स्तनको संलग्नता: के यो सामान्य हो? म यसको बारेमा के गर्न सक्छु?

सन्तुष्ट

• छाती कवच ​​भनेको के हो?
• कारण के हो?
• यसको के लक्षणहरू छन्?
• म कसरी यसको उपचार गर्न सक्छु?
• म कसरी यसलाई रोक्न सक्छु?
• तल रेखा

छाती कवच ​​भनेको के हो?

छातीको कवच छातीमा सूजन हुन्छ जुन परिणामस्वरूप पीडादायी, कोमल स्तनहरू हुन्छन्। यो तपाईंको स्तनहरूमा रगत प्रवाह र दुधको आपूर्तिमा वृद्धिको कारण हो, र यो बच्चाको जन्म पछि पहिलो दिनमा हुन्छ।

यदि तपाईंले स्तनपान नगर्ने निर्णय गर्नु भएको छ भने, तपाईंले अझै पनि स्तन कवच अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। यो वितरण पछि पहिलो केहि दिनहरूमा हुन सक्छ। तपाईंको शरीरले दूध बनाउनेछ, तर यदि तपाइँ यसलाई वा नर्सलाई व्यक्त गर्नुहुन्न भने दुध उत्पादन अन्ततः रोकिनेछ।

कारण के हो?

बच्चाको डेलिभरी पछि तपाईंको स्तनहरूमा रगत प्रवाहको परिणाम स्तन नक्कल हो। बढेको रगत प्रवाहले तपाईंको स्तनलाई पर्याप्त दूध बनाउन मद्दत गर्दछ, तर यसले दुखाइ र असुविधा पनि निम्त्याउन सक्छ।

दुध उत्पादन to देखि postp दिनको पोस्टपार्टम सम्म हुन सक्दैन। उत्सव पहिलो हप्ता पहिलो पटक हुन सक्छ वा डिलिभरी पछि दुई। यसले कुनै पनि बिन्दुमा पनि पुनःचर गर्न सक्दछ यदि तपाईंले स्तनपान गराउनु भयो भने।

पर्याप्त दुध उत्पादन छैन? स्तन दुध उत्पादन बढाउन यहाँ tips सल्लाहहरू छन्।

केहि शर्तहरु वा घटनाहरु तपाईले अधिक सजिएको पूरै को अनुभव गर्न को लागी संभवतः स्तन कवच संग सम्बन्धित छ। यी कारणहरूले समावेश गर्दछ:

• खुवाइरहेको छैन
• पम्पि session सत्र छोड्दै
• बच्चाको भोकको लागि दूधको अत्यधिक मात्रा सिर्जना गर्ने
• नर्सि session सत्रहरू बीच सूत्रसँग पूरक, जसले पछि नर्सि reduce घटाउन सक्छ
• धेरै चाँडो दुध
• बिरामी परेको बच्चालाई हेरचाह गर्दै
• लाचिंग र चूसनको साथ कठिनाई
• स्तन दुधको अभिव्यक्ति नगर्नुहोस् जब यो पहिलो हुन्छ आउँदछ किनभने तपाईं स्तनपानको योजना गर्नुहुन्न

यसको के लक्षणहरू छन्?

स्तन संलग्नता को लक्षण प्रत्येक व्यक्ति को लागी फरक हुन्छ। यद्यपि, घुमाएको छातीले महसुस गर्न सक्छ:

• कडा वा कडा
• न्यानो वा स्पर्श गर्न न्यानो
• भारी वा पूर्ण
• चिल्लो
• सुजिएको

सूजन एक छातीमा समावेश हुन सक्छ, वा यो दुबैमा हुन सक्छ। सुन्निनाले पनि स्तन र नजिकको बगलमा विस्तार गर्न सक्दछ।

स्तनको छाला मुनिका नसाहरू बढी सजीलो हुन सक्छन्। यो बढेको रगत प्रवाह, साथै शिरा माथि छालाको कडाईको परिणाम हो।

स्तन सगाउनको साथ केहिलाई दुग्ध उत्पादनको पहिलो दिनमा कम ग्रेड ज्वरो र थकानको अनुभव हुन सक्छ। यसलाई कहिलेकाँही "दूध ज्वरो" पनि भनिन्छ। तपाईं नर्स गर्न जारी राख्न सक्नुहुन्छ यदि तपाईंलाई यो ज्वरो छ।

जे होस्, तपाईको डाक्टरलाई तपाईको बढाइएको तापमानमा सचेत गराउन यो एक राम्रो विचार हो। त्यो किनभने स्तनमा केही संक्रमणले ज्वरो पनि ल्याउन सक्छ, र यी संक्रमणहरूको ठूलो समस्या हुनु अघि उनीहरूको उपचार गर्नु आवश्यक छ।

मस्टिटिस, उदाहरणका लागि, एक संक्रमण हो जसले स्तनको ऊतकको जलन गर्छ। यो धेरै जसो स्तनमा फँसिएको दुधको कारणले हुन्छ। उपचार नगरीएको मस्टिटिसले जटिलता निम्त्याउन सक्छ जस्तै क्लग्ज्ड दूध नलिकामा पुस संकलन।

तपाईंको ज्वरो र कुनै अन्य लक्षणहरू रिपोर्ट गर्नुहोस् जुन तपाईंले आफ्नो चिकित्सकलाई भर्खर अनुभव गर्नुभयो। उनीहरूले तपाईलाई कुनै रोग वा संक्रमणका संकेतहरूको लागि निगरानी गर्न चाहन्छ ताकि तपाईं तत्काल उपचारको खोजी गर्न सक्नुहुन्छ।

म कसरी यसको उपचार गर्न सक्छु?

स्तन सorge्लग्नताको लागि उपचार तपाई स्तनपान गर्दै हुनुहुन्छ कि हुन्न त्यसमा निर्भर गर्दछ।

जो स्तनपान गराईरहेका छन् स्तनपानका लागि उपचारमा समावेश छ:

• तातो कम्प्रेसको प्रयोग गरी, वा तातो नुहाउन दुधलाई प्रोत्साहित गर्नको लागि
• अधिक नियमित भोजन, वा कम्तिमा प्रत्येक एक देखि तीन घण्टा
• बच्चा भोको छ जब सम्म नर्सि nursing
• नर्सिंग गर्दा आफ्नो स्तन मालिश
• चिसो कम्प्रेस वा आइस प्याक लागू गर्दै पीडा र सूजन कम गर्न
• स्तनको सबै क्षेत्रहरुबाट दुध निकाल्नको लागि खुवाउने स्थितिलाई
• फीडिंगमा वैकल्पिक स्तनहरू जसले तपाईंको बच्चाले तपाईंको आपूर्ति खाली गर्दछ
• हात अभिव्यक्ति वा पम्प प्रयोग गरेर जब तपाईं नर्स सक्नुहुन्न
• डाक्टर-अनुमोदित पीडा औषधी लिदै

जो स्तनपान गर्दैनन् तिनीहरूका लागि पीडादायी संलग्नता सामान्यतया एक दिनको लागि रहन्छ। त्यो अवधि पछि, तपाइँको स्तनहरू अझै पूर्ण र भारी महसुस गर्न सक्दछ, तर असुविधा र पीडा कम हुनु पर्छ। तपाईं यस अवधिमा पर्खनुहोस्, वा तपाईं निम्न उपचारहरू मध्ये एक प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ:

• चिसो कम्प्रेस वा आइस प्याकको प्रयोग गरेर सुन्नि र सूजन कम गर्न
• तपाईको डाक्टरले स्वीकृत दुखाई औषधि लिने
• एक सहायक ब्रा लगाउनु भएको छ जसले तपाईको स्तनहरुलाई महत्वपूर्ण रुपमा सार्न रोक्दछ

म कसरी यसलाई रोक्न सक्छु?

तपाईं जन्म पछि पहिलो दिनहरूमा स्तन संलग्नता रोक्न सक्नुहुन्न। जब सम्म तपाइँको शरीरले तपाइँको दुध उत्पादन कसरी नियन्त्रित गर्ने थाहा छ, तपाइँ अधिक उत्पादन गर्न सक्नुहुन्छ।

जहाँसम्म, तपाईं यी सुझावहरू र प्रविधिहरूको पछि स्तन संलग्नताको पछि एपिसोडहरू रोक्न सक्नुहुन्छ:

• फिड वा पम्प नियमित रूपमा। तपाइँको शरीर नियमित रूपले दूध बनाउँछ, नर्सिंग तालिका को परवाह बिना। कम्तिमा प्रत्येक एक देखि तीन घण्टा सम्म तपाइँको बच्चालाई नर्स गर्नुहोस्। पम्प यदि तपाईंको बच्चा भोकाएको छैन वा तपाईं टाढा हुनुहुन्छ।
• आपूर्ति घटाउन आइस प्याकहरू प्रयोग गर्नुहोस्। शीतलता र श्वासयुक्त ऊतक को शान्तिको अतिरिक्त, आइस प्याक र चिसो कम्प्रेसले दुधको आपूर्ति घटाउन मद्दत गर्न सक्छ। किनभने किनभने प्याक प्याकहरूले तपाईंको स्तनमा "छोड्नुहोस्" स turn्केत बन्द गर्दछ जसले तपाईंको शरीरलाई बढी दुध बनाउन भन्छ।
• थोरै मात्रामा स्तन दुध हटाउनुहोस्। यदि तपाईं दबाब कम गर्न आवश्यक छ भने, तपाईं हातले केही स्तन दुध व्यक्त गर्न वा केही पम्प गर्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि पम्प वा धेरै धेरै व्यक्त नगर्नुहोस्। यो तपाईं मा backfire सक्छ, र तपाईंको शरीर को लागी अधिक हटाउन को लागी बनाउन को लागी गरीएको हुन सक्छ तपाईंले भर्खरै हटाउनु भएको हो।
• बिस्तारै दुध यदि तपाईं नर्सि stop रोक्नको लागि एकदम चाँडो हुनुहुन्छ भने, तपाईंको दुग्ध योजना पछाडि फायर हुन सक्छ। तपाईं धेरै धेरै दूध संग समाप्त गर्न सक्नुहुनेछ। बिस्तारै तपाइँको बच्चालाई दुवा लिनुहोस् ताकि तपाइँको शरीर कम भएको आवश्यकतामा समायोजन गर्न सक्छ।

यदि तपाईं स्तनपान गर्नुहुन्न भने, तपाईं छातीको दूध उत्पादनको प्रतिक्षा गर्न सक्नुहुन्छ। केही दिनहरूमा, तपाईंको शरीरले यसलाई बुझ्दछ कि यसलाई दुध उत्पादन गर्न आवश्यक पर्दैन र आपूर्ति सुक्नेछ। यसले संलग्नता रोक्दछ।

दूध अभिव्यक्त वा पम्प गर्नको लागि लोभ्याउन नहुनुहोस्। तपाईंले आफ्नो शरीरमा संकेत दिनुहुनेछ कि यसलाई दुध उत्पादन गर्न आवश्यक छ, र तपाईं लामो समयसम्म असुविधा हुन सक्नुहुन्छ।

तल रेखा

स्तन सगाई सूजन र सूजन हो जुन तपाईंको स्तनहरूमा देखा पर्दछ रगत प्रवाह र दूधको आपूर्ति बढेको कारण। दिन र हप्तामा जन्म पछि, तपाईंको शरीर दुध उत्पादन गर्न सुरु हुनेछ।

जब सम्म तपाईंको शरीरले तपाईंलाई कति चाहिन्छ भनेर थाहा हुँदैन, यसले अत्यधिक उत्पादन गर्न सक्दछ। यसले छातीमा संलग्न गराउन सक्छ। लक्षणहरुमा कडा, कडा स्तनहरू छन् जो सुजिएका र कोमल छन्। नियमित नर्सि or वा पम्पिंगले स्तनको कवच रोक्न मद्दत गर्दछ।

यदि तपाइँ स्तन कवचको दर्दनाक सूजन अनुभव गर्न जारी राख्नुहुन्छ भने, तपाइँको स्थानीय अस्पतालमा स्तनपान गराउने परामर्शदाता वा स्तनपान गराउने समूहलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। यी दुबै संसाधनहरूले तपाईंलाई तपाईंको प्रश्नहरूको मद्दत गर्न र मद्दत गर्न सक्दछन्।

साथै, तपाइँको डाक्टरलाई कल गर्नुहोस् यदि स three्ग्रह तीन देखि चार दिन मा कम छैन वा यदि तपाइँ एक ज्वरो विकसित छ। उनीहरूले तपाईंलाई अन्य संकेतहरूको लागि अनुगमन गर्न आग्रह गर्दछ जुन एक अधिक गम्भीर समस्यालाई संकेत गर्दछ, जस्तै स्तन संक्रमण।