मेडिकल विश्वकोश: W

Activewear टेक्नोलोजी एक सुन्दर कुरा हो। पसीना wicking कपडा हामीलाई सधैं भन्दा ताजा महसुस राख्छ, त्यसैले हामी हाम्रो आफ्नै पसीना मा बस्नु पर्दैन; ओसिलो कपडाको सतहमा तानिन्छ, जहाँ यो वाष्पीकरण हुन सक्छ...

तपाईलाई साइकल चलाउन, दौडन, वा टेनिस खेल्न मनपर्छ, यो तपाइँको मनपर्ने खेल खेल्न लोभ्याउने छ सबै आफ्नो कसरत को। तर आफ्नो दिनचर्या बदल्नु यसको लायक छ, प्रशिक्षक र व्यायाम विज्ञान प्रोफेसर जेसिका म्याथ्यू...