लेखिका: Peter Berry
रचनाको मिति: 18 जुलाई 2021
अपडेट मिति: 21 जून 2024
Anonim
हैदराबाद स्ट्रीट फूड टूर | Charminar in मा मीठो + मसालेदार भारतीय खाद्य खाने
उपावेदन: हैदराबाद स्ट्रीट फूड टूर | Charminar in मा मीठो + मसालेदार भारतीय खाद्य खाने

सन्तुष्ट

तपाईंले सुन्नुभएको हुन सक्छ कि तपाईंले गुफा मर्मत गरिसकेपछि कम्तीमा २ hours घण्टाको लागि दन्त चिकित्सकको क्षेत्रमा चाउनु हुँदैन।

जहाँसम्म, एक गुफा भरिए पछि, तपाईंको दन्त चिकित्सकसँग तपाइँले कहिले र के खानको लागि पछ्याउनको लागि विशेष निर्देशनहरू हुन्छन्।

केही प्रकारका पूर्तिहरूले तपाईंको प्रतीक्षा समयलाई असर गर्न सक्छ। हामी दाँत भर्ने अनुसरण गर्दा खानका लागि केहि सिफारिस सुझावहरू साझा गर्दछौं।

भरिने प्रकारले प्रतीक्षा समयलाई असर गर्न सक्छ

तपाईंको प्रतीक्षा समय तपाईंले प्राप्त गर्ने प्रकारको आधारमा फरक हुन सक्छ।

  • अमलगाम (चाँदी) भर्न। यस प्रकारको भर्नले लगभग २ 24 घण्टा लिन सक्दछ पूर्ण रूपमा कडा हुन र अधिकतम शक्तिमा पुग्न। तपाईको दन्तचिकित्सकले तपाईको मुखको छेउमा जहाँ भर्न अवस्थित छ, चबिंग भन्दा पहिले कम्तिमा २ 24 घण्टा कुर्नु सिफारिस गर्दछ।
  • समग्र (सेतो / दाँत रंगीन) भरिँदै। एक समग्र भरिने कडाई तुरून्त एक पटक दन्त चिकित्सकले तपाइँको दाँतमा निलो UV प्रकाश राख्छ। तपाईं सामान्यतया तपाईं आफ्नो दन्त चिकित्सकको कार्यालय छोड्ने बित्तिकै खान सक्नुहुन्छ। यद्यपि तपाईको दन्तचिकित्सकले भर्न चुम्बन गर्नु भन्दा कम्तिमा २ घण्टा कुर्नु सिफारिस गर्न सक्छ यदि तपाई अझै सुन्न हुनुहुन्छ भने।

अन्य भेरिएबलहरू जुन भरिए पछि खानालाई असर गर्न सक्छ

तपाईंको भरणको लागि ठीकसँग सेट हुनको लागि कुर्नुको साथसाथै अन्य चीजहरू जुन खानपश्चात भोजलाई असर गर्न सक्दछन्:


स्थानीय एनेस्थेटिक

तपाईंको दन्त चिकित्सकले भरिने प्रक्रियामा पीडा कम गर्न सम्भवतः स्थानीय एनेस्थेटिक प्रशासन गर्दछ।

यस सुन्न एजेन्टको बिग्रिएको हुनु भन्दा पहिले खानाले तपाईंलाई गल्तीले तपाईंको जिब्रो, गाला, वा ओठ काट्न सक्छ। Numbing सामान्यतया १ देखि hours घण्टामा बन्द हुन्छ।

Postoperative असुविधा

दाँत भरिए पछि केहि अस्वस्थता हुनु अस्वाभाविक होइन, जसले तपाईंको भोक वा खान चाहनलाई असर गर्न सक्छ।

तपाईंको दंत चिकित्सकले तपाईंलाई अधिक आरामदायी बनाउन आईबुप्रोफेन जस्ता ओभर-द-काउन्टर दुखाइको सिफारिश गर्न सक्छ।

गम टिश्यु असुविधा

तपाईंको प्रक्रियाको बखत, दाँत भरिएको गम टिशूहरू भ irrit्ग हुन सक्छ, जो दुखी हुन्छ। यसले तपाईंको मुखको केही दिनमा तपाईंको मुखको छेउमा तपाईंको आराम स्तरलाई असर गर्न सक्छ।

तपाईं आफ्नो गमलाई राम्रो महसुस गर्न मद्दत गर्न न्यानो नुनको पानीले कुल्ला सक्नुहुनेछ (१/२ चम्मच नुन १ कप न्यानो पानीमा घुलाइन्छ)।

संवेदनशीलता बढाइयो

दाँत तातो र चिसो को लागी केही दिन को लागी एक हप्ता वा दुई दिन को लागी संवेदनशील हुन सक्छ दाँत भरिए पछि।


तपाईको दन्त चिकित्सकले तपाईलाई धेरै तातो वा चिसो खाना र पेय पदार्थबाट बच्न सुझाव दिन्छ। यदि संवेदनशीलता केहि हप्तामा दूर छैन भने, आफ्नो दन्त चिकित्सक संग कुरा गर्नुहोस्।

बिभिन्न टोके

कहिलेकाहिँ तपाईको टोके भरिए पछि फरक महसुस हुन सक्छ, जस्तो कि तपाईको दाँत सामान्य जस्तो सँगै आउँदैन।

यदि तपाईं केहि दिनहरूमा नयाँ टोकोको प्रयोग गर्नुहुन्न भने र तपाईंको टोकाइ अझै असमान महसुस गर्दछ भने, डेन्टिस्टलाई कल गर्नुहोस्। तिनीहरू भर्ने समायोजन गर्न सक्दछन् ताकि तपाईंको दाँत फेरि सामान्य रूपमा दंश गर्दछ।

एक भर्ने पछि खानाको लागि सुझावहरू

धेरै व्यक्तिहरूले दन्त चिकित्सकले दाँतहरू मध्ये एक भरिदिए पछि केही कोमलताको अनुभव गर्छन्। यहाँ केही व्यावहारिक सल्लाहहरू छन् जुन तपाईले अनुसरण गर्न सक्नुहुन्छ असुविधा कम गर्न:

  • काट्नुहोस् र ध्यानपूर्वक चबाउनुहोस्। काट्ने बखत तपाईंको ब when्गाराले ठूलो दबाब दिन सक्छ, त्यसैले भरिने निम्नलिखित कडा काटेर पीडा हुन सक्छ। तपाईंको खानाको माध्यमबाट काटेको र नयाँ भरणको विपरित पक्षलाई होशियारी च्यू नगर्ने विचार गर्नुहोस्।
  • कडा खाना खानु हुँदैन। कडा क्यान्डी, नट, बरफ, र अन्य कडा खाद्य पदार्थ मा चबाने दाँत मा धेरै दबाब द्वारा पीडा पैदा गर्न सक्छ। कडा खानाको टोकाइले नयाँ चाँदीको फिलि dis्ग पनि हटाउन सक्छ जुन सेट गर्न समय छैन।
  • टाँसिएको खाना खाँदैन। भरी पछि चाँडै टाँसिएको खाद्य पदार्थहरू पनी तपाईंको नयाँ भर्ने बिघ्न सक्छ। यो प्रायः हुँदैन र कम्पोजिट भरीको तुलनामा अमलगम भरिने बढी सम्भावना हुन्छ।
  • आफ्नो समय लिनुहोस्। बिस्तारै खाना खाएर, तपाई अत्यन्त कडा तल काट्नु र तपाईको मुखको छेउमा चाउनुबाट बच्न सक्नुहुन्छ जहाँ तपाइँको नयाँ फिलिंग अवस्थित छ।
  • मीठा खाना खान नगर्नुहोस्। शुगरयुक्त खाद्य पदार्थ र पेयहरूले मात्र सम्भावित ट्रिगरिभिटीलाई ट्रिगर गर्न सक्दैन, यसले तपाईंको नयाँ भर्ने वरिपरि ब्याक्टेरियाको बृद्धि गर्न सक्छ।
  • धेरै तातो र चिसो खाना र पेय पदार्थहरू वेवास्ता गर्नुहोस्। मध्यम तापमानको साथ खाना र पेय पदार्थ खाएर, तपाईं संवेदनशीलता ट्रिगर नगर्ने राम्रो अवसर हुन्छ।
  • आफ्नो मुख बन्द संग चाउनुहोस्। यदि तपाइँको दाँत तातो र चिसो प्रति संवेदनशील छन् भने चिसो हावाले पनि असुविधा उत्पन्न गर्न सक्छ। आफ्नो मुख बन्द गरेर, तपाईं चिसो हावा आफ्नो मुखमा प्रवेश को संभावना कम।

टेकवे

तपाईं भर्ने पछि खान सक्नुहुनेछ, तर भरिने प्रकारले प्राय: निर्धारण गर्दछ तपाईं कहिले खाई सक्नुहुनेछ।


तपाईंले मिश्रित भरिने (सेतो / दाँत रंग भएको) भन्दा अमलगम भरिने (चाँदी) को साथ लामो प्रतीक्षा गर्नुपर्नेछ। यसले तपाईको एमालगम भर्नका लागि २ hours घण्टा लिन सक्दछ पूर्ण रूपमा सेट हुन।

तपाईंले दाँत भरिसकेपछि, तपाईंको डेन्टिस्टले तपाईंलाई निम्न बारे निर्देशन दिनेछ:

  • खानु भन्दा पहिले कति बेर कुर्नु पर्छ
  • चुउञ्जेल भरिएको दाँत प्रयोग गर्नु भन्दा पहिले कति लामो पर्खनुहोस्
  • के खानाहरू र पेय पदार्थहरू बेवास्ता गर्न (मिठो, कडा, धेरै तातो वा चिसो, टाँसिएका, आदि)।

सुझाव गर्ने

काम गर्ने आमाहरूलाई सेरेना विलियम्सको सन्देशले तपाईंलाई देख्ने महसुस गराउनेछ

काम गर्ने आमाहरूलाई सेरेना विलियम्सको सन्देशले तपाईंलाई देख्ने महसुस गराउनेछ

आफ्नी छोरी ओलम्पियालाई जन्म दिएदेखि, सेरेना विलियम्सले आफ्नो टेनिस करियर र व्यवसायिक उद्यमहरूलाई दैनिक आमा-छोरीको गुणस्तरीय समयसँग सन्तुलनमा राख्ने प्रयास गरिरहेकी छिन्। यदि त्यो अत्यन्तै कर लाग्दछ भन...
ठ्याक्कै किन तपाइँ कसरत पछि पेट दुखाइ पाउनुहुन्छ

ठ्याक्कै किन तपाइँ कसरत पछि पेट दुखाइ पाउनुहुन्छ

तपाईंले एक दिनमा गर्न सक्ने थप ग्लैमरस चीजहरू मध्ये, व्यायाम सायद ती मध्ये एक होइन। दौडने, साइकल चलाउन, वा उत्कृष्ट बाहिरी पदयात्रामा पर्याप्त समय बिताउनुहोस् र तपाईंले विनम्र कुराकानीमा छलफल नगरिएको ...