लेखिका: Peter Berry
रचनाको मिति: 18 जुलाई 2021
अपडेट मिति: 15 नभेम्बर 2024
Anonim
क्यूटिकल भनेको के हो र तपाईं यसको सुरक्षित रूपमा हेरचाह कसरी गर्न सक्नुहुन्छ? - स्वास्थ्य
क्यूटिकल भनेको के हो र तपाईं यसको सुरक्षित रूपमा हेरचाह कसरी गर्न सक्नुहुन्छ? - स्वास्थ्य

सन्तुष्ट

छिटो कहाँ छ र यसले के गर्छ?

क्यूटिकल तपाईंको छाला वा औंलाको तल्लो किनारामा अवस्थित स्पष्ट छालाको एक तह हो। यो क्षेत्र नेल बेडको रूपमा चिनिन्छ। क्यटिकल फंक्शन भनेको नयाँ नेललाई ब्याक्टेरियाहरूबाट जोगाउनु हो जब ती नेल मूलबाट बाहिर बढ्छन्।

क्युटिकल वरपरको क्षेत्र नाजुक छ। यो सुक्खा, क्षतिग्रस्त, र संक्रमित हुन सक्छ। सम्पूर्ण नेल क्षेत्रको हेरचाह गर्नु र यसलाई सफा राख्नु महत्त्वपूर्ण छ ताकि तपाईंको न nailsहरू स्वस्थ रहन सक्दछ।

क्यटिकल र तपाईं यस क्षेत्रको हेरचाह गर्न के गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने बारे थप जान्नको लागि पढ्नुहोस्।

क्यूटिकल बनाम नेल लनुला

कटिकल पारदर्शी छाला हो जुन माथि र नेल बेसको वरपर अवस्थित छ। लुनुला आधा चन्द्र आकार हो, नेलको आधारमा देखिन्छ। लुनुला छिटो माथि अवस्थित छ।

क्यूटिकल र नेलको चित्रण

कपाल

मानव कपालमा पनि कटिकल्स हुन्छन्। यी नेल कटिकल्स भन्दा फरक छन् तर समान प्रकार्य छ। कपाल कटलस कपाल को लागी एक सुरक्षा परत को रूप मा सेवा। तिनीहरू मृत, ओभरल्यापि cells कक्षहरू मिलेर बनेको छ।


जब स्वस्थ हुन्छ, यी कटिकल्सले तपाईंको कपाललाई चम्किन्छ र यसको भित्री तहहरूलाई क्षतिबाट जोगाउँदछ।

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।

तपाइँ कसरी तपाइँको कटिकल्सको ख्याल गर्नुहुन्छ?

घरमा तपाईंको कटिकल्स सफा राख्नु महत्त्वपूर्ण छ। यो संक्रमण रोक्छ।

तिनीहरूको हेरचाहको सब भन्दा सजिलो तरीका भनेको आफ्नो हात वा खुट्टा साबुन, तातो पानीमा केही दिनको लागि १० मिनेटको लागि भिजाउनु हो। यसले क्यूटिकल नरम गर्न र तपाईंको न nailsहरू सफा राख्न मद्दत गर्दछ।

तपाईं कटिकल तेल र मसाज क्रीम पनि लागू गर्न सक्नुहुन्छ। ड्राईनेस र क्र्याकिंग रोक्नको लागि तपाइँको कटिकल्सलाई नियमित रूपमा नचलाउनुहोस्।

के यो काट्न सुरक्षित छ?

काट्टिकल काट्ने सुरक्षाको बारेमा अनुसन्धान मिश्रित छ। दुबै मेयो क्लिनिक र अमेरिकन एकेडेमी डेर्मेटोलजी (एएडी) ले कटिकल काट्ने बिरूद्ध सल्लाह दिन्छन्। यसमा तिनीहरूलाई घर वा नेल सलुनमा काट्नु समावेश छ।

क्युटिकलले तपाईंको न nails र दुबैको छालालाई संक्रमणबाट बचाउँछ। छिटो काट्ने पछि, ब्याक्टेरिया र कीटाणुहरू भित्र पस्न सजिलो हुन्छ। यसले संक्रमण निम्त्याउन सक्छ।


यी दिशानिर्देशहरूको बाबजुद अधिकांश नेल सलुनहरूले कटिकल्स काट्न जारी राख्छन्। उनीहरू तर्क गर्छन् कि यसले पोलिशलाई राम्रोसँग जान र लामो समयसम्म रहन मद्दत गर्दछ।

तपाइँको अर्को म्यानिक्योरमा ती काट्नुको सट्टा, तपाइँको टेक्नीशियनलाई क्युटिकल पछाडि धकेल्नुहोस् र छाडा र छाला ट्रिम गर्न भन्नुहोस्।

तपाईं कसरी तिनीहरूलाई हटाउन वा ट्रिम गर्न सक्नुहुन्छ?

यदि तपाईं अझै आफ्नो क्यूटिकल्स ट्रिम गर्न चाहनुहुन्छ भने, पहिले तिनीहरूलाई नरम गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। तपाईं यसलाई न्यानो पानीमा आफ्ना न nailsहरू भिजाएर गर्न सक्नुहुन्छ। नुहाउने वा स्नान गर्दा उनीहरूलाई नरम बनाउन पनि सक्छ।

अर्को, छल्ली हटाउने लागू गर्नुहोस्। यदि तपाइँको कटिकल्स सुक्खा छन् भने, एक मोइश्चराइजर पनि लगाउनुहोस्।

छिटो पुशर प्रयोग गरेर, न carefully बेडको साथ छिटो पछाडि धकेल्नुहोस्। अधिक छाला र ह्याnनेलहरू छाँट्नुहोस् तर सम्पूर्ण कटिकल कहिल्यै काट्ने छैन। यो विचार अतिरिक्त छाला र ह्याailsनेलहरू मात्र हटाउने हो।

क्यूटिकल पुशरहरू विभिन्न सामग्रीबाट बनेका हुन्छन्। तपाईं अधिक खरीद गर्न सक्नुहुनेछ अधिकांश सौन्दर्य आपूर्ति स्टोर वा अनलाइनमा।

क्र्याक गरिएको वा छीलो छिटो

नेलको ओछ्यानको वरपरको क्षेत्र एकदम नाजुक छ। कटिकल्सको लागि क्र्याक वा पिल हुनु सामान्य कुरा हो। तपाईं तिनीहरूलाई हाइड्रेट गर्न छिटो तेल वा मॉइश्चराइजर प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। यो दैनिक लागू गर्न सुरक्षित छ। तपाईं क्षतिग्रस्त कटिकल्सलाई शान्त गर्नको लागि रातै रातमा भ्यासेलीन पनि लागू गर्न सक्नुहुन्छ।


तपाईं कसरी छाना क्षति रोक्न सक्नुहुन्छ?

तपाईंको क्यूटिकलमा छनौट नगर्नुहोस्। यदि तपाईंसँग एक hangnail छ, सावधानीपूर्वक यसलाई चिम्टा वा क्लीपरहरूको साथ हटाउनुहोस्, यसलाई बाहिर फाल्नु भन्दा वा काट्नेको सट्टा।

कठोर नेल पॉलिश र र रूलरहरूको तपाईंको प्रयोग सीमित गर्नुहोस्। नेल पोलिश रिमूभरका लागि एसिटोन रहित फर्मूला प्रयोग गर्नुहोस्।

संक्रमित क्यूटिकल्स

प्यारोनीचिया तपाईको कटिकल्स वरिपरि छालाको संक्रमण हो। लक्षण समावेश हुन सक्छ:

  • न n वरिपरि छालाको रातोपन
  • कोमलता
  • पू भरिएको छाला
  • नेल आकार, रंग, वा बनावट मा परिवर्तन
  • नail टुक्रा टुक्रा

प्यारोनेसियाको हल्का रूपहरू प्राय: घरमा उपचार गर्न सकिन्छ। तपाईंको डाक्टरले अधिक गम्भीर मामिलाहरूको लागि एन्टिबायोटिक वा एन्टिफंगल औषधि दिन सक्नुहुन्छ। यदि तपाइँ क्रॉनिक प्यारोनेसिया अनुभव गर्नुहुन्छ भने, उपचारको लागि आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।

एक मैनीक्योर प्राप्त गर्न को लागी सल्लाह

नेल सलुन भ्रमण गर्दा, यी सुझावहरू दिमागमा राख्नुहोस्:

  • केवल हालको, राज्य-प्रमाणित इजाजत पत्र प्रदर्शन गर्ने सलुनहरू भ्रमण गर्नुहोस्।
  • केवल टेक्निसियनहरूसँग मात्र काम गर्नुहोस् जुन राज्य बोर्ड द्वारा पनि इजाजत प्राप्त छन्।
  • निश्चित गर्नुहोस् कि सबै उपकरणहरू बाँझ छन् र सफा देखिन्छन् आफ्नो न nails्ग गर्नु अघि।
  • यदि तपाईं उपकरणको गुणवत्ताको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ भने, तपाईं आफ्नै ल्याउन सक्नुहुन्छ। धेरै नेल फाईलहरू, क्लीपरहरू, र कटिकल स्टिकहरू अपेक्षाकृत सस्तोमा अनलाइन किन्न सकिन्छ।

न nailsहरू स्वस्थ राख्दै

यी नखाहरू पालन गर्नुहोस् तपाईंको न nailsहरू स्वस्थ राख्नको लागि:

  • न nailsहरू नियमित रूपमा ट्रिम गर्नुहोस्।
  • कुनै नक्कल किनारहरू सहज बनाउन नेल फाइल प्रयोग गर्नुहोस्।
  • क्यूटिकल्स नियमित रूपमा नमीमा राख्नुहोस्।
  • आफ्नो न nails काट्नु हुँदैन।
  • न strengthenहरू बलियो बनाउन मद्दत गर्न नेल हार्डनर लागू गर्नुहोस्।

यदि तपाईं आफ्नो न nailsहरू बढाउन चाहानुहुन्छ भने, डाक्टरलाई सोध्नुहोस् कि यदि यो बायोटिन लिन तपाईंको लागि सुरक्षित छ भने। यो पूरक नाखून बलियो बनाउन र कडा बनाउनको लागि हो।

टेकवे

तपाईंको कटिकल्सको ख्याल गर्नु तपाईंको स्वास्थ्यको लागि महत्त्वपूर्ण छ। तिनीहरूले तपाईंको नेल क्षेत्रलाई संक्रमणबाट बचाउँछन्। सँधै नेल सलुनहरू वेवास्ता गर्नुहोस् जुन उनीहरूको उपकरणहरू सफा गर्दैन। र यदि तपाइँ असहज हुनुहुन्छ भने टेक्शियनलाई कटिकल काट्ने काम गर्न भन्नुहोस्।

यदि तपाईंले नेल संक्रमणको लक्षणहरू र लक्षणहरू याद गर्नुभयो भने आफ्नो डाक्टर वा त्वचा विशेषज्ञसित कुरा गर्नुहोस्। तिनीहरूले उपचार योजना सिफारिस गर्न सक्छन्।

रोचक लेखहरू

ACL पुनर्निर्माण - डिस्चार्ज

ACL पुनर्निर्माण - डिस्चार्ज

तपाईंको घुँडामा क्षतिग्रस्त अस्थिबंधनको मर्मत गर्न तपाईंले शल्य चिकित्सा गर्नुपर्‍यो जसलाई पूर्वकाल क्रूसिएट लिगामेन्ट (ACL) भनिन्छ। यस लेखले तपाईलाई अस्पतालबाट घर जाने बखत कसरी हेरचाह गर्ने भनेर बताउ...
Ganciclovir

Ganciclovir

Ganciclovir ले तपाईंको रगतमा सबै प्रकारका कोषहरूको संख्या कम गर्न सक्छ, गम्भीर र जीवन-धम्की समस्या पैदा गर्दछ। तपाईंको डाक्टरलाई बताउनुहोस् यदि तपाईंसँग कहिल्यै एनीमिया छ वा छ भने (रातो रक्त कोषहरूले ...