C usmo usar la mascarilla अनुहार सही

सन्तुष्ट

• ¿Qué es una mascarilla quirúrgica?
• Á Cuándo deberías ponerte una mascarilla?
• Como ponerse una mascarilla quirúrgica
• Pasos para ponerse una mascarilla
• Qu ha no hacer cuando se usa una mascarilla quirúrgica
• कुनै हागास एस्टो छैन:
• C pmo ponerse y desechar una mascarilla quirúrgica
• पासोस पारा सितारसे ला मस्कारिला
• É Qué es un श्वासोन्मुख N95?
• Qu limit Funciona mejora para paralaar una infección
• एन निष्कर्ष

Usa una mascarilla ফেসियल अयुडा एक लास व्यक्तित्व सेरेन्ट प्रोटीगाइड वा ट्रान्क्विलास। पेरो, ¿puede una mascarilla quirúrgica evitar que te Exposas o transmitas ciertas enfermedades infecciosas?

Y si las mascarillas sí te protegen de enfermedates infecciosas, como COVID-19, y hay una manera adecuada de ponérselas, छोड़नेको y वा desecharlas? Sigue leyendo para averiguarlo।

¿Qué es una mascarilla quirúrgica?

Se trata de una mascarilla desechable, holgada, de forma आयताकार। तीने ब्यान्डस ओ लिगास एलिस्टिकस क्यू से प्यूटेन एन्लाजार डिट्रस डे लास ओरेजस ओ अटार डिट्रस डे ला कॅबेजा पारा मन्टेनेरा एन सु लुगर। Algunas tienen una cinta metálica en la parte Higher, la cual se puede apretar para ausedar la mascarilla alrededor de la nariz।

उना मस्कारिला क्विरिजिका डे ट्रेस कपस सी से एड एडुआडामेन्टे प्यूडे एयुडर एक ब्लूवर ला ट्रान्समिशन डी माइक्रोअर्गेनिज्मोस डि पार्टिकुलस ग्रान्डेस प्रोवेनिटेस डे गोटास, एयरोसोल्स, साल्पीकाडुरस वा पेक्वोस कोरस। La mascarilla también podría রিसीरर ला प्रोब्याबिलीड डे कन्टेक्टो मनो-रोस्ट्रो।

लास ट्रेस क्यापस डे लास मस्कारिलास क्युरिजिकस फन्सिओन डे ला सिगुएन्टे मनेरा:

• ला कापा बाह्य रिप्ले एल अगुआ, ला सre्ग्रे वा ओट्रोस फ्लुइडोस कर्पोरेल्स।
• ला कापा मिडिया फिल्टर ciertos patógenos।
• ला कैपा भित्री अवशोषण La humadad y el Sudor डेल aire Que से exhala।

पाप निषेध, लस बोर्डस डे इस्टास मस्कारेल्स नो फोरमन संयुक्त सेलो हर्माटीको अल्रेडोर डे ला नारीज ओ ला बोका। Por lo tanto, pueden filtrar partículas pequeñas en el aire como las que se transmiten al toser o estornudar।

Á Cuándo deberías ponerte una mascarilla?

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda usar mascarillas quirúrgicas solo si:

• tienes fiebre, tos u otros síntomas respiratorios
• te sientes bien, pero cuidas a alguien con una enfermedad respiratoria; en este caso, USA una mascarilla cuando estés a 6 pies o Menos de la persona enferma

Si bien una mascarilla quirúrgica auuda a atrapar las gotas respiratorias más Grandes, puede protegerte de contraer el neuevo coronavirus, que se conoce como SARS-CoV-2। एस्टो से डेब ए क्वी एस्टास मस्कारिया:

• कुनै फिल्टर फिल्टर छैन
• No se ajustan perfectamente en tu cara, así que las partículas en el aire pueden filtrarse a través de लॉस लाडोस डे ला मस्कारिला

Algunos estudios कुनै han demostrado la efectividad de las mascarillas quirúrgicas paraিকাir la exploició an enfermedades infecciosas en entornos comunitarios o públicos।

एन एस्ट मोमेन्टो, लस सेन्ट्रोस प्यारा एल कन्ट्रोल वा ला प्रेवेन्सीन डे एन्फर्मेडेड्स (सीडीसी) नो रिकमियान्डन क्यु एल पब्लिको एन सामान्य प्रयोग मस्करीलास क्वेरिजर्कीस ओ रेफिरोडोरस एन para para प्यारा प्रोटीजेस डे इन्फर्मेडेड्स रेफिरिएटियस कोमो COVID-१।। लॉस प्रोफेडोरस डे अटेन्सीन मिडिका वा लॉस प्राइम्रोस इंटरविनियेट्स एन इभर्जेंसियस नेसिस्टेन एस्टोस इक्विपोस, वा रिएममेन्टे हे एस्केस डे एलोस।

पाप निषेध, en el caso de COVID-19, लस CDC sí recomiendan que el público en सामान्य प्रयोगको Cubrebocas de tela para evitar la प्रचार-प्रसार La la enfermedad। लस सीडीसी प्रोपेसीनन प्रोफेसरियन सिडनस सोब्रे कामो हेकर टस प्रोपियोज क्युब्रोबस।

Como ponerse una mascarilla quirúrgica

सि necesitas usar una mascarilla quirúrgica, sigue los siguientes pasos para hacerlo correamente।

Pasos para ponerse una mascarilla

1. Antes de ponerte la mascarilla, lávate las manos con agua y jabón durante al menos २० सेगुन्डोस, ओ फ्रोटा बिएन टुस मानोस कोन एन डिस्इन्फेक्टेन्टे पारा मानोस अ बेस मदिरा।
2. Compreueba que la mascarilla no tenga defectos como desgarros o tiras rotas।
3. कोलोका एल् लाडो डे कलर डे ला मस्कारिला हसिया अफ्यूरा।
4. Si tiene cinta metálica, asegúrate de que queda en la parte Higher de la mascarilla y colocada contra el puente de la nariz।
5. Si la mascarilla tiene:
   • Tiras para orejas: toma la mascarilla por las dos tiras y coloca una tira sobre cada oreja।
   • Ligas: sostén la mascarilla por las cuerdas superiores। एटा लास क्युर्डास सुपीरियस डि फार्मा सेगुरा सेर्का डे ला पर्ते बेहतर डीयू कॅबेजा। एटा लास क्युरडास इन्फिरियोरेस डि फोर्मा सेगुरा एन अन लाजो सेर्का डे ला पार्ते ट्रसेरा डेल कुएलो।
   • Bandas elásticas dobles: tira de la banda बेहतर sobre tu cabeza y colócala contra la parte बेहतर डी तू काबेजा। Tira de la banda inferior sobre tu cabeza y colócala contra la parte trasera del cuello।
6. मोल्डिया ला सिन्टा मेटालिटिक लचिलो उच्च एक ला फोर्मा डे तू नारीज पेलीलिस्कन्डोला वा प्रिन्सेन्डोला कोन लॉस समर्स।
7. कोलोका ला पार्ते ईन्फेरियर डे ला मस्कारिला सोब्रे तू बोका वा मेन्टेन।
8. Asegúrate de que la mascarilla quedememetete ausedada।
9. No toques la mascarilla una vez te la hayas colocado।
10. Si la mascarilla se ensucia o humedece, qu ytala y ponte una nueva।

Qu ha no hacer cuando se usa una mascarilla quirúrgica

उना भेज ला ला मस्कारिला ईस्टá कोलोकाडा डे फार्मा सेगुरा, हे सिएरटस पूर्वकल्पना एक टेनर एन क्युएन्टा पारा ग्यान्टीजर क्यू नो ट्रान्स्फेरा प्याटगेनोस ए ला कारा ओ लास मानोस।

कुनै हागास एस्टो छैन:

• tocar la mascarilla una vez que esté asegurada en tu cara, ya que podría tener patógenos
• dejar la mascarilla colgando de una oreja
• ponerla alrededor del cuello
• एन्ट्रेक्रूजर लास लिगास
• रीटीलिजर मस्कारिल्स डे अन सोलो यूएसओ

Si necesitas tocar la mascarilla mientras la usas, primero lávate las manos। Asegúrate de lavarte las manos denués o USA desinfectante para manos।

C pmo ponerse y desechar una mascarilla quirúrgica

Es Importante que te quites la mascarilla बरोबरamente para asegurarte de no transferir gérmenes a las manos o la cara। También debes asegurarte de deechar la mascarilla de forma segura।

पासोस पारा सितारसे ला मस्कारिला

1. एन्टेस डे सिटिटे ला ला मस्कारिला, लाभेट बिएन लास मानोस ओ यूएसए डिसेन्फेक्टान्टे पारा मानोस।
2. Evita tocar la mascarilla, ya que podría estar contaminada। Hazlo usando solamente las cintas, ligas o bandas।
3. Retira con cuidado la mascarilla de tu cara después de haber:
   • सोल्टाडो एम्बास टायरस पारा ओरेजस, ओ
   • desatado primero el lazo अवर, सेगुइडो डेल बेहतर, ओ
   • कटाडो ला बान्डा अवर प्राइम्रो लेवंटान्डोला सोब्रु तू काबेजा, लुएगो हेज लो मिस्मो को ला ला बान्डा
4. सोस्टेनिन्डो लास सिन्टास, लिगास ओ बान्डास डे ला मस्करीला, डेसचाला कोलोसेंडोला एन अन कन्टेन्डोर डे बसुरा क्युबिएटो।
5. डेस्पुस डि सिटार्टे ला मस्कारिल्ला, लावेट बिएन लास मानोस ओ यूएसए डिसेन्फेक्टान्ट प्यारा मानोस।

É Qué es un श्वासोन्मुख N95?

लस रेसिडिरोडस एन se se से एड्सनन अल टमाñो वा ला फोर्मा डे टु कारा। डेबिडो ए क्यू से एडजेस्टन परफेमेमेन्ट ए टु कारा, हे मेनू ओपोर्टुनिडेडेस पारा लास पार्टिसकुलस एन एल एरे से फिल्ट्रेन अलरेडोर डे लॉस लेदोस डे ला मस्कारिला।

एस्टोस रेसिराडोरस टम्बीन प्यूटेन फिल्ट्रर पेक्वेस पार्टिकेकुलस एन एल एर डे मनेरा एमजे इफेक्टीवा।

ला क्लेभ प्यारा अन एन N sea समुद्री ईफेक्टिवो एएस क्विडे बिएन एड्सडो एक टु कारा। लॉस प्रोफेसनोल डे ला सलुड क्यू ब्रिन्डन एटेन्सीन डायरेक्ट ए पैसिन्टेस टिएन क्वे हेसर प्र्यूबास एनुअलमेन्ट कोन अन प्रोफेसनल क्यालिफिडो पारा एसेगुरसे डे क्यू सुस रेपीरेडोरस एन les les लेस क्विडेन परफेक्टमेन्टे एडजेडो।

अन रेसिराडोर एन b b बिएन अउस्टाडो जनरलमेन्ट फिल्ट्रा लॉस पॅटगेनोस एन एल ऐरे मोटो मेजोर क्यू उना मस्करीला क्विरिजिका। लॉस रेसिडिरोरेस सीएन कुइडाडोसमेन्ट प्रोबेड्स वा सर्टिफोस प्यारा ल्लेवर ला डिजाईनसिएन एन p p प्यूडेन ब्लूक्वर हर्टा एल%%% डे लास्ट पार्टिकुलस डिमिनेसस (डि ० माइक्रोन्स)। Pero también tienen sus limitaciones।

पाप, ला प्रशासक डे एलीमेन्टोस वा मेडिसिनटोस (एफडीए) कुनै recomienda que el público en सामान्य उपयोग रेसिडिरो N95 प्यारा प्रोटीजेस डे एन्फर्मेडेस रेफिरिएटियस कोमो COVID-19। यदि हामी यो कुरा मानेका छैन भने, कुनै पनि इन्टरमेन्डेन्ट इन्टरमेन्डेन्ट्समा कुनै पनि फिल्टर फिल्टर पेक्वेस हुन सकेन।

Según la FDA, la mejora manera de Previr una infección es evitar exponerse al भाईरस। सु recomendación es व्यावहारिक el distanciamiento सामाजिक y el lavado frecuente de manos।

लॉस नतीजा deaa revisión sistemática y un metaanálisis de २०१ no कुनै एन्कोट्रन डिफेरेन्सस महत्त्ववादी एन्ट्री लॉस रेसिरोडोरस एन 95 y वा लास मस्कारिलास क्विरिज्याकस क्युन्डो ट्राबाजाडोरस डे ला सालुड लास यूजिसारॉन पैरा निवारक एन्ट्रोसियोसिस डि इन्टरोसिसिस।

संयुक्त राज्यको क्लोनिक एलिओटरिजाडो डे २०१ public पब्लिकोडो एएन ला रेविस्टा जामा अपोइ एस्टोस हलाज्गोस।

Qu limit Funciona mejora para paralaar una infección

Si tienes una enfermedad respiratoria, la mejor manera de minimizar la transmisión es evitar el contactto con otras personasia। यसको लागि भाइरस भाइरस भाइरस पनि छैन।

प्यारा रिडर एल एरिजो डे ट्रान्समिटिर एल भाइरस, ओ एन्ट्रर ईन्ट्रेक्ट ई कन्टेक्ट, एल ओएमएस रिकमीन्ड लो सिग्युएन्ट:

• प्रैक्टिका उना बुएना हाइगीन डे मानस lavándote las manos frecuentemente con agua y jabón durante al menos २० सेगुन्डोस काडा भेज।
• युएसए रक्सी एन जेल conte०% रक्सीको लागि कन्स्या .्क छैन, त्यस्ता व्यक्तिहरू थिएनन्।
• Evita tocarte la cara, ला बोका या लस ओजोस।
• मन्टेन्टे एक उना दूरी सेगुरा डे लॉस डेम लस CDC recomiendan al Menos 6 pies।
• एविटा लस लुगरेस पब्लिकोस पूरा गर्न को लागी पूरा हुनेछ।
• Quédate en कासा y descansa।

एन निष्कर्ष

लास मस्कारिलास क्युरिजिकस प्यूडेन प्रोटीर कन्ट्रास्ट कूलस म्या ग्रान्डेज प्रिजेंट्स एन एल एर, माइरेरेस क्यू लॉस रेस्पिरोडोर एन 95 br ब्रिन्डन एना मेजोर प्रोटेक्शियन कन्ट्रास्ट क्यूलस मिसेस पेक्सेस।

पोनर्से वा कतारस एस्टास मस्करीलास कोरेमेमेन्ट प्यूडे एयुडर प्रोटीर टाइ वाई लास पर्सनल क्यु टे रोडेन डे ट्रान्समिटर ओ कन्टेसर एजन्ट प्याटजेनोस।

Si bien las mascarillas faciales pueden ayudar aucir la museaci lan de algunos Organisos que causan enfermedades, la evidencia sigiere que el uso de estas mascarillas no siempre te protege a ti o a otros de la exploición a ciertos patóos।

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