सुख्खा तेल के हो?

सन्तुष्ट

• सुख्खा तेल के हो?
• सुख्खा तेल प्रयोग गरेर के फाइदा हुन्छ?
• कपालको लागि सुक्खा तेल प्रयोग गर्दै
• छालाको लागि सुक्खा तेल प्रयोग गर्दै
• न nailsहरूमा सुख्खा तेल
• अन्य प्रयोग र फाइदाहरू
• सुक्खा तेल के रूप मा आउँछ?
• साइड इफेक्ट र सावधानी
• सुख्खा तेल कहाँ पाउने
• टेकवे

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।

सुख्खा तेल के हो?

जब तपाइँ पहिलो पटक "सुक्खा तेल" भन्ने शब्द सुन्नुहुन्छ, तपाईंले पाउडरमा उमालेको तेलको चित्रण गर्न सक्नुहुन्छ। तर यसले वास्तवमा तेलको बनावटलाई जनाउँदैन। यसको सट्टामा, यसले तेलले कार्य गर्ने तरीकाको वर्णन गर्दछ जब यो तपाईंको छालाको सम्पर्कमा आउँदछ।

कुनै पनि तेल जुन तपाइँको छालाले चाँडै अवशोषित गर्दछ, यसलाई सुक्खा तेल भनेर चिनिन्छ। अर्कोतर्फ, तपाईंको छालामा अवशेष छोड्ने तेलहरूलाई प्राय: भिजेको तेल भनिन्छ।

प्राय: सुक्खा तेल तरकारीहरू, जडिबुटी, वा बीउबाट बनेको हुन्छ जसले बहुनिसृप्त फ्याट्टी एसिडहरू समावेश गर्दछ, जस्तै लिनोलिक एसिड।

ती सामान्यतया तपाईंको कपाल, छाला, वा नाखूनहरूको लागि हल्का मोइश्चराइजरको रूपमा प्रयोग हुन्छन्। सुख्खा तेलको केहि सामान्य प्रकारहरु:

• एवोकैडो तेल
• तिलकाे तेल
• भगवा तेल
• सूर्यमुखी तेल
• अंगूरको तेल
• गुलाबको बीज तेल

यस लेखमा हामी यी तेलहरूको सम्भावित फाइदाहरूमा डुबुल्की मार्छौं र परिस्थितिहरूलाई हेर्दा यसलाई प्रयोग गर्दा ओसिलो तेल प्रयोग गर्नु भन्दा उत्तम विकल्प हुन सक्दछ।

सुख्खा तेल प्रयोग गरेर के फाइदा हुन्छ?

सुख्खा तेलले तपाईंको छाला वा कपालमा टाँसिएको कुनै अंश नछोडी नै भिजेको तेलको समान ओसारपसार लाभ प्रदान गर्दछ। धेरै व्यक्तिहरूले सुख्खा तेलहरू मन पराउँछन् किनकि तिनीहरू अनुप्रयोगको केही सेकेन्डमा नै तपाईंको छालामा अवशोषित गर्दछन्।

सुख्खा तेलका केही सम्भावित फाइदाहरू:

• छालालाई ओसिलो बनाउँछ। धेरै जसो सुक्खा तेलहरू, जस्तै सूर्यफूल र कुसुममा लिनोलिक एसिड हुन्छ। यो फ्याटी एसिडले पानीको पारगम्यता अवरोध कायम राख्न मद्दत गरेर तपाईंको छालालाई नमीराइ राख्न सक्छ।
• कोलेजेन उत्पादन बढाउँछ। मुसामा गरिएको २०१ 2013 मा गरिएको एक अध्ययनले पत्ता लगायो कि छालामा एवोकाडो तेल लागू गर्नाले कोलेजेन (कोलेजेन संश्लेषण) को उत्पादन बढ्न र सूजन कम हुन सक्छ।
• सुक्खा वा क्र्याक छाला सुधार गर्दछ। २०११ को अध्ययनले देखाउँदछ कि अवोकाडो तेल लागू गर्नु भनेको सुख्खा, क्षतिग्रस्त, वा छाला छालालाई नमीमा राख्नु उत्तम तरिका हो।
• बुढेसकालका लक्षणहरूसँग लड्न मद्दत गर्दछ। मुसाको अनुसन्धानले तिलको तेलको उच्च संख्यामा एन्टिआक्सीडन्टहरूले छालाको अक्सिडेटिभ तनाव कम गर्न मद्दत पुर्‍याउँछ भन्ने सुझाव दिन्छ। सिद्धान्तमा, यसले तपाईको छालालाई समयपूर्व बुढो हुनबाट बचाउन मद्दत पुर्‍याउँछ।
• घामको क्षति कम गर्दछ। गुलाबको तेलमा ठूलो मात्रामा एन्टिऑक्सिडन्टहरू हुन्छन् जसले तपाईंको छालालाई सूर्यको पराबैंगनी किरणहरूले गर्दा हुने क्षतिबाट बचाउन सक्छ।
• छाला अवरोध मर्मतको प्रचार गर्नुहोस्। अनुसन्धानले पत्ता लगाएको छ कि सूर्यफूलको तेलमा रहेको लिनोलिक एसिडले छालाको अवरोध मर्मत गर्न र छालाको अखण्डता कायम राख्न मद्दत गर्दछ।
• एक्जिमा प्रबन्ध गर्न मद्दत गर्दछ। सुख्खा तेलहरूको मॉइस्चराइजिंग गुणहरूले एक्जिमाको कारणले सुख्खा र खुजलीयुक्त छाला प्रबन्ध गर्न मद्दत गर्दछ।

कपालको लागि सुक्खा तेल प्रयोग गर्दै

सुख्खा तेलको प्रयोगले तपाईंको कपाललाई मसिश्चराइज गर्न मद्दत पुर्‍याउँछ, र सुख्खापनका कारण खण्डन र फ्रिजनेस कम गर्दछ।

अनुसन्धानले पत्ता लगाएको छ कि संतृप्त र मोन्युसेच्युरेट फ्याट भएको तेलले तपाईंको कपालमा बहुस्याच्युरेट फ्याटहरूको तुलनामा राम्रोसँग प्रवेश गर्दछ। त्यसो भए तपाईको कपालको लागि उत्तम विकल्प भनेको सुख्खा तेल छनौट गर्नु हो जसमा मोनोअनस्याचुरेटेड फ्याट हुन्छ, जस्तै एवोकाडो तेल।

लागू गर्नका लागि: तपाईको कपालमा सुख्खा तेलका केही बूँदाहरू थप्नुहोस् जब यसको नम हुन्छ, त्यसपछि तेलको बीचमा कंघी गर्नुहोस्।

छालाको लागि सुक्खा तेल प्रयोग गर्दै

प्राय: सुक्खा तेलमा लिनोलिक एसिड हुन्छ, जसले तपाईंको छालालाई हाइड्रेट राख्न र यसको प्राकृतिक ओसिलो अवरोध कायम राख्न मद्दत गर्दछ।

१ participants जना सहभागीको साथ एउटा सानो २०१२ को अध्ययनले पत्ता लगायो कि जब छालामा लागू हुन्छ, जैतूनको तेल भन्दा सूर्यफूलको तेलले बढी प्रभावकारी रूपमा हाइड्रेसनमा सुधार ल्यायो।

अनुसन्धानले यो पनि पत्ता लगायो कि यस फ्याट्टी एसिडले तपाईंको छालामा जलन कम गर्न मद्दत गर्दछ।

लागू गर्नका लागि: न्यानो नुहाउने वा नुहाइसके पछि, आफ्नो छालामा सुख्खा तेल खन्याउनुहोस्।

न nailsहरूमा सुख्खा तेल

सुख्खा तेलको उही मॉइस्चराइजिंग गुणहरू जसले तपाइँको कपाल र छालालाई फाइदा पुर्‍याउँछ पनि तपाइँको नाखूनको लागि राम्रो हुन सक्छ। तपाईंको कटिकल्समा सुख्खा तेल प्रयोग गर्नाले नail सुक्खा र क्र्याक हुनबाट बचाउन सक्छ।

लागू गर्नका लागि: तपाईको हत्केलामा सुक्खा तेलका केही थोपा खण्डहरू यसलाई तताउनुहोस्, त्यसपछि यसलाई तपाईंको कटिकल्समा मालिस गर्नुहोस्।

अन्य प्रयोग र फाइदाहरू

त्यहाँ केही प्रमाणहरू छन् कि तपाईंको छालामा सुक्खा तेल लागू गर्नाले घाउ निको पार्न मद्दत गर्दछ।

अनुसन्धानले पत्ता लगाएको छ कि शल्य घाउहरूमा ओलिक एसिड प्रयोग गर्दा घाउ बन्द हुने दर बढ्न सक्छ। एभोकैडो तेलमा भएका अधिकांश फ्याट्टी एसिडहरू, उदाहरणका लागि, ओलिक एसिड हो।

एउटा २०१ trial मा परीक्षणमा पत्ता लाग्यो कि तिलको तेलले हल्का मसाज गर्दा अस्पतालका बिरामीहरूमा दुख्ने आघात भयो।

सुक्खा तेल के रूप मा आउँछ?

सुख्खा तेल विभिन्न प्रकारका आउँदछ:

• एक स्प्रे को रूप मा। धेरै सुख्खा तेलहरू स्प्रे बोतलमा आउँदछन् जसले तिनीहरूलाई तपाईंको कपाल वा छालामा सजीलो बनाउँदछ।
• एक ड्रॉपर बोतलमा। केहि ब्रान्डको सुक्खा तेल ड्रपरको बोतलमा आउँदछ, जुन तपाईंको नाखून, छाला, वा कपालमा केहि बूढीहरू लागू गर्दा सहयोगी हुन्छ।
• शैम्पूहरूमा केही शैम्पूहरूमा तपाईंको कपालमा सजिलो अनुप्रयोगको लागि तिनीहरूका सामग्रीहरूमा सुख्खा तेलहरू समावेश गर्न सक्दछ।
• मोइश्चराइजरमा। केहि मॉइश्चराइजर र छाला केयर उत्पादहरु मा आफ्नो सामग्रीहरु मा सुख्खा तेल शामिल हुन सक्छ।

साइड इफेक्ट र सावधानी

सुख्खा तेलहरू सामयिक प्रयोगको लागि सामान्यतया सुरक्षित हुन्छन् र कुनै गम्भीर साइड इफेक्टको सम्भावना हुँदैन। कुनै पनि नयाँ पदार्थको रूपमा तपाइँ तपाइँको छालामा लागू गर्नुहुन्छ, यद्यपि, तपाइँलाई सम्भाव्य रूपमा तेलमा एलर्जीको प्रतिक्रिया हुन सक्छ।

एलर्जी प्रतिक्रिया को साइड इफेक्ट समावेश हुन सक्छ:

• खुजली
• दाग
• लालिमा
• सूजन
• जलन

तपाईंले पहिलो पटक नयाँ तेल प्रयोग गर्नु अघि, तपाईं यसलाई आफ्नो छालाको सानो भागमा मात्र लागू गर्न चाहानुहुन्छ, त्यसपछि २ skin घण्टा कुर्नुहोस् तपाईंको छालाले कस्तो प्रतिक्रिया देखाउँदछ।यसले तपाईंलाई तेलमा एलर्जी छ वा छैन निर्धारण गर्न मद्दत गर्दछ।

सुख्खा तेल कहाँ पाउने

तपाईं प्राय: स्टोरमा सुक्खा तेल किन्न सक्नुहुनेछ। तिनीहरू पनि व्यापक अनलाइन उपलब्ध छन्।

सुख्खा तेल अनलाइन को लागी किनमेल गर्नुहोस्।

टेकवे

शब्द "सुख्खा तेल" ले कुनै पनि तेललाई बुझाउँदछ जुन तपाईंको छालामा चाँडै सुक्दछ।

प्राय: सुक्खा तेल जडिबुटी, तरकारी वा बीउबाट आउँछ। धेरैसँग तपाईंको छाला वा कपाललाई ओसिलो बनाउने सम्भावना हुन्छ चिप्लिएको अवशेषहरू बिना जुन गीला तेल प्राय: छाडिन्छ।

केवल याद राख्नुहोस्: पहिलो पटक तपाईले कुनै नयाँ छाला हेरचाह उत्पादनलाई लागू गर्नुभयो भने तपाईको छालाको सानो अंशमा यसलाई लागू गर्नु राम्रो विचार हो र तपाईको सम्पूर्ण शरीरमा यसलाई प्रयोग गर्नु अघि तपाई एलर्जी हुनुहुन्न भनेर २ 24 घण्टा कुर्नुहोस्।