लेखिका: Roger Morrison
रचनाको मिति: 22 सेप्टेम्बर 2021
अपडेट मिति: 6 अगस्त महिना 2025
Anonim
पखालासँग लड्नका लागि कसरी अमरुदलाई प्रयोग गर्ने - स्वास्थ्य
पखालासँग लड्नका लागि कसरी अमरुदलाई प्रयोग गर्ने - स्वास्थ्य

सन्तुष्ट

अमरुदको रस पखालाको लागि उत्तम घरेलु उपचार हो किनभने अमरुदमा कसैलाई छिटो, एन्टिडाइरेसियल र एन्टिस्पास्मोडिक गुण हुन्छ जसले आन्द्रालाई नियन्त्रण गर्न र पखालासँग लड्न मद्दत गर्दछ।

थप रूपमा, अमरुद भिटामिन सी, ए र बीमा समृद्ध छ, साथै एक एन्टिक्सिडन्ट मानिनुका साथै शरीरलाई सुदृढ पार्छ र राम्रो डाईनेस भाइरस वा ब्याक्टेरियाले पखाला हुन सक्छ। अमरुदले पेटमा एसिडिटी पनि कम गर्दछ र त्यसैले ग्यास्ट्रिक र आन्द्राको अल्सरको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ।

अमरूदको स्वास्थ्य लाभहरू पत्ता लगाउनुहोस्।

अमरूदको जुस

अमरुदको रस पखालासँग लड्न उत्तम विकल्प हो किनभने यसले पखाला लागी संक्रामक एजन्टको उन्मुक्तिलाई गति दिन सक्छ।

सामग्रीहरू

  • २ guava;
  • १ पुदिना चम्मच;
  • १/२ लिटर पानी;
  • स्वाद गर्न चिनी।

तयारी मोड


रस बनाउनको लागि, केवल अमरुदको बोक्रा ताछ्नुहोस् र तिनीहरूलाई बाँकी सामग्रीहरूको साथ ब्लेन्डरमा थप्नुहोस्। राम्रोसँग पिटाई पछि, स्वाद को लागी मीठो। पखाला रोक्न दिनको कम्तिमा २ पटक रस पिउनु आवश्यक छ। यसको प्रभावकारिताको बाबजुद, सिफारिस गरिएको खुराक भन्दा बढि सिफारिस गरिदैन, किनकि ठूलो मात्रामा आन्द्रा बिग्रन खराब हुन सक्छ।

पखाला को लागी अन्य घर उपाय विकल्पहरु को बारे मा जान्नुहोस्।

अमरूद चिया

अमरुद चिया पखाला रोक्न र लक्षणहरू कम गर्न पनि एक उत्तम विकल्प हो र अमरूदको पातहरू बनाउनु पर्छ।

सामग्रीहरू

  • Gu० ग्राम अमरुदका पातहरू;
  • १ लिटर पानी।

तयारी मोड

चिया पिउरो पातहरू उमालेको पानीको १ लिटरमा थपेर बनाउनुपर्दछ र १० मिनेट जति छोड्नुहोस्। त्यसपछि तनाव र पिए पछि।

छिटो पखाला रोक्न निम्नलिखित भिडियोमा अन्य सुझावहरू जाँच गर्नुहोस्।

भाग

तपाईंको दिमागमा: किराना किनमेल

तपाईंको दिमागमा: किराना किनमेल

तपाइँ दही को आवश्यकता मा हिंड्नुहुन्छ, तर तपाइँ आधा दर्जन नाश्ता र बिक्री वस्तुहरु, एक बोतलबंद चिया, र एक वालेट $ १०० लाइटर संग बाहिर हिंड्नुहुन्छ। (यसको शीर्ष मा, तपाइँ शायद त्यो दही को बारे मा सबै ब...
मेरो फिटनेस ट्र्याकर लतले जीवनभरको यात्रालाई लगभग बर्बाद गर्यो

मेरो फिटनेस ट्र्याकर लतले जीवनभरको यात्रालाई लगभग बर्बाद गर्यो

"गम्भीरतापूर्वक, क्रिस्टिना, तपाइँको कम्प्युटरलाई हेर्न बन्द गर्नुहोस्! तपाइँ दुर्घटनामा हुनुहुनेछ," NYC मा मेरा छ जना साइकल चलाउने बहिनीहरू मध्ये कुनै एकले जब हामी जर्ज वाशिंगटन ब्रिज पार ग...