अनुहारको लागि ओट स्क्रबको options विकल्पहरू
सन्तुष्ट
अनुहारको लागि यी for उत्कृष्ट घरेलु एक्सफोलीएटरहरू घरमै बनाउँदछन् र ओट र मह जस्ता प्राकृतिक सामग्रीहरू प्रयोग गर्न सक्दछन्, छालालाई गहिराइमा परिणत गर्दा मृत अनुहारको कोषहरू हटाउनका लागि उत्कृष्ट छ, र अनुहारको दाग हल्का पार्न मद्दत गर्दछ।
एक्सफोलिएसनमा छालामा दाना पदार्थ घस्रने हुन्छ, बाहिरको तहबाट मैला र मृत कोशाहरू हटाउन। यस प्रक्रियाको फाइदा भनेको यो हाइड्रेसनलाई सुधार गर्दछ, किनकि यो ग्यास तहहरूमा घुसाउनको लागि सजिलो हुन्छ, शरीरको लागि राम्रो प्रभाव पार्दै।
सामग्रीहरू
विकल्प १
- जईको २ चम्मच
- १ चम्चा मह
विकल्प २
- जईको g० ग्राम
- दही को १२ m मिली (प्राकृतिक वा स्ट्रबेरी)
- Straw स्ट्रबेरी
- १ चम्चा मह
विकल्प।
- जईको १ चम्चा
- Table चम्मच दूध
- बेकिंग सोडाको १ चम्मच
विकल्प।
- जईको २ चम्मच
- १ चम्चा खैरो चिनी
- Table चम्मच जैतुनको तेल
तयारी मोड
सामग्री मिक्स र छाला मा सानो गोलाकार आन्दोलनको साथ सबै अनुहार मा लागू गर्नुहोस्। समाप्त भएपछि, अनुहार चिसो पानीले राम्ररी धुनु पर्छ। त्यसोभए, आफ्नो छालालाई एक राम्रो मॉइश्चराइजिंग क्रीमको साथ म्याइश्चराइज गर्नुहोस्, लोचलाई बहाल गर्न र आफ्नो छालालाई अझ सुन्दर र स्वस्थ बनाउन।
छाला सफा गर्नुका साथै छालाको पीएचलाई सन्तुलित राख्न टोनर प्रयोग गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ, नुहाइसके पछि एउटा मोइश्चराइजर प्रयोग गर्नुहोस् र हरेक दिन सनस्क्रीन प्रयोग गर्नुहोस्।
कती पटक छाला एक्सफोलिएट गर्न
एक्सफोलिएसन हप्ताको एक पटक स्नानको क्रममा गर्न सकिन्छ र सबै प्रकारका छालाका लागि संकेत गरिएको छ, तथापि रातो र घामले छालामा दिक्क लाग्नबाट जोगिनु आवश्यक छ र फुलेको झोलाको मामिलामा, छालाको जलन बढ्न नदिन।
तपाईले प्रत्येक दिन तपाईको छाला एक्सफोलिएट गर्नु हुँदैन, किनभने बाहिरी सतह पुन: उत्पन्न गर्नु आवश्यक छ,-दिनको लागि पुन: एक्सफोलीएट गर्न सक्षम हुन। प्रति हप्ता १ भन्दा बढी एक्सफोलिएसन गर्नाले छाला नाजुक र पातलो रहन सक्छ, घाम, बतास, चिसो वा तातोको कारण आक्रमकताको बढी सम्भावनाको साथ।
छाला एक्सफोलीएटेड हुन आवश्यक पर्दछ जब यसले सुक्खी छाला, ब्ल्याकहेड्स, तेलपनी वा कपालका कपालका संकेतहरू देखाउँदछ, जुन पुरुष र महिला दुबैका लागि उपयोगी हुन सक्छ, तर शिशु र केटाकेटीमा यो प्रयोग गर्नु हुँदैन जो धेरै पातलो र संवेदनशील छाला भएका छन्।
मनमोहक पोष्टहरू
थायरोटोक्सिक आवधिक पक्षाघात