के तपाई फ्लोराइड टुथपेस्टको बारेमा चिन्तित हुनुपर्दछ?

सन्तुष्ट

• फ्लोराइड भनेको के हो?
• के फ्लोराइड टुथपेस्ट बच्चा र बच्चाहरूका लागि सुरक्षित छ?
• के फ्लोराइड टुथपेस्ट साना बच्चाहरूको लागि सुरक्षित छ?
• के फ्लोराइड टुथपेस्ट ठूला बच्चाहरू र वयस्कहरूको लागि सुरक्षित छ?
• उच्च फ्लोराइड टुथपेस्ट के गर्ने?
• त्यहाँ फ्लोराइड टुथपेस्ट को लागि कुनै विकल्प छ?
• तल रेखा

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।

फ्लोराइड भनेको के हो?

फ्लोराइड एक खनिज हो जुन पानी, माटो र हावामा स्वाभाविक रूपमा पाइन्छ। लगभग सबै पानीमा केही फ्लोराइड समावेश हुन्छ, तर फ्लोराइडको स्तर फरक हुन सक्दछ तपाईंको पानी कहाँबाट आउँछ त्यसमा निर्भर रहन्छ।

थप रूपमा, फ्लोराइड अमेरिकामा धेरै सार्वजनिक पानी आपूर्तिको लागि थपिन्छ। थपिएको रकम क्षेत्र अनुसार फरक हुन्छ, र सबै क्षेत्रहरू फ्लोराइड थप्दैन।

यो टूथपेस्ट र पानी आपूर्तिमा थपिएको छ किनकि फ्लोराइडले मद्दत गर्न सक्छ:

• गुहा रोक्न
• कमजोर दाँत इनेमेल मजबूत
• चाँडै दन्त क्षय उल्टाउनुहोस्
• मौखिक ब्याक्टेरियाको विकास सीमित गर्नुहोस्
• दाँत इनेमेलबाट खनिजहरूको घाटा सुस्त गर्नुहोस्

फ्लोराइड टुथपेस्टमा फ्लोराइड गरिएको पानी भन्दा फ्लोराइडको उच्च एकाग्रता हुन्छ, र यो निलिनु हुँदैन भनेको होइन।

त्यहाँ फ्लोराइड टुथपेस्ट सहित फ्लोराइड को सुरक्षा को बारे मा केहि बहस छ, तर अमेरिकी दन्त चिकित्सक संघ अझै यो बच्चाहरु र वयस्क दुबै को लागी सिफारिस गर्दछ। कुञ्जी यसलाई सहि प्रयोग गर्नु हो।

फ्लोराइड टुथपेस्ट प्रयोग गर्ने सब भन्दा सुरक्षित तरिकाहरू र फ्लोराइडको विकल्पहरूको बारेमा जान्नको लागि पढ्नुहोस्।

के फ्लोराइड टुथपेस्ट बच्चा र बच्चाहरूका लागि सुरक्षित छ?

राम्रो मौखिक स्वास्थ्य शुरूबाट महत्त्वपूर्ण छ। बच्चाको दाँत भित्र आउनु भन्दा पहिले तपाईले उनीहरूको मुख नरम कपडाले पुछेर ब्याक्टेरिया हटाउन मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ।

चाँडै उनीहरूको दाँतहरू आउन थाल्दा, अमेरिकन एकेडेमी अफ पेडियाट्रिक्सले टुथब्रश र फ्लोराइड टुथपेस्टमा स्विच गर्न सुझाव दिन्छ। तर बच्चाहरूलाई टुथपेस्टको एकदम सानो स्मीयर चाहिन्छ - धानको धानको आकार भन्दा बढि।

यी दिशानिर्देशहरू २०१ recommendations को पुराना सिफारिशहरूको अद्यावधिक हुन्, जसले बच्चा २ वर्षको उमेर नपुगुञ्जेल फ्लोराइड-मुक्त टूथपेस्ट प्रयोग गर्ने सल्लाह दिएका थिए।

निगलनेको जोखिमलाई कम गर्न, आफ्नो बच्चाको टाउको अलिकता तल एling्गल गर्ने प्रयास गर्नुहोस् जसले गर्दा कुनै पनि अतिरिक्त टूथपेस्ट उनीहरूको मुखबाट बाहिर निकालिन्छ।

यदि तपाईंको बच्चा वा बच्चाले टुथपेस्टको केहि सानो मात्रालाई निल्छ भने, यो ठीक छ। जब सम्म तपाईं टुथपेस्ट को सिफारिश मात्रा को उपयोग गरी रहनु भएको छ, केहि थोरै निगल कुनै समस्या पैदा गर्नु हुँदैन।

यदि तपाईले ठूलो रकम प्रयोग गर्नुभयो र तपाईको बच्चा वा बच्चाले यसलाई निगल्यो भने, उनीहरूले पेट दुखाइदिन सक्छन्। यो आवश्यक रूपमा हानिकारक छैन, तर तपाईं विष नियन्त्रण गर्न चाहानुहुन्छ सुरक्षित हुन।

के फ्लोराइड टुथपेस्ट साना बच्चाहरूको लागि सुरक्षित छ?

बच्चाहरूले 3. बर्षको उमेरमा थुक्ने क्षमता विकास गर्छन्। यसको मतलब तपाईंले फ्लोराइड टुथपेस्टको मात्रा बढाउन सक्नुहुनेछ जुन तपाईंले तिनीहरूको टूथब्रशमा राख्नुभयो।

अमेरिकन एकेडेमी अफ पेडियाट्रिक्सले to देखि ages बर्ष उमेरका बच्चाहरूको लागि बदाम आकारको फ्लोराइड टुथपेस्ट प्रयोग गर्ने सल्लाह दिन्छ। यद्यपि यो सम्भव भएमा टाढा बस्नुपर्दछ, यो तपाईंको बच्चाको लागि सुरक्षित छ कि यस मटर आकारको फ्लोराइड टुथपेस्ट निल्न।

यस उमेरमा, ब्रशिंग जहिले पनि टीमको प्रयास हुनुपर्दछ। तपाईंको बच्चालाई कहिल्यै टुथपेस्ट लागू गर्न वा निरीक्षण बिना ब्रश गर्न नदिनुहोस्।

यदि तपाइँको बच्चाले कहिलेकाँही मटर आकारको रकम भन्दा बढी निल्छ भने, उनीहरुलाई पेट दुख्दछ। यदि यो हुन्छ भने, राष्ट्रिय राजधानी विष केन्द्रले तिनीहरूलाई दूध वा अन्य दुग्ध दिन सिफारिस गर्दछ किनकि क्याल्सियम पेटमा फ्लोराइडमा बाँधिन्छ।

यदि तपाईंको बच्चा नियमित रूपमा ठूलो मात्रामा टुथपेस्ट निल्छ, अत्यधिक फ्लोराइडले दाँतको इनेमेललाई बिगार्न सक्छ र दन्त फ्लोरोसिस निम्त्याउँछ, जसले दाँतमा सेतो दाग बनाउँछ। तिनीहरूको क्षतिको जोखिम उनीहरूले लिने फ्लोराइडको मात्रामा निर्भर गर्दछ र कति लामो समय सम्म तिनीहरूले त्यसो गरिरहन्छन्।

बच्चाहरूलाई निरीक्षण गर्दा उनीहरूले ब्रश गर्दा र टुथपेस्टलाई पहुँचबाट टाढा राख्दा यसलाई रोक्न मद्दत गर्दछ।

के फ्लोराइड टुथपेस्ट ठूला बच्चाहरू र वयस्कहरूको लागि सुरक्षित छ?

फ्लोराइड टुथपेस्ट पूरै बच्चाहरूका लागि पूर्ण रूपमा विकसित स्पिट र निफ्रिन्जक्स र वयस्कहरूको लागि सुरक्षित छ।

केवल दिमागमा राख्नुहोस् कि टुथपेस्ट निगलउन डिजाइन गरिएको छैन। यो कहिलेकाँही तपाईको घाँटी तल झर्ने वा गल्तिले केहि निल्नु सामान्य हो। जब सम्म यो केवल कहिलेकाँही हुन्छ, यसले कुनै समस्या उत्पन्न गर्नु हुँदैन।

तर फ्लोराइडको अत्यधिक मात्रामा दीर्घकालीन एक्स्पोजरले स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ, हड्डी भract्ग हुने खतरा सहित। यस स्तरको एक्सपोजर मात्र हुने गर्छ जब मानिसहरूले केवल राम्रो पानी प्रयोग गर्ने ठाउँमा माटोमा फ्लोराइडको उच्च स्तर हुन्छ।

उच्च फ्लोराइड टुथपेस्ट के गर्ने?

दन्त चिकित्सकहरूले कहिलेकाँही दाँतको गम्भिर क्षय वा गुहाराको उच्च जोखिम भएका मानिसहरूलाई उच्च फ्लोराइड टुथपेस्ट सल्लाह दिन्छन्। यी टुथपेस्टहरुमा फ्लोराइडको अधिक एकाग्रता हुन्छ तपाईको स्थानीय औषधि पसलमा काउन्टर अधिक खरीद गर्न भन्दा।

कुनै पनि अन्य औषधि औषधी जस्ता, उच्च फ्लोराइड टुथपेस्ट परिवारका अन्य सदस्यहरूसँग साझेदारी गर्नु हुँदैन। यदि निर्देशनको रूपमा प्रयोग गरियो भने, उच्च फ्लोराइड टुथपेस्ट वयस्कहरूको लागि सुरक्षित छ। बच्चाहरूले उच्च फ्लोराइड टुथपेस्ट प्रयोग गर्नुहुन्न।

त्यहाँ फ्लोराइड टुथपेस्ट को लागि कुनै विकल्प छ?

यदि तपाईं फ्लोराइडको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ भने, त्यहाँ फ्लोराइड रहित टुथपेस्टहरू उपलब्ध छन्। यहाँ फ्लोराइड मुक्त टुथपेस्ट को लागी किनमेल गर्नुहोस्।

फ्लोराइडमुक्त टुथपेस्टले दाँत सफा गर्न मद्दत गर्दछ, तर यसले दाँत क्षय हुनबाट जोगाउँदैन।

यदि तपाईं फ्लोराइडमुक्त टुथपेस्ट प्रयोग गर्ने निर्णय गर्नुहुन्छ भने, निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईं नियमित रूपमा ब्रश गर्नुहुन्छ र दन्त सफा गर्नुहोस्। यसले कुनै पनि गुहा वा क्षयका चिहानहरूलाई छिट्टै समात्न मद्दत गर्दछ।

यदि तपाईं फ्लोराइडका फाइदाहरू चाहनुहुन्छ भने, टुथपेस्टहरू खोज्नुहोस् जुन अमेरिकन डेंटल एसोसियसनको अनुमोदनको छाप छ।

यो छाप कमाउनको लागि, टुथपेस्टमा फ्लोराइड हुनुपर्दछ, र निर्माताहरूले अध्ययन र अन्य कागजातहरू पेश गर्नुपर्नेछ जुन उनीहरूको उत्पादनको सुरक्षा र प्रभावकारिता प्रदर्शन गर्दछ।

तल रेखा

फ्लोराइड टुथपेस्ट सामान्यतया सुरक्षित छ र दुबै बच्चाहरू र वयस्कहरूको लागि सिफारिस गरिन्छ। तर यसलाई राम्रोसँग प्रयोग गर्नु महत्त्वपूर्ण छ, विशेष गरी बच्चाहरू र साना बच्चाहरूको लागि।

यदि तपाईं फ्लोराइड को सुरक्षा को बारे मा चिन्तित हुनुहुन्छ भने, त्यहाँ धेरै फ्लोराइड मुक्त विकल्प उपलब्ध छन्। केवल यसलाई एक निश्चित ब्रशिंग तालिका र नियमित दन्त चिकित्सक भ्रमणहरू सँगै जोडी बनाउन निश्चित गर्नुहोस् अनुहार र क्षयहरूको शीर्षमा रहनको लागि।