लेखिका: Bobbie Johnson
रचनाको मिति: 4 अप्रिल 2021
अपडेट मिति: 1 जून 2025
Anonim
फिटेस्ट शहरहरू: 5. पोर्टल्यान्ड, ओरेगन - जीवनशैली
फिटेस्ट शहरहरू: 5. पोर्टल्यान्ड, ओरेगन - जीवनशैली

सन्तुष्ट

पोर्टल्याण्ड मा धेरै मानिसहरु साइकल को माध्यम बाट काम गर्न को लागी देश को कुनै अन्य शहर को तुलना मा (अन्य शहरी केन्द्रहरु को औसत भन्दा दोब्बर भन्दा बढी), र बाइक विशिष्ट बोलेवार्ड, ट्राफिक संकेत, र सुरक्षा क्षेत्र जस्तै सवारहरु रोल साथ रोल मा आविष्कार।

शहर मा तातो प्रवृत्ति

फरेस्ट पार्कले 5,000 एकड भन्दा बढी र 70 माइल भन्दा बढी ट्रेलहरू प्रदान गर्दछ, देशको सबैभन्दा ठूलो शहरी उजाड स्थान सिर्जना गर्दछ - र बासिन्दाहरूले यसलाई पैदल यात्रा, बाइकिङ, र दौड गरेर राम्रो प्रयोगमा राख्छन्। 11-माइल Leif Erikson रोडले क्यालोरी-ब्लास्टिङ बाहिर र पछाडि सवारीको लागि बनाउँछ, वा पातदार 30-माइल वाइल्डवुड ट्रेलको साथमा पैदल यात्राको लागि भीडबाट बच्न।

बासिन्दा रिपोर्ट: "म किन यो शहर लाई माया गर्छु!"

"मेरो मनपर्ने प्राकृतिक पैदल यात्रा को एक Willamette नदी को पूर्वी र पश्चिमी किनारहरु संग एक पाश बनाउन को लागी छ। कहिलेकाहिँ हामी एक लामो सैरवुड भनिन्छ छिमेक मा केहि पुरातन मध्य पैदल यात्रा गरेर यो एक लामो सैरमा परिणत हुनेछ।"

-मोनिका हन्सबर्गर, 36, कलेज प्रोफेसर


सबैभन्दा स्वस्थ होटल

Avalon होटल र स्पा विलामेट नदी को किनार नजिकै बसेको छ र एक रिभरफ्रन्ट चलिरहेको छ र पछाडि ढोका बाहिर साइकल यात्रा बाटो छ। वा कार्डियो र शक्ति मेशिनहरु र योग, Pilates, नृत्य र स्पा को आलीशान फिटनेस केन्द्र मा वर्गहरु (उपकरण को उपयोग अतिथिहरु को लागी नि: शुल्क छ, कक्षाहरु $ १० प्रत्येक छन्) मा जाँच गर्नुहोस्। $149 बाट; avalonhotelandspa.com

यहाँ खानुहोस्

वाइल्डवुड भोजनालय (wildwoodrestaurant.com) खाना-स्थानीय रवैयालाई अँगाल्ने पहिलो मध्ये एक थियो, मुख्य रूप मा ओरेगन वाइन देश बाट सामग्री बाट बनाईएको मेनू संग। स्वादहरू उनीहरूको चरम सीमामा रहन सुनिश्चित गर्न मेनु साप्ताहिक रूपमा परिवर्तन हुन्छ।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

विज्ञापन

चाखलाग्दो

लेभोडोपा ओरल इन्हेलेसन

लेभोडोपा ओरल इन्हेलेसन

लेभोडोपा इन्हेलेसन लेभोडोपा र कार्बिडोपा (डुओपा, रियटरी, सिनेटेट) को संयोजनको साथ प्रयोग गरी '' अफ '' एपिसोडहरू (हिंड्ने, हिड्ने, र बोल्ने कठिनाईको समय) जब अन्य औषधि (हरू) बन्द हुन्छ) ...
मोतियाबिन्दु - तपाइँको डाक्टरलाई के सोध्ने

मोतियाबिन्दु - तपाइँको डाक्टरलाई के सोध्ने

तपाईंसँग मोतियाबिंद हटाउने प्रक्रिया छ। आँखाको लेन्स बादलले र दृष्टि ब्लक गर्न थाल्छ एक मोतियाबिन्द तब हुन्छ। मोतियाबिंद हटाउनाले तपाईंको दृष्टि सुधार गर्न सक्दछ। तल केहि प्रश्नहरू छन् जुन तपाइँ शल्यक...