कसरी दीर्घकालीन किडनी असफलतामा पानी पिउने
सन्तुष्ट
सामान्यतया, पुरानो गुर्दे असफलता भएका बिरामीहरूले इन्जेसन गर्न सक्ने तरल पदार्थको मात्रा २०० मिलिको २ देखि glasses गिलास बीचमा हुन्छ, एक दिनमा हटाइने पेशाबको मात्रामा थप गर्दछ। त्यो हो, यदि किडनी असफल भएको बिरामीले एक दिनमा m०० मिलीलिटर पेशाब लिन्छ भने उसले त्यो पानी अधिक मात्रामा 600०० मिलीलिटर पिउन सक्छ।
थप रूपमा, पानीको मात्राको मात्रा पनि मौसम र बिरामीको शारीरिक गतिविधि अनुसार फरक हुन्छ, जसले बिरामीले धेरै पसीने गर्छ भने फ्लुइडको अधिक मात्रा लिन सक्छ।
यद्यपि बिरामीले इन्जेस्टेड फ्लुइड्सको मात्रालाई डाक्टर वा पोषण विशेषज्ञ द्वारा नियन्त्रण गरिएको हुनुपर्दछ युरीन टेस्ट पछि क्रिएटिनिन क्लीयरन्स भनिन्छ जसले किडनीको कार्य र शरीरमा तरल पदार्थ फिल्टर गर्ने क्षमताको मूल्या .्कन गर्दछ।
तरलताको मात्रा कसरी नियन्त्रण गर्ने
दिनभरि खपत भएका तरल पदार्थहरूको मात्रा नियन्त्रण गर्नु किडनी र अधिक जटिलताबाट जोगिन जोगिनु आवश्यक छ, र यो तरल पदार्थ इन्जेस्टेडको मात्रा लेख्न सिफारिस गरिएको छ, तपाईं तिर्खा भएको बेला मात्र पिउनुहोस् र बानीबाट वा पिउन अस्वीकार गर्नुहोस् सामाजिक तरिका, यी अवस्थामा त्यहाँ डाक्टरले संकेत गरे भन्दा बढी मात्रा उपभोग गर्ने प्रवृत्ति छ।
थप रूपमा, तरलताको मात्रा नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्ने एक टिप भनेको साना कप र चश्मा प्रयोग गर्नु हो, ताकि तपाईं उपभोग गरेको रकममा बढी नियन्त्रण पाउन सक्नुहुनेछ।
केवल पानीको मात्र नभई नरिवल पानी, बरफ, मादक पेय पदार्थ, कफी, चिया, जोडी, जिलेटिन, दूध, आइसक्रिम, सोडा, सूप, जुस) को सेवन नियन्त्रण गर्नु महत्त्वपूर्ण छ किनभने तिनीहरूलाई तरल पदार्थ मानिन्छ। तथापि, फलफूल र तरकारीहरू जस्तो ठोस पानीले भरिएको खाद्य पदार्थहरूको पानी, उदाहरणका लागि, डाक्टरले बिरामीलाई पचाउन अनुमति दिने तरलताको मात्रामा थपिदैन।
किडनी असफलतामा तिर्खा कसरी लड्ने
पुराना गुर्दा असफलता भएका बिरामीहरूले पानीको सेवन नियन्त्रण गर्नु रोगलाई नराम्रो हुनबाट रोक्नको लागि महत्त्वपूर्ण छ, यसले गर्दा शरीरभरि सूजन आउँछ, सास फेर्न गाह्रो हुन्छ र रक्तचाप बढ्छ। पानी नपिईकन, तिर्खा नियन्त्रण गर्न मिर्गौलामा असफलता भएका बिरामीलाई मद्दत गर्ने केही सुझावहरू:
- नुन खानुहोस्;
- आफ्नो मुखबाट भन्दा नाकमा सास फेर्न प्रयास गर्नुहोस्;
- चिसो फल खा;
- चिसो तरल पदार्थ पिए;
- मुखमा बरफको ढु stone्गा राख्नु, तिर्खा मेट्नु र तरलको मात्रा घटाउनु कम हो;
- आइस प्यानमा निम्बूको रस वा निम्बू पानी राख्नुहोस् जब तपाईं तिर्खा महसुस गर्नुहुन्छ;
- जब तपाइँको मुख सुख्खा छ, तपाइँको मुँहामा निम्बूको एक टुक्रा राख्नुहोस् लार उत्प्रेरित गर्न वा खट्टा कैंडी वा च्युइंग गम प्रयोग गर्नुहोस्।
थप रूपमा, यो केवल तपाईंको मुख धोएर, पानी पखाले वा दाँत माझ्दा प्यास कम गर्न सम्भव छ।
मिर्गौलाको उचित कार्यको सुनिश्चितता कसरी खान सकिन्छ भनेर जान्न पोषण विशेषज्ञको सल्लाहहरू जाँच गर्नुहोस्।
हामी सल्लाह दिन्छौ
बिहानको सेक्स: कसरी यो ए.एम. मा प्राप्त गर्ने। र तपाईं किन गर्नुपर्छ
