तपाईं स्तन दुध र फॉर्मूला मिक्स गर्न सक्नुहुन्छ?

सन्तुष्ट

• तपाईं स्तनपान र फार्मूला फिडिंग मिक्स गर्न सक्नुहुन्छ?
• यो संयोजन आहार प्रयोग गर्न को लागी अर्थमा हुन सक्छ:
• तपाइँ पर्याप्त दूध उत्पादन गर्दै हुनुहुन्न
• तपाईं गुणकको आमा हुनुहुन्छ
• तपाईंलाई थप निन्द्रा चाहिन्छ (र ब्रेक)
• तपाईं काममा फर्कदै हुनुहुन्छ
• तपाईं एउटै बोतल मा स्तन दुध र सूत्र मिश्रण गर्न सक्नुहुन्छ?
• पहिले, तपाइँको सूत्र तैयार गर्नुहोस्
• सुरक्षित भण्डारण र स्तनको दूध र सुत्रको निपटान सुनिश्चित गर्नुहोस्
• लाभ र जोखिम
• यसको फाइदा के हो?
• जोखिम के हो?
• तपाईं स्तन दुध बर्बाद हुन सक्छ
• तपाइँको आपूर्ति कम हुन सक्छ
• सम्भावित स्वास्थ्य जोखिम
• टेकवे

को छाती आमाहरू र बच्चाको योजना बनाइएको छ डराउँछन् - त्यसैले तपाईं एक मात्र स्तनपान गराउन सेट भने, तपाईं एक बिहान (वा बिहान at बिहान) उठ्छ भने दोषी महसुस नगर्नुहोस्, र तपाईं आफ्नो मापदण्डहरू पुनःसेट गर्न आवश्यक निर्णय गर्नुहोस्।

स्तनपान बेहद इनामदायी र अविश्वसनीय चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ। यो ठूलो आनन्दको स्रोत र शाब्दिक पीडाको एक कारण हुन सक्छ।

हामी सबै आफ्ना बच्चाहरूको लागि सबै भन्दा राम्रो चाहान्छौं, र हामीलाई समय र समयमा पुनः स्मरण गराइयो जुन स्तन सब भन्दा राम्रो हो, सूत्र एक आशिष् र खेल परिवर्तनकर्ता हुन सक्छ।

थकित आमाबाबुको लागि खुशीको खबर त्यो हो सक्छ यो दुबै तरीकाले छ। तपाईको बच्चाको दुधको दुधलाई सफलतापूर्वक खुवाउन सम्भव छ र सूत्र।

तपाईं सम्झौता फेला पार्न सक्नुहुन्छ, तपाईंको बच्चालाई उनीहरूलाई आवश्यक पोषण प्रदान गर्नुहोस्, र सायद ब्रेक पनि लिन सक्नुहुन्छ। यहाँ के तपाईलाई थाहा हुनु आवश्यक छ।

तपाईं स्तनपान र फार्मूला फिडिंग मिक्स गर्न सक्नुहुन्छ?

त्यहाँ स्तनधारी दुधको फाइदाहरू प्रशस्त छन् भनेर अस्वीकार गर्ने कुनै चीज छैन। आमाको दूध बच्चाको परिवर्तनकारी पौष्टिक आवश्यकताहरू पूरा गर्न विकसित हुन्छन्, एन्टिबडीहरू प्रदान गर्दछ जुन संक्रमणबाट सुरक्षा प्रदान गर्दछ, र अचानक शिशु मृत्यु सिन्ड्रोमको जोखिमलाई पनि कम गर्न सक्छ।

यसबाहेक, नयाँ आमा बुबाको लागि पनि स्तनपान राम्रो छ। यसले पुनः प्राप्ति प्रक्रियाको गति बढाउन सक्दछ, प्रसवोत्तर अवसादसँग लड्न मद्दत गर्दछ, र केही क्यान्सरको जोखिम कम गर्दछ।

जबकि अमेरिकन एकेडेमी अफ पेडियाट्रिक्स र दुबैले बच्चाको जीवनको पहिलो months महिनाको लागि मात्र स्तनपानको सिफारिस गर्छन्, आमाबाबुलाई थाहा छ कि यो सधैं सम्भव वा व्यावहारिक हुँदैन।

यो अप्रत्याशित अपेक्षा अन्ततः स्तनपान बर्नआउट हुन सक्छ र आमालाई समयपूर्व छोड्ने कारण।

वास्तवमा एउटा सानो अध्ययनले देखाएको छ कि भर्खरै भर्खरै जन्मेका नवजात शिशुहरूलाई स्तनपानको साथ संयोजनमा प्रारम्भिक सीमित फार्मूला प्रयोग गर्दा अस्पतालमा भर्ना हुँदा स्तनपानमा कुनै नकारात्मक असर परेन र वास्तवमा अस्पताल भर्नाको दर घटाइयो।

त्यसैले हो, अनन्य स्तनपान उत्तम हो - तर यदि तपाईंको वास्तविकताले यो सम्भव छैन भनेर सुझाव दिन्छ भने, फार्मूलाले भिटामिन, खनिज, कार्बोहाइड्रेट, फ्याट र प्रोटीनको गर्व गर्दछ जसमा शिशुले बाँच्न र हुर्कन आवश्यक छ।

फॉर्मूलाले एक विकल्प प्रदान गर्दछ जुन पोषण आवश्यकताहरू पूरा गर्दछ जबकि स्तनपान गराउने अभिभावकहरूलाई सम्बोधन गर्न र उनीहरूको आफ्नै आवश्यकताहरू अनुकूल गर्न अनुमति दिन्छ।

जब यो स्तनपानको लागि आउँदछ, यो सबै वा केही पनि अनुभव हुनुपर्दैन।

यदि तपाईं अभिभूत महसुस गरिरहनु भएको छ, अति-टेप लगाइएको छ, वा यो मात्र सोधेको छ भने, स्तनपान यात्रा जारी राख्नका लागि सूत्रसँग पूरकको विचार गर्नुहोस्।

जबकि स्तनपान निश्चित रूपमा सकेसम्म प्रोत्साहित गरिएको छ, यो याद राख्नुहोस् केहि स्तनपान कुनै पनि भन्दा राम्रो छ, र तपाईं एक मध्यम मैदान पाउन सक्नुहुन्छ जुन तपाईं र तपाईंको परिवारको लागि काम गर्दछ।

संयोजन खानाले केही फिडहरूको लागि स्तन दुध प्रयोग गर्दछ र अरूका लागि फार्मूला। यो अझै तपाईं र तपाईंको बच्चालाई स्तनपानको आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ प्रदान गर्दछ, तर जब वैकल्पिक वा जीवन अवस्थाले बाह्य स्तनपानको सम्भव छैन बनाउँदछ।

तपाईको बच्चाको आहारमा सुत्र थप्नु अघि मेडिकल प्रदायक वा स्तनपान गराउने परामर्शदातासँग अनुसन्धान वा काम गर्ने राम्रो विचार हो। उनीहरूले तपाईंलाई प्रत्येक फिडिंगमा कति सुत्र उपलब्ध गराउने, वा २ 24 घण्टा अवधिको अवधिमा मद्दत गर्न सक्दछन्।

सूत्रले थोरै पेटहरू पचाउनको लागि अधिक कार्य र समय लिन्छ, त्यसैले तिनीहरूलाई प्राय जसो तपाईंले अपेक्षा गरे भन्दा कम आवश्यकता हुन्छ।

तपाईको स्तनपान सत्रहरू बिस्तारै बिस्तारै समायोजन गर्नाले तपाईले तपाइँको फिडिंग योजनाहरूमा सूत्र थप्दै तपाइँ र तपाइँको थोरैलाई सजिलै स्तनपानबाट कम्बो फिडि toमा परिवर्तन गर्न मद्दत गर्दछ।

यो संयोजन आहार प्रयोग गर्न को लागी अर्थमा हुन सक्छ:

तपाइँ पर्याप्त दूध उत्पादन गर्दै हुनुहुन्न

यदि तपाईं आफ्नो मनमोहकलाई संतुष्ट बनाउन पर्याप्त दूध उत्पादन गर्न संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ, तर अतुलनीय भोका शिशु, तपाईं प्राकृतिक रूपमा हाइड्रेट गरेर, राम्रो खाना खाएर, र नियमित रूपमा पम्प गरेर तपाईंको आपूर्ति बढाउन सक्षम हुन सक्नुहुन्छ।

जहाँसम्म, कहिलेकाँही - आमाको सर्वोत्तम प्रयासको बावजुद - उनको उत्पादनले बच्चाको मागहरूसँग मेल खाँदैन। हार्मोनल परिवर्तनहरू, अघिल्लो स्तन शल्यक्रिया, केहि औषधिहरू, र उमेर समेत आपूर्ति मुद्दाहरूको लागि योगदान गर्न सक्दछ।

तपाईं गुणकको आमा हुनुहुन्छ

दुध आपूर्ति आपूर्ति अभावले जुम्ल्याहा वा बहुको आमालाई पनि असर गर्न सक्छ। दुई वा बढि बच्चाको माग राख्दै तपाईंलाई निराश र सुख्खा महसुस गर्न सक्छ - यदि तपाईंको सानो बच्चाहरू क्रूर रहन्छन् भने पनि।

संयोजन खोज भनेको तपाईले खोजिरहनु भएको समाधान हुन सक्छ। तपाईले जुनसुकै तालिका स्थापित गर्नुभयो, यसलाई समय दिनुहोस् - तपाईं र तपाईंको जुम्ल्याहा समायोजन हुनुहुनेछ।

तपाईंलाई थप निन्द्रा चाहिन्छ (र ब्रेक)

नयाँ अभिभावक नायक हुन्। तर तिमीलाई थाहा छ वीर के हो? मद्दत माग्दै।

एक पार्टनर पछि तपाइँको भुईलाई एक फार्मूलाको एक बोतल फिडले तपाईंलाई ZZ को कडा हिस्सा दिन सक्दछ जसरी तपाईंलाई असाध्यै आवश्यक छ।

यदि तपाईं रातको समयमा सहयोग प्राप्त गर्न असमर्थ हुनुहुन्छ भने, तपाईंको बच्चालाई ओछ्यानमा थोरै मात्राको सुत्र दिने विचार गर्नुहोस् - यसले उनीहरूको पेटलाई लामो समयसम्म सन्तुष्ट पार्न सक्छ।

तपाईं काममा फर्कदै हुनुहुन्छ

यदि तपाईं यो गर्न सक्नुहुन्न वा चाहानुहुन्न भने तपाईको काम लाई जुगल गर्न सक्नुहुन्न र तपाईंको पम्प भागहरू, संयोजन भोजन विचार गर्नुहोस्। उदाहरण को लागी, तपाईले बिहान र बेलुका स्तनपान गराउन सक्नुहुन्छ, र एक हेरचाहकर्ता बीचको घण्टामा सूत्र प्रदान गर्दछ।

तपाइँको आपूर्तिलाई यस परिवर्तनलाई समायोजन गर्न यसले समय लिने छ, त्यसैले दिनमा आफ्नो स्तन पम्पमा चिसो टर्की नजानुहोस्। साथै, ध्यान दिनुहोस् कि तपाईंको बच्चा एक रिभर्स चक्र अनुभव गर्न सक्छ र तपाईं घर मा हुँदा प्रायः नर्स गर्न चाहानुहुन्छ।

तपाईं एउटै बोतल मा स्तन दुध र सूत्र मिश्रण गर्न सक्नुहुन्छ?

यदि तपाइँ सोच्दै हुनुहुन्छ कि यदि तपाइँ एउटै बोतलमा स्तनको दूध र सूत्र मिश्रण गर्न सक्नुहुन्छ भने, हो हो!

यो जबकि यो गर्दा केहि सुरक्षा दिशानिर्देशहरू पालन गर्न महत्त्वपूर्ण छ।

पहिले, तपाइँको सूत्र तैयार गर्नुहोस्

यदि तपाईं पाउडर वा गाढिएको सूत्र प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईंले सबैभन्दा पहिले यसलाई निर्देशनहरू अनुसार तयार गर्नु आवश्यक पर्दछ, डिस्टिल्ड वा सुरक्षित पिउने पानीको सहि मात्रा थप गर्न निश्चित गर्दै।

एकचोटि तपाईंले सुत्र र पानी राम्रोसँग मिश्रित गर्नुभयो भने, तपाईं आफ्नो छातीको दूध थप्न सक्नुहुन्छ।

ध्यान दिनुहोस् कि तपाईंले कहिले पनि स्तन प्रूफको समयमा पानीको ठाउँमा स्तन दुध प्रयोग गर्नुहुन्न। पानी-बाट-सूत्रको सही अनुपात कायम राख्दै र त्यसपछि छातीको दुध जोड्दा निश्चित गर्दछ कि तपाईंले सूत्रको पोषण सामग्री परिवर्तन गर्नुहुने छैन।

सूत्रमा अत्यधिक पानी थपेमा पौष्टिक तत्त्वहरू पातलो हुन सक्छ, जबकि अपर्याप्त पानी थप्दा बच्चाको मिर्गौला र पाचन पथमा तनाव हुन सक्छ, डिहाइड्रसनको कारण। चरम अवस्थाहरूमा, यसले न्यूरोलोजिकल समस्याहरू पनि निम्त्याउन सक्छ।

यदि तपाईं तयार पेय तरल सूत्र प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईंको छातीको दूधसँग मिसाउनु अघि कुनै अतिरिक्त कदमहरू चाल्नु आवश्यक पर्दैन।

सुरक्षित भण्डारण र स्तनको दूध र सुत्रको निपटान सुनिश्चित गर्नुहोस्

त्यहाँ स्तन दुध र सूत्रको भण्डारण, प्रयोग र डिस्पोजलका लागि बिभिन्न नियमहरू छन्।

आमाको दूध फूड-ग्रेड प्लास्टिक कन्टेनरमा months महिनाको लागि स्थिर गर्न सकिन्छ। एक पटक पिगियो, यो २ 24 घण्टा फ्रिजमा रहन सक्छ।

ताजा पम्प गरिएको स्तन दुध फ्रिजको पछाडि 5 दिनसम्म वा इन्सुलेटेड कूलरमा २ 24 घण्टा सम्म राख्न सकिन्छ।

तरल सूत्रको एक खुला कन्टेनर फ्रिजमा राख्नुपर्दछ र 48 48 घण्टा भित्र प्रयोग गर्नुपर्नेछ। यदि तपाईंसँग फॉर्मेट बोतलहरू छन्, जे होस्, ती १ दिन भित्र प्रयोग गर्नुपर्नेछ। त्यस्तै, स्तनको दूधसँग मिसाइएको फ्रिजको बोतल २ used घण्टा भित्र प्रयोग वा खारेज गरिनु पर्छ।

जबकि कोठाको तापक्रम स्तनको दुधको बोतल hours घण्टा सम्म राम्रो छ, सूत्रको बोतल वा स्तनको दूधको मिश्रण प्रयोगको १ घण्टा पछि खारेज गरिनु पर्छ।

ब्याक्टेरियाले कुनै पनि गाईको दुधमा आधारित पुन: उत्पादन गर्दछ, त्यसैले आंशिक रूपमा प्रयोग गरिएको सुत्र वा फार्मूला-र-स्तन दुधको बोतल फ्रिजमा त्यो mark० मिनेटको टाढामा बचत गर्न प्रयास नगर्नुहोस्।

लाभ र जोखिम

यसको फाइदा के हो?

एउटै बोतलमा स्तनको दूध र फार्मूला मिश्रण गर्नाले खाना खाने समयलाई बढी सुविधाजनक बनाउन सकिन्छ।

त्यहाँ संयोजन भोजनको यस विधिका अन्य फाइदाहरू पनि छन्:

• बच्चा चाँडो स्वाद समायोजित गर्न सक्छन्। यदि तपाईंको फिनिकी थोरै प्रेम तपाईंको स्तनको दूधमा प्रयोग भइरहेको छ भने, उनीहरू प्रारम्भिक रूपमा फॉर्म्युलाको स्वादमा उनीहरूको नाकमा बदल्न सक्छन्। यी दुईलाई सँगै मिसाउँदा तिनीहरूलाई यो अपरिचित स्वादको लागि सजीलो बानी पर्न सक्छ।
• बच्चा लामो तन्का लागि सुत्न सक्छ। यसले बच्चाको शरीरको लागि सूत्र प्रक्रिया गर्न अधिक समय लिन्छ, त्यसैले यदि तपाईं दुबै दुध र फार्मूला दुवै सँगै प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने उनीहरू फिडहरूको बीचमा लामो समयसम्म जान सक्दछन्।

जोखिम के हो?

त्यहाँ केही सम्भावित डाउनसाइडहरू- र केही जोखिमहरू पनि छन् - स्तनको दूध र सूत्र सँगै एक बोतलमा मिसिनको लागि। नतिजा बारे सावधान हुनुहोस् ताकि तपाईं एक सूचित निर्णय लिन सक्नुहुन्छ।

तपाईं स्तन दुध बर्बाद हुन सक्छ

धेरैले एउटै बोतलमा स्तनको दूध र फार्मूला मिश्रण गर्ने विचारमा क्रिन्ज गर्न सक्छन्, चिन्ता कि त्यस कडा परिश्रमबाट प्राप्त भएको बहुमूल्य "तरल सुन" केही खेर फालिन सक्छ।

कुनै आमाले उनको पम्पि labor श्रमको फल नालीमा तलतिर हेर्न सक्तैन - त्यसैले यदि तपाईंको बच्चाले सामान्यतया उनीहरूको बोतल समाप्त गर्दैन भने, पहिले उनीहरूको दूधको दूध दिने विचार गर्नुहोस्, र त्यसपछि यदि तिनीहरू अझै भोक लाग्छ भने छुट्टै बोतलको प्रस्ताव राख्नुहोस्।

तपाइँको आपूर्ति कम हुन सक्छ

तपाइँको तालिकामा सूत्र थप्दै - चाहे तपाइँ सिधा सूत्रसँग पूरक गर्दै हुनुहुन्छ वा सुत्र र स्तन दुध मिसाएर बोतलमा - तपाइँको दुग्ध आपूर्तिमा कमी हुन सक्छ।

बिस्तार बिस्तारले तपाईलाई पर्याप्त आपूर्ति कायम गर्न मद्दत गर्दछ।

सम्भावित स्वास्थ्य जोखिम

पहिले नै उल्लेख गरिए अनुसार तपाईका सुत्रहरू निर्देशनको अनुसार राम्ररी तयारी गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

पाउडर वा गाढा सुत्र बाट बोतल बनाउने क्रममा स्तनको दूध पानीको विकल्पको रूपमा प्रयोग गर्नु हुँदैन। पानीको सही मात्रा प्रयोग गर्नका लागि बेवास्ता गर्नु तपाईंको बच्चाको स्वास्थ्यको लागि खतरनाक हुन सक्छ।

यसबाहेक, फार्मूलाको साथ मिश्रित स्तन दुधको स्तनको दूध भन्दा एक्लै छोटो शेल्फ लाइफ हुन्छ। दुबै सँगै रहेको बोतल प्रारम्भिक प्रयोगको एक घण्टामा खारेज हुनुपर्दछ।

टेकवे

स्तन दुध र सूत्र पारस्परिक रूपमा हुनु हुँदैन। शिशुहरू आमाको दुध, फार्मूला, वा दुबैको संयोजनमा फल फल्न सक्छन्।

तिनीहरूलाई अलग राख्नुहोस्, तिनीहरूलाई सँगै मिस्नुहोस्, नर्स, पम्प, र तपाइँ र तपाईंको बच्चाको लागि के काम गर्दछ पत्ता लगाउनुहोस्।

केवल कुञ्जी सुरक्षा सावधानीहरू बोतलहरू तयार गर्दा दिमागको शीर्षमा राख्नुहोस् र तपाईंले यसलाई कुनै समयमै बाहिर निकाल्नुहुनेछ। तपाईंले पाउनुभयो!