क्रैनियल सेक्रल थेरापी

सन्तुष्ट

• लाभ र उपयोगहरू
• साइड इफेक्ट र जोखिम
• प्रक्रिया र प्रविधि
• टेकवे

अवलोकन

क्रैनियल सेक्रल थेरापी (सीएसटी) लाई कहिलेकाँही क्रानियोसक्रल थेरापी पनि भनिन्छ। यो शरीरको एक प्रकार हो जुन टाउकोको हड्डी, स्याक्रम (तल्लो पछाडि त्रिकोणीय हड्डी), र मेरुदण्डको स्तम्भमा संकुचन कम गर्दछ।

सीएसटी गैर निन्वासी छ। यसले टाउको, घाँटी र पछाडि हल्का दबाबको प्रयोग गर्दछ। यसले परिणाम स्वरूप धेरै सर्तहरूको उपचार गर्न मद्दत पुर्‍याउँछ।

यो बिचार छ कि खोपडी, मेरुदण्ड र श्रोणि मा हड्डीहरु को कोमल हेरफेर को माध्यम बाट केन्द्रीय स्नायु प्रणाली मा सेरेब्रोस्पाइनल तरल पदार्थ को प्रवाह सामान्य गर्न सकिन्छ। यसले सामान्य बहावबाट "अवरोधहरू" हटाउँछ, जसले शरीरलाई निको पार्ने क्षमता वृद्धि गर्दछ।

धेरै मसाज थेरापिष्टहरू, शारीरिक चिकित्सक, अस्थि रोग, र कायरोप्रैक्टर्सले क्रैनियल सेक्रल थेरापी गर्न सक्षम छन्। यो एक पहिल्यै निर्धारित उपचार यात्रा को हिस्सा हुन सक्छ वा तपाइँको भेटघाट को लागी एकमात्र उद्देश्य।

तपाईंले CST को उपचारको लागि प्रयोग गरिरहनु भएको भरमा, तपाईं and र १० बीचमा लाभ उठाउन सक्नुहुनेछ, वा तपाईं मर्मत सत्रबाट लाभ उठाउन सक्नुहुन्छ। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले तपाईंलाई तपाईंको लागि के सही हो निर्धारण गर्न मद्दत गर्दछ।

लाभ र उपयोगहरू

CST ले टाउको, घाँटी र पछाडि सression्कुचन हटाउने सोचाइ राख्छ। यसले दुखाई कम गर्न र भावनात्मक र शारीरिक तनाव र तनाव दुबै छोड्दछ। यसले क्रेनियल गतिशीलता पुनर्स्थापित गर्न र टाउको, घाँटी, र स्नायुहरूको प्रतिबन्ध सहज र रिलीज गर्न मद्दत गर्ने सोच्दछ।

क्रैनियल सेक्रल थेरापी सबै उमेरका लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ। यो यस्तो स्थितिको लागि तपाईंको उपचारको अंश हुन सक्छ:

• माइग्रेन र टाउको दुख्ने
• कब्ज
• इरिटेल बोवेल सिन्ड्रोम (IBS)
• विचलित निद्रा चक्र र अनिद्रा
• स्कोलियोसिस
• साइनस संक्रमण
• घाँटी दुखाई
• फाइब्रोमायाल्जिया
• बारम्बार कान संक्रमण वा शिशुहरूमा कोलिक
• टीएमजे
• आघात रिकभरी, whiplash बाट आघात सहित
• चिन्ता वा उदासीनता जस्तै मुड विकारहरू
• गाह्रो गर्भावस्था

त्यहाँ प्रचलित प्रमाणहरू छन् जुन सीएसटी एक प्रभावकारी उपचार हो, तर यसलाई वैज्ञानिक रूपमा निर्धारण गर्न थप अनुसन्धान आवश्यक छ।त्यहाँ प्रमाण छ कि यसले तनाव र तनाव कम गर्न सक्छ, यद्यपि केही अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि यो केवल शिशुहरु, बच्चाहरु र बच्चाहरु को लागी प्रभावकारी हुन सक्छ।

अन्य अध्ययनहरू, तथापि, संकेत गर्दछ कि सीएसटी एक प्रभावी उपचार हुन सक्छ - वा एक प्रभावकारी उपचार योजनाको हिस्सा - केही सर्तहरूको लागि। अध्ययनले पत्ता लगायो कि यो गम्भीर माइग्रेनको साथमा लक्षणहरू घटाउनमा प्रभावकारी थियो। अर्को अध्ययनले पत्ता लगायो कि फाइब्रोमाइल्जियाका व्यक्तिले लक्षणबाट राहत पाए (पीडा र चिन्ता सहित) CST लाई धन्यवाद।

साइड इफेक्ट र जोखिम

एक लाइसेन्स प्राप्त व्यवसायीसँग क्रैनियल सेक्रल थेरापीको सबैभन्दा सामान्य पक्ष उपचारको बाद हल्का असुविधा हो। यो प्राय: अस्थायी हुन्छ र २ 24 घण्टा भित्र फिक्का हुन्छ।

त्यहाँ केहि व्यक्तिहरू छन् जसले CST प्रयोग गर्नु हुँदैन। यसमा व्यक्तिहरू समावेश छन्:

• गम्भीर रक्तस्राव विकारहरू
• एक निदान एनीरिजम
• टाउकोको चोटपटक भर्खरको चोटपटकको इतिहास, जसमा क्रैनियल रक्तस्राव वा खोपडी भाँचिनु पर्दछ

प्रक्रिया र प्रविधि

जब तपाइँ तपाइँको अपोइन्टमेन्टको लागि आइपुग्नुहुन्छ, तपाइँको व्यवसायीले तपाइँलाई तपाइँको लक्षण र कुनै पनि पूर्वस्थिति अवस्थाहरूको बारेमा सोध्नेछ।

तपाईं सामान्यतया उपचारको क्रममा पूर्ण रूपमा लुगा रहनुहुनेछ, त्यसैले तपाईको भेटघाटको लागि सहज पोशाक लगाउनुहोस्। तपाईंको सत्र एक घण्टाको लागी हुनेछ, र तपाईं सम्भवतः आफ्नो पछाडिको मसाज तालिकामा सुत्न लाग्नुहुनेछ। व्यवसायी तपाइँको टाउको, खुट्टा, वा तपाइँको शरीरको बीचमा सुरू हुन सक्छ।

पाँच ग्राम दबाब (जुन निकलको वजनको बारेमा छ) को प्रयोग गरेर, प्रदायकले बिस्तारै तपाईंको खुट्टा, टाउको, वा स्याक्रम समात्नेछन उनीहरूको सूक्ष्म तालहरू सुन्न। यदि तिनीहरूले यसको आवश्यक पत्ता लगाए भने, तिनीहरूले सेरेब्रोस्पिनल तरल पदार्थको बहावलाई सामान्य बनाउन बिस्तारै तपाईंलाई प्रेस गर्न वा प्रस्थान गर्न सक्दछन्। तिनीहरूले टिश्यु-रिलीज विधिहरू प्रयोग गर्न सक्दछ जब तपाईंको कुनै एउटा अंगलाई समर्थन गर्दछ।

उपचारको क्रममा, केही व्यक्तिहरूले फरक संवेदनाहरूको अनुभव गर्छन्। यसले समावेश गर्न सक्छ:

• गहिरो आराम महसुस
• निदाउँदै, र पछि यादहरू सम्झना वा रंगहरू देखेर
• सेन्सि pul पल्सेशन
• एक "पिन र सुई" (बन्न) सनसनीको साथ
• तातो वा चिसो अनुभूति भएको

टेकवे

क्रैनियल सेक्रल थेरापीले केही सर्तहरूको लागि राहत प्रदान गर्न सक्षम हुन सक्छ, सबैभन्दा बलियो प्रमाणको साथ यसलाई टाउको दुखाइ जस्ता सर्तहरूको उपचारको रूपमा समर्थन गर्दछ। किनभने त्यहाँ साइड इफेक्टका लागि धेरै कम जोखिम छ, केही व्यक्तिहरूले यसलाई अधिक जोखिमको साथ दिइएका औषधिहरू मनपर्न सक्छन्।

निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंले आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सोध्नुहोस् कि उनीहरू अपोइन्टमेन्ट गर्नु अघि यदि उनीहरू CST का लागि लाइसेन्स प्राप्त छन्, र यदि ती हुन्ईन भने, जो एक प्रदाता खोज्नुहोस्।