केहि स्थिर समुद्रीपन र के गर्न सकिन्छ

सन्तुष्ट

• १. गर्भावस्था
• २
• G. Gastroesophageal भाटा
• M. माइग्रेन
• X. चिन्ता
• Medicines. औषधीहरूको प्रयोग
• Food. खाना असहिष्णुता
• जब डाक्टर जानु पर्ने

मतली, मतली पनि भनिन्छ, लक्षण हो जसले तान्ने कारण गर्दछ र जब यो संकेत स्थिर रहन्छ यसले विशेष अवस्थालाई संकेत गर्न सक्छ, जस्तै गर्भावस्था र केमोथेरापी जस्ता केही औषधीहरूको प्रयोग।

केहि स्वास्थ्य समस्याहरूले निरन्तर मतली हुन सक्छ जस्तै लेबिरिंथाइटिस, ग्यास्ट्रोइफोगल रिफ्लक्स, चिन्ता र खाना असहिष्णुता र यस लक्षणलाई सुधार गर्ने उपचार डाक्टरको सिफारिसमा निर्भर गर्दछ। मुद्दाहरूमा निरन्तर मतली अन्य लक्षणहरूको उपस्थितिसँग सम्बन्धित छ भने, जस्तै मुख र र ज्वरोबाट ब्लीडिंग, मेडिकल ध्यान तुरुन्त खोज्नु पर्छ।

यसैले, स्थिर समुद्रीकरणको मुख्य कारणहरू हुन सक्छन्:

१. गर्भावस्था

गर्भावस्थामा धेरै हार्मोनल परिवर्तनहरू हुन्छन्, जस्तै कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिनको उपस्थिति, एचसीजी भनेर चिनिन्छ, एस्ट्रोजेन र प्रोजेस्टेरोनको वृद्धि र यी परिवर्तनहरूले शरीरमा परिवर्तन देखा पर्दछ, जस्तै स्तनमा दुखाइ, र साथै लक्षणहरू पनि निम्त्याउँछ aversion रूपमा गन्ध, मजबूत र स्थिर मतली गन्ध गर्न को रूप मा।

नियमित गर्भावस्था गर्भावस्थाबाट हुने हो, मुख्यतया सातौं र १० औं हप्ताको बीचमा हुन्छ, यद्यपि यो लामो समयसम्म रहन सक्छ र केही अवस्थाहरूमा यो लक्षण गर्भावस्थाको अन्त्यसम्म रहन्छ।

के गर्ने: गर्भावस्थामा निरन्तर समुद्री रोगका लक्षणहरू सुधार गर्न खाली पेटमा कम समय खर्च गर्नु महत्त्वपूर्ण छ, लामो समयसम्म उपवास बस्नु हुँदैन र हल्का, कम चिल्लो खाना खानुपर्दछ र जागे पछि दुई घण्टामा तरल पदार्थ पिउनु हुँदैन।

यदि लगातार मतलीले बान्ता निम्त्याउँछ र टाढा जान्छ भने गर्भवती महिलाहरूको लागि उचित एन्टिमेटीक औषधिहरू दर्साउन प्रसूति विशेषज्ञहरूको सल्लाह लिन सिफारिस गरिन्छ। र अझै पनी, अदुवाको साथ पानी एक प्राकृतिक उपचार हो जुन गर्भवती महिलालाई निरन्तर समुद्रको छाल रहन्छ। अदुवाको लागी पित्ता हटाउने बारेमा थप जान्नुहोस्।

२

लेब्रेथिटिस भनेको एक सुन्निदण्ड हो जुन लेबिरिंथको स्नायुमा हुन्छ, कानको भित्र रहेको अ organ्ग, भाइरस, ब्याक्टेरिया, फgi्गीद्वारा संक्रमणको कारण वा कानको क्षेत्रमा चोटपटक लाग्ने कारणले। यस अवस्थालाई निश्चित प्रकारको खाना खाएर वा डु boat्गा यात्रामा पनि ट्रिगर गर्न सकिन्छ, लक्षणहरू जस्तै स्थिर मतली, चक्कर आउने र कानमा घण्टी बजाएर।

लेबिरिंथाइटिसको निदान व्यक्तिको स्वास्थ्य ईतिहासको साथसाथै शारीरिक परीक्षण र अडियोमेट्री जस्ता परीक्षणहरूको माध्यमबाट अटोरोनोल्यारेन्गोलॉजिष्टद्वारा हुनुपर्दछ।

के गर्ने: लेबिरिंथाइटिसको उपचार अटोरोनिलारिंगोलोजिस्टद्वारा सिफारिस गरिएको हो र एन्टिमेटीक औषधिहरूको प्रयोग, मतली र चक्कर आना कम गर्न र खानपानको बानीमा परिवर्तन गर्न पनि सकिन्छ, खानेकुराबाट जोगिनुहोस् जसले सुगन्ध र चक्करलाई बढावा दिन्छ, जस्तै चिनी र मादक पेय पदार्थहरू। लेबिरिंथाइटिसबाट चक्कर आउने बानीबाट बच्न के गर्ने हेर्नुहोस्।

G. Gastroesophageal भाटा

ग्यास्ट्रोफेजियल रिफ्लक्स यस्तो अवस्था हो जब पेटको सामग्री घुटकी र मुखमा फर्कन्छ, जब लगातार बान्की, घाँटी वा पेटमा जलन, सुख्खा खोक्रा र छाती दुख्ने जस्ता लक्षणहरू देखा पर्दछ।वयस्क र शिशुहरूमा रिफ्लक्सका अन्य लक्षणहरू हेर्नुहोस्।

यस प्रकारको भाटा देखा पर्न सक्छ किनकि अन्ननलिकामा भएको भल्भले पेटको सामग्रीलाई फर्कनबाट रोक्न असमर्थ छ र यो तब हुन्छ जब व्यक्तिलाई हियाटल हर्निया हुन्छ, उदाहरणका लागि। ग्यास्ट्रोएफिजियल रिफ्लक्सको निदान गर्न ग्यास्ट्रोएन्टेरोलजिष्टसँग परामर्श लिन आवश्यक छ जसले एन्डोस्कोपी र पीएच मनिटरिंग जस्ता परीक्षणहरूको आदेश दिनेछ।

के गर्ने: निदान पुष्टि भएपछि, डाक्टरले पेटको अम्लता घटाउन, एसोफेजियल गति सुधार्न र पेट खाली पार्ने कार्यलाई वेग दिनको लागि औषधीहरूको प्रयोगमा आधारित उपचार सिफारिस गर्न सक्दछ। यस अवस्थामा, कसैले पनि क्याफिन युक्त पेय पदार्थ पिउन र मसलादार खाना खानु हुँदैन।

M. माइग्रेन

माइग्रेन एक प्रकारको टाउको दुखाइ हो जुन दोहोरिने लक्षणले देखाउँदछ र त्यो त झन् खराब हुँदै जान्छ जब व्यक्ति तनावग्रस्त छ, खाँदैन वा लामो समयसम्म प्रकाश र धेरै कडा गन्धसँग सम्पर्कमा रहन्छ। सिरदर्दको अतिरिक्त, जुन पल्सिएटिल हुन सक्छ, माइग्रेन स्थिर मतली, बान्ता, चक्कर आउने र प्रकाशप्रति संवेदनशीलतासँग सम्बन्धित हुन सक्छ।

यो अवस्था मुख्यतया महिलाहरूको साथ हुन्छ र यसको कारणहरू अझै राम्ररी परिभाषित गरिएको छैन, तथापि यो सेरेब्रल रक्त प्रवाहमा परिवर्तनको कारण उत्पन्न भएको हो। माइग्रेनको मुख्य कारणहरूको बारेमा थप हेर्नुहोस्।

के गर्ने: जब टाउको दुख्ने र जीवाणुको लक्षण निरन्तर रहन्छ, 72२ घण्टा भन्दा बढि यो सामान्य उपचार व्यवसायी वा न्यूरोलॉजिस्टको सहयोग लिन सिफारिस गरिएको छ सबैभन्दा उपयुक्त उपचार दर्साउन कि एनाल्जेसिक औषधिको साथ हुन सक्छ, पीडा कम गर्न, र माइग्रेनको लागि खास उपचार, जस्तै। zolmitriptan को रूपमा। दौरा स्वास्थ्यवर्धक खानपानको बानीसँग कम गर्न सकिन्छ, कडा खाना र एक्यूपंक्चर सत्र नखाई।

माइग्रेनको आक्रमणलाई कसरी रोक्न सकिन्छ भनेर अन्य सुझावहरूको साथ भिडियो हेर्नुहोस्:

X. चिन्ता

चिन्ता भनेको यस्तो नहुनु पर्ने अवस्था वा अत्यधिक बढाइएको डरको कारण नकारात्मक घटना घट्ने अति नै व्यस्तता हो। यो भावनाले शारीरिक लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ जस्तै बढेको मुटुको दर, अत्यधिक थकान, स्थिर मतली र मांसपेशी दुखाइ पनि।

यी लक्षणहरू सुधार गर्न र चिन्ता कम गर्न दैनिक बानीहरू परिवर्तन गर्नु आवश्यक छ, जस्तै शारीरिक गतिविधि अभ्यास गर्ने, आराम गर्ने र ध्यान गर्ने तरिकाहरू गर्ने, अरोमाथेरापी प्रविधि प्रदर्शन गर्ने, उदाहरणका लागि। तनाव र चिन्ता हटाउन यहाँ अझ धेरै कार्यहरू छन्।

के गर्ने: यदि, बानीमा परिवर्तन भए पनि, व्यक्ति चिन्तित महसुस गर्दछ र निरन्तर मतली र अन्य लक्षणहरू रहिरहन्छ, मनोविज्ञान पेशेवरबाट सहयोग लिनु आवश्यक पर्दछ, मनोचिकित्सा सञ्चालन गर्न र मनोचिकित्सकसँग परामर्श लिन आवश्यक छ, किनकि धेरै गम्भीर अवस्थामा उपचारहरू छ। एनिसियोलिटिक ड्रग्सको प्रयोगमा आधारित।

Medicines. औषधीहरूको प्रयोग

केहि औषधीहरूले स्थिर मतलीको सुरुवात हुन सक्छ, विशेष गरी लगातार प्रयोग गर्ने जस्तै एन्टिडिप्रेसन्ट्स, जस्तै सेट्रलाइन र फ्लुओक्सेटाइन। कोर्टिकोस्टेरोइड्स, एन्टिबायोटिक र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्सले पेटको एसिडिटी बढाउँदछ र यसले निरन्तर मतली पनि निम्त्याउँछ।

क्यान्सर उपचारको लागि केमोथेरापी र रेडियोथेरापीमा प्रयोग गरिएका औषधिहरूले पनि लगातार मतली हुन सक्छ र यसैले ती चिकित्सकहरूले एन्टीमेटीक उपचार सत्र अघि नै तोक्दछन्, यस मतलीलाई धेरै बलियो हुनबाट रोक्नको लागि।

के गर्ने: यदि औषधि लिईएको बेला व्यक्ति निरन्तर बिरामी महसुस गर्दछ भने कुन उपचार अधिक उपयुक्त छ र जाँच्नको लागि उपचार छोड्नु हुँदैन, विशेष गरी एन्टीप्रेससन्ट्सको साथ उपचार गर्न नहुने हो भन्ने कुरा जान्न सामान्य चिकित्सकसँग परामर्श लिनु आवश्यक छ किनकि यसका असरहरू निरन्तर मतली सहित समय बित्दै जान्छ।

Food. खाना असहिष्णुता

खाना असहिष्णुता यस्तो अवस्था हो जब शरीरले खानेकुराको केही प्रकारहरूमा प्रतिक्रिया गर्दछ र यस प्रतिक्रियाले शारीरिक लक्षणहरू निम्त्याउँदछ जुन स्थिर मतली, पखाला, पेट फूल्ने र पेटमा दुखाइ हुन सक्छ। यो अवस्था खाना एलर्जी भन्दा फरक छ, किनकि एक एलर्जीमा शरीरले तुरुन्त प्रतिक्रिया दिन्छ, जस्तै खोकी, रातो र छालाको छाला।

केही व्यक्तिलाई ल्याक्टोज पचाउन नसक्ने क्षमता विकास हुन सक्छ, उदाहरणका लागि, जुन गाईको दुधमा चिनी रहेको छ र धेरै प्रकारको खानामा सामान्य छ। ल्याक्टोज असहिष्णुता कसरी राम्रोसँग चिन्ने भनेर जाँच गर्नुहोस्।

के गर्ने: यदि कुनै व्यक्तिले खाना खाएको वा केही प्रकारको खाना पिए पनि उनलाई लगातार बान्ता महसुस भयो भने खाना पचाउन नसक्ने रोगको निदान पुष्टि गर्न ग्यास्ट्रोएन्टेरोलजिष्टसँग सल्लाह लिन सिफारिस गरिन्छ, जुन रगत परीक्षणको माध्यमबाट गर्न सकिन्छ। खाना असहिष्णुताको लागि उपचारमा मुख्यतया खानाबाट खाना हटाउने वा ल्याक्टेज जस्ता इन्जाइमहरू प्रयोग गर्नु समावेश गर्दछ, जसले शरीरलाई गाईको दुधबाट चिनी लिन मद्दत गर्दछ।

ल्याक्टोज पचाउन नसक्ने स्थितिमा के खानुहुन्छ भनेर महत्वपूर्ण सुझावहरूको साथ निम्न भिडियो छ:

जब डाक्टर जानु पर्ने

सामान्यतया, लगातार मतलीको उपस्थितिले धेरै गम्भीर बिरामीहरूलाई संकेत गर्दैन, यद्यपि चाँडो भन्दा चाँडो नै चिकित्सा सहयोग लिन आवश्यक छ, यदि यस लक्षणको अतिरिक्त अन्य लक्षणहरू जस्तै:

• मुखबाट रक्तस्राव;
• अत्यधिक बान्ता;
• ज्वरो;
• कमजोरी;
• सास फेर्न;
• छातीको दुखाइ।

यी संकेतहरूले अन्य गम्भीर स्वास्थ्य समस्याहरू संकेत गर्न सक्दछ, जस्तै पेट र मुटुमा परिवर्तन र त्यसैले व्यक्तिले सकेसम्म चाँडो डाक्टरलाई भेट्नु पर्छ।