पुरुषहरूको लागि आँखा अन्तर्गत गाढा सर्कल हटाउँदै

सन्तुष्ट

• अवलोकन
• कसरी पुरुषहरू आफ्नो आँखा मुनि कालो घेरा उपचार गर्न सक्छन्
• थप निद्रा पाउनुहोस्
• तपाईंको खाना परिवर्तन गर्नुहोस्
• तपाईको एलर्जीको उपचार गर्नुहोस्
• धुम्रपान रोक्नुहोस्
• अतिरिक्त तकिया थप्नुहोस्
• तपाईको एक्जिमा शान्त गर्नुहोस्
• अधिक व्यायाम पाउनुहोस्
• आफ्नो आँखा मलाइ रोक्नुहोस्
• सनस्क्रीन लगाउनुहोस्
• कालो सर्कलको उपचारको लागि घरेलु उपचार
• तपाईंको रक्त वाहिका संकुचन गर्नुहोस्
• घ्यु कुमारी
• नरिवलको तेल
• गोलभेडाको रस
• अँध्यारो सर्कलका दुई असहनीय कारणहरू
• आनुवंशिकता
• बुढेसकाल
• टेकवे

अवलोकन

धेरै जसो अवस्थाहरूमा, तपाईंको आँखा मुनि कालो घेरा स्वास्थ्य समस्या भन्दा कस्मेटिक चिन्ताको विषय हो।

केहि पुरुषहरूले उनीहरूको आँखा मुनि कालो घेराले उनीहरूलाई बुढो, कम युवा र ऊर्जावान देखाउँदछ, वा थप निन्द्राको खाँचो पर्दछ।

धेरै पुरुषहरू कालो सर्कल लुकाउन मेकअप लगाउन सहज हुँदैनन्। त्यसोभए, मानिसका लागि विकल्पहरू के हुन् जुन तिनीहरूको आँखा मुनि कालो घेराबाट मुक्त हुन चाहन्छन?

कसरी पुरुषहरू आफ्नो आँखा मुनि कालो घेरा उपचार गर्न सक्छन्

त्यहाँ धेरै चीजहरू छन् जुन तपाईं मेकअपको प्रयोग बिना नै तपाईंको कालो सर्कललाई हटाउने प्रयास गर्न सक्नुहुनेछ:

थप निद्रा पाउनुहोस्

निन्द्राको अभावले सामान्यतया अन्ड्रे अँध्यारो सर्कलहरूको कारण गर्दैन, तर यसले तपाईंलाई फिक्का बनाउँदछ जसले कुनै कालो सर्कल वा छायाँ अझ स्पष्ट देखाउन सक्छ।

तपाईंको खाना परिवर्तन गर्नुहोस्

हाइड्रेटेड रहनको लागि पर्याप्त पानी पिउनको साथ, कोलेजेन समर्थन गर्ने खानाहरू खानुहोस्। एक अनुसार, hyaluronic एसिड कोलेजेन उत्पादन समर्थन गर्दछ।

भिटामिन सी र अमीनो एसिडयुक्त खाद्य पदार्थहरू जसले कोलेजेन र हाइलुरोनिक एसिड वृद्धि गर्न सक्दछ:

• सुन्तला
• ब्रोकली
• स्ट्रबेरी
• ब्रसेल्स अंकुरित
• किविस
• फूलगोभी

तपाईको एलर्जीको उपचार गर्नुहोस्

घाँटी ज्वरो र अन्य एलर्जीहरूले तपाईंको आँखामुनि छालाको पफिनेस र सूजन निम्त्याउन सक्छ। यसले छालाको कालो पार्ने बनाउन सक्छ। तपाईंको डाक्टरले एन्टिहिस्टामाइन्सहरू जस्तै सिट्रिजाइन र लोरैटाइन सिफारिस गर्न सक्दछन्।

धुम्रपान रोक्नुहोस्

सुर्तिजन्य धुवाँले तपाईंको अनुहारको छालालाई हानी गर्दछ। अन्य चीजहरूमा, यसले कोलेजेन भत्काउन सक्छ।

अतिरिक्त तकिया थप्नुहोस्

जब तपाईं सपाट रहनुहुन्छ, तरल पदार्थ तपाईंको कम पलकमा पूल गर्न सक्छ र तपाईंको आँखा फुसिलो हुन सक्छ। एक अतिरिक्त तकिया वा दुईको साथ आफ्नो टाउको माथि उठाउने विचार गर्नुहोस्।

तपाईको एक्जिमा शान्त गर्नुहोस्

एक्जिमाले छाला पातलो पार्न सक्छ। तपाईंको एक्जिमा ट्रिगर गर्ने बारे डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् - घर सफा गर्ने, सुगन्ध, ऊन - र यदि तपाईंलाई प्रिस्क्रिप्शन सामयिक औषधिहरू आवश्यक छ भनेः

• corticosteroids
• PDE4 अवरोधकर्ताहरू
• क्याल्सिनुउरीन अवरोधकहरू

अधिक व्यायाम पाउनुहोस्

धेरै चोटि व्यायाम गर्दा र लामो समयावधिका लागि व्यायामले रक्तसञ्चारलाई बढावा दिन्छ, यसले तपाईंको रंगका लागि लाभहरू निम्त्याउँछ।

आफ्नो आँखा मलाइ रोक्नुहोस्

तपाईंको आँखा मलाइ तपाईंको पलकमा साना रक्तवाहिनहरु र आफ्नो आँखा मुनिको छाला क्षति गर्न सक्छ। ती टुक्रिएको रक्त वाहिकाहरू कालो सर्कलको रूपमा देखा पर्न सक्छन्।

सनस्क्रीन लगाउनुहोस्

यूवीए किरणहरूले तपाईंको छालामा गहिरो रूपमा प्रवेश गर्न सक्दछ र ईस्टाइन र कोलाजेनलाई हानि पुर्‍याउन सक्छ जसले तपाईंको छालालाई युवा बनाउँछ।

कालो सर्कलको उपचारको लागि घरेलु उपचार

तपाईंको रक्त वाहिका संकुचन गर्नुहोस्

लगभग २० मिनेटका लागि तपाईको आँखामा चिसो कम्प्रेस प्रयोग गर्ने बारे विचार गर्नुहोस्। चिसो पफिनेस कम गर्न र रक्त वाहिकाहरु संकुचन गर्न सक्छ। यसले कालो सर्कलको उपस्थितिमा कमी आउन सक्छ।

घ्यु कुमारी

एलोवेरासँग एन्टी-भड़काउने गुणहरू हुन्छन् र छालामा मॉइस्चराइजिंग र एन्टीएजिंग प्रभावहरू छन्। सुत्नु अघि, एलोवेरा जेललाई तपाईंको आँखामुनि मसाज गर्नेबारे विचार गर्नुहोस् र यसलाई सफा कपडा वा कपास प्याडले सफा गर्नु अघि १० मिनेट जतिसम्म राख्नुहोस्। प्राकृतिक उपचारका वकिलहरूले सुझाव दिन्छ कि यसले तपाईंको आँखा मुनि कालो सर्कलको उपस्थिति कम गर्न मद्दत गर्दछ।

नरिवलको तेल

नरिवल तेल को moisturizing गुण छाला स्वास्थ्य लाई बढावा दिन्छ। प्राकृतिक उपचारकर्मीहरूले सुत्नु अघि तपाईंको आँखामुनि केही बूढा कुमारी नरिवलको तेलको मालिस गरेर तपाईंको आँखामुनि अँध्यारो घेराहरू उपचार गर्ने सल्लाह दिन्छन् र रातभरि त्यहाँ छोड्नुहुन्छ।

गोलभेडाको रस

एकको अनुसार, टमाटरमा पाइने फाइटोकेमिकल लाइकोपीन छालाका लागि लाभदायक हुन्छ।

प्राकृतिक उपचारका समर्थकहरूले बराबर भाग टमाटरको रस र कागतीको जुस मिश्रणको सुझाव दिन्छन् र त्यसपछि यस मिश्रणलाई तपाईंको आँखामुनिको वरिपरि १० मिनेट जति चिसो पानीले धोइदिनु अघि लागू गर्नुहोस्। तपाईं दुईदेखि तीन हप्ताको लागि दिनमा दुई पटक मिश्रण लागू गर्न सक्नुहुनेछ।

अँध्यारो सर्कलका दुई असहनीय कारणहरू

आनुवंशिकता

तपाइँको आनुवंशिक रूपमा तपाइँको आँखा मुनि कालो सर्कलमा सम्भावित हुन सक्छ किनकि तपाइँको जीनले तपाइँको छालाको pigmentation को स्तर लाई प्रभावित गर्दछ।

बुढेसकाल

तपाईंको उमेर बढ्दै जाँदा, तपाईंको छाला पातलो हुन जान्छ र कोलेजेन र फ्याट गुमाउँछ। जब यो तपाईंको आँखाको मुनि हुन्छ, रक्त वाहिकाहरू अधिक स्पष्ट हुन्छन् र तपाईंको छाला अँध्यारो हुन सक्छ।

टेकवे

तपाईंको आँखा मुनिका कालो सर्कलहरू वंशानुगत वा उन्नत उमेरको नतिजा नभएसम्म तपाईंसँग तिनीहरूको उपस्थिति घटाउनका लागि बिभिन्न विकल्पहरू छन् - वा मुक्त पनि - तिनीहरूको उपस्थिति।

यदि तपाईं अझै चिन्तित हुनुहुन्छ वा घरेलू उपचारले काम गरेको छैन भने, पिग्मेन्टेशन कम गर्न उपलब्ध मेडिकल उपचारको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।