एक सामान्य चिसो द्वारा ल्याइएको कानको दुखाईको उपचार कसरी गर्ने
सन्तुष्ट
- किन चिसोले कान दुखाउन सक्छ
- भीड
- मध्य कान संक्रमण
- साइनस संक्रमण
- चिसोको कारण कान दुखाउने घरेलु उपचार
- तातो वा चिसो कम्प्रेस
- निद्रा स्थिति
- नाक कुल्ला
- हाइड्रेशन
- आराम
- चिसोको कारण कान दुखाइको लागि चिकित्सा उपचार
- ओभर-द-काउन्टर दुखाई राहत
- डिकन्जेन्ट्स
- कानको थोपा
- एन्टिबायोटिक
- चिसो-प्रेरित कानको उपचार गर्दा सावधानीहरू
- जब डाक्टरलाई भेट्ने
- निदान कानको दुखाई
- टेकवे
सामान्य चिसो देखा पर्दछ जब भाइरसले तपाइँको नाक र घाँटीलाई संक्रमित गर्दछ। यसले धेरै लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ, ब्वाइ बहाएको नाक, खोकी, र भीड सहित। तपाईसँग हल्का शरिरको दुखाइ वा टाउको दुखाइ पनि हुन सक्छ।
कहिलेकाहीं चिसोले पनि कान भित्र वा वरिपरि दुखाइ ल्याउन सक्छ। यसले प्राय: सुस्त दुखाइ महसुस गर्दछ।
कान चिसो भएको बेला वा पछाडि हुन सक्छ। कुनै पनि केसमा, यो पीडा कम गर्न र राम्रो महसुस गर्न सम्भव छ।
चिसोको बेला किन दुखाइ दुखाइन्छ भनेर जान्नको लागि पढ्नुहोस्, कुन उपचार प्रयोग गर्ने, र कहिले डाक्टरलाई भेट्ने।
किन चिसोले कान दुखाउन सक्छ
जब तपाईलाई चिसो लागेको छ, एक कान दुखाइ निम्न कारणहरू मध्ये एक कारणले हुन सक्छ।
भीड
युस्टाचियन ट्यूबले तपाईंको बीचको कानलाई तपाईंको माथिल्लो घाँटी र नाकको पछाडि जडान गर्दछ। सामान्यतया, यसले अत्यधिक हावाको चाप र फ्लूलाई तपाइँको कानमा जमिनबाट रोक्दछ।
यद्यपि, यदि तपाइँसँग चिसो, श्लेष्म र नाक छ भने तपाइँको युस्टाचियन ट्यूबमा निर्माण गर्न सकिन्छ। यसले ट्यूबलाई रोक्न सक्दछ, कानको दुखाइ र असुविधाको कारण। तपाइँको कान पनि "प्लग" वा पूर्ण महसुस हुन सक्छ।
सामान्यतया, तपाईको चिसो सर्दै गएपछि कानको भीड अझ राम्रो हुनेछ। तर कहिलेकाँही, यसले माध्यमिक संक्रमण निम्त्याउन सक्छ।
मध्य कान संक्रमण
मध्य कान संक्रमण, संक्रामक ओटिटिस मिडिया भनिन्छ, चिसो को सामान्य जटिलता हो। यो तब हुन्छ जब तपाईंको नाक र घाँटीमा भाइरस युस्टाचियन ट्यूब मार्फत तपाईंको कानमा प्रवेश गर्छन्।
भाइरसले मध्य कानमा तरलता निर्माणको कारण दिन्छ। ब्याक्टेरिया यस तरल पदार्थमा बढ्न सक्दछ, बीचको कान संक्रमण हुन्छ।
यसले कान दुखाइ लिन सक्छ, साथै:
- सूजन
- लालिमा
- सुन्न कठिनाई
- हरियो वा पहेंलो नाक स्राव
- ज्वरो
साइनस संक्रमण
समाधान नगरिएको चिसोले साइनस संक्रमण निम्त्याउन सक्छ, यसलाई संक्रामक साइनोसिटिस पनि भनिन्छ। यसले तपाईंको साइनसमा सूजन निम्त्याउँछ, जसले तपाईंको नाक र निधारमा क्षेत्रहरू समावेश गर्दछ।
यदि तपाईलाई साइनसाइटिस छ भने, तपाईले कानको चापको अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। यसले तपाईको कानमा चोट पुर्याउन सक्छ।
अन्य सम्भावित लक्षणहरूले समावेश गर्दछ:
- पहेंलो वा हरियो पोस्टनेसल ड्रेनेज
- भीड
- तपाईको नाकमा सास फेर्न गाह्रो छ
- अनुहारमा दुखाइ वा दबाव
- टाउको दुखाइ
- दाँतको दुखाइको
- खोकी
- गनाउने सास
- गन्धको कमजोर भावना
- थकान
- ज्वरो
चिसोको कारण कान दुखाउने घरेलु उपचार
चिसो प्रेरित कान दुखाई को धेरै भन्दा कारणहरु आफ्नै मा राम्रो हुन्छ। तर तपाइँ दुखाई प्रबन्ध गर्न घरेलु उपचार प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
तातो वा चिसो कम्प्रेस
दुखाई वा सूजन कम गर्न, तपाईंको प्रभावित कानमा तातो वा आइस प्याक राख्नुहोस्।
प्याकलाई सधैं सफा तौलियामा लपेट्नुहोस्। यो गर्मी वा बरफ देखि तपाइँको छाला रक्षा गर्नेछ।
निद्रा स्थिति
यदि एक मात्र कान प्रभावित छ भने, अप्रभावित कानको साथमा सुताउनुहोस्। उदाहरण को लागी, यदि तपाइँको दाहिने कान दु: खी छ, तपाइँको बायाँ तर्फ सुत्न। यसले तपाईंको दाहिने कानमा दबाब कम गर्दछ।
तपाईले दुई वा सोभन्दा बढी तकियाहरूमा तपाईको टाउको राखेर सुत्न पनि सक्नुहुन्छ, जुन चापलाई कम गर्दछ। यसले तपाईंको घाँटी तान्न सक्छ, यद्यपि सावधानी अपनाउनुहोस्।
नाक कुल्ला
यदि तपाईंको कान दुख्ने साइनस संक्रमणको कारण हो भने, नाक धुनु प्रयास गर्नुहोस्। यसले तपाईंको साइनसलाई निकाल्न र खाली गर्न मद्दत गर्दछ।
हाइड्रेशन
तपाईको दुखाइको कारण के हो भन्नेको पर्वाह नगरी धेरै तरल पदार्थहरू पिउनुहोस्। हाइड्रेटेड रहनाले बलगम ढिलो हुनेछ र पुन: प्राप्तिलाई गति दिनेछ।
आराम
यसलाई सजिलो लिनुहोस्। आराम गर्दा तपाईंको शरीरको चिसो वा माध्यमिक संक्रमण विरुद्ध लड्न क्षमतालाई समर्थन गर्दछ।
चिसोको कारण कान दुखाइको लागि चिकित्सा उपचार
घरेलु उपचारका साथ डाक्टरले कानको दुखाइको लागि यी उपचारहरू सुझाव दिन सक्छन।
ओभर-द-काउन्टर दुखाई राहत
ओभर-द-काउन्टर (ओटीसी) पीडा रिलीभरहरूले तपाइँको दुखाइ र ज्वरोलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ।
एक दुखाई को लागी, यो सिफारिश गरीन्छ कि तपाई आईबुप्रोफेन वा एसिटामिनोफेन लिन सक्नुहुन्छ। Months महिना भन्दा कमका बच्चाहरूमा कानको दुखाईको उपचारको लागि, औषधीको प्रकार र खुराकको बारेमा तपाईंको डाक्टरसँग जाँच गर्नुहोस्।
सँधै प्याकेजको निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्। उपयुक्त डोजको बारेमा डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।
डिकन्जेन्ट्स
ओटीसी डिकोन्जेन्ट्सले नाक र कानमा सूजन कम गर्न मद्दत गर्दछ। डिकन्जेन्ट्सले तपाइँको अनुभवलाई सुधार गर्न सक्छ, तर तिनीहरूले कान वा साइनस संक्रमणको कारणको उपचार गर्दैनन्।
डिकन्जेन्ट्स बिभिन्न फार्महरूमा उपलब्ध छन्:
- नाकको थोपा
- नाक स्प्रे
- मौखिक क्याप्सूल वा तरल
फेरि, प्याकेजको निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्। यो विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ यदि तपाईं बच्चालाई डिकन्जेन्ट्स दिँदै हुनुहुन्छ।
कानको थोपा
तपाईं ओटीसी इयर ड्रप पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ जुन कानमा दुखाई कम गर्नका लागि डिजाइन गरिएको हो। दिशाहरू ध्यानपूर्वक पढ्नुहोस्।
यदि तपाइँको कानको प्वाल छ भने, कान ड्रप समस्याहरु हुन सक्छ। पहिले एक डाक्टर संग कुरा गर्नुहोस्।
एन्टिबायोटिक
सामान्यतया, एन्टिबायोटिक कानको संक्रमण वा साइनसाइटिसको उपचार गर्न आवश्यक पर्दैन। तर यदि तपाईंसँग पुरानो वा गम्भीर लक्षणहरू छन्, र चिन्ता यो एक ब्याक्टेरिया संक्रमण हो कि भनेर चिन्तित छ, एक डाक्टरले उनीहरूलाई सल्लाह दिन सक्छन्।
चिसो-प्रेरित कानको उपचार गर्दा सावधानीहरू
जब तपाईंलाई चिसो लागेको छ, सामान्य चिसो औषधि सेवनले तपाईंको लक्षणहरू प्रबन्ध गर्न मद्दत गर्दछ। यद्यपि, तिनीहरूले आवश्यक रूपमा तपाईंको कान दुखाइ नराख्न सक्छन्।
थप रूपमा, ओटीसी दुखाई राहतका साथ चिसो औषधि सेवन गर्दा राम्रो भन्दा बढी हानि गर्न सक्दछ। किनभने प्रायजसो उहि समान सामग्रीहरू केहि तिनीहरू साझा गर्छन्।
उदाहरण को लागी, Nyquil एसिटामिनोफेन, जो Tylenol मा सक्रिय घटक हो। यदि तपाईं Nyquil र Tylenol दुबै लिनुहुन्छ, तपाईं धेरै एसिटामिनोफेन खपत गर्न सक्नुहुनेछ। यो तपाईंको कलेजोको लागि असुरक्षित छ।
त्यस्तै, प्रिस्क्रिप्शन ड्रग्सले ओटीसी औषधिहरूसँग अन्तर्क्रिया गर्दछ यदि तपाईं कुनै पनि प्रकारको औषधि सेवन गर्दै हुनुहुन्छ भने, ओटीसी चिसो औषधि वा दुखाइ हटाउने अघि डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
यो याद राख्नु पनि महत्वपूर्ण छ:
- युवा बच्चाहरूको लागि चिसो औषधी। यदि तपाईंको बच्चा years बर्ष भन्दा कान्छो छ भने, उनीहरूलाई यो औषधी नदिनुहोस् उनीहरूको डाक्टरले त्यसो नगरेसम्म।
- एस्पिरिन। बच्चाहरु र किशोर किशोरीहरुलाई एस्पिरिन नदिनुहोस्। रिपे सिन्ड्रोम विकासको जोखिमको कारणले यस उमेर समूहका लागि एस्पिरिन असुरक्षित मानिन्छ।
- तेल। केही व्यक्तिहरू लसुन, चिया रूख, वा जैतुनको तेलले कानको संक्रमण खाली गर्न मद्दत गर्दछन्। तर यी उपचारहरूलाई समर्थन गर्न पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाणहरू छैनन्, त्यसैले सावधानी अपनाउनुहोस्।
- कपास swabs। कपास swabs वा आफ्नो कान भित्र अन्य वस्तुहरु राख्न को लागी बेवास्ता गर्नुहोस्।
जब डाक्टरलाई भेट्ने
चिसो प्रेरित कान दुखाइ प्राय: आफ्नै समाधान हुन्छ।
तर यदि तपाईं निम्न लक्षणहरू मध्ये कुनै देख्नुभयो भने, आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्:
- लक्षणहरू केहि दिनसम्म रहिरहन्छन्
- बढ्दो लक्षण
- गम्भिर कान दुखाइ
- ज्वरो
- श्रवणशक्ति
- सुनुवाई परिवर्तन
- दुबै कानमा दुखाइ
यी लक्षणहरूले अधिक गम्भीर अवस्थालाई संकेत गर्न सक्दछ।
निदान कानको दुखाई
तपाईको डाक्टरले बिभिन्न विधिहरू प्रयोग गर्दछ तपाईको कान दुखाइको कारण के हो भनेर निर्धारण गर्न। यसले समावेश गर्न सक्छ:
- चिकित्सकिय इतिहास। तपाईंको डाक्टरले तपाईको लक्षणहरू र कान दुखाईको ईतिहासको बारेमा प्रश्नहरू सोध्नेछ।
- शारीरिक परीक्षा। तिनीहरू पनि एक ओटोस्कोप भनिने उपकरणको साथ तपाईंको कान भित्र हेर्नुहोस्। उनीहरू यहाँ सूजन, रातो र पुसको लागि जाँच गर्दछन्, र ती पनि तपाईको नाक र घाँटी भित्र हेर्नेछन्।
यदि तपाईको कानमा पुरानो दुखाई छ भने, तपाइँको डाक्टरले तपाईलाई कान, नाक र घाँटीको डाक्टर भेट्न सक्छ।
टेकवे
चिसो भएको बेला वा पछाडि कानको दुखाइ पाउनु यो सामान्य हो। धेरै जसो केसहरू गम्भीर हुँदैनन् र सामान्यतया उनीहरू आफैंमा जान्छन्। आराम गर्नुहोस्, OTC दु: ख निवारण, र आइस प्याकहरू जस्तो घरेलु उपचारले तपाईंलाई अझ राम्रो महसुस गर्न मद्दत गर्दछ।
समान चिसो औषधिहरू लिन र एकै समयमा दुखाइ कम गर्ने बेवास्ता गर्नुहोस्, किनकि उनीहरूले कुराकानी गर्न र समस्या निम्त्याउन सक्छ।
यदि तपाइँको कान दुखाइ धेरै गम्भीर छ, वा यदि यो लामो समय सम्म रहन्छ भने, एक डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
साइटमा लोकप्रिय
उमेर उल्लङ्घन गर्ने कसरत