कसरी आफ्नो छाला लाई लाइट गर्न: उपचार, गृह विकल्प र केयर

सन्तुष्ट

• छालालाई हल्का पार्नका लागि उपचारहरू
• १. रासायनिक बोक्रा
• २ क्रिस्टल पिलि।
• L. लेजर वा स्पन्दित प्रकाश
• Cre. क्रीमको प्रयोग
• घरेलु विकल्पहरू
• उपचारको क्रममा हेरचाह

छालाको सेतो पार्ने छालाको सल्लाहकारको निर्देशन अनुसार गरिनु पर्दछ र घरेलु उपचारहरू जस्तै गुलाबको तेलको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ, उदाहरणका लागि, वा छाला वा स्पन्दित बत्ती जस्तो सौन्दरिक उपचारको माध्यमबाट।

जे होस्, छाला लाई प्रकाश दिनको लागि जुन पनि विधि छनौट गरिएको हो, केही सावधानी अपनाउनु महत्त्वपूर्ण छ जस्तै लामो समयको लागि घाममा पर्नबाट जोगिनु र हरेक दिन सनस्क्रीन लागू गर्नु।

छालालाई हल्का पार्नका लागि उपचारहरू

छालालाई हल्का पार्न धेरै उपचारहरू छन्, यसबाट डर्मेटोफंक्शनल फिजियोथेरापिस्ट र डर्मेटोलॉजिष्ट उत्तम उपचार सिफारिस गर्नका लागि सबैभन्दा उपयुक्त पेशेवर हो। छालालाई हल्का पार्नको लागि मुख्य उपचारहरू यी हुन्:

१. रासायनिक बोक्रा

केमिकल पिलि एक प्रकारको सौन्दर्य उपचार हो जसले छालाको बाहिरी भाग बिग्रिएको क्षतिग्रस्त एसिडको प्रयोग गरेर छाला सफा, पुन: उत्पन्न, स्पष्ट र कुनै दाग बिना बनाउँछ। सामान्यतया, १० सत्रहरू अपेक्षित परिणाम प्राप्त गर्न आवश्यक हुन्छ, तर शरीर वा क्षेत्रको उपचारको आधारमा अधिक वा कम सत्रहरू आवश्यक हुन सक्छन्।

प्राय: जसो प्रयोग हुने एसिड ग्लाइकोलिक एसिड हो, जुन एक प्रकारको एसिड हो जुन उखुबाट निकालिन्छ जुन एक्स्फोलिएटि moist, मॉइस्चराइजिंग, सेतो पार्ने, एन्टी एक्ने र कायाकल्पित गुणहरू हुन्छ। पिलि inमा ग्लाइकोलिक एसिडको एकाग्रता प्रत्येक व्यक्तिको छालाको आवश्यकता र प्रकार अनुसार फरक हुन्छ, र यसले हल्का वा अधिक गम्भीर प्रभाव पार्न सक्छ।

बुझ्नुहोस् कसरी रासायनिक पिलि is गरिन्छ र के सावधानी अपनाउँदछ।

२ क्रिस्टल पिलि।

क्रिस्टल पिलि a एक डर्मेटोलजिकल प्रक्रिया हो जसले छालाको बाहिरी सतह हटाउन एल्युमिनियम हाइड्रोक्साइड प्रयोग गरेर कोलाजेनको उत्पादनलाई उत्तेजित गर्दछ, कायाजेनलाई बढावा दिन्छ र सूर्य, एक्ने वा स्ट्रेच मार्कका कारण भएका दागहरू हटाउँछ। यो प्रक्रिया dermatological कार्यालय मा गरिनु पर्छ ताकि डाक्टरले समस्याको उचित उपचार गर्न आवश्यक तीव्रता प्रमाणित गर्न सक्दछ।

सामान्यतया क्रिस्टल पिलिंगको 3 सेसनहरू हप्तामा एक पटक सिफारिस गरिन्छ, जबकि सत्रको संख्या व्यक्तिको छाला र क्षेत्रको उपचार गर्ने क्षेत्रको संवेदनशीलता अनुसार फरक हुन सक्छ।

L. लेजर वा स्पन्दित प्रकाश

लेजर वा स्पन्दित प्रकाशको साथ उपचारको उद्देश्य सूर्य वा अनुहारको कारण हुने दागहरू हटाउनु हो, अँध्यारो सर्कल हटाउने प्रचार गर्नुका साथै छालाको कायाकल्प र इपिलेसनको लम्बाइ, उदाहरणका लागि। यस प्रकारको उपचारमा लाइट बीमको प्रयोग हुन्छ जुन छालामा उपस्थित गाढा रments्गमा कार्य गर्दछ र अवशोषित हुन्छ जसले उपचारको क्षेत्रमा छालालाई हल्का देखिन्छ।

सामान्यतया सत्रहरू लगभग minutes० मिनेटहरूमा रहन्छन् र weeks हप्ताको अन्तरालसँग लिन्छन्, जबकि यो क्षेत्र लाईट गर्न र व्यक्तिको छालाको संवेदनशीलता अनुसार फरक हुन सक्छ।

Cre. क्रीमको प्रयोग

छालालाई हाइड्रेट राख्न क्रिमको प्रयोग महत्त्वपूर्ण छ, तर त्यसले दाग कम गर्न वा देखिनबाट बचाउन सक्छ। क्रीमहरू डर्मेटोलजिस्टद्वारा सिफारिस गरिएको हो र फार्मेसीमा किन्न सकिन्छ, र सबैभन्दा उपयुक्तमा क्लेरिडर्म, मेलानी-डी, डेमेलन, रेटिनोइक एसिड, कोजिक एसिड, हाइड्रोक्विनोन वा डिफरिन।

थप रूपमा, भिटामिन सी सहितको क्रीमहरू, जस्तै वीटा डर्मले इन्टेन्टिभ कम्प्लेक्स भिटा सी वा डिर्मेसन द्वारा सी २० सुधार गर्दछ, छालाको एकरूपता बढाउनको लागि काम गर्दछ, फलस्वरूप, यसलाई हल्का पार्दछ।

तपाइँको अनुहारमा कसरी दागहरू पाउने भनेर सिक्नुहोस्।

घरेलु विकल्पहरू

तपाईको छालालाई प्राकृतिक रूपले हल्का पार्न केहि घरेलु समाधानहरू पनि छन्:

• प्राकृतिक दही: दहीले ल्याक्टिक एसिड समावेश गर्दछ जसले छालालाई हल्का पार्न मद्दत गर्दछ, साथै हाइड्रेटेड राख्दछ। केवल अन्धकार क्षेत्रमा एक सानो दही लागू गर्नुहोस् र यसलाई २० मिनेटको लागि कार्य गर्न दिनुहोस्, छालालाई धोई र त्यसपछि मसिश्चराइज गर्न। ब्राउन वा कालो छालालाई हल्का पार्न यो उत्तम घरेलु उपचार हो, उदाहरणका लागि;
• Bepantol वा Hipoglós: भिटामिन ए समावेश गर्दछ, जसले छालालाई पुन: उत्पन्न गर्दछ, छालालाई हल्का पार्छ र मॉइश्चराइज गर्दछ। छालालाई हल्का पार्नको लागि मात्र, बिस्तरको अघि अलि बेपन्टोल वा हाइपोग्लाइकन दिनदिनै लागू गर्नुहोस् र रातमा काम गर्न दिनुहोस्। यद्यपि तिनीहरू कुनै पनि प्रकारको छालामा प्रयोग गर्न सकिन्छ, बेपन्टोल वा हाइपोग्लाइकेन्सको साथ छालालाई हल्का पार्न यो घरेलु समाधान सनबर्न भएका छालालाई उज्यालो पार्न उत्तम छ। हाईपोग्लाइकन्स र गुलाबशिपको घर बनाउने क्रीम कसरी छालालाई हल्का बनाउनका लागि हेर्नुहोस्;
• गुलाबको तेल: छाला को पुनर्जन्म, छालालाई उज्यालो पार्ने र मॉइश्चराइज गर्ने काम गर्दछ। तपाईको छालामा हरेक दिन तेल लगाउनुहोस्। रोशिप तेल एक्ने, पिम्पल्स वा स्ट्रेच मार्कहरू सेतो पार्न उत्तम छ। गुलाबको तेलको गुणहरू के हुन् पत्ता लगाउनुहोस्।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड वा निम्बूको साथ अनुहारको छालालाई हल्का पार्न सिफारिश गरिदैन, किनकि यसले छालामा जलन वा जलाउन सक्छ। यद्यपि हाइड्रोजन पेरोक्साइड कपाललाई हल्का गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ।

उपचारको क्रममा हेरचाह

केही सावधानीहरू जुन अनुहार वा शरीरको छालालाई हल्का पार्नको लागि उपचारको दौरान लिनुपर्दछ:

• लामो समयसम्म सूर्यको जोखिमबाट बच्नुहोस्;
• F० भन्दा बढि SPF को साथ एक सनस्क्रीन लागू गर्नुहोस्, विशेष गरी अनुहारमा, हरेक दिन;
• मदिराको साथ दुर्गन्ध वा क्रीम प्रयोग नगर्नुहोस्;
• वेजरिंग वा रेजरको सट्टा लेजर प्रयोग गरेर प्राथमिकता दिनुहोस्;
• हल्का लुगाहरू लगाऊ जुन छालामा कम टाँसिएको हुन्छ;
• पिम्पल्स वा ब्ल्याकहेड्स निचोरेर नगर्नुहोस्।

थप रूपमा, यो छाला सफा गर्न, टोन र हाइड्रेट गर्न महत्त्वपूर्ण छ, छालाको प्रकारका लागि विशेष उत्पादनहरू प्रयोग गरेर, छाला विशेषज्ञले संकेत गरेको छ।