फेरि खुट्टा वा खुट्टा को विच्छेदन पछि कसरी हिँड्न

सन्तुष्ट

• व्हीलचेयरको साथ कसरी हिंड्ने
• बैसाखीहरू कसरी हिंड्ने
• कृत्रिम अंगबाट कसरी हिंड्ने
• प्रोस्थेसिस कसरी राख्ने

फेरि हिंड्नको लागि, खुट्टा वा खुट्टा को विच्छेदन पछि, यो गतिलो बनाउन र दैनिक क्रियाकलापमा स्वतन्त्रता प्राप्त गर्न प्रोस्थेसिस, बैसाखी वा व्हीलचेयरको प्रयोग गर्न आवश्यक पर्दछ, जस्तै काम, खाना पकाउने वा घर सफा गर्ने जस्ता।

यद्यपि हिंड्न फिर्ता जान मद्दतको प्रकारलाई एउटा आर्थोपेडिस्ट र फिजियोथेरापिस्टले मूल्या be्कन गर्नुपर्दछ, सामान्यतया, यो अर्धछाँट पछि १ हप्ता सुरु गर्न सकिन्छ, निम्न आदेशलाई सम्मान गर्दै:

• फिजियोथेरापी सत्रहरू;
• व्हीलचेयरको प्रयोग;
• बैसाखीको प्रयोग;
• प्रोस्थेसिस प्रयोग।

विच्छेदन पछि पुन: प्राप्ति फिजियोथेरापी क्लिनिक वा आईएनटीओ - ट्रामाटोलॉजी एण्ड ओर्थोपेडिक्स राष्ट्रिय संस्थानमा गरिनु पर्दछ, सन्तुलन सुधार गर्न क्र्याच, व्हीलचेयर वा कृत्रिम अंगहरूलाई सही ढंगले कसरी प्रयोग गर्ने सिक्न र मांसपेशाहरूलाई बलियो बनाउन।

व्हीलचेयरको साथ कसरी हिंड्ने

एक फिजियोथेरापिस्ट व्यक्तिगत रूपमा तपाईंलाई व्हीलचेयरको वरिपरि कसरी जान सकिन्छ भनेर सिकाउन सक्षम हुनेछ, तर विच्छेदन पछि व्हीलचेयरको साथ हिंड्न तपाईंले व्यक्तिको तौल र आकारका लागि उपयुक्त कुर्सी प्रयोग गर्नुपर्दछ र निम्न चरणहरू अनुसरण गर्नुहोस्:

1. व्हीलचेयर लक गर्नुहोस्;
2. आफ्नो पछाडि सीधा र खुट्टा कुर्सी समर्थन संग आराम संग कुर्सीमा बस्नुहोस्;
3. ह्विल रिम समात्नुहोस् र कुर्सीलाई अगाडि बढाउनुहोस्

व्हीलचेयर म्यानुअल वा स्वचालित हुन सक्छ, तथापि, स्वचालित कुर्सी प्रयोग गर्नु हुँदैन किनकि यसले मांसपेशीहरूलाई कमजोर पार्छ र प्रोस्थेसिस वा क्रुचहरू प्रयोग गर्न गाह्रो बनाउँछ।

बैसाखीहरू कसरी हिंड्ने

खुट्टाको विच्छेदनपछि क्रुचेसको साथ हिंड्न, शक्ति र सन्तुलन प्राप्त गर्न हात र धडलाई सुदृढ पार्न शारीरिक उपचार अभ्यास गरेर सुरु गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। त्यसो भए, क्रुचेसहरू निम्नको रूपमा प्रयोग गर्नुपर्दछ:

1. दुई हातको भुँडीमा हातको लम्बाइमा तपाईंको अगाडि समर्थन गर्नुहोस्;
2. शरीरलाई अगाडि धकेल्नुहोस्, क्रुचेसमा सबै वजनलाई समर्थन गर्दै;
3. क्रुचहरूको साथ हिड्न यी चरणहरू दोहोर्याउनुहोस्।

थपमा, माथिल्लो र सिढीहरूमा जानका लागि तपाईंले २ क्रुचहरू एउटै चरणमा राख्नुपर्दछ र ट्र want्कलाई तपाईंले चाहानु भएको दिशामा स्विing गर्नुहोस्। थप जान्नको लागि, हेर्नुहोस्: कसरी क्रुचेस सही रूपमा प्रयोग गर्ने।

कृत्रिम अंगबाट कसरी हिंड्ने

प्राय जसो केसमा, निचला अ l्ग हराउने व्यक्ति फेरि हिंड्न सक्छ जुन कृत्रिम अंगको प्रयोग गर्दा औजार तोडिएको अंग प्रतिस्थापन गर्न प्रयोग गरिने उपकरण हो र यसैले आन्दोलनलाई सजिलो पार्न कार्यशील हुनै पर्छ।

यद्यपि सबैजनाले यो उपकरण प्रयोग गर्न सक्दैनन र यसैले डाक्टरले मूल्या necessary्कन गर्नु आवश्यक हुन्छ कि तपाई प्रोस्थेसिस प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ कि हुन्न र जो प्रत्येक केसका लागि सबैभन्दा उपयुक्त हुन्छ। फिशियोथेरापी सत्रहरू क्रुचेस वा व्हीलचेयरबाट प्रोस्थेस्सीमा राम्रो संक्रमण गर्न आवश्यक छ।

प्रोस्थेसिस कसरी राख्ने

कृत्रिम अंग राख्नको लागि, सुरक्षा कवच राख्नु महत्त्वपूर्ण छ, कृत्रिम अंग घुसाउनुहोस् र यो राम्रोसँग फिट छ कि छैन भनेर जाँच गर्नुहोस्। स्टम्पको साथ के सावधानी अपनाउने भन्ने बारे पत्ता लगाउनुहोस्: एम्प्युटेसन स्टम्पको कसरी देखभाल गर्ने।

जे होस्, एक विच्छेदन पछि फेरि हिंड्न धेरै मेहनतको आवश्यक छ, यो दैनिक स्वत: स्वतन्त्रता प्राप्त गर्न सम्भव छ र त्यसैले यो क्लिनिक वा घर मा हप्ताको 5 पटक शारीरिक उपचार गर्न सिफारिस गरिएको छ, द्रुत रिकभरीको लागि सधैं फिजियोथेरापिस्टको संकेतहरूको सम्मान गर्दै।

कसरी हिड्न सजिलोको लागि घर अनुकूल बनाउन को लागी हेर्नुहोस्: वृद्धहरूका लागि घर अनुकूलन।