लेखिका: Sara Rhodes
रचनाको मिति: 11 फरवरी 2021
अपडेट मिति: 23 नभेम्बर 2024
Anonim
Damping Tampons तपाइँ जिम जाने को लागी अधिक संभावना बनाउन सक्नुहुन्छ - जीवनशैली
Damping Tampons तपाइँ जिम जाने को लागी अधिक संभावना बनाउन सक्नुहुन्छ - जीवनशैली

सन्तुष्ट

जब तपाईं आफ्नो महिनावारीमा हुनुहुन्छ, जिम जाँदा यस्तो महसुस हुन सक्छ सबैभन्दा खराब। र हामी हाम्रो नियमित पसिना सत्रमा जानुको सट्टा घरमा बस्ने र नेटफ्लिक्समा बिन्ज गर्ने कारणको रूपमा म-चिन्तित-म-माइट-लीक-इन-मेरो-योग-प्यान्टको बहाना प्रयोग गरेकोमा हामी पूर्ण रूपमा दोषी छौं।(पत्ता लगाउनुहोस् तपाइँको अवधि तपाइँको कसरत तालिका को लागी के मतलब छ।) तर अवधि सुरक्षा को प्रकार (टेम्पोन बनाम पैड बनाम मासिक धर्म कप) तपाइँ जिम प्रेरणा को लागी फरक पार्न सक्नुहुन्छ, एक नयाँ सर्वेक्षण को अनुसार Intima, एक स्वीडिश स्त्री हेरचाह। ब्रान्ड।

इन्टिमाले विश्वभरका ४० देशका २० देखि ३४ वर्षका १५०० भन्दा बढी महिलाहरूलाई सर्वेक्षण गरे र पत्ता लगाए कि ४२ प्रतिशत महिलाहरूले महिनावारी कप प्रयोग गर्दा उनीहरूले महिनाको त्यो समयमा कसरत गर्ने सम्भावना बढी भएको महसुस गरे। महिनावारी कप प्रयोगकर्ताहरु लाई पनि विश्वास मा एक percent४ प्रतिशत बृद्धि र आराम मा एक percent३ प्रतिशत बढावा रिपोर्ट-दुई चीजहरु तपाईलाई सख्त आवश्यक छ जब ऐंठन तपाइँ तपाइँको नियमित कार्डियो बाट टाढा राख्ने धम्की। (तपाइँ मासिक धर्म कप को लागी तपाइँको टेम्पोन व्यापार गर्नु पर्छ?)


र त्यो सबै उनीहरु भेटिएनन्। महिनावारी कपको एक चौथाई भन्दा धेरै प्रयोगकर्ताहरु भन्छन् कि जब उनीहरु ट्याम्पोन बाट निस्कन्छन् तब उनीहरुको यौन जीवनमा सुधार हुन्छ, र लगभग आधाले भने कि उनीहरु पहिले भन्दा राम्रो रातको निद्रा पाउँछन्। हामीलाई राम्रो लाग्छ!

जीवनशैली लाभहरु यस तथ्य संग केहि गर्न को लागी हुन सक्छ कि तपाइँ १२ घण्टा सम्म कप लगाउन सक्नुहुन्छ (एक टेम्पोनको आठ घण्टा अधिकतम को विपरीत) र यसैले सम्भावित लीक मा धेरै तनाव छैन। महिनावारी कप प्रयोगकर्ताहरु पनि ठूलो पैसा बचत गरीरहेका छन् जब उनीहरु tampons बाट स्विच। १० बर्ष भन्दा बढि, औसत ट्याम्पोन प्रयोगकर्ता $ spend०० खर्च गर्दछन्, जबकि एक दशक मा एक पुन: प्रयोज्य मासिक धर्म कप को रखरखाव तपाइँ मात्र $ ४० खर्च हुनेछ। त्यो धेरै #treatyoself अवधि ब्राउनीहरू तपाईंले यसको सट्टा किन्न सक्नुहुन्छ। (Psst ... किन सबैजना यति समय संग पीडित छन्?)

यदि तपाईंले पहिले कहिल्यै महिनावारी कपको प्रयास गर्नुभएको छैन भने, यो समय हुन सक्छ - कम्तिमा जब तपाईं जिम छोड्न प्रलोभन महसुस गर्दै हुनुहुन्छ।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

विज्ञापन

प्रकाशन

हरियो चियाको health स्वास्थ्य लाभ

हरियो चियाको health स्वास्थ्य लाभ

ग्रीन चिया यस को पातबाट उत्पादित पेय हो क्यामेलिया सिनेन्सिस, जो फिनोलिक यौगिकहरूमा समृद्ध हुन्छ, जसले एन्टिआक्सिडन्ट्सको रूपमा कार्य गर्दछ, र पोषण जसले विभिन्न स्वास्थ्य लाभहरू प्रदान गर्दछ, विभिन्न ...
पछाडि प्रशिक्षण: exercises अभ्यास र कसरी गर्ने

पछाडि प्रशिक्षण: exercises अभ्यास र कसरी गर्ने

पछाडिको प्रशिक्षण मांसपेशी समूहहरू द्वारा विभाजित गरिएको छ जुन तपाईं काम गर्न चाहानुहुन्छ, र शारीरिक शिक्षा पेशेवर द्वारा व्यक्तिको लक्ष्य अनुसार संकेत गर्नुपर्छ। यसैले, व्यायाम जुन माथिको पछाडि, मध्य...