पर्खनुहोस्, केभिटीज र गम रोग चुम्बन मार्फत संक्रामक हुन्छ?!

सन्तुष्ट

• कस्ता प्रकारका दन्त रोगहरु संक्रामक छन्?
• गुहाहरू
• Periodontal रोग (उर्फ गम रोग वा Periodontitis)
• जिing्गाइभाइटिस
• कती सजीलो यो रोगहरु प्रसारण गर्न को लागी हो?
• को धेरै जोखिममा छ?
• संकेतहरु तपाइँ एक दन्त स्वास्थ्य मुद्दा हुन सक्छ
• संक्रामक दन्त समस्याहरूको बारेमा के गर्ने
• यदि तपाइँ केहि "क्याचिंग" को बारे मा चिन्तित हुनुहुन्छ
• यदि तपाइँ केहि स्थानान्तरण को बारे मा चिन्तित हुनुहुन्छ
• मानसिक स्वास्थ्यप्रति सचेत हुनुहोस्
• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

जब यो हुकअप व्यवहारको कुरा आउँछ, चुम्बन सम्भवतः मौखिक वा पेनिट्रेटिभ सेक्स जस्ता चीजहरूको तुलनामा कम जोखिम देखिन्छ। तर यहाँ केहि प्रकारको डरलाग्दो समाचारहरू छन्: गुफाहरू र गम रोग (वा कम्तिमा, के कारणले गर्दा) संक्रामक हुन सक्छ। यदि तपाइँ कसै संग बाहिर बनाइरहनुभएको छ जो मौखिक स्वच्छता मा सब भन्दा राम्रो छैन वा जो केहि बर्षहरुमा दन्त चिकित्सक को लागी छैन, त्यहाँ एक मौका छ कि तपाइँ ब्याक्टेरिया अनुबंध गर्न सक्नुहुन्छ कि केहि तातो स्वास्थ्य समस्याहरु को कारण हुन सक्छ।

"चुम्बनको सरल कार्यले साझेदारहरू बीच 80 मिलियन ब्याक्टेरियाहरू हस्तान्तरण गर्न सक्छ," नेही ओग्बेभोन, D.D.S, ओरेन्ज काउन्टी, क्यालिफोर्नियामा आधारित बोर्ड-प्रमाणित अर्थोडोन्टिस्ट भन्छन्। "खराब दन्त स्वच्छता र धेरै 'नराम्रो' ब्याक्टेरिया भएका कसैलाई चुम्बन गर्नाले उनीहरुको पार्टनरलाई गम रोग र गुहाहरु को लागी अधिक जोखिम मा राख्न सक्छ, विशेष गरी यदि साथी को दन्त स्वच्छता खराब छ।"

सकल, सही? सौभाग्यवश, तपाईंको आन्तरिक अलार्म यो हुनु अघि नै बन्द हुन सक्छ। "तपाइँ सामान्यतया दुर्गन्धयुक्त सास संग पार्टनर चुम्बन को बारे मा उत्साहित हुनुहुन्न किनभने, जैविक हिसाबले, तपाइँलाई थाहा छ कि दुर्गन्धित सास 'नराम्रो' ब्याक्टेरिया को प्रतिकृति संग सम्बन्धित छ जुन तपाइँको मौखिक स्वास्थ्य लाई हानि पुर्‍याउन सक्छ," ओग्बेभोन भन्छन्।

तपाइँ पागल हुनु भन्दा पहिले, पढ्न जारी राख्नुहोस्। यहाँ के तपाइँ के बारे मा जान्न आवश्यक छ कि क्यान्टहरु जस्तै cavities संक्रामक छन्, र तपाइँ यसको बारे मा के गर्न सक्नुहुन्छ।

कस्ता प्रकारका दन्त रोगहरु संक्रामक छन्?

त्यसोभए तपाइँ के को लागी खोजीमा हुनुहुन्छ, ठ्याक्कै? Cavities मात्र चीज हो कि फैलिन सक्छ-र यो सबै ब्याक्टेरिया, भाइरस, र कवक मा आउँछ, ती सबै लार को माध्यम बाट पारित गर्न सकिन्छ, बोर्ड प्रमाणित periodontist र प्रत्यारोपण सर्जन Yvette Carrilo, D.D.S.

यो पनि ध्‍यान दिनुहोस्: मोतीको सेतो भाग दूषित भएको कसैसँग भेटघाट गर्नु नै यी रोगहरू सार्न सक्ने एक मात्र तरिका होइन। पामर भन्छन्, "पीरियोडन्टल रोग भएका कसैसँग भाँडा वा टूथब्रश साझेदारी गर्नाले [तपाइँको] मौखिक वातावरणमा नयाँ ब्याक्टेरिया परिचय गराउन सक्छ।" Saw भन्छन् कि स्ट्रा र ओरल सेक्समा ध्यान दिनुहोस्, साथै, ती दुबैले नयाँ ब्याक्टेरिया पनि परिचय गराउन सक्छ।

गुहाहरू

"खराब ब्याक्टेरियाको एक विशेष शृङ्खलाबाट गुफाहरू हुन्छन् जुन जाँच नगरिएको हुन्छ," टिना सा, D.D.S, ओरल जेनोम (घरमै दन्त स्वास्थ्य परीक्षण) र कार्ल्सबाड, क्यालिफोर्नियामा आधारित सामान्य र कस्मेटिक दन्त चिकित्सकका निर्माता भन्छिन्। यो विशेष प्रकारको खराब ब्याक्टेरियाले "एसिड उत्पादन गर्छ, जसले दाँतको इनामेललाई भत्काउँछ।" र, हो, यो ब्याक्टेरिया वास्तव मा एक व्यक्ति बाट अर्को व्यक्ति मा स्थानान्तरण गर्न सकिन्छ र तपाइँको मुस्कान र मौखिक स्वास्थ्य मा कहर बर्बाद गर्न सक्छ, भले ही तपाइँ उत्कृष्ट मौखिक स्वच्छता छ। त्यसोभए सम्पूर्ण सन्दर्भमा, "के गुहाहरू संक्रामक छन्?" प्रश्न, जवाफ हो ... हो, प्रकार। (सम्बन्धित: सौन्दर्य र दन्त स्वास्थ्य उत्पादनहरु तपाइँ तपाइँको सबै भन्दा राम्रो मुस्कान बनाउन को लागी)

Periodontal रोग (उर्फ गम रोग वा Periodontitis)

Periodontal रोग, पनि गम रोग वा periodontitis को रूप मा जानिन्छ, सूजन र संक्रमण हो कि दाँत को सहायक ऊतकहरु लाई नष्ट गर्दछ, जस्तै गम, periodontal ligaments, र हड्डी - र यो अपरिवर्तनीय छ, Carrillo भन्छन्। "यो ब्याक्टेरियाको संक्रमण र ब्याक्टेरिया आफैंसँग लड्न खोज्ने शरीरको प्रतिरक्षा प्रणालीको संयोजनको कारणले हुन्छ।"

यो आक्रामक रोग जीवाणुहरु बाट आउँछ, जो गरीब मौखिक स्वच्छता बाट आउन सक्छ - तर यो ब्याक्टेरिया को एक फरक प्रकार हो कि गुहाहरु को कारण बाट आउछ, देखाउँछ। यसको सट्टा तामचीनी मा टाढा लगाउनुको सट्टा, यो प्रकार गम र हड्डी को लागी जान्छ र "गम्भीर दाँत हानि" को कारण देखाउन सक्छ।

जबकि periodontal रोग आफै प्रसारण योग्य छैन (किनभने यो होस्ट को प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया मा यति निर्भर छ), ब्याक्टेरियाहरु कि यो कारण हो, Carrillo भन्छन्। यो, साथीहरु, जहाँ तपाइँ समस्या मा भाग्नुहुन्छ। उनी भन्छिन् कि यी खराब ब्याक्टेरियाहरू (जस्तै गुफाहरू भएको अवस्थामा) "जहाजमा हाम फाल्न" र "लारको माध्यमबाट एक होस्टबाट अर्कोमा स्थानान्तरण गर्न सक्छन्।"

तर यदि यो ब्याक्टेरिया तपाईंको मुखमा समाप्त भयो भने पनि, तपाईंले स्वचालित रूपमा periodontal रोग विकास गर्नुहुन्न। "पिरियडोन्टल रोगको विकास गर्नको लागि, तपाइँसँग पिरियडोन्टल पकेटहरू हुनुपर्दछ, जुन गिजाको तन्तु र दाँतको जरा बीचको खाली ठाउँ हो जुन सूजन प्रतिक्रियाको कारणले गर्दा हुन्छ," सामान्य र कस्मेटिक दन्त चिकित्सक सिएना पाल्मर, डीडीएस, ओरेन्ज काउन्टी, क्यालिफोर्नियामा आधारित बताउँछिन्। । यो भडकाऊ प्रतिक्रिया तब हुन्छ जब तपाईंसँग प्लाक (दाँतलाई खाने वा पिउनबाट कोट गर्ने टाँसिने फिल्म) र क्याल्कुलस (उर्फ टार्टर, जब दाँतबाट फलक हटाइँदैन र कडा हुन्छ), उनी। भन्छन्। गिजाको निरन्तर सूजन र जलनले अन्ततः दाँतको जरामा नरम तन्तुहरूमा गहिरो पकेटहरू निम्त्याउँछ। सबैको मुखमा यी जेबहरु छन्, तर एक स्वस्थ मुख मा, पकेट को गहिराई सामान्यतया १ र ३ मिलिमिटर को बीचमा हुन्छ, जबकि ४ मिलिमिटर भन्दा गहिरो जेब पीरियडोनटाइटिस संकेत गर्न सक्छ, मेयो क्लिनिक अनुसार। यी जेबहरु पट्टिका, tartar, र ब्याक्टेरिया संग भर्न सक्छन्, र संक्रमित हुन सक्छ। यदि उपचार गरिएन भने, यी गहिरो संक्रमणहरूले अन्ततः तन्तु, दाँत र हड्डीको क्षति निम्त्याउन सक्छ। (सम्बन्धित: किन तपाइँ तपाइँको दाँत remineralize गर्नुपर्छ, दन्त चिकित्सकहरु को अनुसार)

र जस्तो कि यदि अपरिवर्तनीय हड्डी को क्षति र दाँत को हानि को लागी तपाइँ लाई बाहिर पनी पर्याप्त थिएन, Carrillo भन्छन् periodontal रोग पनि "मधुमेह, मुटु रोग, फेफड़ों को रोग, र अल्जाइमर जस्तै अन्य भडकाउने अवस्था संग जोडिएको छ।"

जिing्गाइभाइटिस

यो उल्टाउन मिल्ने छ, Carrillo भन्छन् - तर यो अझै रमाइलो छैन। Gingivitis गम को सूजन हो र छ शुरुवात पिरियडोन्टल रोगको।" जिङ्गिभाइटिस हुने सूजनले गिजाबाट रगत बग्छ," उनी भन्छिन्। "त्यसैले चुम्बन गर्दा ब्याक्टेरिया वा रगत दुबै लारबाट पार गर्न सकिन्छ ... कल्पना गर्नुहोस् अरबौं ब्याक्टेरियाहरू एक मुखबाट अर्को मुखमा पौडी खेल्छन्!" (उल्टी जान्छ।)

कती सजीलो यो रोगहरु प्रसारण गर्न को लागी हो?

"यो आश्चर्यजनक रूपमा सामान्य छ, विशेष गरी जब नयाँ साझेदारहरु डेटि", "Carrillo भन्छन्। उनी भन्छिन् कि उनको टोली "अक्सर अफिसमा अचानक गम टिश्यू ब्रेकडाउन संग बिरामीहरु पाउँछ, जो पहिले समस्या थिएनन्।" यस बिन्दुमा, उनले बिरामीको दिनचर्यामा कुनै पनि प्रकारका नयाँ परिवर्तनहरूको समीक्षा गर्नेछिन् - नयाँ साझेदारहरू सहित - "एक नयाँ माइक्रोबायोटा जुन बिरामीको मौखिक बायोमको सामान्य भागको रूपमा पहिले थिएन।"

त्यो भन्यो, पाल्मर भन्छन कि तपाइँ आतंकित हुन जरूरी छैन यदि तपाइँ भर्खरै नयाँ कसै संग थुक स्वैप गर्नुभयो। "खराब दन्त स्वच्छता संग कसैलाई चुम्बन को जरूरी मतलब छैन कि तपाइँ समान लक्षणहरु को विकास हुनेछ," उनी भन्छिन्।

Ogbevoen सहमत हुनुहुन्छ। "सौभाग्य देखि, गुहा र गम रोग हामी हाम्रो साथीहरु बाट 'पकड' गर्न सक्ने रोगहरु होइनन्" - यो अर्को व्यक्ति बाट "नराम्रो" ब्याक्टेरिया मा आउँछ, र ब्याक्टेरिया "वास्तव मा हाम्रो मसूरा वा संक्रमित गर्न को लागी गुणा गर्न को लागी सक्षम हुनु पर्छ। दाँत, "उनी भन्छन्। "जब सम्म तपाइँ आफ्नो दन्त चिकित्सक द्वारा सिफारिश को रूप मा 'नराम्रो' ब्याक्टेरिया लाई बढ्न बाट रोक्न को लागी ब्रश र फ्लस गर्नुहुन्छ, तपाइँ आफ्नो साथी बाट 'पकडने' गम रोग वा cavities को बारे मा चिन्ता लिनु पर्दैन।"

द खराब अवस्था परिदृश्य दाँत हानि हो, तर Ogbevoen भन्छन् कि यो सम्भव छ, यो पनि अत्यन्तै असम्भव छ। "खराब दन्त स्वच्छता संग कसैलाई चुम्बन बाट तपाइँ एक दाँत गुमाउन सक्नुहुन्छ अनिवार्य रूपमा शून्य, "Ogbevoen भन्छन्। धेरै जसो परिदृश्यहरुमा, उनी भन्छन्, उचित दन्त स्वच्छता कुनै पनि संक्रमण लाई कम गर्दछ, खास गरी यदि तपाइँ तपाइँको दन्त भ्रमण को शीर्ष मा हुनुहुन्छ - तर एक सेकेन्ड मा त्यो मा धेरै।(सम्बन्धित: यो फ्लसले दन्त स्वच्छतालाई मेरो मनपर्ने स्व-हेरचाहको रूपमा परिणत गर्‍यो)

को धेरै जोखिममा छ?

यहाँ सबैको जोखिमको स्तर फरक छ। "सबैको मौखिक वातावरण अद्वितीय छ, र तपाइँ तंग, स्वस्थ गम ऊतक, चिकनी दाँत सतहहरु, कम जरा को जोखिम, उथली नाली, वा अधिक लार हुन सक्छ, जो मौखिक रोगहरु को विकास को मौका लाई कम गर्न सक्छ," पाल्मर भन्छन्।

तर, विज्ञहरू साझा गर्छन् कि निश्चित समूहहरू यस icky प्रसारणको लागि बढी कमजोर लक्ष्यहरू छन् - अर्थात् इम्युनोकम्प्रोमाइज्ड व्यक्तिहरू, Saw भन्छन्, किनकि periodontal रोगसँग सम्बन्धित सूजनले प्रतिरक्षा प्रणालीलाई तनाव दिन्छ र यसलाई संक्रमणसँग लड्न कम प्रभावकारी बनाउँछ।

फेरि, खराब दाँतको स्वच्छता भएका व्यक्तिहरूका साझेदारहरू (जुनसुकै कारणले) पनि खराब, सम्भवतः आक्रामक, ब्याक्टेरिया प्राप्त गर्ने सम्भावना हुन्छ - त्यसैले निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईं त्यो साझेदार हुनुहुन्न! "रोग निम्त्याउने ब्याक्टेरिया एक व्यक्तिबाट अर्को व्यक्तिमा सर्नबाट रोक्नको लागि तपाई र तपाईका प्रियजनहरूको लागि सफा मौखिक वातावरण महत्त्वपूर्ण छ," उनी भन्छिन्। (सम्बन्धित: TikTokers आफ्नो दाँत सेतो गर्न जादुई इरेजर प्रयोग गर्दै छन् - त्यहाँ कुनै तरिका सुरक्षित छ?)

र जब, हो, यो लेख मेकआउट मार्फत प्रसारणको अवधारणाको साथ सुरु भयो, यो ध्यान दिन लायक छ कि त्यहाँ अर्को अत्यधिक कमजोर समूह छ: बच्चाहरू। "तपाईंले बच्चा जन्माउनु अघि, सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंको गुहा ठीक छ र तपाईंको मौखिक स्वास्थ्य राम्रो छ किनभने ब्याक्टेरिया बच्चामा स्थानान्तरण गर्न सक्छ," साव भन्छन्। चुम्बन, खुवाउने, र आमाको माइक्रोबायोमको संयोजनले सबै ब्याक्टेरियाहरू जन्मको समयमा र पछि हस्तान्तरण गर्न सक्छ। यो जो कोही हेरचाह गर्ने वा बच्चालाई केहि smooches दिने को लागी जान्छ, "त्यसैले सुनिश्चित गर्नुहोस् कि परिवारमा सबै मौखिक स्वच्छता को शीर्ष मा छन्," सॉ भन्छन्। (केही राम्रो समाचार: चुम्बन केहि महान स्वास्थ्य लाभहरु संग आउँछ।)

संकेतहरु तपाइँ एक दन्त स्वास्थ्य मुद्दा हुन सक्छ

चिन्तित तपाइँ तपाइँको हात मा एक मुद्दा हुन सक्छ? जिing्गाइभाइटिस र पीरियोडन्टल रोग को लक्षणहरु मा रातो सूजन गम, ब्रश वा फ्लस गर्दा रगत बग्नु, र सासको दुर्गन्ध, पाल्मर भन्छन्। "यदि तपाईंले यी मध्ये कुनै पनि चेतावनी चिन्हहरू देख्नुभयो भने, एक दन्त चिकित्सक वा periodontist [Periodontal रोगको रोकथाम, निदान, र उपचारमा विशेषज्ञ दन्तचिकित्सक] मा जानु नै रोगको प्रगति रोक्नको लागि उत्तम तरिका हो।" यस बीचमा, दाँत दुख्ने, दाँतको संवेदनशीलता, तपाईंको दाँतमा देखिने प्वाल वा खाडलहरू, दाँतको कुनै पनि सतहमा दाग, तपाईंले टोक्दा दुखाइ, वा मीठो, तातो वा चिसो खानेकुरा खाँदा दुखाइ, मेयो क्लिनिक अनुसार।

FYI, तपाइँ लक्षणहरु तुरुन्तै वा जोखिम पछि तुरुन्तै विकास गर्न सक्नुहुन्न। "सबैले बिभिन्न दरहरुमा क्षय को विकास गर्दछन्, मौखिक स्वच्छता, आहार, र आनुवंशिक प्रवृत्ति जस्तै कारकहरु सबै क्षय को दर लाई प्रभावित गर्न सक्छन्," पाल्मर भन्छन्। "दन्त चिकित्सकहरूले छ-महिनाको अन्तरालमा गुफाहरू र पीरियडोन्टल रोगको विकासमा परिवर्तनहरू पत्ता लगाउन सक्छन्, त्यसैले दन्त चिकित्सकहरूले वर्षमा कम्तिमा दुई पटक जाँच र सरसफाइ गर्न सिफारिस गर्छन्।" (यो पनि पढ्नुहोस्: एक दन्त गहिरो सफाई के हो?)

संक्रामक दन्त समस्याहरूको बारेमा के गर्ने

आशा छ, तपाइँ अब सम्म तपाइँको दाँत ब्रश गर्न को लागी प्रेरित महसुस गर्दै हुनुहुन्छ। राम्रो समाचार: यो तपाइँको यो प्रसारण को सबै को बिरुद्ध एक नम्बर रक्षा हो।

यदि तपाइँ केहि "क्याचिंग" को बारे मा चिन्तित हुनुहुन्छ

यदि तपाईंलाई थाहा छ कि तपाईं "PDH मेक आउट" (पाल्मरको गरीब दाँतको स्वच्छताको लागि परिवर्णी शब्द) को शिकार हुनुहुन्छ (वा सोच्नुहुन्छ) नियमित लगनशील ब्रसिङ, फ्लसिङ, र कुल्ला — अर्थात् राम्रो दाँतको स्वच्छता अभ्यास गर्ने — तपाईंको पहिलो कदम हो, किनकि यसले धेरै रोग पैदा गर्ने ब्याक्टेरियाहरुलाई मार्ने वा हटाउने छ, उनी भन्छिन्। (सम्बन्धित: के वाटरपिक वाटर फ्लोसरहरू फ्लसिंगको रूपमा प्रभावकारी छन्?)

"रोकथाम कुञ्जी हो," Carrillo भन्छन्। "कुनैपनि परिवर्तनले जिing्गिवाइटिस ट्रिगर गर्न सक्छ, वा जिing्गिवाइटिसलाई पूर्ण विकसित पीरियोडोन्टाइटिसमा बदल्न सक्छ।" यसको मतलब तपाइँ पनि सक्रिय हुन आवश्यक छ। "औषधि मा परिवर्तन, तनाव को स्तर मा परिवर्तन वा तनाव संग सामना गर्न असमर्थता, र आहार मा परिवर्तन सबै तपाइँको मौखिक स्वास्थ्य सेवा प्रदायक संग कुराकानी गर्न जरुरी छ; दिनहुँ तीन देखि चार पटक नियमित सफाई धेरै बिरामीहरु को लागी सल्लाह छ, र दैनिक दिनचर्या जस्तै एक दिन एक पटक फ्लोसिंग र कम्तीमा दुई पटक एक दिन ब्रश गर्न को लागी सिफारिश गरीन्छ। "

सोध्दै "के तपाइँ फ्लस गर्नुहुन्छ?" मिड-डेट अलि हास्यास्पद लाग्न सक्छ, तर निस्सन्देह, तपाईंले आफ्नो पार्टनरलाई गोताखोरी गर्नु अघि उनीहरूको दाँतको स्वच्छता बानीहरूको बारेमा सोध्न सक्नुहुन्छ - जसरी तपाईंले सोध्नुहुनेछ कि कसैलाई घनिष्ठ हुनु अघि हालसालै STD परीक्षण गरिएको छ कि छैन।

यदि तपाइँ केहि स्थानान्तरण को बारे मा चिन्तित हुनुहुन्छ

र यदि तपाइँ चिन्तित हुनुहुन्छ कि तपाइँ कसैलाई जोखिममा राख्दै हुनुहुन्छ, Ogbevoen भन्छन कि उही स्वच्छता योजना त्यो प्रसारण को रोकथाम को लागी पनि काम गर्दछ। "स्वस्थ गम र दाँतको साथ, तपाइँ ढुक्क हुन सक्नुहुन्छ जब तपाइँ त्यो ठूलो स्मोचको लागी जानुहुन्छ तपाईलाई ठूलो गन्ध आउँछ र तपाइँको साथीलाई गम रोग वा गुहाहरु को विकास को लागी कुनै अतिरिक्त जोखिम मा राख्नुहुन्न," उनी भन्छन्।

नोट: जब तपाइँ खराब ब्याक्टेरिया को उन्मूलन गर्न चाहानुहुन्छ, तपाइँ अझै पनी केहि राम्रो ब्याक्टेरिया को आवश्यकता छ। "हामी एक बाँझ मुख चाहँदैनौं," उनी भन्छिन्। "केहि माउथवॉशले सबै कुरा सफा गर्दछ - यो एन्टिबायोटिक जस्तै हो; यदि तपाइँ उनीहरु लाई धेरै लामो समय सम्म राख्नुहुन्छ भने, यसले तपाइँको राम्रो वनस्पति लाई पखाल्छ जुन तपाइँको शरीरलाई सन्तुलनमा राख्छ।" उनी भन्छन् कि xylitol, erythritol, र अन्य चिनी अल्कोहलहरु को लागी "तपाइँको मुख को लागी राम्रो", र "chlorhexidine," जुन "प्रयोग गर्न को लागी राम्रो छ" अवसर मा, हरेक दिन होइन। (सम्बन्धित: तपाइँ Prebiotic वा Probiotic टूथपेस्ट स्विच गर्नु पर्छ?)

मानसिक स्वास्थ्यप्रति सचेत हुनुहोस्

आफ्नो मौखिक स्वच्छता को बारे मा एक साथी संग कुरा गर्न को लागी स्पर्श हुन सक्छ, र Carrillo भन्छन्, "यदि तपाइँको साथी गम रोग संग व्यवहार गरीरहेको छ, [तपाइँ] उनीहरुलाई उनीहरुको मौखिक स्वास्थ्य को बारे मा सक्रिय हुन को लागी प्रेरित गर्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ, अध्ययनले देखाउँछ कि प्रेरणा र शिक्षा संग, बिरामीहरूले वास्तवमै आफ्नो मौखिक स्वास्थ्यलाई वरिपरि घुमाउन सक्छन्।"

केहि भन्नु अघि, तपाईले कुनै पनि कारकहरू, विशेष गरी मानसिक स्वास्थ्य चुनौतीहरू, जसले कमजोर मौखिक स्वच्छतामा योगदान पुर्‍याउन सक्छ भनेर पनि विचार गर्नुपर्छ। त्यहाँ अवसाद र periodontal रोग बीच एक ठूलो लिङ्क छ, साथै दाँत हानि, अनुसन्धान अनुसार, यद्यपि यो स्पष्ट किन रहन्छ; एउटा सिद्धान्त, जर्नलमा प्रकाशित एक अध्ययन अनुसार औषधी यो हो कि मनोसामाजिक अवस्थाहरूले शरीरको प्रतिरक्षा प्रतिक्रियालाई परिवर्तन गर्न सक्छ र यसैले मानिसहरूलाई पिरियडोन्टल रोगको सम्भावना हुन्छ।

"म यो मेरो अभ्यासमा सबै समय देख्छु," सा भन्छन्। "मानसिक स्वास्थ्य, विशेष गरी अवसाद - विशेष गरी कोभिड संग - [सक्छ] स्वच्छता स्लिप, विशेष गरी मौखिक स्वच्छता को कारण बन्न सक्छ।" त्यो दिमागमा, दयालु हुनुहोस् - चाहे त्यो एक साझेदार हो, वा आफैलाई।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्