लेखिका: Morris Wright
रचनाको मिति: 22 अप्रिल 2021
अपडेट मिति: 13 फरवरी 2025
Anonim
17 जनवरी से 18 जनवरी तक कर्क राशि में शक्तिशाली पूर्णिमा, 180 डिग्री बदल रहा भाग्य और जीवन
उपावेदन: 17 जनवरी से 18 जनवरी तक कर्क राशि में शक्तिशाली पूर्णिमा, 180 डिग्री बदल रहा भाग्य और जीवन

सन्तुष्ट

टाउकोमा झुकाव अत्यन्तै असहज हुन सक्छ, तर यो सामान्यतया गम्भीर हुँदैन र केही घण्टामा हराउन सक्छ। यो किनभने धेरै जसो अवस्थाहरूमा, यो माइग्रेन वा अत्यधिक तनावका कारण उत्पन्न हुनको लागि सामान्य हो, जसलाई आरामसँग आराम गर्न सकिन्छ।

यद्यपि त्यहाँ अरु केहि बढी गम्भीर कारणहरू छन् जुन झुनझुलापनको कारण पनि हुन सक्छ, जस्तै मधुमेह वा मल्टिपल स्क्लेरोसिस, जसलाई सही रूपमा पहिचान गर्न र उपचार गर्न आवश्यक छ।

तसर्थ, आदर्श भनेको यो हो कि, जब झुनझुनी गायब हुनमा समय लाग्छ वा जब यो धेरै तीव्र हुन्छ, लक्षणहरूको आकलन गर्न, परीक्षणहरू गर्न, समस्याको कारण पहिचान गर्न र सबैभन्दा उपयुक्त उपचार सुरू गर्न सामान्य चिकित्सक वा परिवार चिकित्सकसँग सल्लाह लिनुहोस्।

१. माइग्रेन

टाउको र अनुहारमा झन झुकाव माइग्रेन स्थितिका साथै आराका साथै अन्य लक्षणहरू पनि देखा पर्न सक्छ, जसमध्ये केही टाउकोमा गम्भीर पीडा, धमिलो दृष्टि र प्रकाशको लागि अतिसंवेदनशीलता हो।


के गर्ने: आदर्श भनेको केफिन, चकलेट वा मादक पेयजस्ता लक्षणहरू खराब गर्न सक्ने खाद्य पदार्थहरूको उपभोगलाई कम गर्नु हो, नियमित व्यायाम गर्नुका साथै राम्रो रातको निद्रा र आराम गर्नु पनि हो। यद्यपि माइग्रेनको उपचारका लागि औषधीहरू प्रयोग गर्नु आवश्यक पर्दछ, र उत्तम उपचारलाई निर्देशित गर्न न्युरोलोजिष्टको सल्लाह लिनु राम्रो हुन्छ। माइग्रेन उपचारको बारेमा अधिक जान्नुहोस्।

२. तनाव र चिन्ता

चिन्ताको संकटको एपिसोडले शरीरलाई कोर्टिसोल जस्ता हार्मोनहरू छोड्छ, जसलाई स्ट्रेस हार्मोन भनेर चिनिन्छ, र यो अत्यधिक रिलीजले मस्तिष्कको गतिविधिमा वृद्धि हुन सक्छ, यस क्षेत्रमा रगत प्रवाह बढाउँदछ, जसले शरीरमा झुकाव उत्पन्न गर्दछ। शरीरका अन्य भागहरु

के गर्ने: सास फेर्दा र तनावपूर्ण परिस्थितिहरूलाई कम गरेर झुकावबाट छुटकारा पाउन सकिन्छ, राम्रो रातको निद्रा र नियमित व्यायामले प्रायः केसहरूमा तनाव र चिन्ताको स्तर कम गर्न मद्दत गर्दछ। तनावसँग लड्न natural प्राकृतिक उपचार हेर्नुहोस्।


Sin. साइनसाइटिस

साइनसिटिस नाक म्यूकोसा र साइनसको एक भड्काउने प्रक्रिया हो जसले खण्डमा तरल पदार्थको संचयको लागि अग्रसर गर्दछ र यसको परिणाम स्वरूप अनुहार क्षेत्रमा स्नायुहरूको संकुचन हुन्छ, फलस्वरूप झुकाव संवेदना हुन्छ।

झुनझुनीको अतिरिक्त, साइनसाइटिसले अन्य लक्षणहरू पनि निम्त्याउन सक्छ जस्तै भरी नाक, बग्ने नाक र टाउको दुख्ने। साइनस लक्षणहरूको बारेमा बढि फेला पार्नुहोस्।

के गर्ने: असुविधा नाकको लाभाको लागि सालिनको प्रयोगबाट राहत पाउन सकिन्छ, श्लेष्मको उपस्थिति कम हुन्छ। जे होस्, आदर्श भनेको पारिवारिक डाक्टर वा ओटेरिनोलारिंगोलोजिस्टसँग परामर्श लिनु हो, किनकि संक्रमणको उपचार गर्नको लागि एन्टिबायोटिक र कोर्टिकोस्टेरोइड लिनु आवश्यक पर्दछ।

तलका भिडियो हेर्नुहोस् र साइनस लक्षणहरू मुक्त गर्न कुन घरेलू उपचारहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ भनेर पत्ता लगाउनुहोस्:

Head. टाउकोमा चोटपटक

जब टाउकोमा चोटपटक वा आघात आउँछ, त्यस क्षेत्रमा स्नायुहरूको कमजोरी हुन सक्छ वा रगत प्रवाह हुन सक्छ, र जब यो हुन्छ, सम्भव छ टाउकोमा झनझुझ सम्वेदना, जसले अनुहारलाई असर गर्न सक्छ।


के गर्ने: चोटपटक वा आघातको स्थितिमा जतिसक्दो चाँडो चिकित्सा सहयोग लिन आवश्यक छ। डाक्टरले अवस्थाको मूल्या assess्कन गर्नेछ र आवश्यक उपायहरू लिनेछ, जस्तै इमेजिंग टेस्टहरूको अर्डर, र कारण र लक्षणहरू बमोजिम उपचार सुरू गर्ने।

Te. दाँत समस्या

दन्त हटाउन वा दाँत प्रत्यारोपणको लागि दन्त शल्यक्रिया झिम्काउने अवस्थाको कारण हुन सक्छ, एनेस्थेसिया प्रयोग गरिएको छ वा अनुहारका स्नायुहरूलाई सम्भावित चोटपटकको कारण। यसका अतिरिक्त दाँतमा भएका अन्य समस्याहरू, जस्तै दन्त दाँतको फोफोको उपस्थितिले पनि टिश्यु र स्नायुहरूको जलन हुन सक्छ जसले झर्काउने संवेदना देखा पर्दछ। दाँत फोडाको बारेमा अधिक बुझ्नुहोस्।

के गर्ने: झन झन संवेदना सामान्यतया अस्थायी हुन्छ। यदि यसले केही घण्टामा सुधार गर्दैन भने, एक दन्त चिकित्सकलाई भेट्न सिफारिस गरिन्छ जसले एन्टी-इन्फ्लेमेटरीको प्रयोग पीडा र सूजन कम गर्न सल्लाह दिन सक्नुहुन्छ, जसले गर्दा असुविधा कम हुन्छ।

Di. मधुमेह

टाउकोमा झर्कोको सनसनीले विघटित मधुमेहलाई संकेत गर्न सक्छ किनकि यो राम्रोसँग उपचार नगरेको बेला लोकप्रिय छ। शरीरको पछाडि, जस्तै खुट्टाहरू र हातहरूमा झुकाव बढ्दै गएको झल्काले स्नायु क्षतिको परिणामस्वरूप यो झिंग अझ सामान्य हुन जान्छ। यद्यपि यो सम्भव छ कि अनुहार र टाउकोको स्नायुहरूमा क्षति हुन्छ।

मधुमेहका मुख्य लक्षणहरू मध्ये: वजन घटाउने, अत्यधिक तिर्खा, अत्यधिक पेशाब र धमिलो दृष्टि हो। मधुमेहका मुख्य लक्षणहरू के के हुन् पत्ता लगाउनुहोस्।

के गर्ने: आहार पुन: शिक्षा संकेत गरिएको छ, कार्बोहाइड्रेट र फ्याटको खपत कम गर्न, नियमित शारीरिक गतिविधि र सामान्य चिकित्सक वा एन्डोक्रिनोलॉजिष्ट द्वारा निर्धारित औषधीहरूको सही प्रयोगको अतिरिक्त, जसले रोगको सम्भावित जटिलताहरू पत्ता लगाउन रगत र मूत्र परीक्षणको लागि अनुरोध गर्न सक्छ, र यसैले अधिक लक्षित उपचार गरिरहेका।

Multi. बहु स्क्लेरोसिस

झनझुकना र बोधोपनको संवेदना मल्टिपल स्क्लेरोसिसमा उपस्थित लक्षणहरू मध्ये एक हो, स्नायु प्रणालीलाई असर गर्ने एक स्वचालित प्रतिरक्षा रोग। झुनझुनीसँगै, अन्य लक्षणहरू देखा पर्न सक्छ जस्तै मांसपेशि कमजोरी, आन्दोलनको समन्वयको कमी, मेमोरी गुमाउनु र चक्कर आउनु। धेरै स्क्लेरोसिस कसरी पहिचान गर्ने राम्रोसँग बुझ्नुहोस्।

के गर्ने: मल्टिपल स्क्लेरोसिस संदिग्ध भएको अवस्थामा आदर्श भनेको एक न्यूरोलॉजिस्टलाई खोज्नु हो, जसले सही निदान गर्न परीक्षण आदेश दिन सक्दछ र यसैले सब भन्दा उपयुक्त उपचार सुरू गर्दछ।

जब डाक्टर जानु पर्ने

डाक्टरलाई सल्लाह लिनु पर्दछ जब झुनझुनी apparent दिन भन्दा बढीको लागि स्पष्ट कारण बिना नै रहन्छ वा यदि अन्य लक्षणहरू देखा पर्दछ, जस्तै:

  • शरीरको अन्य भागहरूमा झुकाव;
  • अनुहारको कुल वा आंशिक पक्षाघात;
  • टाउको दुख्ने।

झुनझुने ठाउँ र अवधिमा ध्यान दिन सल्लाह दिइन्छ किनकि यसले डाक्टरलाई अझ सटीक निदान गर्न मद्दत गर्दछ। डाक्टरले एमआरआई वा टाउग्राफी र टाउको र टाउकोको टोमोग्राफी जस्ता निदानमा सहयोग पुर्‍याउन सम्भावित स्नायु क्षतिको पहिचान गर्नका साथै रक्त परीक्षण पनि गर्न सक्दछन्।

चाखलाग्दो प्रकाशन

सल्फर-रिच फूडहरूको बारेमा तपाईंले जान्नु आवश्यक छ

सल्फर-रिच फूडहरूको बारेमा तपाईंले जान्नु आवश्यक छ

सल्फर वातावरण () मा प्रमुख तत्वहरू मध्ये एक हो। यो तपाईको वरिपरिको छेउछाउ, माटोमा तपाईको खाना बढेको सहित, यो धेरै खाद्य पदार्थहरूको अभिन्न अंग बनाउँदछ। तपाईंको शरीरले डीएनए निर्माण र मर्मत गर्ने, साथै...
के तपाईं खाली पेटमा व्यायाम गरेर छिटो तौल गुमाउन सक्नुहुन्छ?

के तपाईं खाली पेटमा व्यायाम गरेर छिटो तौल गुमाउन सक्नुहुन्छ?

हामी विशेषज्ञहरुलाई उनीहरूको विचारको लागि छिटो कार्डियो मा सोध्छौं।के कसैले कसैले तपाईंलाई खाली पेटमा काम गर्ने सल्लाह दिएको छ? खानाको अगाडि वा बिना इन्धनको कार्डियो गर्नु, अन्यथा फास्ट कार्डियो भनेर ...