाई रोक्न र उपचारको लागि पहिलो चरणहरू:

• उचित स्वच्छता अभ्यास, जस्तै आफ्नो छाला नियमित pH, पानी घुलनशील तरल साबुन को साथ नियमित रूपमा धोएर
• मृत छाला कोषहरू हटाउनको लागि तपाईंको छाला exfoliating
• सफा, धुने लुगा लगाउनु
• टाईट फिटिंग कपडालाई वेवास्ता गर्दै जुन तपाईंको छालाको विरूद्ध खल्दछ
• कपडालाई बेवास्ता गर्दै जुन पसिना पैदा गर्दछ, जस्तै पॉलिस्टर र विनाइल

तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायक वा त्वचा विशेषज्ञले ओभर-दि-काउन्टर सामयिक क्रीम वा जेल सिफारिस गर्न सक्छ जसमा या त सालिसिलिक एसिड वा रेटिनोइडहरू ब्ल्याकहेड्सको उपचार गर्नको लागि हुन्छ।

यो hidradenitis suppurativa हुन सक्छ?

यदि तपाईंको भित्री जाँघ र नितम्बहरूमा ब्ल्याकहेड्स छन् भने, तिनीहरू हिद्राडेनिटाइटिस सपुराटिवा (एचएस) को लक्षण हुन सक्छ।

HS छालाको अवस्था हो जुन छालामा एकसाथ घसराउने क्षेत्रहरूमा असर गर्दछ।

• भित्री फिला
• नितम्बहरु
• बगल

Hidradenitis suppurativa लक्षण

HS सामान्यतया तपाइँको शरीरको क्षेत्रहरूमा प्रस्तुत गर्दछ जहाँ छाला एकसाथ रसिन्छ। एच एस को लक्षणहरु:

• ब्ल्याकहेड्स: यी साना टक्करहरू प्राय: जोडी र छालाको सानो पिट क्षेत्रहरूमा देखा पर्दछन्।
• सानो, पीडादायी गांठ: यी गांठहरू प्रायजसो मटरको आकार हुन्छन् र कपालका फोलिकुलहरू, पसिना, र तेल ग्रंथिहरूको साथसाथै छाला एक ठाउँमा मिल्ने ठाउँमा पनि देखा पर्दछ।
• सुरुnelहरू: यदि तपाईंले विस्तारित अवधिको लागि HS अनुभव गर्नुभएको छ भने, गांठहरू जोड्ने पर्चाहरू छाला अन्तर्गत बन्न सक्छ। यसले बिस्तारै निको पार्छ र पुस चुहिन सक्छ।

Hidradenitis suppurativa उपचार

HS को लागी कुनै निश्चित उपचार छैन। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायक वा त्वचा विशेषज्ञले उपचारको कोर्स निर्धारण गर्दछ जसमा दुबै औषधि र शल्यक्रिया समावेश हुन सक्छ।

औषधि

निम्नलिखित औषधिहरू प्राय जसो एचएसको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ:

• एन्टिबायोटिक क्रीम: जस्तै सेमेनामिकिन (गेन्टाक) र क्लिन्ड्यामाइसिन (क्लेओसिन)
• मौखिक एन्टिबायोटिक: जस्तै क्लिन्ड्यामाइसिन, डोक्सीसिक्लिन (डोरीक्स), र ifampin (Rifadin)
• ट्यूमर नेक्रोसिस इनहिबिटर (TNF) ब्लकरहरू: जस्तै Adalimumab (Humira)

शल्य चिकित्सा

केहि अवस्थाहरूमा, तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले एक शल्य प्रक्रियाको सिफारिस गर्न सक्दछन्। HS को लागी शल्य चिकित्सामा यो हुन सक्छ:

• Unroofing: यो एक प्रक्रिया हो जसमा छालाहरू काटेर टनेलहरू खोलिदिन्छ।
• सीमित अनरुफिंग: यो प्रक्रिया, जसलाई पञ्च डिब्रिडमेन्ट पनि भनिन्छ, एकल नोड्युल हटाउन प्रयोग गरीन्छ।
• इलेक्ट्रोसर्जरी: यस प्रक्रियाको क्रममा क्षतिग्रस्त टिश्यूहरू हटाइन्छ।
• लेजर थेरापी: यो प्रक्रिया प्राय: छालाको घावहरूको उपचार र हटाउन गरिन्छ।
• सर्जिकल हटाउने: यस प्रक्रियाको साथ, सबै प्रभावित छाला हटाइनेछ। धेरै जसो केसहरूमा यो अक्सर छालाको भ्रष्टाचारद्वारा प्रतिस्थापित हुन्छ।

टेकवे

जे होस् तपाईले आफ्नो अनुहारमा धेरै चोटि ब्ल्याकहेडहरू देख्न सक्नुहुन्छ, तपाईको भित्री जाँघ, नितंब र बग्लू लगायत तपाईको शरीरमा कतै देखा पर्न यो अनौठो होईन।

तपाईंको भित्री फिला र अन्य क्षेत्रहरूमा ब्ल्याकहेड्सको उपचार र रोकथाम समान छ। तिनीहरूले ध्यान केन्द्रित:

• नियमित नुहाउनु
• तपाईंको छाला exfoliating
• सफा लुगा लगाउनु
• टाईट-फिटिंग कपडा र कपडा बेवास्ता गर्ने जुन पसिना पैदा गर्दछ

तपाईको नितम्ब र भित्री फिलामा ब्ल्याकहेड्स हिद्राडेनिटाइटिस सपुराटिवाको संकेत हुन सक्छ।

यदि तपाईंसँग अन्य लक्षणहरू छन्, जस्तै पीडादायी, मटर आकारको गांठ वा यी गांठहरू जोड्ने छालाको तलपट्टिहरू, तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायक वा डर्मेटोलजिस्टलाई निदान र उपचार योजनाको लागि हेर्नुहोस्।