DMAE: तपाइँ यो लिनु पर्छ?

सन्तुष्ट

• तपाईं DMAE कसरी प्रयोग गर्नुहुन्छ?
• DMAE लिदा के फाइदा हुन्छन्?
• DMAE लिनुको जोखिम के हो?
• सम्भावित खतरनाक औषधि अन्तर्क्रिया
• Acetylcholinesterase अवरोधकर्ताहरू
• एन्टिकोलिनर्जिक औषधिहरू
• कोलिनेर्जिक औषधिहरू
• एन्टिकोआगुलेन्टहरू
• तल रेखा

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।

DMAE एक यौगिक हो जुन धेरै मानिसहरूले विश्वास गर्छन् सकारात्मक मुडलाई प्रभाव पार्न सक्दछन्, मेमोरीलाई बढाउन सक्छन्, र मस्तिष्कको कार्य सुधार गर्दछ। बुढेसकालको छालाका लागि फाइदाहरू पनि सोच्दछन्। तपाईंले सुन्नु भएको हुन सक्छ यसलाई डीनोल र अन्य धेरै नामहरू भनेर चिनिन्छ।

जबकि DMAE मा धेरै अध्ययनहरू छैनन्, अधिवक्ताहरू विश्वास गर्छन् यसको धेरै सर्तहरूको लागि लाभहरू हुन सक्छन् सहित:

• ध्यान घाटा hyperactivity अस्थिरता (ADHD)
• अल्जाइमर रोग
• डिमेंशिया
• डिप्रेसन

DMAE प्राकृतिक रूपमा शरीरमा उत्पादन हुन्छ। यो सामन, सार्डिन, र anchovies जस्ता वसायुक्त माछामा पनि फेला पर्‍यो।

DMAE एसिटिचोलिन (अच) को उत्पादन बढाउँदै काम गर्ने सोचेको छ, एक न्युरोट्रान्समिटर जुन स्नायु कोशिकालाई स sign्केतहरू पठाउन मद्दतको लागि महत्वपूर्ण छ।

अच मस्तिष्क द्वारा नियन्त्रित धेरै प्रकार्यहरू विनियमित गर्न मद्दत गर्दछ, REM निद्रा, मांसपेशि संकुचन, र दुखाइ प्रतिक्रिया सहित।

DMAE ले मस्तिष्कमा बीटा-एमाइलोइड नामक पदार्थको निर्माण रोक्न मद्दत गर्दछ। धेरै बीटा-एमाइलोइड उमेर सम्बन्धित गिरावट र मेमोरी नोक्सानीसँग जोडिएको छ।

DMAE को असर उत्पादन र बीटा- amyloid buildup मा प्रभाव यो दिमाग को स्वास्थ्य को लागी लाभदायक बनाउन सक्छ, विशेष गरी हामी उमेर को रूप मा।

तपाईं DMAE कसरी प्रयोग गर्नुहुन्छ?

DMAE एक पटक Deanol नाम अन्तर्गत शिक्षा र व्यवहार सम्बन्धी समस्या भएका बच्चाहरूको लागि पर्चा औषधिको रूपमा बेचिन्थ्यो। यो १ 198 in3 मा बजारबाट फिर्ता लिइएको थियो र निर्धारित औषधिको रूपमा अब उपलब्ध छैन।

आज, DMAE क्याप्सुल र पाउडरको रूपमा आहार पूरकको रूपमा बेचिन्छ। डोजिंग निर्देशनहरू ब्राण्ड अनुसार फरक हुन्छन्, त्यसैले प्याकेज निर्देशनहरू पालना गर्न र DMAE खरीद गर्न विश्वसनीय स्रोतहरूबाट मात्र महत्त्वपूर्ण छ।

DMAE को लागी किनमेल गर्नुहोस्।

DMAE छालामा प्रयोग गर्नको लागि सीरमको रूपमा उपलब्ध छ। यो केहि सौंदर्य प्रसाधन र छाला हेरचाह उत्पादनहरु मा एक घटक हो। यो धेरै अन्य नामहरू द्वारा सन्दर्भित हुन सक्छ।

• DMAE बिटरेटरेट
• डीनोल
• २-डिमेथिलेमिनोथेनोल
• डिमेथिलामिनोएथेनोल
• डिमेथिलेमिनोथेनोल बिटरेटरेट
• डिमेथिलेटानोलामाइन
• dimethyl aminoethanol
• acétamido-benzoate de déanol
• बेन्जिलेट डे डानोल
• bitorcate de déanol
• cyclohexylpropionate de déanol
• डीनोल एसिग्लुमेट
• डीनोल एसिटामिडोबेन्जोएट
• डीनोल बेन्जिलेट
• डीनोल बिसेरेट
• deanol cyclohexylpropionate
• deanol hemisuccinate
• डीनोल पिडोलेट
• डीनोल टार्टरेट
• hémisuccinate de déanol
• pidolate de déanol
• acéglumate de déanol

माछामा फेला परेको DMAE को मात्रामा कुनै खास डाटा छैन। यद्यपि सार्डिनहरू, आन्कोभिजहरू, र सामनहरू जस्तो फ्याट्री माछा खानाहरू तपाईंको डाइमा DMAE समावेश गर्ने अर्को तरिका हो।

DMAE लिदा के फाइदा हुन्छन्?

त्यहाँ DMAE को बारे मा धेरै अध्ययन छैन, र ती मध्ये धेरै पुरानो हो। यद्यपि त्यहाँ केहि साना अध्ययन र anecdotal रिपोर्टहरू छन् जसले सुझाव दिन्छ कि DMAE का फाइदा हुन सक्छ।

यो गहन अध्ययन गरिएको छैन, यो एक "खरीददार सावधान" मनोवृत्ति राख्नु अर्थमा हुन सक्छ।

• झुर्रीहरू कम गर्नुहोस् र फर्म sagging छाला। अमेरिकी जर्नल अफ क्लिनिकल डर्मेटोलजीमा एउटा यादृच्छिक, क्लिनिकल अध्ययनले पत्ता लगायो कि 3 प्रतिशत डीएमएई युक्त अनुहारको जेल १ eyes हप्तासम्म प्रयोग गर्दा आँखाको वरिपरि र निधारमा कम लाइनका लागि लाभदायक थियो। यस अध्ययनले ओठको आकार र पूर्णताका साथै वृद्धावस्थाको छालाको समग्र उपस्थितिमा पनि सुधार ल्याएको छ। मानव र चूहोंलाई सुझाव गरिएको DMAE ले छाला हाइड्रेट गर्न सक्दछ र छालाको उपस्थिति सुधार गर्दछ।
• समर्थन मेमोरी। अल्प प्रमाणको सानो मात्राले संकेत गर्दछ कि DMAE अल्जाइमर रोग र डिमेंशियासँग सम्बन्धित मेमोरी नोक्सनलाई कम गर्न सक्छ, तर यस दावीलाई समर्थन गर्न त्यहाँ कुनै अध्ययनहरू छैनन्।
• एथलेटिक प्रदर्शन बढाउनुहोस्। अनधिकृत प्रमाणहरूले दावी गर्दछ कि DMAE ले एथलेटिक क्षमता सुधार गर्न मद्दत गर्दछ जब अन्य भिटामिन र पूरकहरू सँगसँगै। यसको समर्थन गर्न अनुसन्धान आवश्यक छ, यद्यपि।
• Hyperactivity कम गर्नुहोस्। १ 50 s० को दशकमा गरेका बालबालिकाहरूमा गरिएको अध्ययन, ’s० र on० को दशकमा प्रमाणहरू भेटिए कि DMAE hyperactivity कम गर्न, बच्चाहरूलाई शान्त गरायो, र उनीहरूलाई स्कूलमा ध्यान केन्द्रित गर्न मद्दत गर्‍यो। यी खोजहरूलाई समर्थन गर्न वा अस्वीकार गर्न हालसालै कुनै अध्ययन गरिएको छैन।
• राम्रो मुड समर्थन गर्नुहोस्। केहि मानिसहरू विश्वास गर्छन् कि DMAE ले मुड बढाउन र उदासी सुधार गर्न मद्दत गर्दछ। बुढेसकाल सम्बन्धी संज्ञानात्मक गिरावट भएका व्यक्तिहरूमा DMAE ले डिप्रेसन, चिन्ता, र चिढचिढापी कम गर्‍यो। यो पनि पत्ता लगायो कि DMAE प्रेरणा र पहल बढाउनका लागि उपयोगी थियो।

DMAE लिनुको जोखिम के हो?

DMAE बाइपलर डिसअर्डर, स्किजोफ्रेनिया, वा एपिलेप्सीको साथ लिनु हुँदैन। तपाईंको डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् यदि तपाईंसँग DMAE लिनु अघि यी वा यस्तै अवस्थाहरू छन्।

Spina bifida सँग एक जोडिएको DMAE, शिशुमा न्युरोल ट्यूब दोष। यो दोष गर्भावस्थाको पहिलो केही दिनहरूमा हुन सक्छ, DMAE मौखिक पूरक लिनुहोस् यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा हुन सक्नुहुन्छ।

यो सिफारिश पनि छ कि तपाईं DMAE न लिनुहोस् यदि तपाईं स्तनपान गर्दै हुनुहुन्छ।

जब उच्च खुराकमा मौखिक रूपमा लिईन्छ, सास लिईन्छ, वा प्रयोग गरिएको, DMAE धेरै सम्भावित जोखिमहरूसँग सम्बन्धित छ, स्वास्थ्य स्वास्थ्य संस्था (NIH) का अनुसार। यसमा समावेश छन्:

• छाला जलन, जस्तै लालिमा र सूजन
• मांसपेशी जुम्ल्याहा
• अनिद्रा
• छींकने, खोकी, र घरघर निकाल्ने
• गम्भीर आँखा जलन
• आघात (तर यो सजीलो व्यक्तिहरूको लागि यो हल्का जोखिम हो)

सम्भावित खतरनाक औषधि अन्तर्क्रिया

व्यक्तिहरूले केहि औषधि लिइरहेका छन् DMAE लिनुहुन्न। यी औषधीहरूले समावेश गर्दछ:

Acetylcholinesterase अवरोधकर्ताहरू

यी औषधीहरूलाई cholinesterase अवरोधकर्ता पनि भनिन्छ। तिनीहरू मुख्यतया अल्जाइमर रोग भएका मानिसहरूलाई डिमेन्शियाको उपचारको लागि प्रयोग गरिन्छ।

यी औषधिहरूले मस्तिष्कमा अच उत्पादनलाई असर गर्दछ। DMAE संज्ञानात्मक गिरावट नराम्रो बनाउन सक्छ। यस वर्गका औषधीहरूले समावेश गर्दछ:

• एरिसेप्ट
• Cognex
• रेमिनाइल

एन्टिकोलिनर्जिक औषधिहरू

एन्टिकोलिनर्जिक्स पार्किन्सन रोग, सीओपीडी, र ओभरएक्टिभ मूत्राशय सहित विस्तृत सर्तहरूको लागि प्रयोग गरिन्छ। तिनीहरू तंत्रिका कोशिकाहरूमा अचिको प्रभावलाई रोक्न काम गर्दछन्।

किनकि DMAE ले आचको प्रभाव बढाउन सक्छ, यी औषधिहरू आवश्यक पर्ने व्यक्तिले DMAE लिनुहुन्न।

कोलिनेर्जिक औषधिहरू

कोलिनेर्जिक ड्रग्सले ब्लक गर्न, बढाउन, वा नक्कल गर्न सक्दछ आचको प्रभावहरू। तिनीहरू धेरैजसो सर्तहरूको उपचार गर्न प्रयोग भएका थिए, Alzheimer's रोग र जलबिन्दु सहित। DMAE प्रभावकारी रूपमा कार्य गर्न यी औषधीहरुलाई रोक्न सक्छ।

एन्टिकोआगुलेन्टहरू

तपाईंले DMAE लिनु हुँदैन यदि तपाईं रगत पातलो पार्ने औषधीहरू, जस्तै वारफेरिन प्रयोग गर्नुहुन्छ।

तल रेखा

DMAE लिने फाइदाहरू अनुसन्धानले समर्थन गर्दैन। DMAE का छाला, hyperactivity, मुड, सोच क्षमता, र स्मृति को लागी केहि फाइदा हुन सक्छ। तर DMAE लिनु अघि, तपाइँले प्रयोग गर्नुहुने अन्य औषधीहरूको बारेमा तपाइँको डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

कुनै खास प्रकारको जन्म दोषबाट बच्न, DMAE नलिनुहोस् यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा गर्भवती हुन सक्नुहुन्छ।