लेखिका: John Stephens
रचनाको मिति: 23 जनवरी 2021
अपडेट मिति: 20 नभेम्बर 2024
Anonim
Frizzy कपालको 5 घरेलू उपचार, रोकथामको लागि प्लस सल्लाहहरू - स्वास्थ्य
Frizzy कपालको 5 घरेलू उपचार, रोकथामको लागि प्लस सल्लाहहरू - स्वास्थ्य

सन्तुष्ट

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।

Frizzy कपाल नियन्त्रण गर्न गाह्रो हुन सक्छ, तर यो असम्भव छैन।

फ्रिजनेस सुख्खा कपालको कारणले हुन्छ जुन ओसको अभावमा हुन्छ। विडम्बनाको कुरा, आर्द्र, भिजेको मौसमले चिसो कपाललाई नराम्रो पार्छ।

किनभने सुक्खा कपालले हावाबाट ओसलाई सोस्न कोसिस गर्दछ, यसले गर्दा प्रत्येक कपालको क्यूटिकल, वा बाहिरी तह फूल्दछ, सपाटमा बस्नुको सट्टा। क्यूटिकलले ओभरल्यापि sc स्केलहरू समावेश गर्दछ, जुन छुट्टिन्छ र चिसो हावामा बढ्छ। यसले कपाल उदास देखिन्छ।

केशलाई सुख्खा बनाउने कुनै पनि चीजले फ्रिजलाई अझ खराब बनाउन सक्छ। यसमा शैम्पूहरू हुन्छन् जुन क्षारीय हुन्छन्, र उत्पादहरू, जस्तै स्टाइलिंग जेलहरू, जसमा रक्सी समावेश हुन्छ। स्टाइलिंग उपकरण जुन गर्मी प्रयोग गर्दछ त्यसले कपाल पनि सुकाउन सक्दछ, frizz फुटेर।


यदि तपाइँ तपाइँको लकहरू एक चिकनी हेर्न को लागी प्राप्त गर्न चाहानुहुन्छ, घर उपायहरु छन् कि नमी को बहाल गर्न को लागी frizz घटाउन मद्दत गर्न। थपिएको फाइदा भनेको बढ्दो चिस्यानले पनि कपालको स्वास्थ्यमा सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।

१. एप्पल साइडर सिरका

स्वस्थ कपालको अम्लीय pH स्तर हुन्छ, जुन 4.5.। र .5. between बीचको हुन्छ। जब कपालको pH सन्तुलन यो दायरामा हुन्छ, कोटिकल्स बन्द र समतल रहन्छन्। जब कपाल धेरै अल्कलाइन हुन्छ, कटिकल्स खोल्न सक्छन्, एक काल्पनिक उपस्थिति दिन्छ।

एप्पल साइडर सिरका अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड हो कि अलि अम्लीय। यस कारणको लागि, anecdotal प्रमाणले यो संकेत दिन्छ कि, जब topically लागू गरिन्छ, यो frizzy कपाल तालिमको लागि लाभदायक हुन सक्छ, तर थप अनुसन्धान आवश्यक छ।

एप्पल साइडर सिरकाले उत्पादनको अवशेषहरू हटाउन पनि मद्दत गर्दछ, जसले कपाललाई चमकदार बनाउन सक्छ। थप गरिएको बोनसको रूपमा, एप्पल साइडर सिरकामा जीवाणुरोधी र एन्टिफंगल गुणहरू छन्। यसले डन्ड्रफ कम गर्न मद्दत गर्दछ, तर कुनै अध्ययनले यो पुष्टि गरेको छैन।

तपाईंको कपालमा एप्पल साइडर सिरका प्रयोग गर्न:


  1. १/3 कप जैविक स्याउ साइडर सिरका १ क्वार्ट तातो पानीको साथ मिलाउनुहोस्।
  2. तपाईको कपालमा चाहिने जति खन्याउनुहोस्। तपाईले बाँकीलाई पछि प्रयोगको लागि भण्डार गर्न सक्नुहुनेछ, वा यो सबै प्रयोग गर्नुहोस्, तपाईंको कपालको मोटाई र लम्बाइमा आधारित।
  3. मिश्रण तपाईंको कपालमा १ देखि minutes मिनेटसम्म छाड्नुहोस्।
  4. चिसो पानी संग कुल्ला।
  5. एयर-ड्राई
  6. एक वा दुई पटक हप्ता प्रयोग गर्नुहोस्।

एप्पल साइडर सिरकामा कडा गन्ध हुन सक्छ, तर गन्ध पखाल्दै टाढा जानु पर्छ।

२ नरिवल तेल

नरिवल तेलमा लौरिक एसिड उच्च हुन्छ। जब कपालमा लागू हुन्छ, नरिवल तेल सजिलैसँग अवशोषित हुन्छ र कपालमा ओस थप्दछ र प्रोटिन घाटा कम गर्दछ।

थोरै मात्रामा नारियल तेल प्रयोग गर्नुहोस् या त प्रिवाश वा पोस्ट-वाश उपचारको रूपमा ओसलाई बढाउनुहोस् र फ्रिजलाई कम गर्नुहोस्। प्रयोग गर्न:

  1. थोरै मात्रामा जैविक नरिवल तेल तपाईंको हथेलीमा राख्नुहोस्। तपाईको कपाल र टाउकोको बिचमा हल्का रूपमा यो मालिश गर्नुहोस्।
  2. १ 15 मिनेट को लागी छोड्नुहोस्।
  3. नरिवल तेल हटाउन शैम्पूले आफ्नो कपाल धुनुहोस्।

तपाइँ शैम्पू गरे पछि तपाइँको कपालमा नरिवलको तेलको एक सानो परिमाण छोड्न सक्नुहुन्छ वा मास्कको रूपमा रातभर आफ्नो कपालमा छोड्न सक्नुहुन्छ।


यदि तपाईं रातारात उपचारको रूपमा नरिवलको तेल प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, तेलको दागबाट बच्नको लागि तपाईंको टाउको मुनि पुरानो तकिया केस वा नरम तौलिया प्रयोग गर्नुहोस्।

Ar. अर्गन तेल

आर्गन तेल ओइलिक ​​एसिड र लिनोलिक एसिड जस्ता मोइस्चराइजिंग एजेन्टहरूमा समृद्ध हुन्छ। यसले एन्टिआक्सीडन्ट्स पनि समावेश गर्दछ, जस्तै भिटामिन ई।

अर्गन तेलका धेरै प्रयोगकर्ताहरू विश्वास गर्छन् कि गर्मीको बिरूद्ध कपालको लागि यसले फाइदाजनक फाइदा पुर्‍याउँछ, जस्तै स्टाइलिंग उत्पादनहरू वा सूर्यबाट उत्पन्न। यद्यपि यी दावीहरूलाई समर्थन गर्न कुनै वैज्ञानिक प्रमाण छैन।

Frizz घटाउन को लागी अर्गन तेल को उपयोग गर्न:

  1. स्टाइल गर्नु अघि भिजेको कपालमा केहि बूँदहरू लगाउनुहोस्।
  2. निश्चित गर्नुहोस् कि समान रूपमा तपाईंको कपालमा तेल वितरण गर्नुहोस्, स्क्याल्पबाट टिप सम्म। तपाईं जरा देखि टिप्स गर्न यसलाई फैलाउन मद्दत गर्न कंघी वा ब्रश प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, वा आफ्नो औंलाहरू द्वारा तपाईंको कपाल मार्फत कंघी गर्न।
  3. केवल थोरै मात्र तेल प्रयोग गर्न सावधान हुनुहोस्। यदि तपाईंले यसलाई अधिक गर्नुभयो भने, तपाईंको कपाल चिल्लो वा चिल्लो महसुस हुन सक्छ।

तपाईं स्टाइलिंग उपचार बीच सुक्खा कपालमा अर्गन तेल पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ।

Av.अभोकाडो

एवोकैडो केवल एक ट्रेंडी टोस्ट टपिंग होईन। यो सुपरफ्रूट पौष्टिक तत्त्वहरूले भरिएको छ, जसमध्ये केहि तपाईंको कपाललाई मद्दत गर्न सक्छ, जस्तै भिटामिन ए र ई।

यो पनि ओसिलोताले भरिएको छ, जसले तपाईंको कपाल र टेम फ्रिजलाई हाइड्रेट गर्न मद्दत गर्दछ।

यसमा घर एवोकाडो कपालको मास्क बनाउने प्रयास गर्नुहोस्:

  1. एक पाकेको, मध्यम आकारको एवोकैडो म्यास गर्नुहोस्।
  2. २ देखि table चम्मच नरिवल तेलको साथ मिक्स गर्नुहोस् जबसम्म तपाईंसँग मिठो, मास्क जस्तो सुसंगतता हुँदैन। यो बर्सिनु हुँदैन।
  3. स्वतन्त्र रूपमा मास्क तपाइँको छाला र कपाल मा लागू गर्नुहोस्।
  4. तपाईंको कपाललाई प्लास्टिकको क्याप वा तौलियाले कभर गर्नुहोस्। २० देखि minutes० मिनेटसम्म मास्क छोड्नुहोस्।
  5. शैम्पू राम्रा मास्क हटाउन को लागी।

यो कपालको मास्क हप्तामा एक देखि दुई पटक प्रयोग गर्नुहोस्।

G. अण्डा

अंडेमा संतृप्त फ्याट, बायोटिन, र भिटामिनहरू अधिक हुन्छन्। त्यहाँ धेरै प्रमाणहरू छैनन् कि अण्डाहरूलाई कपालको फ्रिज घटाउन जोड्दछ, तर केहि व्यक्तिहरू विश्वास गर्दछन् कि अण्डाको मास्कले कपाललाई स्वस्थ, चमकदार र फ्रिजमुक्त बनाउन सक्छ।

यदि तपाईंलाई अण्डाबाट एलर्जी छ भने यस उपचारको प्रयोग नगर्नुहोस्।

कपालको लागि अण्डाको मास्क बनाउन:

  1. दुई अण्डाहरू कोर्रा बनाउँनुहोस् जब सम्म तिनीहरू फ्रुँती हुँदैनन्।
  2. तपाईको कपाल र टाउकोमा अण्डाको मिश्रण लागू गर्नुहोस्।
  3. तपाइँको कपाललाई प्लास्टिकको टोपीले छोप्नुहोस्।
  4. १k मिनेट को लागी मास्क छोड्नुहोस्।
  5. शैम्पू राम्ररी।

तपाईं यस उपचारलाई नरिवल तेल वा अर्गान तेलको साथ एक अण्डाको संयोजन गरेर भिन्न गर्न सक्नुहुनेछ। हप्तामा एक वा दुई पटक उस्तै बाटोको प्रयोग गर्नुहोस्।

उत्पादनहरू जुन मद्दत गर्न सक्छन्

तपाईंले छनौट गर्नुभएका उत्पादनहरूले बनाउन वा फ्रिज ब्रेक गर्न सक्दछन्। जहिले पनि कपालको देखभाल उत्पादनहरू खोज्नुहोस् जसमा लाभदायक सामग्रीहरू समावेश छन्, र अल्कोहल वा कठोर क्लीन्जरहरू समावेश नगर्नुहोस्, जस्तै सोडियम लौरील सल्फेट।

तल केहि उत्पादनहरू छन् जुन कपाल frizz लाई कम गर्न सक्षम हुन सक्छ।

कपाल सीरम

कपाल सीरम कपाल कोट कोट, चम्कने र आर्द्रता विरुद्ध सुरक्षा प्रदान। कपाल सीरमले क्षतिलाई निको पार्दैन, तर यसले तत्वहरू बाट कपाल जोगाउन मद्दत गर्दछ, यसले ओसलाई कायम राख्न मद्दत गर्दछ।

सीरम छनौट गर्दा, एक मॉइस्चराइजिंगको लागि खोजी गर्नुहोस्, जस्तै जोन फ्रिडा फ्रिज इज अतिरिक्त शक्ति सीरम।

कन्डिसन छोड्नुहोस्

लिभ-इन कन्डिशनरहरू शैम्पू गरिए पछि प्रयोग गरिन्छ जसरी तपाईं कुनै पनि कन्डिसनर प्रयोग गर्नुहुन्न। भिन्नता यो हो कि अवस्थालाई पखाल्नुको सट्टा तपाई यसलाई आफ्नो कपालमा छोड्नुहोस्।

लिन्ड-इन कन्डिसनरले कपालमा कोमलता र चिस्यान थप्न मद्दत गर्दछ, यसलाई फ्रिज़-रहित राख्दछ।

तपाइँ कन्डिसनर खरीद गर्न चाहानुहुन्छ जुन विशेष रूपमा बाँच्नको लागि बनाइएको हो। प्रयास गर्नको लागि एक राम्रो चीज भनेको फ्रिज कन्ट्रोल तेल हो।

कपालको मास्क

कपालको मास्कले कपाललाई लाभदायक सामग्रीहरूको मेगाडोजेस प्रदान गर्न सक्छ जसले यसलाई पोषित, चिसो र फ्रिज-रहित राख्न मद्दत गर्दछ।

सल्फेट-रहितको लागि हेर्नुहोस्, जस्तै आभिनो ओट मिल्क ब्लेन्ड रातभर कपालको मास्क।

Frizzy कपाल रोक्नको लागि सुझावहरू

तपाईको कपालको हेरचाह गर्नु भनेको तपाईको ख्याल गर्नु हो। यो गर्नको लागि उत्तम तरिका भनेको तपाइँ स्वस्थ, सन्तुलित आहार खाँदै हुनुहुन्छ। खराब पोषणले सुस्त कपाल वा कपाल झर्ने समस्या निम्त्याउन सक्छ।

यहाँ तपाईको कपालको स्वास्थ्य सुधार र frizz लाई कम गर्न को लागी अधिक सल्लाहहरु छन्:

  • ओभरशाम्पो नगर्नुहोस्। धेरै कपाल धुँदा यसले सुक्खा बनाउन सक्छ, यसलाई frizzy र अप्रबन्धनीय बनाउँछ। तैलीय कपालले समेत धुनुको बीचमा सास फेर्नुपर्दछ।
  • तातो कम गर्नुहोस्। तातो र frizz सँगै जान। चिसो वा न्यानो पानीमा आफ्ना कपाल धुनुहोस् र धोउनुहोस्।
  • यो पनि स्टाइलिंगको लागि जान्छ। तपाईंको स्टाइलिंग उपकरणहरूमा उच्चतम सेटिंग प्रयोग नगर्नुहोस्। तपाईको कपाल जहिले पनि एन्टि-फ्रिज वा स्मूइ cream्ग क्रीमको साथ स्टाइलिंग वा ब्लो-ड्राईभिंग अघि जोगाउनुहोस्।
  • आर्द्रताबाट कपाललाई जोगाउनुहोस्। तपाईं प्रत्येक पटक भित्र बस्न सक्नुहुन्न जब यो वर्षा हुन्छ वा आर्द्र छ, तर तपाईं आफ्नो कपाल तत्वबाट जोगाउन सक्नुहुन्छ। जब आर्द्रता उच्च हुन्छ, तपाईंको कपाल कभर गर्नाले कपालको लागि हावाबाट चिसो लिन गाह्रो हुन्छ। टोपी वा स्कार्फ लगाउनुहोस्। छोड्नुहोस् in serums पनि मद्दत गर्न सक्छ।
  • व्यायामलाई हटाए बिना डि-फ्रिज। यदि तपाईंसँग कामुक कपाल छ भने, बाहिर काम गर्दा तपाईंको कोइफ चाँडो बिगार्न सक्छ। खेलमा भाग लिदा, दुवै घर भित्र र बाहिर, र पौडी खेल्ने क्रममा बेसबल टोपी वा बन्दानाले तपाईंको कपाल कभर गर्नुहोस्।
  • कपाल हेरचाह प्राथमिकता बनाउनुहोस्। साप्ताहिक मास्कहरू र फ्रिजलाई कम गर्न डिजाइन गरिएको उत्पादनहरूको प्रयोगले मजाको हेराई कायम राख्न मद्दत गर्दछ, मौसम वा गतिविधि जस्तोसुकै भए पनि।

टेकवे

कामुक कपालको उपस्थिति सुख्खा कपालबाट आउँदछ जुन हावाबाट चिसो हुने गर्दछ। तपाईं यस उद्देश्यका लागि डिजाइन गरिएको घर उपचार प्रयोग गरेर frizz लाई कम गर्न सक्नुहुन्छ। स्टोर-किनेका उत्पादनहरू पनि छन् जुन मद्दत गर्न सक्दछ।

चाखलाग्दो

जननेंद्रिय चोट

जननेंद्रिय चोट

जननेंद्रिय चोट पुरुष र महिला यौन अंगहरूमा चोटपटक हो, मुख्य रूपमा शरीरको बाहिर। यसले खुट्टाको बीचमा भएको चोटलाई पनि बुझाउँदछ, जुन पेरिनियम भनिन्छ।जननेन्द्रियमा चोट धेरै पीडादायी हुन सक्छ। यसले धेरै रक्...
भेरिसेला (चिकनपक्स) भ्याक्सिन - तपाईंलाई थाहा हुनु आवश्यक छ

भेरिसेला (चिकनपक्स) भ्याक्सिन - तपाईंलाई थाहा हुनु आवश्यक छ

तल सबै सामग्रीहरू यसको पूर्णतामा सीडीसी चिकनपॉक्स भ्याक्सिन सूचना वक्तव्य (VI ) बाट लिइएको हो: www.cdc.gov/vaccine /hcp/vi /vi - tatement /varicella.htmlचिकनपक्स VI का लागि CDC समीक्षा जानकारी:पृष्ठ अ...