बहु Sclerosis Exacerbations बुझ्दै

सन्तुष्ट

• तपाईको एमएस लक्षणहरूबारे जान्दै
• यो एक एमएस exacerbation हो?
• के कारणले वा बढ्तै बिगार्छ?
• तनाव
• संक्रमण
• Exacerbations को लागी उपचार
• टेकवे

अवलोकन

मल्टिपल स्क्लेरोसिस (एमएस) एक अवस्था हो जुन केन्द्रीय स्नायु प्रणालीमा असर गर्छ। मल्टिपल स्क्लेरोसिसले तपाईंको हड्डी र खुट्टामा सुन्न नसक्ने देखि पक्षाघातको लागि अत्यन्त गम्भीर अवस्थामा विस्तृत लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ।

Relapsing-remitting MS (RRMS) सबै भन्दा साधारण तरीका हो। यस प्रकारको साथ, एमएस लक्षणहरू आउँछ र समयसँगै जान सक्छ। लक्षणहरूको फिर्तीलाई एक्स्सर्बेशनको रूपमा वर्गीकृत गर्न सकिन्छ।

नेशनल मल्टिपल स्क्लेरोसिस सोसाइटीका अनुसार, एउटा एक्स्सर्बेशनले नयाँ एमएस लक्षणहरू निम्त्याउँछ वा पुरानो लक्षणहरू बिगार्दछ। एक exacerbation पनि भन्न सकिन्छ:

• दोहोरिनु
• एक भडक
• एउटा आक्रमण

एमएस exacerbations को बारेमा अधिक जान्न को लागी पढ्नुहोस् र कसरी उपचार गर्ने र संभवतः तिनीहरूलाई रोक्न।

तपाईको एमएस लक्षणहरूबारे जान्दै

एक एमएस exacerbation के हो बुझ्न को लागी, तपाईले पहिले MS को लक्षणहरु जान्नु पर्छ। मल्टिपल स्क्लेरोसिसको सबैभन्दा सामान्य लक्षण मध्ये एक सुन्नपन वा तपाईंको हात वा खुट्टामा झुनझुनीको भावना हो।

अन्य लक्षणहरूले समावेश गर्न सक्छन्:

• तपाईको अंगहरूमा दुखाइ वा कमजोरी
• दृष्टि समस्याहरु
• समन्वय र सन्तुलनको घाटा
• थकान वा चक्कर

गम्भीर अवस्थाहरूमा, एमएसले दृष्टि पनि गुम्न सक्छ। यो प्राय: केवल एक आँखामा देखा पर्दछ।

यो एक एमएस exacerbation हो?

तपाईं कसरी लक्षणहरू पाउनु भएको छ भनेर तपाईंको एमएसको नियमित स are्केत वा एक एक्स्सर्बेशन हो भनेर तपाईं कसरी बताउन सक्नुहुन्छ?

नेश्नल मल्टिपल स्क्लेरोसिस सोसाइटीका अनुसार लक्षणहरू केवल एक्सेरेब्सिएसनको रूपमा योग्य छन् यदि:

• ती कमसेकम earlier० दिनहरू पहिलेको फ्लेर-अपबाट देखा पर्दछ।
• तिनीहरू २ 24 घण्टा वा सो भन्दा लामो समय सम्म रहन्छन्।

MS फ्लेयर-अपहरू एक पटकमा अन्तिम महीनाहरू हुन सक्छन्। सबै भन्दा धेरै दिन वा हप्ता को लागी फैलाउनु। तिनीहरू गम्भीर देखि गम्भीर देखि गम्भीर हुन सक्छ। बिभिन्न विस्तारको समयमा पनि तपाईसँग फरक लक्षण हुन सक्छ।

के कारणले वा बढ्तै बिगार्छ?

केही अनुसन्धानका अनुसार, RRMS भएका अधिकांश व्यक्तिहरू रोगको अवधिभरि नै बढि चर्को अनुभव गर्छन्।

जबकि तपाईं सबै विस्तार रोक्न सक्नुहुन्न, त्यहाँ ज्ञात ट्रिगरहरू छन् जसले तिनीहरूलाई प्रोम्प्ट गर्न सक्दछ। दुई सब भन्दा सामान्य व्यक्ति तनाव र संक्रमण हो।

तनाव

बिभिन्नले देखाउँदछ कि तनावले एमएस एक्सरेसबेशनको घटना बढाउन सक्छ।

एउटा अध्ययनमा, अनुसन्धानकर्ताहरूले रिपोर्ट गरे कि जब एमएस बिरामीहरूले आफ्नो जीवनमा तनावपूर्ण घटनाहरू अनुभव गरे, तिनीहरूले पनि बढेको फ्लेर-अपहरू अनुभव गरे। यो बृद्धि महत्वपूर्ण थियो। अध्ययनका अनुसार तनावका कारण एक्स्सर्बेशनको दर डबल भयो।

दिमागमा राख्नुहोस् कि तनाव जीवनको एक तथ्य हो। यद्यपि तपाईले यसलाई कम गर्न उपायहरु लिन सक्नुहुन्छ। यहाँ केहि चीजहरू छन् जुन गर्न सक्नुहुन्छ तपाईको तनावको स्तर कम गर्न:

• व्यायाम
• राम्रो खाना
• पर्याप्त निद्रा पाउँदै
• ध्यान गर्दै

संक्रमण

अध्ययनहरूले देखाए कि सामान्य संक्रमणहरू, जस्तै फ्लू वा चिसो, एमएस बिरामीलाई निम्त्याउन सक्छ।

जब जाडोमा माथिल्लो श्वासप्रश्वासको संक्रमणहरू सामान्य हुन्छन्, तपाईं आफ्नो जोखिम कम गर्नका लागि कदम चाल्न सक्नुहुन्छ, यी सहित:

• फ्लू शट प्राप्त गर्दै यदि तपाइँको डाक्टरले सिफारिस गर्दछ
• हात धुने प्राय:
• बिरामी मानिसहरूलाई त्याग्दै

Exacerbations को लागी उपचार

केहि एमएस exacerbations उपचार आवश्यक छैन। यदि लक्षण फ्लेर-अपहरू देखा पर्दछ तर तपाईंको जीवनको गुणवत्तामा असर गर्दैन भने, धेरै डाक्टरहरूले कुर्नुहोस् र हेर्नुहोस् दृष्टिकोण सिफारिस गर्छन्।

तर केहि तीव्रताले अधिक गम्भीर लक्षणहरू निम्त्याउँछ, जस्तै चरम कमजोरी, र उपचारको आवश्यक पर्दछ। तपाईंको डाक्टर सिफारिस गर्न सक्छन्:

• Corticosteroids:यी औषधिहरूले छोटो अवधिको समयमा सूजन ल्याउन मद्दत गर्दछ।
• H.P. अभिनेता जेल: यो ईन्जेन्टेबल औषधि सामान्यतया मात्र प्रयोग गरिन्छ जब कोर्टिकोस्टेरोइडहरू प्रभावकारी हुँदैनन्।
• प्लाज्मा विनिमय:यो उपचार, जसले नयाँ रक्त प्लाज्माको साथ तपाईंको रगत प्लाज्मा प्रतिस्थापन गर्दछ, केवल धेरै गम्भिर फ्लेयर-अपको लागि मात्र प्रयोग गरिन्छ जब अन्य उपचारहरूले काम नगरेका छन्।

यदि तपाईंको उत्तेजना अत्यन्त गम्भीर छ भने, तपाईंको डाक्टरले पुन: स्थापना पुनर्स्थापनाको सुझाव दिन सक्छ। यस उपचारमा समावेश हुन सक्छ:

• शारीरिक चिकित्सा वा व्यावसायिक चिकित्सा
• बोली, निल्छ, वा सोच संग समस्याहरूको लागि उपचार

टेकवे

समयको अन्तरालमा, बहु पुन: सम्बंधले जटिलता निम्त्याउन सक्छ। एमएस exacerbations को उपचार र रोकथाम तपाइँको अवस्था को प्रबंधन को एक महत्वपूर्ण हिस्सा हो। यसले तपाईंको जीवनको गुणस्तर सुधार गर्न, साथै प्रगति रोक्न मद्दत गर्दछ।

तपाइँको डाक्टरसँग काम गर्नुहोस् तपाइँको एमएस लक्षणहरू प्रबन्ध गर्न एक हेरचाह योजना सिर्जना गर्नका लागि - ती जो एक्स्सेर्बिसेसनको समयमा र अन्य समयमा हुन्छन्। यदि तपाइँसँग तपाइँको लक्षणहरु वा अवस्था को बारे मा प्रश्न वा चिन्ता छ भने, तपाइँको डाक्टर संग कुरा गर्न नबिर्सनुहोस्।