जब गर्भावस्थामा तृष्णा उत्पन्न हुन्छ
सन्तुष्ट
गर्भावस्था तृष्णा बाध्यकारी हो, लगभग अनियन्त्रित आग्रह एक विशिष्ट स्वाद वा बनावट संग एक खाना खान को लागी, वा अक्सर सँगै खान न खाने खाना जोड्नु, दोस्रो तिमाही देखि अधिक बार प्रकट र गर्भावस्था को तेस्रो तिमाही समयमा कम हो।
यी चाहनाहरू अधिकांश गर्भवती महिलाहरूमा प्रकट हुन्छन् र हार्मोनल परिवर्तन वा पोषणको कमीले गर्दा भएको हो भन्ने विश्वास गरिन्छ, विशेष गरी यदि महिला खाना खाएको भन्दा धेरै खानेकुराको लागि हो भने।
सामान्यतया, गर्भवती महिलाको ईच्छा स्वभावको हुँदैन र ती पूरा गरिनुपर्दछ, जबसम्म उनीहरू सुरक्षित छन् र गर्भावस्था वा बच्चालाई हानी गर्दैनन्। शंकाको अवस्थामा, आदर्श प्रसूति विज्ञलाई परामर्श गर्न र अवस्थाको बारेमा कुरा गर्नु हो।
सम्भावित कारणहरू
यो गर्भावस्थामा लालसाका कारणहरू के हुन् भनेर अझै स्पष्ट छैन, तर त्यहाँ धेरै अध्ययनहरू छन् जुन उनीहरूले गर्भावस्थामा हुने हार्मोनल परिवर्तनहरूको एक अप्रत्यक्ष परिणामको रूपमा देखा पर्दछ भनेर संकेत गर्दछ जुन फलस्वरूप मूड, स्वाद, गन्ध परिवर्तन गर्दछ। र खानाको प्राथमिकता, बढि भोक र केही खानाहरू खपत वा बेवास्ता गर्ने इच्छा।
अर्को सिद्धान्त जुन सम्बन्धित हुन सक्छ भन्ने तथ्य यो हो कि गर्भवती महिलालाई पोषणको कमी हुन सक्छ। त्यसकारण, एनीमियाबाट पीडित गर्भवती महिला, उदाहरणका लागि, गर्भावस्थामा धेरै मासु वा चकलेट खान शुरू गर्न सक्दछ, शरीरको लागि फलामको कमीलाई बदल्नको लागि।
तथ्य यो हो कि केही खाद्य पदार्थहरूमा यौगिकहरू हुन्छन् जसले गर्भावस्थामा उपस्थित केही लक्षणहरूलाई राहत दिन मद्दत गर्दछ, लालसासँग सम्बन्धित हुन सक्छ। उदाहरण को लागी, चकलेट मा methylxanthines, जो कंपाउन्ड हो जो थकान सुधार गर्न मद्दत गर्दछ, र त्यहाँ यस्तो खाद्य पदार्थ पनि छन् जसले महिलाहरुलाई बान्ता र बान्ता कम गर्न सहयोग गर्दछ।
थप रूपमा, यो सम्भव छ कि प्रत्येक देशको संस्कृति, पाक परम्पराहरू र केही मनोवैज्ञानिक प्रभावहरू पनि गर्भावस्थामा महिलाहरूले राखेको चाहनाहरूसँग सम्बन्धित छन्।
सबैभन्दा साधारण चाहनाहरू के हुन्
गर्भावस्थाको समयमा चाहनाहरू एक महिलादेखि अर्कोमा फरक हुन्छन्, यद्यपि सबै भन्दा सामान्य व्यक्तिहरू मिठाई खानु, जस्तै आइसक्रिम र चकलेट, फलफूल र तरकारीहरू सामान्य रूपमा, चाँडो खाना, सुशी वा चिनियाँ खाना, चामल, नूडल्स र आलु जस्ता अनाजहरू।
यो कुरा जोड दिन जरुरी छ कि गर्भवती महिलाहरूले चाहेको कुरालाई दिनुहुन्न कि गैर-खाद्य पदार्थहरूको खपत समावेश गर्न सक्दछ, किनकि ती स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउँदछन्।
अभक्ष्य चीजहरू खाने आग्रहको अर्थ के हो?
जब महिलाले ईंट, खरानी वा भित्ता जस्ता विदेशी वस्तुहरू खाने महसुस गर्न थाल्छ, यो पिकाको सिन्ड्रोमको संकेत हो, जुन अधिक गम्भिर पोषणको कमीले देखाउँदछ र यसैले, यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ कि महिला साथमा छ डाक्टर र पोषण विज्ञ द्वारा।
उदाहरणको लागि, जब एक महिलाले इट्टा खाने इच्छा महसुस गर्दछ, यो डाइटमा फलामको अभावको संकेत हुन सक्छ, जबकि खरानी वा भित्ता खाने चाहनाले जिंक र क्याल्सियमको अभावको संकेत हुन सक्छ। तसर्थ, गर्भवती महिलाको असामान्य इच्छा अनुसार, डाक्टरसँग पोषणको कमीको शुरुआती विचार हुन सक्छ, जुन परीक्षणको माध्यमबाट पुष्टि हुनुपर्दछ।
Picmalacia को बारे मा अधिक जान्नुहोस्।
लोकप्रिय पोष्टहरू
के मधुमेह भएका मानिसहरू नाशपाती खान सक्छन्?
