कोर्टिसोल: यो के हो र यो केको लागि हो
सन्तुष्ट
- उच्च कोर्टिसोल: के हुन्छ
- उच्च कोर्टिसोलको उपचार कसरी गर्ने
- कम कोर्टिसोल: के हुन्छ
- कोर्टिसोल स्तर कसरी निर्धारण गर्ने
कोर्टिसोल एड्रेनल ग्रंथिहरू द्वारा निर्मित हार्मोन हो जुन किडनीको माथि हुन्छ। कोर्टिसोलको कार्य भनेको शरीरलाई तनाव नियन्त्रण गर्न, सूजन कम गर्न, प्रतिरोधात्मक प्रणालीको कार्यप्रणालीमा योगदान पुर्याउन र रगतमा चिनीको मात्रा स्थिर राख्न, र रक्तचापको रूपमा सहयोग पुर्याउनु हो।
रगतमा कोर्टिसोलको मात्रा दिनको फरक हुन्छ किनभने तिनीहरू दैनिक क्रियाकलाप र सेरोटोनिनसँग सम्बन्धित छन् जुन खुशी र कल्याणको भावनाको लागि जिम्मेवार छ। यसैले, आधारभूत रगत कोर्टीसोलको स्तर सामान्य बिहान उठ्ने बेलामा बढी हुन्छ, to देखि २µ µg / dL सम्म, र दिनभरि घट्दो १० µg / dL भन्दा कम मानमा, र रातमा काम गर्ने व्यक्तिहरूमा स्तर विपरित हुन्छ। ।
O उच्च कोर्टिसोल रगतमा मांसपेशीहरूको ह्रास, वजन बढ्ने वा टेस्टोस्टेरोनमा कमी हुने वा समस्याहरूको सूचक हुन सक्ने कुशिंग सिन्ड्रोम जस्ता लक्षणहरू हुन सक्छ।
को कम कोर्टिसोल यसले डिप्रेसन, थकान वा कमजोरीको लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ वा समस्याहरूको सूचक हुन सक्छ, जस्तै एडिसनको रोग, उदाहरणका लागि।
उच्च कोर्टिसोल: के हुन्छ
उच्च कोर्टिसोलले संकेत र लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ जस्तै:
- मांसपेशीहरूको ह्रास;
- बढेको वजन;
- अस्थिरोगको सम्भावना बढेको;
- सिकाईमा कठिनाई;
- कम वृद्धि;
- टेस्टोस्टेरोनमा घटाउनुहोस्;
- मेमोरी ल्याप्सहरू;
- तिर्खा र पेशाब आवृत्ति वृद्धि;
- यौन भोक कम भयो;
- अनियमित मासिक धर्म।
उच्च कोर्टीसोलले कुशिंग सिन्ड्रोम भन्ने अवस्थालाई पनि संकेत गर्न सक्छ, जसले पेटको क्षेत्रमा फ्याट जम्मा हुने, कपाल झर्ने र तेल छालाको साथ द्रुत तौल बढ्ने जस्ता लक्षणहरू निम्त्याउँछ। कुशिंग सिन्ड्रोमको बारेमा अधिक जान्नुहोस्।
उच्च कोर्टिसोलको उपचार कसरी गर्ने
कम कोर्टिसोलको उपचार डाक्टरले तोकेको औषधिद्वारा गर्न सकिन्छ, रगतमा अतिरिक्त कोर्टिसोल स्वाभाविक रूपमा नियन्त्रण गर्ने अन्य तरिकाहरू बाहेक नियमित व्यायाम गर्ने, स्वस्थ आहार लिन, भिटामिन सीको खपत बढाउने र कम गर्ने क्याफिनको खपत। उच्च कोर्टिसोलको मुख्य कारणहरू हेर्नुहोस् र कसरी उपचार गरिन्छ।
कम कोर्टिसोल: के हुन्छ
कम कोर्टिसोलले संकेत र लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ जस्तै:
- डिप्रेसन;
- थकान
- थकान
- कमजोरी;
- अचानक मिठाई खाने इच्छा।
कम कोर्टिसोलले पनि उक्त व्यक्तिलाई एडिसनको रोग छ भनेर संकेत दिन सक्छ, जसले पेटको दुखाइ, कमजोरी, वजन घटाउने, छालाको दाग र चक्कर, जस्तै विशेष गरी उठ्दा लक्षणहरू निम्त्याउँछ। एडिसन रोगको बारेमा बढि जान्नुहोस्।
कोर्टिसोल स्तर कसरी निर्धारण गर्ने
कोर्टिसोल परीक्षण कोर्टीसोल स्तर निर्धारण गर्न संकेत गरीन्छ र रगत, मूत्र वा लार नमूना प्रयोग गरेर गर्न सकिन्छ। रगतमा कोर्टिसोल स्तरहरूको लागि सन्दर्भ मानहरू हुन्:
- बिहान: To देखि २µ µg / dL;
- दिनको अन्त्य: १० µg / dL भन्दा कम।
यदि कोर्टिसोल परीक्षणको नतीजा परिवर्तन गरिएको छ भने, यसको कारण पत्ता लगाउन एंडोक्रिनोलोजिष्टसँग सल्लाह लिन सिफारिस गरिन्छ र यथासक्दो चाँडो नै उपचार सुरु गर्नुहोस्, किनकि उच्च वा कम कोर्टिसोलको स्तर सधैं रोगको सूचक हुँदैन, किनकि तिनीहरू परिवर्तन गर्न सक्छन्। गर्मी गर्न वा संक्रमण को उपस्थिति, उदाहरण को लागी। कोर्टिसोल परीक्षाको बारेमा बढि जान्नुहोस्।
आज लोकप्रिय
के ग्रहहरूले 'प्रेम अन्धो छ' फाइनलको भविष्यवाणी गर्न सक्थे?