तपाईलाई ज्वरोको बारेमा जान्नुपर्ने सबै कुरा
सन्तुष्ट
- अवलोकन
- के खोज्नु पर्ने
- सामान्यतया के ज्वरोको कारण हुन्छ?
- घरमा ज्वरोको उपचार कसरी गर्ने
- जब ज्वरो बारे डाक्टरलाई भेट्ने
- जब ज्वरो एक चिकित्सा आपतकाल हो?
- कसरी ज्वरो रोक्न सकिन्छ?
हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।
अवलोकन
ज्वरोलाई हाइपरथर्मिया, पाइरेक्सिया, वा उच्च तापमानको रूपमा पनि चिनिन्छ। यसले शरीरको तापक्रम वर्णन गर्दछ जुन सामान्य भन्दा उच्च छ। ज्वरोले बच्चाहरू र वयस्कहरूलाई असर गर्न सक्छ।
शरीरको तापमानमा छोटो अवधिको वृद्धिले तपाईंको शरीरलाई बिरामी अवस्थाबाट बच्न मद्दत गर्दछ। यद्यपि एउटा गम्भीर ज्वरो गम्भीर अवस्थाको लक्षण हुन सक्छ जसलाई तत्काल चिकित्सा सहयोग चाहिन्छ।
के खोज्नु पर्ने
ज्वरोलाई चिन्नुले तपाईंलाई यसको उपचार र उचित अनुगमन प्राप्त गर्न सक्षम गर्दछ। सामान्य शरीरको तापक्रम सामान्यतया .6 .6..6 डिग्री सेल्सियस (° 37 डिग्री सेल्सियस) वरिपरि हुन्छ। यद्यपि प्रत्येक व्यक्तिको शरीरको तापक्रम थोरै फरक हुन सक्दछ।
दिनको समयको आधारमा सामान्य शरीरको तापमान पनि अस्थिर हुन सक्छ। यो बिहान कम र बेलुका दिउँसो र साँझ मा उच्च हुन जान्छ।
अन्य कारकहरू, जस्तै तपाईको मासिक धर्म चक्र वा गहन व्यायामले पनि शरीरको तापक्रमलाई असर गर्न सक्छ।
तपाईं वा तपाईंको बच्चाको तापक्रम जाँच गर्न, तपाईं मौखिक, मलाशय, वा axillary थर्मामीटर प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
मौखिक थर्मामीटर तीन मिनेट को लागी जिब्रो मुनि राख्नु पर्छ।
मौखिक थर्मामीटरहरूको लागि किनमेल गर्नुहोस्।
तपाईले अक्सेलरी, वा बगल, पढ्नको लागि मौखिक थर्मामीटर प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। साधारणतया बगलमा थर्मामीटर राख्नुहोस् र आफ्नो हतियार वा तपाईंको बच्चाको बाहुहरू छातीमा पार गर्नुहोस्। थर्मामिटर हटाउनु अघि चारदेखि पाँच मिनेट प्रतिक्षा गर्नुहोस्।
शिशुमा शरीरको तापक्रम मापन गर्न रेक्टल थर्मामीटर प्रयोग गर्न सकिन्छ। यो गर्न:
- बल्बमा पेट्रोलियम जेलीको एक सानो राशि राख्नुहोस्।
- तपाइँको बच्चालाई पेटमा राख्नुहोस् र थर्मामीटर थोरैमा १ इन्च जोगाउनुहोस्।
- कम्तिमा तीन मिनेट को लागी बल्ब र तपाईंको बच्चालाई समात्नुहोस्।
रेक्टल थर्मामीटरहरूको अनलाइन चयन गर्नुहोस्।
सामान्यतया, बच्चालाई ज्वरो हुन्छ जब उनीहरूको शरीरको तापमान १०..4 डिग्री फारेनहाइट (38 38 डिग्री सेल्सियस) भन्दा बढि हुन्छ। बच्चाको ज्वरो हो जब उनीहरूको तापक्रम .5 99..5 डिग्री सेल्सियस (.5 37..5 डिग्री सेल्सियस) भन्दा बढि हुन्छ। वयस्कलाई ज्वरो हुन्छ जब उनीहरूको तापक्रम –––––..5 डिग्री सेल्सियस (– 37.२––..5 डिग्री सेल्सियस) भन्दा बढि हुन्छ।
सामान्यतया के ज्वरोको कारण हुन्छ?
ज्वरोपन तब हुन्छ जब दिमागको कुनै अंश हाइपोथैलेमस भनिन्छ तपाईको सामान्य शरीरको तापक्रमको सेट पोइन्ट माथि माथि सार्छ। जब यो हुन्छ, तपाईं चिसो महसुस र कपडा को परत थप्न सक्नुहुन्छ, वा तपाईं शरीर को गर्मी उत्पन्न गर्न काँप शुरू गर्न सक्नुहुन्छ। यो अन्ततः एक उच्च शरीर को तापमान मा परिणाम।
त्यहाँ धेरै बिभिन्न अवस्थाहरू छन् जसले ज्वरोलाई ट्रिगर गर्न सक्दछ। केहि सम्भावित कारणहरू:
- संक्रमण, फ्लू र निमोनिया सहित
- केहि खोपहरू, जस्तै डिप्थीरिया वा टिटनस (बच्चाहरूमा)
- दाँत दिने (शिशुहरूमा)
- रुमाटोइड गठिया (RA) र क्रोहनको रोग सहित केही भडकाउने रोगहरू
- रगत थप्ने
- चरम सनबर्न
- खाना विषाक्तता
- केही औषधीहरू, एन्टिबायोटिक सहित
ज्वरोको कारणमा निर्भर गर्दै, थप लक्षणहरूले समावेश गर्न सक्दछ:
- पसिना
- थरथर काँप्दै
- टाउको दुखाइ
- मांसपेशी दुख्ने
- भोक कम गर्नु
- डिहाइड्रेशन
- सामान्य कमजोरी
घरमा ज्वरोको उपचार कसरी गर्ने
ज्वरोको हेरचाह यसको गम्भीरतामा निर्भर गर्दछ। कुनै कम लक्षणसहितको कम ग्रेड ज्वरोमा सामान्यतया चिकित्सा उपचारको आवश्यकता पर्दैन। पिउने तरल पदार्थ र ओछ्यानमा आराम आराम ज्वरो संग लड्न पर्याप्त छ।
जब ज्वरोसँग हल्का लक्षणहरू हुन्छन्, जस्तै सामान्य असुविधा वा डिहाईड्रेसन, शरीरको तापक्रम बढाएर निम्नको लागि उपचार गर्न यो सहयोगी हुन सक्छ:
- कोठाको तापक्रम सुनिश्चित गरीयो जहाँ व्यक्ति आराम गर्दैछ
- नियमित स्नान वा स्पन्ज नुहाउने कोमल नुहाउने पानी प्रयोग गरी
- एसिटामिनोफेन (टायलनोल) वा आइबुप्रोफेन (एडभिल) लिदै
- धेरै तरल पदार्थ पिउने
एसिटामिनोफेन वा आईबुप्रोफेन अनलाइन खरीद गर्नुहोस्।
जब ज्वरो बारे डाक्टरलाई भेट्ने
हल्का ज्वरो सामान्यतया घरमा उपचार गर्न सकिन्छ। केहि केसहरुमा, ज्वरो गम्भीर चिकित्सा अवस्थाको लक्षण हुन सक्छ जसलाई तुरुन्त उपचारको आवश्यकता पर्दछ।
तपाईंले आफ्नो शिशुलाई डाक्टरमा लिनु पर्छ यदि तिनीहरू हुन्छन् भने:
- months महिना भन्दा कम उमेरको र १००.° डिग्री सेल्सियस (° 38 डिग्री सेल्सियस) भन्दा बढि तापक्रम
- and र months महिना पुरानो बीचको, १०२ डिग्री सेल्सियस (.9 38..9 डिग्री सेल्सियस) भन्दा बढि तापक्रम राख्नुहोस्, र असामान्य चिडी, सुस्त, वा असजिलो देखिन्छ
- and र २ months महिना पुरानोको बीचको र १०० डिग्री फ़ारेनहाइट (.9 38..9 डिग्री सेल्सियस) भन्दा बढि तापक्रम एक दिन भन्दा लामो रहन्छ
तपाईंले आफ्नो बच्चालाई डाक्टरलाई भेट्न लैजानुपर्दछ यदि तिनीहरूले:
- शरीरको तापक्रम १०२.२ डिग्री सेल्सियस (° ° सेन्टिग्रेड) भन्दा बढि हुन्छ
- तीन दिन भन्दा बढि ज्वरो आएको छ
- कमजोर आँखा तपाईं संग सम्पर्क बनाउनुहोस्
- अस्वस्थ वा चिढचिलो देखिन्छ
- हालसालै एक वा बढी खोपहरू भएको थियो
- एक गम्भीर चिकित्सा रोग वा एक सम्झौता प्रतिरक्षा प्रणाली छ
- हालसालै विकासोन्मुख मुलुकमा भएको छ
तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई बोलाउनु पर्छ यदि तपाईं:
- शरीरको तापक्रम १०3 ° एफ (ing .4 ..4 डिग्री सेल्सियस) भन्दा बढि छ
- तीन दिन भन्दा बढि ज्वरो आएको छ
- एक गम्भीर चिकित्सा रोग वा एक सम्झौता प्रतिरक्षा प्रणाली छ
- हालसालै विकासोन्मुख मुलुकमा भएको छ
तपाईं वा तपाईंको बच्चाले पनि चाँडो भन्दा चाँडो डाक्टरलाई भेट्नु पर्छ यदि ज्वरोको साथ निम्न लक्षणहरू मध्ये कुनै पनि छ:
- गम्भीर टाउको
- घाँटी सुजन
- छालाको दाग, खास गरी यदि दागहरू खराब हुन्छ
- चम्किलो प्रकाशको लागि संवेदनशीलता
- कडा घाँटी र घाँटी दुखाई
- लगातार बान्ता
- सूचीविहीन वा चिड़चिड़ापन
- पेट दुख्ने
- पिसाब गर्दा दुखाई
- मांसपेशी कमजोरी
- सास फेर्न वा छाती दुख्ने समस्या
- भ्रम
तपाईका डाक्टरले सायद एक शारीरिक परीक्षण र मेडिकल टेस्ट गर्न सक्छन्। यसले उनीहरूलाई ज्वरोको कारण र उपचारको एक प्रभावकारी कोर्स निर्धारण गर्न मद्दत गर्दछ।
जब ज्वरो एक चिकित्सा आपतकाल हो?
नजिकको आपतकालीन कोठामा जानुहोस् वा or ११ मा कल गर्नुहोस् यदि तपाईं वा तपाईंको बच्चाले निम्नमध्ये कुनै अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ:
- भ्रम
- हिंड्न असमर्थता
- सास फेर्न समस्या
- छातीको दुखाइ
- दौरा
- मतिभ्रम
- अतुलनीय रोई (बच्चाहरूमा)
कसरी ज्वरो रोक्न सकिन्छ?
संक्रामक एजेन्टहरूमा एक्स्पोजर सीमित राख्नु ज्वरोलाई रोक्ने उत्तम विधिहरू मध्ये एक हो। संक्रामक एजेन्टहरूले अक्सर शरीरको तापक्रम बढ्न दिन्छ। यहाँ केहि सुझावहरू छन् जुन तपाइँको जोखिम कम गर्न मद्दत पुर्याउँछ:
- प्राय: आफ्ना हातहरू नुहाउनुहोस्, विशेष गरी खाना खानु अगाडि, शौचालय प्रयोग गरिसके पछि र ठूलो संख्यामा व्यक्ति पछि।
- आफ्ना बच्चाहरूलाई कसरी उनीहरूको हातहरू राम्ररी धुने भनेर देखाउनुहोस्। दुवै हातको अगाडि र पछाडि दुवै साबुनले ढाक्न निर्देशन गर्नुहोस् र तातो पानी मुनि राम्ररी कुल्नुहोस्।
- तपाईंसँग हात सेनिटाइजर वा एन्टिब्याक्टेरियल वाइपहरू बोक्नुहोस्। तिनीहरू काममा आउन सक्छन् जब तपाईं साबुन र पानी को लागी पहुँच छैन। हात सेनिटाइजरहरू र एन्टिब्याक्टेरियल वाइपहरू अनलाइन खोज्नुहोस्।
- तपाईंको नाक, मुख, वा आँखा छुने बेवास्ता गर्नुहोस्। त्यसो गर्नाले भाइरस र ब्याक्टेरियाहरूलाई तपाईंको शरीरमा प्रवेश गर्न सजिलो बनाउँदछ र संक्रमणको कारण दिन्छ।
- मुख छोप्नुहोस् जब तपाईं खोक्नुहुन्छ र नाक गर्दा तपाईं नाक लिनुहुन्छ। आफ्ना बच्चाहरूलाई पनि त्यसो गर्न सिकाउनुहोस्।
- कप, चश्मा, र अन्य व्यक्तिहरूसँग भाँडा माझेर साझा बेवास्ता गर्नुहोस्।
तपाईंलाई सिफारिस गरियो
कसरी खुट्टा, पेट वा बाछोको क्रम्प हटाउने
