महिलाहरूमा मधुमेह र हृदय रोग जोखिम
सन्तुष्ट
दशकौंसम्म, हृदय रोग मुख्यतया पुरुषहरूलाई असर गर्ने गरीन्थ्यो। वास्तवमा यसले पुरुष र महिला दुबैको जीवनलाई समान संख्यामा दाबी गर्दछ। र मधुमेह भएका महिलाहरूको लागि, त्यहाँ लि gender्ग-विशिष्ट जोखिम कारकहरू छन् जुन हृदय रोगको विकासको संभावनालाई अझ ठूलो बनाउँछ।
यदि तपाईं मधुमेह भएको महिला हुनुहुन्छ भने, मुटु रोगले तपाईंलाई कसरी असर गर्न सक्छ भन्ने बारे तलका तथ्यहरूको बारेमा तपाईंले सचेत हुनुपर्दछ।
जोखिम बढ्यो
मधुमेह भएका महिलाहरूमा मधुमेह नभएका महिलाहरूको तुलनामा तीन देखि चार गुणा बढी हृदय रोग हुने सम्भावना हुन्छ। यो मधुमेह भएका पुरुषहरूको लागि भन्दा उच्च प्रतिशत हो।
पुरुषहरू प्राय: 40० र s० को दशकमा हृदयको रोग लाग्छ, महिलामा विकास हुनुभन्दा एक दशक जति छिटो। तर मधुमेह भएका महिलाहरूको लागि यो सत्य होईन। जब मधुमेह हुन्छ, हृदय रोगको बिरूद्ध प्रीमेनोपोसियल सुरक्षा जुन महिलाले सामान्यतया एस्ट्रोजेनबाट लिन्छन् अब प्रभावकारी हुँदैन। यसको मतलब यो छ कि मधुमेह भएका महिलाहरू मधुमेह नभएका महिलाहरू भन्दा मुटुसँग सम्बन्धित जटिलताहरूमा ग्रस्त हुने खतरामा छन्, अनिवार्य रूपमा उनीहरूलाई उनीहरूको उमेरका पुरुषहरूको जस्तै जोखिममा राख्नुहोस्।
जोखिम कारक
मधुमेह भएका महिलाहरूको लागि, हृदय रोगका लागि धेरै जोखिम कारकहरू सामान्यतया तिनीहरूमा मधुमेह भएका पुरुषहरूमा भन्दा बढी प्रबल हुन्छन्। मधुमेह भएका महिलाहरूको पेटको मोटोपनाको दर उच्च हुन्छ, जसले पुरुषहरूको तुलनामा उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रोल र रगतमा चिनीको असंतुलन हुने सम्भावना बढाउँदछ।
मधुमेह भएका केहि महिलाहरूलाई विशेष गरी हृदय रोगको जोखिम हुन्छ, जस्तै जो hypoestrogenemia, जो रगतमा एस्ट्रोजेनको कमी हो। अनुसन्धानले पत्ता लगाएको छ कि मधुमेह रोगी महिलाहरूलाई जो पहिले नै हृदयघात भएको थियो, दोस्रो हार्ट अट्याकको अनुभव बढेको छ। तिनीहरूसँग मुटुको विफलताको ठूलो वृद्धि जोखिम पनि छ।
लक्षण
हृदय रोग को लक्षण आफूलाई प्रस्तुत तरीका पनि पुरुषहरु भन्दा महिला मा फरक देखिन्छ। तिनीहरूको लक्षणहरूको वर्णन गर्दा, पुरुषहरू सामान्यतया छातीको दुखाइ, उनीहरूको देब्रे पाखुरामा पीडा, वा अत्यधिक पसिना संकेत गर्छन्। अर्कोतर्फ महिलाहरू प्रायः मतली, थकान र बaw्गारा दुखाईका लक्षणहरू वर्णन गर्दछन्।
चेतावनी संकेतहरूमा यो भिन्नता, विशेष गरी छातीको दुखाइ, को मतलब हुन सक्छ कि मधुमेह भएका महिलाहरूलाई मौन मायोकार्डियल इन्फार्क्शनको बढी सम्भावना हुन्छ, जुन मुटुसम्बन्धी जटिलताहरू हुन्छ जुन व्यक्तिलाई यो थाहा छैन कि मायोकार्डियल घटना भएको छ भनेर बिना पनि हुन सक्छ। यसको मतलब महिलाहरू हृदयघातबाट पीडित हुने सम्भावना बढी हुन्छ, वा एपिसोड हृदय रोगसँग सम्बन्धित छ, केही गलत छ भनेर सचेत नभई।
तनाव
तनाव र हृदय रोगको बीचको सम्बन्ध अर्को मुद्दा हो जुन महिलाहरूको लागि पुरुषहरूको भन्दा फरक हो। सामान्यतया, परिवारमा सम्बन्धित तनाव महिलामा हृदय रोगको लागि एक उच्च जोखिम कारक हो। एक टुटेको हार्ट सिन्ड्रोम, एक अस्थायी मुटु एपिसोड भनिने एक अवस्था जुन एक प्रिय व्यक्तिको मृत्यु जस्ता तनावपूर्ण घटनाहरू द्वारा ल्याउन सकिन्छ, महिलामा प्रायः देखा पर्दछ।
यदि तपाइँ मधुमेह रोगी महिला हुनुहुन्छ भने, यो महत्त्वपूर्ण छ कि जब तपाइँ डे-स्ट्रेसमा सम्भव भएको समय लिनुहुन्छ। गहिरो सास फेर्ने व्यायाम, प्रगतिशील मांसपेशी विश्राम गर्ने तरिकाहरू, वा ध्यान प्रयोग गर्ने बारे विचार गर्नुहोस्।
निदान र उपचार
सामान्यतया, महिलाहरूमा डरलाग्दो उच्च दरमा मुटुको रोग निदान गरिन्छ। यद्यपि हृदय रोग महिलामा मृत्युको प्रमुख कारण हो, धेरै महिलाहरू स्तन क्यान्सर हुनेमा बढी चिन्तित छन्। त्यो तथ्यको बावजुद हृदय रोगले स्तन क्यान्सरको तुलनामा प्रत्येक पटक छ गुणा बढी महिलाको जीवनको दाबी गर्दछ।
मुटु रोगलाई सामान्यतया वयस्क महिलालाई असर गर्ने चीजको रूपमा सोच्दछन्, त्यसैले जो जवान छन् तिनीहरूले यसलाई खतराको रूपमा नहेर्न सक्छन्। यसका लक्षणहरू प्राय प्यानिक डिसअर्डर वा तनावको रूपमा गलत निदान गरिन्छ।
उपचारको मामलामा, महिलाको कोरोनरी धमनीहरू पुरुषहरू भन्दा सानो हुन्छन्, जसले शल्यक्रियालाई अझ गाह्रो बनाउँदछ। महिलाहरू पनि पुरुषहरू भन्दा पोस्टर्जरी जटिलताको लागि जोखिममा हुन सक्छन्। अनुसन्धानले देखाएकी महिलाहरु पनि दुई पटक सम्भव छ दुई पटक सम्भव छ लक्षणहरू अनुभव गर्न जारी राख्न वर्ष पछि हृदय शल्य चिकित्सा पछि।
टेकवे
यदि तपाईं मधुमेह रोगी महिला हुनुहुन्छ भने, यो हृदय रोगको जोखिमको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। तपाईं र तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायक सँगै काम गर्न सक्नुहुनेछ तपाईंको जोखिम यथासक्दो कम गर्न योजना बनाउन। तपाईको मधुमेहलाई प्रभावी ढंगले प्रबन्ध गर्नु र स्वस्थ जीवनशैली परिवर्तन गर्दा फरक पर्न सक्छ।
तपाईंको लागि सिफारिश गरिएको
ग्यास्ट्रोनोमिकली सही: पेट असुविधा कम गर्ने तरिका